Gestion émotionnelle : ce que personne ne veut que vous sachiez pour mener votre vie

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Àpd 72 € /h

Meilleure émotion = meilleure décision = meilleur résultat

Une équation très simple que vous avez entendue plus d'une fois.

Mais le comprenez-vous vraiment ?

Savez-vous comment appliquer cette formule dans votre quotidien ?

Eh bien, si vous lisez cela, ce n'est pas le cas. Vous n'avez rien compris. Et tu es toujours aussi perdu.

Parce que?

Tout simplement parce que personne ne veut vous expliquer ce qu’est une émotion. Si vous ne comprenez pas ce concept de base, vous ne pouvez pas mener votre vie. Et vous continuez à consommer des produits de développement personnel, des séances de coaching et des ateliers.

Informations supplémentaires

Apportez votre courage.

Lieu

En ligne depuis l'Espagne

Présentation

Je considère que donner des conseils est une perte de temps car travailler avec le vivant n'a pas de règles absolues.

Pour moi, la vie se résume en une formule simple : meilleure émotion = meilleure décision = meilleur résultat. Vous dominez vos émotions, vous dominez votre vie. C'est aussi simple que ça, c'est putain.

Chaque jour, je parle de gestion émotionnelle et de comment s'entendre même avec ses chats.

J'offre des services de bien-être émotionnel aux personnes qui souhaitent résoudre leurs problèmes et avancer dans la vie.

Education

Certification en Coaching Stratégique - Indeser - 2023

Certification en Intervention Stratégique - Indeser - 2022

Master en traduction et médiation interculturelle - Université de Salamanque - 2010

Expérience / Qualifications

J'ai accompagné 4 personnes dans des processus de coaching courts (3/4 séances) pour les aider à atteindre leurs objectifs professionnels.

J'ai également aidé 20 personnes à résoudre un problème émotionnel profond. Nous résolvons les problèmes de honte, de relations avec les membres de la famille, de peur, de procrastination, par exemple.

J'ai également intégré le cycle de formation Téléphone de l'Espoir.

Age

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

espagnol

français

anglais

Compétences

Aide au développement personnel

Psychologie

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours par webcam

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E-motion vous-même : le pouvoir qui définit votre succès et l'orientation de votre vie

64 € /h

Vous aimeriez réussir mais vous êtes un vrai jinx et rien n'a fonctionné pour vous ?

Il est temps de parler de ce dont on ne parle jamais.

Je suis un dealer d'émotions. Il a aidé mes clients à résoudre leurs problèmes complexes de manière stratégique. Laissant de côté le pourquoi, nous analyserons comment vous l'avez vécu pour pouvoir réécrire votre histoire.

Saviez-vous que notre cerveau a besoin de se raconter des histoires pour ordonner toutes les informations qu'il reçoit ?

Si vous changez l'histoire...

Olivier

5.0

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Accompagnement dans le développement de vos compétences commerciales et de business development.

Après une rapide évaluation de votre situation actuelle, ensemble, nous identifions les éléments pertinents et personnalisés qui feront de vous un leader commercial performant dépassant régulièrement ses objectifs.

Les conseils très concrets sont tirés de plus de 25 ans d'expérience de développement de business de tailles différents, dans différents pays, côtoyant des cultures différents.

Nous voyons ensemble les choses à faire et à ne pas faire. Nous mettons directement en pratique avec des jeux de rôle et un feedback direct.

L'approche est très concrète et ne s'apparente en rien à un cours ex-cathedra théorique. Gagnez du temps et épargnez vos ressources grâce à cette approche de coaching et mentoring performante.

