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Cours de cuisine saine et cours de nutrition pour se réapproprier sa santé

J'organise des ateliers de cuisine saine et principalement végétarienne axés sur différents thèmes (au choix) à mon domicile. J'aime mettre en pratique mes connaissances en nutrition acquises lors de mon master en nutrition et santé aux Pays-Bas.
Depuis toujours je suis passionnée de cuisine et j'aime utiliser des ingrédients de qualité pour réaliser mes recettes.
Grâce à ces ateliers, j'espère pouvoir redonner l'envie aux gens de passer du temps dans leur cuisine car c'est là que commence une alimentation saine.
N'hésitez pas à me partager des thèmes d'ateliers cuisine auxquels vous aimeriez participer, je suis ouverte à un large spectre d'idées :)
A côté de cela, je peux également vous recevoir pour des conseils de nutrition adaptés au besoin de chacun et discuter ce qu'on peut mettre en place pour un mode de vie plus sain.

Lieu

Chez le professeur: Rue des Chardonnerets, Leuze, Belgique
Chez le professeur: Rue Théophile Vander Elst, Watermael-Boitsfort, Belgique

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Info générales

Compétences :
Age :
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée :
60 minutes
90 minutes
120 minutes
Enseigné en :français, anglais, néerlandais

Présentation

Bonjour à tous !
Je m'appelle Marie-Violaine et j'ai 23 ans. Après avoir terminé mon bachelier en bioingénieur à l'UCL, j'ai décidé de faire une année sabbatique où j'ai passé 3 mois en Angleterre avant de reprendre un master en nutrition et santé à l'université de Wageningen aux Pays-Bas.
J'ai décidé de m'inscrire sur Apprentus pour partager mes connaissances dans les domaines dans lesquels je suis le plus à l'aise et aider les personnes en difficulté dans ces matières (car je suis persuadée qu'avec un petit coup de pouce, tout le monde peut y arriver !)

Education

Secondaires à l'Institut de la Providence de Champion (options: math et allemand)
Bachelier en bioingénieur à l'UCL (option: environnement)
Cours intensifs d'anglais (21h/sem) à Sidmouth International School, Angleterre
Master Nutrition and Health à Wageningen University, Pays-Bas

Expérience / Qualifications

Animatrice pendant 4 ans dans un mouvement de jeunesse (Patro Notre-Dame de Dhuy) avec Brevet d'animateur. J'ai pris en charge des enfants de 4 à 15 ans.
Nombreuses années de baby-sitting.
Je propose des cours de soutien scolaire pour des jeunes en primaire ou en secondaire ayant des difficultés en math ou autres branches scientifiques. Je peux également venir en aide à des étudiants du supérieur dans des matières telles que la biochimie, microbiologie, chimie organique etc. Mon but est de faire progresser l'élève à son rythme et de le préparer à ses interrogations/examens. Je peux aussi bien réexpliquer des points de matière théorique ou des exercices non compris que de proposer des exercices supplémentaires pour approfondir la matière.
Grâce à un séjour de 3 mois en Angleterre où j'ai suivi des cours intensifs d'anglais à Sidmouth International School, j'ai acquis un niveau C1 dans toutes les compétences et j'ai pu expérimenter des moyens efficaces pour évoluer rapidement dans une langue étrangère. Suite à cela, j'ai débuté un master donné entièrement en anglais aux Pays-Bas. C'est grâce à un environnement totalement international que mes compétences en anglais se sont encore grandement améliorées. J'aimerais donc partager mon expérience et aider des enfants et adolescents du primaire ou du secondaire à se sentir plus à l'aise dans l'apprentissage d'une langue étrangère, à prendre confiance en eux et leur fournir des pistes pour une étude efficace du vocabulaire, de la grammaire, prononciation etc. J'ai un très bon contact avec les enfants ayant fait partie d'un mouvement de jeunesse pendant 14 ans, dont 4 ans en tant qu'animatrice.

