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Lieu


Info générales

Age :
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée :
60 minutes
120 minutes
Enseigné en :français, anglais, néerlandais, espagnol

Présentation

Traduit par Google. Cliquez ici pour voir le texte original.
Pionnière en tant que femme en tant qu'entraîneur personnel,

Je prends soin de vous pour obtenir des résultats plus rapides, plus efficaces et durables grâce à un suivi personnalisé, empathique et personnalisé.

En Rééducation Neuromusculaire (Rééducation), Swissball Pilates, Abdos Hypopressifs (article dans le "Guide Belge du Bébé et de la Femme Enceinte" et du magazine "Monsport", ...) (Ab..Dos!), Perte de Poids et Parce que nous sommes aussi ce que nous mangeons : conseils nutritionnels, Posturel (dos, article pour Aspria), bien-être holotropique, épigénétique, rajeunissement, gestion du stress, CDT. Physique, Woodcross, Spinning, Core Stability Training, Proprioception, Crossfit, Circuit Resistance Training (CRT), Urban Functional Training, SAQ (Speed Agility Speed) et Pliométrie, Psychomotilité, Ostéoporose, Stretching (sciatique, dos, cou, .. ), Ostéopathie et lâcher prise, décryptage émotionnel sur l'origine des maux, yoga, méditation, harmonisation corporelle et cours collectifs. ...forme, santé et bien-être. Parce que le meilleur, c'est quand on est surpris.

Formée à la FISAF International, Fitness Academy (Max Icardi, Benoit Vallin, Jean Sadouni), Harry Hopman aux Etats-Unis (avec John McEnroe, VitasGerulaitis, AndreaJeager and Co.), Marion Boland, Back School.

Cours d'entraînement corporel et de mouvement avec Jo Lacrosse (INSAS), coach de Robert Van De Walle, 2X champion du monde de boxe, psychomotricité et arts martiaux depuis 10 ans (éducation expérimentale sur l'art de vivre et d'être)

...et avec plus de 20 ans d'expérience. J'ai également été membre de Personal Trainer Associates et du Centre Médical de l'équipe BMC - Borlée (Synergie des Talents)

Ayant également pratiqué les arts martiaux, le shintaido,..

Respiration holotropique (Stanislav Grof), Yoga (à Van Lysebeth), Méditation, Spéléologie

Natation, ski, fitness, spinning, course de fond, Woodcross, tennis, baseball

Danse classique et moderne, ballet jazz, salsa, valse, tango, flamenco, sévillanes.

Psychologie et philosophie à l'Université Libre de Bruxelles.

Leitmotiv : Bouger, s'étirer et méditer pour un corps fort et un esprit ouvert.

Jouez avec votre corps, combattez avec vos tripes et gagnez avec votre esprit.

Education

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Rééducation neuro-musculaire (rééducation), Swissball Pilates, Abdos hypopressifs (article dans le "Guide Belge du Bébé et de la Femme Enceinte" et le magazine "Monsport",..) (Ab..Dos!), Perte de poids et parce ça aussi Nous sommes ce que nous mangeons : conseils nutritionnels, Posturel (dos, article pour Aspria), bien-être holotropique, épigénétique, rajeunissement, gestion du stress, CDT. Physique, Woodcross, Spinning, Core Stability Training, Proprioception, Crossfit, Circuit Resistance Training (CRT), Urban Functional Training, SAQ (Speed Agility Speed) et Pliométrie, Psychomotilité, Ostéoporose, Stretching (sciatique, dos, cou, .. ), Ostéopathie et lâcher prise, décryptage émotionnel sur l'origine des maux, yoga, méditation, harmonisation corporelle.

Expérience / Qualifications

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1. Combinaison sèche, sans eau : légère, rapide, hygiénique et confortable.
2. Sans fil, filaire pour la mobilité et une liberté totale.
3. Train portable où et quand vous voulez (même en voyage)
4. Avatar : formation autonome.
5. Stimulation globale ou ciblée au choix.
6. Étude ou solution privée.
7. Les points de vente bénéficient de revenus supplémentaires.

Commentaires (1)

Super Coach, très expérimenté. Nouvelle méthode d'entraînement, combinée à la technologie et une combinaison performante.

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