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Depuis septembre 2025
Professeur depuis septembre 2025
Traduit par Google
Cours de yoga d'une heure (Yin/
Àpd 54 € /h
Une plongée en douceur dans la spiritualité et la reconnexion avec votre corps. Chaque cours commence par un pranayama (connexion à la respiration) et des étirements pour réveiller votre corps en douceur. S'ensuivent les postures en gardant une concentration sur votre respiration et votre corps. Enfin, vous terminerez par une séance de relaxation/méditation en savasana.
Chaque cours s'adapte aux besoins de l'étudiant et peut être modifié pour correspondre au mieux à ses attentes.
Chaque cours s'adapte aux besoins de l'étudiant et peut être modifié pour correspondre au mieux à ses attentes.
Informations supplémentaires
Pour me présenter un peu, j'ai commencé le yoga dans une réserve naturelle en Colombie en 2019. J'ai eu le privilège d'apprendre le yoga en connexion avec la nature et, de retour en Europe, j'ai ressenti le besoin de partager cette passion. J'ai obtenu mes 200 heures de pratique de Hatha/vinyasa dans le sud de la France en 2020 et j'enseigne le yoga depuis à Paris. Je viens d'emménager à Berlin et je suis prête à continuer à partager cette pratique avec vous !
Lieu
Cours au domicile de l'élève :
- Autour de Berlin, Allemagne
Présentation
J'ai commencé le yoga en 2019 dans une réserve naturelle en Colombie. Apprendre là-bas et méditer en communion avec la nature a été une expérience incroyable qui m'a donné envie de partager le yoga avec d'autres.
De retour en France, j'ai obtenu mon diplôme de 200 heures de yoga et commencé à enseigner. Je donnais principalement des cours individuels, ce qui m'a particulièrement plu. M'adapter aux besoins des élèves, suivre les progrès à chaque cours et aider les personnes à mobilité réduite, par exemple, est devenu ce qui me passionnait le plus. Mais je donnais aussi des cours collectifs dans des parcs dès que le temps le permettait, où le contact avec la nature me rappelait ma passion première pour le yoga.
De retour en France, j'ai obtenu mon diplôme de 200 heures de yoga et commencé à enseigner. Je donnais principalement des cours individuels, ce qui m'a particulièrement plu. M'adapter aux besoins des élèves, suivre les progrès à chaque cours et aider les personnes à mobilité réduite, par exemple, est devenu ce qui me passionnait le plus. Mais je donnais aussi des cours collectifs dans des parcs dès que le temps le permettait, où le contact avec la nature me rappelait ma passion première pour le yoga.
Education
J'ai fait ma formation dans le sud de la France pour la qualification Hatha et vinyasa de 200 heures à l'association rainbow light avec Sunshine Ross comme professeur.
Expérience / Qualifications
J'ai commencé par donner des cours particuliers à domicile et j'ai continué avec des cours collectifs dans la nature ainsi que des séances de groupe dans des entreprises privées.
Age
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Durée
60 minutes
90 minutes
Enseigné en
anglais
français
Compétences
Disponibilité semaine type
(GMT -05:00)
New York
Cours à domicile
Mon
Tue
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Thu
Fri
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Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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