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Cours particuliers à Asse

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2598 professeurs particuliers à Asse

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2598 professeurs particuliers à Asse

Brenda - Saint-Gilles, Bruxelles33€
33€Yin Yog, une pratique contemplative tranquille....Profitez du pouvoir du Yoga Restoratif
Professeur fiable: Un cours de Yin Yoga consiste généralement en une série de poses au sol passives de longue durée qui travaillent principalement la partie inférieure du corps - les hanches, le bassin, l'intérieur des cuisses, le bas de la colonne vertébrale. Ces zones sont particulièrement riches en tissus conjonctifs. Le tissu conjonctif répond mieux à une charge lente et régulière. Si vous étirez doucement le tissu conjonctif en maintenant une pose yin pendant une longue période, le corps réagira en les rendant un peu plus longs et plus forts - ce qui est exactement ce que vous voulez. N'oubliez pas que le principe de l'exercice est de solliciter les tissus afin que le corps réagisse en les renforçant. AVANTAGES D'UNE PRATIQUE RÉGULIÈRE Augmente la circulation et améliore la flexibilité Calme et équilibre l'esprit et le corps Réduit le stress et l'anxiété Libère le fascia Favorise une relaxation plus profonde Améliore la mobilité articulaire Apporte l'équilibre aux organes grâce à la stimulation des méridiens QUATRE GRANDS PRINCIPES À RETENIR LORS DE LA PRATIQUE DU YIN YOGA Trouvez un bord approprié : Déplacez-vous lentement et doucement dans la pose et recherchez une intensité appropriée, ne vous étirez jamais au point de causer de la douleur. Immobilité : essayez consciemment de vous relâcher dans la pose et de rester immobile, sans changer de position. Maintenez la position : commencez par maintenir la position pendant 1 à 3 minutes, puis progressez progressivement jusqu'à 5 minutes ou plus. Sortez de la pose doucement et lentement.
Yoga
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Jeremy - Bruxelles36€
36€Pianiste et compositeur de la région bruxelloise propose avec passion des cours de piano pour tous les niveaux. Méthodologie immersive.
Professeur fiable: Je suis pianiste et compositeur de la région bruxelloise avec plus de dix ans d’expérience en ce qui concerne les cours en particulier de piano (petits et grands). J’ai enseigné à Paris, Mons et Namur. Mon approche pédagogique est totalement immersive : chaque élève est directement plongé dans l’univers qui lui plait tout en s’appropriant graduellement bases indispensables à l’apprentissage pianistique. Que votre compositeur préféré soit Chopin ou que vous ne savez pas encore l’univers qui vous tente, vous serez guidé pas à pas et sans lacunes vers votre objectif ! Me déplaçant à domicile, je prends le temps de découvrir avec l’élève son instrument : comme chaque piano est différent, il est important d’offrir des leçons qui développent le meilleur toucher avec l’instrument. Chaque élève disposera de son propre cahier d’apprentissage ainsi que des feuilles reprenant les notions techniques et théoriques (le format numérique est aussi possible). J’adapte les leçons à l’emploi du temps de l’élève. Sachez qu’il n’y a pas d’âge pour apprendre le piano : travail régulier, motivation et plaisir sont les atouts principaux d’un apprentissage fructueux, alors qu’attendez-vous pour vous lancer et/ou vous perfectionner ? Voici plus de détails concernant les leçons : Quatre formations sont proposées afin de répondre autant que faire se peut aux différents profils d’élèves : 1) Formation combinée pour débutants : ces leçons proposées se destinent aux élèves qui souhaitent apprendre le piano mais qui n’ont pas une bonne formation en solfège. Comme apprendre le piano nécessite une base en solfège, je combine 30 min de solfège immersif (en lien avec le piano) et 30 min de leçon de piano (respectant la matière parcourue en solfège). 2) Formation pianistique classique (débutants et intermédiaires) : ces leçons se destinent aux élèves qui veulent commencer ou poursuivre leur apprentissage pianistique sans les notions de solfège. Une heure consacrée au piano. 3) Formation avancée de méthodologie et d’expression : ces leçons se destinent aux pianistes qui possèdent une bonne expérience pianistique. Je travaille avec l’élève les oeuvres de son choix tout en proposant une approche immersive avec le compositeur et sa technique : jouer du Chopin n’est pas jouer du Liszt. Il est important de s’imprégner de la méthodologie et de l’expressivité des grands maîtres afin de percer avec son expressivité personnelle. Je propose également de découvrir le compositeur oublié : Alkan. Ses oeuvres permettent une approche pianistique étonnante. Et enfin, je propose : 4) Formation rapide pour débutants : ces leçons se destinent aux élèves qui veulent apprendre modestement quelques morceaux de piano sans passer par un apprentissage trop long en solfège et piano. Je propose une immersion rapide avec les bases indispensables. Ces leçons permettent d’apprendre votre morceau préféré : musique de film, chanteur (Linkin Park, Britney, etc.), Disney ou encore Yann Tiersen très rapidement.
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