NOTE : Profitez de cours du soir en visio-conférence de qualité professionnelle. Suivez pas à pas les indications grâce à une installation multi-caméras offrant une lisibilité détaillée du moindre geste sur l'instrument. Les cours de piano que je vous propose sont axés sur quatre thèmes généraux : - Explications pédagogiques : théorie de la musique, solfège et techniques d'entraînement. - Exercices techniques fondamentaux : gammes, arpèges et patterns. - Apprentissages de morceaux : maîtrise de la forme, des accords et de la mélodie. - Improvisation : techniques stylistiques, effets, accompagnement, créativité. En fonction de vos compétences de départ nous déterminerons ensemble les domaines à privilégier pour une progression efficace et enthousiasmante. Au-delà de la seule maîtrise de l'instrument, vous progresserez dans l'ensemble des domaines musicaux que sont : la théorie musicale, l'histoire de la musique, la préparation à la performance, la performance en elle-même et le jeu en groupe. Les styles musicaux étudiés iront de la musique classique au jazz et à la musique populaire. De façon générale le développement des compétences auditives (trouver une mélodie et des accords d'oreille), de mémorisation (apprendre une grille d'accords) et de créativité (dialogue mélodique, improvisation et composition) sont mises en valeur dès le départ. Les compétences de solfège et de lecture "traditionnels" sont développées plus ponctuellement en fonction des besoins. ​Mon objectif est de vous permettre de devenir un(e) pianiste polyvalent(e) et indépendant(e) pour que vous aimiez d'autant plus jouer et pratiquer avec assiduité et créativité. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations. En avant la musique !

Devenez un.e athlète du quotidien afin que votre corps vous transporte efficacement toute votre vie. Que vous soyez un.e adepte du travail de bureau, un.e artiste manuel, un.e passionné.e de voyages, votre condition physique requiert un entretien hebdomadaire afin que vous puissiez continuer à vaquer à vos occupations préférées sans entraves. Ainsi et afin de poursuivre l'accomplissement de vos projets de vie sans risque de douleurs chroniques, de fatigue générale, de blessures ponctuelles ou d'usure, je vous propose de démarrer un entraînement conçu pour vous avec l'assurance d'effectuer les meilleurs exercices en toute sécurité. Vous constaterez rapidement des effets sur votre forme physique tels que : - l'amélioration de votre posture, de votre masse musculaire et une diminution des douleurs musculo-tendino-squelettiques (maux de dos, de cou, de genoux...) grâce à la pratique de mouvements de musculation, d'équilibre et de flexibilité appropriés. - l'amélioration de votre endurance respiratoire grâce à la pratique de mouvements sportifs fondamentaux de musculation et d'endurance (que ce soit pour se préparer à randonner, descendre sans fatigue les pistes de ski, ou pour simplement monter ses sacs de courses). - la diminution de votre masse grasse et des risques de maladies associés grâce à un remodelage progressif de vos habitudes alimentaires. - l'amélioration générale de votre bien-être grâce aux effets de l'entrainement de base et des techniques spécifiques d'auto-massages et de méditation. Afin de démarrer votre apprentissage, vous aurez besoin de : - une tenue permettant une bonne flexibilité et adaptée au climat. - un tapis de sport confortable. A domicile, un lit peut suffire. - de l'eau. - une serviette. - un certificat médical d'aptitude à la pratique d'un entraînement sportif de remise en forme. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations. Bonne santé à tous !​ A propos de Lucas : Je me suis orienté en formation sportive afin de comprendre comment prendre soin de mon corps tout au long de ma vie et transmettre ce savoir à mon entourage. J'ai été formé à l'enseignement des activités de la forme à Paris au centre SERAPSE, à l'Institut des Métiers de la Forme et au centre Greta. Je suis titulaire des deux mentions du Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Education Populaire et du Sport, Activités Gymniques de la Forme et de la Force, qui est l'un des principaux diplômes d'éducateurs sportifs français. J'ai pratiqué la musculation et la course à pied assidument pendant une dizaine d'années afin de perfectionner ma pratique et mon savoir. En dehors du sport, je suis pianiste professionnel, passionné de matériel audio/vidéo et d'expériences ludo-narratives.