Rosa

5.0

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Coach certifiée, je propose un accompagnement des personnes dans leur recherche de sens et d'harmonie. Coaching de vie et de carrière. Gestion du stress. Accompagnement dans la prévention ou dans la prise en charge du burn-out.
Durant les accompagnements, j'utilise des outils de coaching et/ou de l'EFT (Technique de libération émotionelle).
Dans une relation d'écoute et de bienveillance, ma pratique repose sur trois formes de coaching :
- le coaching conversationnel : au cours de la conversation, la personne clarifie ses objectifs et s'engage dans l'action.
- le walking coaching : Jean Giono disait : " Si tu n'arrives pas à penser marche. Si tu penses trop, marche. Si tu penses mal, marche encore." Cet accompagnement se fait en pleine nature. Il combine les bienfaits de la marche et du coaching. La marche et le mouvement permettent de libérer la pensée et d'accéder à des prises de conscience.
- le coaching symbolique : tout en tenant compte des aspirations personnelles, cet accompagnement ouvre le champ des possibles par la prise de conscience de ce via notamment symboles, métaphores, objets et figurines.
Consultations sur rdv sur Charleroi et Soignies

Awni

5.0

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Je propose des cours particuliers d'espagnol, nous pouvons les suivre en ligne. « Apprenez l'espagnol à partir de zéro – Des cours simples, encourageants et agréables ! » Apprenez à communiquer avec aisance.
Je suis prêt à adapter notre plan d'études à vos objectifs et à vos exigences !
Je propose des méthodes personnalisées qui vous guideront étape par étape pour atteindre votre objectif ! Je suis dynamique, facile à vivre et pleine d'énergie !

Commencez votre premier cours dès aujourd'hui !
Tout le matériel vous sera fourni par email.
Les cours sont bien organisés
Je peux suggérer une tâche hebdomadaire
Je suis un enseignant hautement qualifié titulaire d'un master en apprentissage des langues et j'enseigne depuis 13 ans.
Apprendre une nouvelle langue peut ouvrir de nouvelles portes à votre cheminement de carrière.
Je peux vous amener à réussir le DELE.
La langue d'enseignement peut être l'anglais, le français, l'arabe et l'espagnol.

Lana

5.0

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Pour apprendre il faut comprendre et pour comprendre il faut simplifier.
C'est-à-dire savoir trier et synthétiser les éléments essentiels.
Retenir en illustrant (visuellement ou par des anecdotes) est plus efficace. Quelle que soit la notion, il est important d’adapter les stratégies de compréhension et de mémorisation aux besoins, aux difficultés et aux objectifs de chacun.

Avant de débuter l’accompagnement, je vous propose un premier échange téléphonique de 30 minutes afin de faire connaissance, comprendre votre demande, identifier vos besoins et définir ensemble les objectifs de l’accompagnement.

Domaines dans lesquels je vous accompagne :
Les branches de la Psychologie : sociale, cognitive, clinique et psychologie du développement (ma spécialisation de part ma formation).

Disciplines complémentaires : psychopathologie, neuropsychologie, biologie appliquée à la psychologie, statistiques, tests et outils de mesure en psychologie.

En Méthodologie de la recherche : accompagnement des M1/M2 dans la méthodologie et l’accompagnement à la rédaction du mémoire de recherche, ainsi que des L3 pour les TER de spécialité.

À noter : je n’accompagne pas les enseignements relevant de la psychanalyse. Mon accompagnement s’inscrit dans les approches scientifiques et universitaires de la psychologie, dans mes domaines de compétence.

Si possible, avant chaque cours, anticipez d'avoir une bonne connexion Internet, et à portée de main tout ce qui vous sera nécessaire. Exemple : chargeur d’ordinateur.

Entre les cours, pensez aux questions que vous souhaiteriez poser dès le début du cours suivant (les 5 a 10 premières minutes de chaque cours y sont dédiées pour que tout soit limpide avant l’ajout de nouvelles connaissances).

Je vous accompagne dans
- Votre évolution universitaire :
Je vous aide à comprendre vos cours, structurer le raisonnement et devenir autonome dans le travail universitaire
- Votre évolution professionnelle :
Je vous donne de nouvelles idées et des astuces pour vos CV, lettres de motivation et vous aide à figurer parmi les meilleures candidatures pour le master, stages, postes, que vous souhaitez.

Senda

5.0

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Vous manquez de confiance dans certaines situations ? Vous hésitez avant de prendre une décision importante ? Vous avez du mal à vous exprimer clairement, à dire non, ou à vous affirmer face aux autres ?

