Sport, danse, nutrition & bien‑être en Belgique

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311 professeurs particuliers sport, danse, nutrition & bien‑être en Belgique

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311 professeurs particuliers sport, danse, nutrition & bien‑être en Belgique

(17 avis)
Dimitri - Bruxelles52€
Professeur fiable: Cours particuliers de Self Défense Système PRO-TECT basé sur l'art de jiu-jitsu et du Kung –fu. Cours spécialisé sur différentes attaques : Techniques de maîtrise des attaques par frappes, Techniques de maîtrise des attaques par prise brutale (prise des membres, prise des vêtements, prise et arrachage des cheveux ou encore arrachage de sacs, Techniques de maîtrise des attaques au sol (vous êtes brutalisé par terre ou vous subissez une tentative de viol,) Cours de self défense pour femme : Vous êtes une femme,vous pensez que vous êtes faible ? C'est FAUX ! Vous pensez qu’ un homme peut vous maîtriser ? C'est FAUX ! Vous pensez que devant la rage et la force d'un homme, vous êtes incapable de vous défendre ? Eh bien c'est FAUX ! Vous allez apprendre à faire face à n'importe qui, à n'importe quel type d'attaque et à n'importe quel endroit.Vous n'allez laisser aucune chance à celui qui va tenter de vous agresser ou de vous violer. Cours adaptés pour les forces de l’ordre : Vous êtes policier ou agent de sécurité et vous voulez améliorer vos techniques de maîtrise sur un agresseur et faire face à différents types d'attaque. Le cours peut être adapter à vos demandes. Cours anti -agression, anti- bullying : Vous êtes harcelé , vous voulez vous défendre contre des actes de violences, vous voulez remonter la confiance en vous et ne pas avoir peur par de n'importe quel agresseur qui vous semble plus fort que vous. Le cours de self défence PRO-TECT est fait pour vous. Cours donné par professeur, ceinture noire 3eme dan de JIU JITSU japonais , ceinture noire de WING CHUN Kung -fu et ceinture noire 1er dan de BRASILIAN JIUJ ITSU, Le cours est donné à mon dojo personnel. Pour l'efficacité du cours, je ne peux pas accepter plus de trois participants en même temps.
Self défense · Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif
Professeur fiable: 🍀C'est un cours pour tous les niveaux, il est centré sur le plaisir de danser et de sentir son corps libre en mouvement, sans jugements et en valorisant nos forces présentes en nous, trop souvent ignorées. À travers un cadre ludique et personnalisé, je propose des exercices de ma pratique circassienne et de danseuse et je m'adapte aux besoins de la personne en fonction du temps, nombres de séances que nous avons ensemble. J'ai un très grand salon avec du parquet qui permet parfaitement de bouger avec aisance et espace. 🍁Mon envie pendant ces cours et de pouvoir apporter à la personne un regard bienveillant et encourageant ainsi que plusieurs outils pour prendre confiance en soi avec le mouvement, la danse et son corps qui danse. Pour l'aider à développer son propre langage corporel et découvrir/approfondir un autre rapport à son corps, une autre écoute. Je me base sur ses envies pour lui proposer des explorations, exercices, temps d'échanges... 🌸Que ce soit juste pour le plaisir de danser, ou l'envie de créer une vidéo avec de la danse, ou une présentation, mon but est d'apporter le soutien nécessaire pour que la personne se fasse confiance et reparte avec de nouveaux outils pour elle. 🌻A travers ma pratique, je prends autant en compte l'aspect physique que l'aspect psychologique : le ressenti, notre vécu, les insécurités ou les croyances qui nous bloquent, le jugement qu'on met sur nous meme.... Je suis convaincue que tout ces données sont liées avec notre rapport au corps, au souffle, à la voix et qu'il est important de les prendre en compte et d'en prendre soin. (((((🤸‍♂️Je propose aussi des cours pour approfondir sa pratique avec le CERCEAU AERIEN mais n'ayant pas de lieux et le matériel sur moi, je ne peux que le proposer à des personnes qui auraient déjà le matériel ou un lieu d'entrainement disponible ! Je serai bien sur d'accord de me déplacer avec elles dans la mesure du possible :) )))))) Alors, si vous cherchez à développer votre rapport au mouvement et à votre corps sensible et dansant, n'hésitez pas à me contacter ! Mes horaires bougent souvent n'hésitez pas à me contacter directement plutôt que regarder le planning ! 🌼 Disponibilités : Je suis souvent à l'étranger pour le travail mais n'hésitez pas à me contacter et on essayera de trouver des dates qui conviennent !
Danse · S arts du cirque
Coaching de vie (life coaching) · Formation personnelle (coaching) · Coaching sportif
Professeur fiable: (EN 🇬🇧 + FR 🇫🇷) Qui suis-je ? Monitrice sportive reconnue par l'Administration Générale des Sports de Belgique (et JURISTE), je viens de compléter mon expertise sportive par une formation de 300 heures de YOGA HATHA et VINJASA en immersion complète dans la culture traditionnelle hindoue (au Népal)! Je donne cours depuis quelques mois et j'ai une dizaine de recommandations de mes pratiquants. 😉 Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental (le cours peut durer de 45 minutes à 1h30 selon vos disponibilités). Quel coaching sportif, je te propose? J'offre des cours personnalisés de yoga traditionnel et dynamique pour gagner en souplesse et en endurance, tant à mon domicile (SCHAERBEEK, parking facile) qu'à côté, à EVERE, dans une salle lumineuse. Je peux aussi donner parfois en ligne pendant vos déplacements pour tenir la progression. Je tiens à vous proposer une pratique personnalisée et adaptée à vos objectifs (gain de force ou récupération nerveuse par la relaxation) 💪. Contrairement aux cours collectifs surchargés dans les clubs, je prendrais le temps de CORRIGER TA POSTURE pour une pratique sûre et progressive. Une pratique soutenue vous permettra de soulager vos douleurs chroniques comme les maux de dos ou les douleurs aux articulations. Mes cours se terminent généralement par un bain sonore (bols tibétains), une relaxation guidée ou, sur demande, par un MASSAGE SACRO CRANIEN (allongé sur ma table de massage)! Comme je suis diplômée en YOGA THERAPEUTIQUE et NUTRITION SPORTIVE, je vous envoie toujours, avant le premier cours, un petit formulaire pour connaître vos caractéristiques et préparer la séance en fonction.
Yoga
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Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 4.6 sur 5 sur une base de 69 avis.

Self défense , Coaching Sportif, personal training (Bruxelles)
Dimitri
je viens de faire un premier cours. Dimitri a pris le temps pour écouter mes besoins pour ensuite proposer un fonctionnement de travail. je peux dire qu'il a su écouter et proposer quelque chose qui correspond à mes attentes. Il m'a mis en confiance et rassurer. j'ai pu voir beaucoup de matériel. la salle de travail est très intimiste.
Commentaire de CHRISTIAN
Groupe d'événements spéciaux et cours de danse privés pour enfants et adultes (Bruxelles)
Briana
Contact très facile, j'ai été tout de suite à l'aise. Le cours a été vraiment fun, Briana étant a l'écoute et en s'adaptant à mon niveau... de total newbie. Je suis sortie pleine d'énergie et sachant qu'il y a du l'espoir pour moi :P! Merci, Briana!
Commentaire de SIMONA
Cours de salsa et bachata pour débutants/intermédiaires (Bruxelles)
Estefane
Une initiation bachata de 1h avec 10 invités pour mon anniversaire. C’était top! Nous étions toustes ravi.e.s Merci à Estefane et sa partenaire Nicole. Je recommande +++
Commentaire de MELISSA