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2439 professeurs particuliers à 1180 Uccle

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2439 professeurs particuliers à 1180 Uccle

Brenda - Bruxelles33€
33€Yin Yog, une pratique contemplative tranquille....Profitez du pouvoir du Yoga Restoratif
Professeur fiable: Un cours de Yin Yoga consiste généralement en une série de poses au sol passives de longue durée qui travaillent principalement la partie inférieure du corps - les hanches, le bassin, l'intérieur des cuisses, le bas de la colonne vertébrale. Ces zones sont particulièrement riches en tissus conjonctifs. Le tissu conjonctif répond mieux à une charge lente et régulière. Si vous étirez doucement le tissu conjonctif en maintenant une pose yin pendant une longue période, le corps réagira en les rendant un peu plus longs et plus forts - ce qui est exactement ce que vous voulez. N'oubliez pas que le principe de l'exercice est de solliciter les tissus afin que le corps réagisse en les renforçant. AVANTAGES D'UNE PRATIQUE RÉGULIÈRE Augmente la circulation et améliore la flexibilité Calme et équilibre l'esprit et le corps Réduit le stress et l'anxiété Libère le fascia Favorise une relaxation plus profonde Améliore la mobilité articulaire Apporte l'équilibre aux organes grâce à la stimulation des méridiens QUATRE GRANDS PRINCIPES À RETENIR LORS DE LA PRATIQUE DU YIN YOGA Trouvez un bord approprié : Déplacez-vous lentement et doucement dans la pose et recherchez une intensité appropriée, ne vous étirez jamais au point de causer de la douleur. Immobilité : essayez consciemment de vous relâcher dans la pose et de rester immobile, sans changer de position. Maintenez la position : commencez par maintenir la position pendant 1 à 3 minutes, puis progressez progressivement jusqu'à 5 minutes ou plus. Sortez de la pose doucement et lentement.
Yoga
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Nicolas - Bruxelles41€
41€Cours de français pour des besoins professionnels ou sociaux. Professeur de langue maternelle avec beaucoup d'expérience à Bruxelles!
Professeur fiable: J'ai 33 ans de professeur de français et je vis ici à Bruxelles depuis 11 ans, dont 8 en tant que professeur de français. Avant cela, j'ai étudié les sciences politiques et j'ai eu quelques expériences en communication publique. En tant que professeur, j'ai donné des cours dans des centres de langues (tels que Berlitz ou Sémantique), j'ai donc travaillé et continue à travailler dans différents environnements comme les cabinets d'avocats, les hôpitaux, les entreprises ou les ONG basées à Bruxelles ou avec des personnes apprenant le français à travers des programmes de chômage). Mais je donne aussi des cours particuliers, comme celui que nous pourrions faire ensemble. Cela m'a amené à travailler avec des parcours linguistiques, culturels et professionnels différents ainsi qu'avec des classes d'âge très différentes (de 5 à 65 ans). Mon cours est essentiellement basé sur l'amélioration des compétences en communication, c'est-à-dire que je donne un avantage à la pratique de l'expression verbale, à travers des simulations (de situations professionnelles, comme faire une présentation publique ou animer une réunion, ...) et la conversation ( autour de documents et médias tels que des articles, des éléments audiovisuels, ...). Néanmoins, lorsque l'apprentissage ou la révision de points de grammaire est nécessaire, j'organise également des éléments de grammaire (utilisation du subjonctif, la concordance des temps, comment exprimer une hypothèse, ...). Pour cela, j'utilise principalement le livre Grammaire Progressive du Français mais je peux aussi utiliser des matériaux différents (j'ai travaillé avec certains produits des éditions Alter Ego plus centrés sur des besoins orientés travail par exemple). Ma méthode est donc "sur mesure" car j'adapte le contenu aux besoins de chaque élève en fonction de ses objectifs de communication. N'hésitez pas à me demander si j'ai oublié de mentionner quoi que ce soit dans ce profil rapide!
Français · Communication · Grammaire
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(5 avis)
Ahmed - Uccle, Bruxelles66€
66€Soutien Scolaire et Universitaire: optimiser son temps d'étude et améliorer sa méthode de travail
Professeur fiable: Je m’appelle Ahmed , Docteur en Physique Théorique, titulaire du HDR et chercheur scientifique, témoigne d’une expérience de 20 ans dans l’enseignement et la recherche scientifique. Je prends en charge, personnellement l'encadrement et le suivi des étudiants. Passionné de la mathématique et de la physique quantique, jongle avec ces 4 ou 5 matières scientifiques au quotidien dans mes travaux de recherche, vous clarifie la matière d’une autre manière via un enseignement adapté dont les maîtres mots sont : - méthodologie de l'étude, - raisonnement, et surtout apprendre a raisonner autrement - stratégies d'analyse et de réponse, - ciblage de la problématique - mise en œuvre du lien entre théorie et pratique Les matières scientifiques restent des matières complexes à appréhender et pour certains points une méthode claire n'existe pas! Mon rôle est de vous apprendre malgré cette absence de méthode unique comment vous pouvez aborder l'exercice et comment repérer les indices clés dans les énoncés en réfléchissant autrement (Out of the Box). Tous les étudiants de l’enseignement Supérieur sont concernés (toutes les formations) allant du Ba1 jusqu’au Master qui ont besoin de soutien dans les matières scientifiques, ainsi que l’aide à la rédaction des mémoires de Master ou de fin d’études ou pour avoir des idées sur le développement d’un projet industriel (notamment pour les ingénieurs ou futur ingénieurs).
Méthodologie
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(9 avis)
Tim - Ixelles, Bruxelles72€
72€Cours de Hatha Yoga et Vinyasa flow (Professeur certifié par la Yoga Alliance)
Professeur fiable: Mes cours sont flexibles et s’appuient sur plus de 6 ans d’expérience — et des milliers de cours enseignés. Je m'adapte aux besoins et au rythme de chaque élève et j'adapte mes séances en conséquence. Au fil du temps, j'ai affiné une approche pédagogique à la fois structurée et intuitive, basée sur la respiration, la conscience corporelle et l'alignement. Mes cours sont dynamiques, précis et revitalisants. Une pratique régulière et consciente contribue à renforcer le corps, à améliorer la mobilité, à soulager les tensions chroniques (comme les douleurs lombaires ou articulaires) et à corriger la posture. Les techniques de respiration et de relaxation sont toujours intégrées pour réguler le système nerveux et cultiver un sentiment d'ancrage et d'ouverture. J'évalue périodiquement vos progrès afin que votre pratique évolue en douceur et efficacement. Après quelques séances, vous vous sentirez plus léger, plus centré et plus connecté à votre corps. J'ai eu le privilège d'enseigner dans divers contextes : • à domicile et en ligne, • dans les entreprises, où j'ai dispensé de nombreux cours hebdomadaires, • à l’étranger (notamment à Lisbonne et sur un bateau de croisière en Méditerranée), • et lors de festivals de yoga, où j’ai animé des cours avec plus de 300 participants. En 2023-2024, j’ai approfondi ma pratique à Mysore, en Inde, sous la direction directe de R. Sharath Jois, une figure de proue de l’Ashtanga Yoga. Depuis 2023, je suis également certifiée en massothérapie sportive (ITEC Niveau 3, Londres), ce qui me permet de mieux comprendre la mécanique corporelle et de proposer des soins complémentaires hors du tapis. Et en 2024, j'ai complété une formation certifiée de coach fitness, qui a profondément enrichi et structuré mon enseignement du yoga — avec une plus grande précision posturale, une compréhension plus nuancée du corps en mouvement et une attention accrue aux progrès physiques de chacun. L’enseignement est une vocation pour moi — je serais ravie de vous accompagner dans votre parcours de yoga avec une pratique cohérente, sécuritaire et enrichissante.
Yoga · Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport)
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Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 4.9 sur 5 sur une base de 59 avis.