Je suis coach professionnelle certifiée RNCP, spécialisée en intelligence émotionnelle, et je vous accompagne individuellement pour :

Renforcer votre confiance en vous, dans votre vie personnelle comme professionnelle
Développer votre capacité à prendre des décisions claires, sans doute ni procrastination
Améliorer votre communication : mieux vous exprimer, mieux écouter, mieux gérer les désaccords
Identifier vos blocages émotionnels et apprendre à les dépasser durablement

Mon approche s'appuie sur des outils concrets et reconnus (dont des évaluations certifiées d'intelligence émotionnelle et de comportement), pour aller au-delà du simple conseil et créer un vrai changement, ancré dans vos objectifs réels.

Chaque séance est individuelle, confidentielle, et adaptée à votre rythme et à vos besoins spécifiques. Que vous souhaitiez un accompagnement ponctuel sur une situation précise ou un suivi plus long pour transformer durablement votre posture, je construis avec vous un plan sur-mesure.

Avec plus de 1000 heures d'accompagnement individuel et collectif, je mets mon expérience à votre service pour vous aider à avancer, concrètement.

Zia

5.0

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Votre enfant change de système scolaire, se prépare à intégrer une école francophone ou anglophone, ou souhaite simplement améliorer son aisance à l'oral et à l'écrit ? Je conçois un programme sur mesure en français ou en anglais. 🇨🇭 🇬🇧 🇫🇷
À qui s'adresse-t-il : aux enfants et adolescents (primaire, collège et lycée), scolarisés dans des écoles internationales, passant d'un système scolaire à un autre ou en cours de rattrapage.
Les enfants qui changent d'école et de pays sont souvent remarquablement doués, mais ils ont rarement l'occasion de se sentir pleinement chez eux. À chaque leçon, votre enfant s'exerce à parler avec assurance, à animer une partie de la séance, à défendre une idée et à réfléchir à ses progrès. L'objectif n'est pas seulement d'améliorer son niveau de français ou d'anglais, mais de permettre à votre enfant d'aborder une nouvelle classe en sachant qu'il a toujours quelque chose à dire.
Ma méthode de travail : une première séance de diagnostic permet d’identifier le niveau et les objectifs de votre enfant, suivie d’un plan d’apprentissage personnalisé. Chaque séance est adaptée à vos besoins : conversation, lecture, écriture et méthodes de travail. Les parents reçoivent un compte rendu régulier.
Mon parcours : bilingue anglais-français, expérience d’enseignement en France, en Finlande (éducation non formelle) et dans une école internationale d’élite en Suisse.
Je prends un nombre limité d'étudiants afin de garantir un suivi de qualité.
🇫🇷 🇬🇧🇨🇭

Syrine

5.0

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Vous comprenez l'anglais à l'oral, mais vous avez du mal à répondre car vous ne savez pas comment exprimer ce que vous pensez ? Alors vous êtes au bon endroit !

Nos séances porteront sur :
-Les conversations de tous les jours ainsi que les conversations dans un cadre professionnel.
-Développez votre vocabulaire en temps réel pour que vous arrêtiez de traduire dans votre tête !
-Je travaille ma prononciation pour que tu aies un accent plus natif !

Aleksandra

5.0

(28)

Vous comprenez l'anglais mais hésitez au moment de parler ? Vous arrive-t-il de traduire chaque phrase dans votre tête ou de craindre de faire des erreurs ?

Mes cours d'anglais personnalisés vous aident à développer les compétences et la confiance nécessaires pour communiquer plus naturellement, dans la vie quotidienne, au travail et dans les situations sociales.

Nous travaillons sur ce qui compte pour vous :

Parler avec assurance et maintenir la conversation fluide
Comprendre l'anglais parlé et enrichir son vocabulaire
Améliorer la prononciation, la grammaire et la structure des phrases
Communiquer au travail, lors d'entretiens ou pendant des présentations
Se sentir plus à l'aise en anglais lorsqu'on voyage ou qu'on vit à l'étranger

Chaque leçon est adaptée à votre niveau, vos centres d'intérêt et vos objectifs. Grâce à des conversations pertinentes, des activités pratiques et des retours clairs, vous pratiquerez l'anglais dans des situations réelles.

En tant que professeure d'anglais et coach ayant vécu à Londres, Paris, Genève et Zurich, je comprends combien communiquer dans une langue étrangère peut être intimidant. Mon approche est chaleureuse, encourageante et concrète ; vous aurez tout le loisir de poser des questions, de faire des erreurs et de progresser à votre rythme.

