Benalla
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Expert en Ju-jitsu/Tai-jitsu/Self-defense. Ceinture noire dans 5 arts-martiaux (Ju-Jitsu, Tai-jitsu, Aïkido, Judo et Karaté).

Reconnu par la Fédération Francophone de Ju-jitsu, l'Association Francophone de Tai-jitsu, Fédération Française de Tai-jitsu, Dai Nippon Butoku Kai (Japon), l'AISF et l'ADEPS.

Grâce à mon expérience dans les arts-martiaux et plus particulièrement en Ju-jitsu et en Self-Defense, j'ai eu la possibilité d'entraîner plusieurs milliers de membres, des paracomandos, des inspecteurs de police et des stewards de la STIB.

Plus de 50 années d'expérience sur le tatami et 35 années en tant qu'enseignant.

-7e Dan en Ju-jitsu
-7e Dan en Tai-jitsu
-3e Dan en Karate Shotokan
-2e Dan en Judo
-1ère Dan en Aïkido

Deux fois champions de Belgique en Judo.

Lieu

Chez le professeur: Manage, Belgique

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Info générales

Compétences :
Age :
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée :
60 minutes
90 minutes
120 minutes
Enseigné en :français

Commentaires (1)

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Cours de Self-défense qui pourront vous apprendre : - l’auto-défense: les arts martiaux apprennent les bons réflexes aux personnes qui les pratiquent, leur permettant de mieux se défendre en cas d’attaques et d’agressions. - la Maîtrise de soi: en pratiquant les arts martiaux, on apprend à canaliser son énergie interne, à retrouver ses capacités enfouies et ses potentiels, ce qui donne un apaisement mental et une maîtrise de soi à toutes les personnes qui les pratiquent. -la bonne forme en continu et la stabilité corporelle puisque tous les muscles du corps travaillent en harmonie et en coordination avec un enchaînement des mouvements en toute agilité : Force et souplesse. Attention : Programme spécial pour les femmes.

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Arts martiaux, kickboxing, Viet Vo Dao, autodéfense et boxe
Salut, Décomposons les différentes options! Boxe: Excellent entraînement! Poinçons, combinaisons de pads, exercices de poids, tout ce qui précède à un rythme soutenu! Kick-Boxing: Vous prenez de la boxe, puis vous ajoutez des coups de pied! Le rythme pourrait être un peu moins élevé, afin de bien apprendre les techniques Viet Vo Dao / Arts martiaux traditionnels: Nous entrons maintenant dans un tout nouveau monde où la technique est vraiment importante. L'histoire, la philosophie et le travail énergétique, la culture ... et ainsi de suite! Autodéfense: Apprenez à vous défendre ainsi que vos proches. La leçon ici pourrait être purement technique ou technique avec une composante de remise en forme. J'espère que cela vous aidera à choisir! Bonne journée!

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