Cours particuliers en anglais-français-russe.Tous niveaux (Uccle)
Sophie
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rating green star
Sophie est avant tout une personne passionnée et par les langues qu'elle enseigne. Elle propose des cours qui s'adaptent à vos besoins et fait preuve d'énormément de pédagogie dans ses cours. Par ailleurs, elle est très sympathique et vous met directement à l'aise ce qui vous permet de ne pas avoir l'impression d'être de retour sur les bancs de l'école. Je recommande donc vivement à toute personne qui voudrait apprendre l'anglais ou le russe de prendre des cours avec Sophie
Commentaire de BASTIEN
Cours de Hatha Yoga et Vinyasa flow (Professeur certifié par la Yoga Alliance) (Ixelles)
Tim
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rating green star
Un cours très agréable... Tim est super à l’écoute tout en y allant franchement. Il a une super belle énergie, une douceur empreinte de détermination qui donne envie d’y aller, de se dépasser en toute simplicité. Il est aussi très bon pédagogue ! Merci Tim!
Commentaire de SOUMAYA
Cours d'arts graphiques / cours de dessin / cours d'illustration (Ixelles)
Allison
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rating green star
Allison donne très bien cours, c’est vraiment une personne sympathique et compétente. Elle donne plein de petits conseils pratiques et prend son temps pour être sûre que vous avez bien tout compris :) Je recommande pour des débutants!
Commentaire de LUCIE

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