Vous n'avez pas besoin d'un anglais parfait pour avoir quelque chose d'intéressant à dire. Laissez-nous vous aider à vous exprimer avec assurance.

Réservez un cours et dites-moi ce que vous souhaitez que l'anglais vous permette de réaliser.

Edwige

5.0

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Développement personnel créatif — Explorer, s'exprimer, évoluer

Des séances individuelles en ligne pour vous aider à y voir plus clair, à explorer de nouvelles perspectives et à renouer avec ce qui compte pour vous.

Par le biais de conversations, d'écriture réflexive et d'exercices créatifs, nous travaillons avec ce qui vous semble le plus utile sur le moment. Chaque séance est personnalisée selon vos besoins, vous offrant un espace pour réfléchir, vous exprimer, explorer des possibilités et trouver votre propre voie.

Pas de programme fixe, pas de pression pour avoir toutes les réponses — juste un espace de réflexion et de créativité propice à l'exploration et à la croissance personnelles.

Adelaide

5.0

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La spiritualité est en chacun de nous.
Nous avons des pensées, des émotions, une énergie qui façonne notre vie, qui nous oriente dans la bonne, parfois dans une direction différente. Tout dépends de votre capacité à gérer votre esprit, vos émotions, et vos réactions.
Mes cours sont basés sur les personnes qui aime la spirutualité et qui savent ce qu'ils veulent mais ne savent pas comment y arriver?
Cet accompagnement est fait pour toutes les femmes, les hommes qui veulent être heureux, vivre leurs vies comme ils en ont envie. Nous sommes sur cette terre pour vivre une vie Extraordinaire.
Vous êtes extraordinaires et je suis là pour vous accompagner dans cette belle aventure pour vous apprendre à votre mettre en beauté, en lumière à y rester, à vivre votre propre VIE.
Bien à vous,
Adélaïde.

Sarra

5.0

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My lessons focus on helping you speak English more naturally and confidently in everyday life. We can practise casual conversations, learn useful expressions, improve vocabulary and pronunciation, and discuss topics that interest you.

Each session is adapted to your level, interests, and goals. We can talk about daily life, travel, culture, friendships, work, studies, or anything you would like to feel more comfortable discussing in English.

My approach is relaxed, interactive, and supportive. You don't need to worry about making mistakes or finding the perfect words. I'll help you express yourself more naturally, learn from our conversations, and build confidence step by step.

Whether you want to improve your fluency, stop hesitating when you speak, or simply have more opportunities to practise English, our sessions will give you a comfortable space to talk and learn at your own pace.

Boris

5.0

(28)

Vous êtes étudiant et vous vous interrogez sur votre avenir ? Jeune diplômé à la recherche de votre premier emploi ? Salarié souhaitant évoluer, négocier une meilleure rémunération ou envisager une reconversion professionnelle ?

Je vous propose un accompagnement personnalisé, concret et sans jugement, pour vous aider à identifier vos opportunités et à atteindre vos objectifs professionnels.

Ingénieur de formation et aujourd'hui responsable des opérations, j'ai construit mon parcours professionnel à travers plusieurs expériences, changements de postes et prises de responsabilités.
Ces évolutions m'ont permis de développer une véritable aisance dans la recherche d'emploi, la valorisation des compétences, la préparation des entretiens et la négociation salariale.
Au-delà de mon propre parcours, j'ai toujours pris plaisir à accompagner mon entourage dans ses réflexions professionnelles : identifier des métiers accessibles, découvrir des formations, améliorer un CV, préparer une candidature ou construire une stratégie pour changer de poste.

Ma conviction : une bonne orientation ne repose presque jamais sur les diplômes ou les expériences passées, mais aussi sur la capacité à identifier les opportunités, à valoriser son potentiel et à se donner les moyens d'y accéder.

Comment puis-je vous accompagner ? :

1. Orientation scolaire et professionnelle
- Identifier vos centres d'intérêt, vos compétences et vos aspirations.
- Découvrir des métiers et des secteurs auxquels vous n'auriez pas nécessairement pensé.
- Explorer les formations, diplômes et certifications adaptés à votre projet.
- Comparer les débouchés, les perspectives d'évolution et les rémunérations.
- Construire un plan d'action réaliste pour atteindre vos objectifs.

