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1 professeur particulier aide au développement personnel à Nairobi

Aide au développement personnel · Coaching de vie (life coaching) · Gestion du temps (time management)
Français · Aide au développement personnel
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(1 avis)
Hamid - Maroc24€
Professeur fiable: Description : Ce cours est conçu pour aider les employés et les dirigeants d'entreprise à gérer le stress de manière efficace, en utilisant des outils et des techniques scientifiquement validés. Les participants apprendront comment identifier les sources de stress, comprendre les réactions physiologiques et émotionnelles liées au stress, et utiliser des techniques de gestion de stress éprouvées pour réduire le stress et améliorer leur bien-être. Objectifs d'apprentissage : Identifier les sources de stress et comprendre les réactions physiologiques et émotionnelles associées Utiliser des techniques de gestion de stress éprouvées pour réduire le stress et améliorer le bien-être Comprendre l'impact du stress sur la santé et la productivité Élaborer un plan de gestion de stress personnalisé Contenu du cours : Introduction à la gestion de stress Comprendre les sources de stress Réactions physiologiques et émotionnelles au stress Techniques de gestion de stress, y compris la relaxation, la respiration, l'hypnose ,la méditation, la visualisation, l'exercice et la nutrition et autre techniques scientifiques Comprendre l'impact du stress sur la santé et la productivité Développer un plan de gestion de stress personnalisé Méthodes d'enseignement : Le cours sera dispensé sous forme de présentations, de démonstrations, de discussions et d'exercices pratiques. Les participants seront encouragés à participer activement et à poser des questions pour maximiser leur compréhension et leur apprentissage. Prérequis : Il n'y a pas de prérequis pour ce cours.
Aide au développement personnel · Gestion du temps (time management)
Professeur fiable: Vous avez du mal à vous exprimer clairement et avec confiance lors de vos examens ou entretiens d’embauche ? Que ce soit pour un examen oral ou un entretien professionnel, l'expression orale, l'éloquence et la posture physique jouent un rôle crucial dans l'impact que vous avez sur vos interlocuteurs. Pourtant, ces compétences sont souvent sous-estimées, et beaucoup se retrouvent stressés, mal à l’aise ou sans aisance à l’oral. Vous n'êtes pas seul(e) à ressentir cette pression. Cette difficulté peut sérieusement freiner vos chances de réussite, qu'il s'agisse de passer un examen ou de décrocher un emploi. La solution ? Un module complet pour maîtriser l'art de l'expression orale et la gestion de votre posture. Je vous propose un accompagnement sur-mesure pour vous aider à développer votre éloquence, à adopter une posture physique confiante et à vous exprimer avec aisance, que ce soit face à un jury ou à un recruteur. Ce module est conçu pour vous préparer concrètement à ces moments décisifs, en vous donnant les outils pour capter l'attention, convaincre et marquer les esprits. Ce que ce module va changer pour vous : 1. Une maîtrise de l'expression orale : Vous apprendrez à structurer vos idées de manière claire et fluide, à gérer votre débit de parole et à articuler vos propos de façon efficace. 2. Une éloquence naturelle et percutante : Nous travaillerons sur la manière de captiver votre auditoire, en utilisant les techniques de la rhétorique pour rendre votre discours plus engageant et convaincant. 3. Une posture physique affirmée : Votre corps est un outil puissant de communication. Vous apprendrez à adopter une posture qui renforce votre confiance et influence positivement la perception de vos interlocuteurs. 4. Un contrôle du stress et de la nervosité : Grâce à des exercices pratiques et à des mises en situation, vous serez en mesure de gérer vos émotions et de rester serein(e) et concentré(e) en toute circonstance. Résultats attendus : 1. Confiance en soi renforcée : En maîtrisant votre expression orale et votre posture, vous aborderez vos examens et entretiens avec assurance, ce qui vous permettra de mieux gérer la pression et de vous exprimer de manière plus convaincante. 2. Meilleure performance lors des entretiens ou examens : Une communication claire et impactante vous permettra de vous démarquer et d’obtenir des résultats concrets, que ce soit en décrochant un emploi ou en réussissant vos épreuves orales. 3. Développement de compétences durables : Les compétences que vous développerez au cours de ce module vous accompagneront bien au-delà de vos examens et entretiens, en vous offrant un atout précieux pour votre future carrière professionnelle. Si vous souhaitez améliorer votre expression orale, travailler votre éloquence et adopter une posture physique confiante et affirmée, ce module est fait pour vous. Réservez votre place dès maintenant pour un accompagnement personnalisé et boostez vos performances !
Aide au développement personnel
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CV ET ENTRETIEN D'EMBAUCHE ! Soutien pour la rédaction de CV, préparation et entrainement aux entretiens d'embauche, coaching de motivation (Nyon)
Marie-Aude
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Marie-Aude est une professioniste fiable, qui connaîte bien son métier et des techniques de relaxation très utiles. Elle m’a donnè un aide concrète à mieux gerer le stress et mes émotions. Je la recommend vivement!
Commentaire de MARISE
Droit public - méthodologie, droit constitutionnel et droit administratif
Sacha
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Je recommande vivement ce professeur pour sa pédagogie claire et efficace qui savait se rendre disponible par mail. Les cours étaient très clairs et m'ont aidée à progresser vite dans la matière.
Commentaire de MAHAUT
Hypnose pour le développement personnelle et la réussite .
Hamid
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rating green star
Hamid est un coach vraiment remarquable, il a su aider ma fille à reprendre confiance en elle même et surmonter ses difficultés. Je le recommande vivement.
Commentaire de MUSTAPHA
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