Poser une question

Envoyez un message à Marie-Violaine et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Marie-Violaine sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

Disponibilité semaine type

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Réputation Apprentus

  • Professeur depuis décembre 2019

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David
Cours en ligne sur la nutrition, de la compréhension à la pratique! Parce que la connaissance est le pouvoir.
La première chose que nous faisons au réveil: nous prenons le petit déjeuner! Par conséquent, la nutrition est le premier sujet de chaque jour de notre vie. Bien que la connaissance de la nutrition et son importance aient commencé à se répandre dans la société, il est assez souvent difficile de séparer les informations scientifiques de la publicité des entreprises ayant un intérêt direct à promouvoir leurs produits. Ce cours peut être adapté à tous les niveaux, du débutant découvrant ce qu'est un glucide aux personnes ayant beaucoup de connaissances en nutrition mais qui souhaitent découvrir des informations plus spécifiques. Je vais vous aider à comprendre mais aussi à mettre en pratique ces connaissances dans votre vie de tous les jours pour que vous puissiez profiter d'une alimentation plus équilibrée et complète. J'apprends directement des publications scientifiques et je fais de mon mieux pour diffuser ces connaissances à toute personne intéressée. Par conséquent, je ne vends pas de rêves, mais de la science.

Elisabeth
Cours de nutrition santé / Sportive / Préventive - développement personnel
Diplômée en naturopathie, je vous fais partager ma passion pour la nutrition, que vous soyez dans une optique de gestion du poids (perte ou prise) , de gestion de troubles (inflammation, digestif, sommeil....) ou simplement dans une optique santé. Formatrice agrée , je dispense également des formations dans le domaine du développement personnel comme la gestion du stress et conflits.

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Apprendre la culture et ou la langue Italienne - Tout niveaux-
Vous pouvez apprendre les bases de l'italien facilement ou renforcer celles que vous avez déjà. En outre vous pouvez aussi apprendre les mœurs et coutumes italiennes. Et si vous le désirez je peux aussi vous apprendre des recettes italiennes, qui raviront vous et votre entourage.

Jalil
Transformez vos intérêts en une session d'apprentissage de la langue
Nous pouvons utiliser l'anglais, le français, l'arabe ou le japonais pour apprécier votre intérêt. Je suis fou de photographie et je peux vous en apprendre beaucoup. J'aime aussi cuisiner les recettes de mon pays. Je peux aussi vous apprendre cela en utilisant l'une des langues ci-dessus. La calligraphie, oui j'adore la calligraphie arabe et la calligraphie des lettres romaines et je peux aussi l'enseigner. Trouvons votre intérêt et je ferai de mon mieux pour vous immerger Bonne chance

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Ange
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Lundi : cours d'amélioration personnelle et de guérison pour les enfants (7-12) et les adolescents (13-17) 8h-9h : affirmations pour la semaine. 10h-11h, 11h-12h : quel est mon dessein divin et pourquoi ? M'exprimer à travers l'Art. 15h - 16h : confiance en soi et amélioration 17h00 - 18h00 : comment et pourquoi j'ai besoin de manger des repas sains et cuisinés à la maison. Recettes et connaissances. Mardi : Cours d'amélioration de soi et de guérison pour adultes (18-64) et seniors (64+) 8h-9h : affirmations pour la semaine. 10h-11h, 11h-12h : quel est mon dessein divin et pourquoi ? M'exprimer à travers l'Art. 15h - 16h : confiance en soi et amélioration 17h00 - 18h00 : comment et pourquoi j'ai besoin de manger des repas sains et cuisinés à la maison. Recettes et connaissances. Mercredi : Classe d'Art, apprentissage de l'allemand et du français. 8h - 9h : allemand 10h - 11h : français 14h - 15h : Cours d'art Vendredi : cours d'amélioration de soi et de guérison Cours de 8h à 11h pour les enfants (7-12) et les adolescents (13-17) : Quels sont les sujets sur lesquels je souhaite méditer pour m'améliorer ? Et pourquoi ? De quoi ai-je besoin pour libérer qui ne me sert plus et pourquoi. Faire mes propres recettes pour le week-end. Faire mon propre programme de soins personnels. 15h - 18h Cours Adultes (18-64) et Seniors (64+) : Quels sont les sujets sur lesquels je souhaite méditer pour m'améliorer ? Et pourquoi ? De quoi ai-je besoin pour libérer qui ne me sert plus et pourquoi. Faire mes propres recettes pour le week-end. Faire mon propre programme de soins personnels.