2. Recherche d'emploi et optimisation des candidatures
- Créer ou améliorer votre CV pour le rendre clair, attractif et adapté aux recruteurs.
- Optimiser votre profil LinkedIn et votre visibilité professionnelle.
- Identifier rapidement les offres pertinentes grâce à des méthodes de recherche efficaces.
- Adapter vos candidatures aux attentes des entreprises et aux outils de présélection.
- Développer une stratégie pour accéder à davantage d'opportunités.

3. Préparation aux entretiens et évolution professionnelle
- Apprendre à présenter votre parcours avec assurance et cohérence.
- Valoriser vos compétences, y compris lors d'un changement de secteur.
- Anticiper les questions des recruteurs et construire des réponses convaincantes.
- Préparer vos arguments pour négocier votre salaire.
- Identifier les leviers pour évoluer professionnellement et accéder à davantage de responsabilités.

4. Reconversion professionnelle et utilisation de l'intelligence artificielle**
- Faire le point sur votre situation et identifier de nouvelles perspectives.
- Repérer les compétences transférables vers d'autres métiers.
- Utiliser les outils d'intelligence artificielle pour explorer les secteurs, les formations et les offres d'emploi.
- Mettre en place une veille personnalisée sur les opportunités professionnelles.
- Transformer vos réflexions en actions concrètes, avec des étapes et des objectifs clairement définis.

Selon vos besoins, nous pouvons analyser ensemble des offres d'emploi, retravailler votre CV, simuler un entretien, rechercher des formations ou construire votre stratégie de reconversion.

J'accorde également une place importante aux nouvelles technologies, notamment à l'intelligence artificielle, pour vous apprendre à effectuer des recherches plus rapides, plus pertinentes et plus autonomes.

Modalités :
- Format : à votre domicile ou à distance.
- Public : lycéens, étudiants, jeunes diplômés, salariés, personnes en recherche d'emploi ou en reconversion.
- Contenu : séances entièrement adaptées à votre profil, vos besoins et vos objectifs.

Hassane

5.0

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Ingénieur en informatique, je propose des cours de soutien en mathématiques adaptés au niveau et aux besoins de chaque élève.

Ma méthode repose sur des explications simples, des exercices progressifs et une méthodologie efficace pour mieux comprendre les notions et gagner en autonomie.

Nous pouvons reprendre les bases, travailler les points difficiles, préparer les contrôles ou réviser le brevet et le baccalauréat. Je prends le temps d’expliquer chaque étape et d’aider l’élève à développer son raisonnement logique et sa confiance en lui.

Chaque cours s’adapte au rythme de l’élève et à ses objectifs, dans une ambiance encourageante et sans pression.

Jean-David

5.0

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Accompagnement scolaire et méthodologique – Secondaire I

Soutien scolaire dans l’ensemble des disciplines du secondaire I.

Identification des difficultés d’apprentissage et des besoins spécifiques de chaque élève.

Mise en place de techniques de travail et de méthodes d’étude adaptées.

Apprentissage de la gestion du temps et organisation des révisions.

Dialogue et collaboration avec les parents afin d’aider le jeune à gagner en autonomie et en confiance.

Fort de plus de dix ans d’expérience dans l’enseignement et l’encadrement de clubs de jeunes, je connais bien les défis auxquels les enfants et les adolescents sont confrontés, tant sur le plan scolaire que personnel. Mon approche allie écoute, exigence et bienveillance, avec pour objectif d’aider chaque jeune à développer son potentiel, à acquérir de bonnes habitudes de travail et à devenir progressivement autonome dans ses apprentissages.

Petit détail : mon casier judicaire est vierge.

Masza

5.0

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- psychologie du développement
- psychologie clinique
- psychologie organisationnelle
- psychologie sociale
- psychologie de la motivation et de la performance
- neuropsychologie
- Notions de base en anatomie du cerveau
- sciences psychologiques
- psychologie de la personnalité

Je serais ravi de partager avec vous ce que j'ai appris durant mes études sur différents domaines de la psychologie, en fonction de vos besoins et de vos centres d'intérêt.