Marketing Digitale production de contenue multimédia

Àpd 23.56 € /h

Description : Ce cours est conçu pour aider les professionnels du marketing et les propriétaires d'entreprise à créer des contenus médias de qualité pour les campagnes de marketing digital. Les participants apprendront à créer des contenus médias de différents types tels que des vidéos, des flyers, des affiches, des logos et des animations en utilisant les dernières technologies et tendances en matière de marketing.

Le cours couvrira également l'utilisation de l'intelligence artificielle pour la production de contenu et l'application du neuromarketing et du storytelling pour créer des contenus qui résolvent les problèmes des clients et engagent leur public cible.

Objectifs d'apprentissage :

Comprendre les concepts de base du marketing digital et la gestion de contenu
Apprendre à créer des contenus médias de qualité pour le marketing digital
Comprendre l'utilisation de l'intelligence artificielle pour la production de contenu
Appliquer les concepts de neuromarketing pour la création de contenu efficace
Maîtriser les techniques de storytelling pour créer des histoires qui engagent le public cible
Savoir comment mesurer l'efficacité de la production de contenu média
Contenu du cours :

Introduction au marketing digital et à la gestion de contenu
Création de vidéos pour le marketing digital
Création de flyers et d'affiches pour le marketing digital
Création de logos pour le marketing digital
Création d'animations pour le marketing digital
Utilisation de l'intelligence artificielle pour la production de contenu
Application du neuromarketing pour la création de contenu efficace
Utilisation du storytelling pour créer des histoires qui engagent le public cible
Mesure de l'efficacité de la production de contenu média
Méthodes d'enseignement :
Le cours sera dispensé sous forme de présentations, de démonstrations et de pratiques en petits groupes. Les participants seront encouragés à participer activement et à poser des questions pour maximiser leur compréhension et leur apprentissage.

Prérequis :
Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer à ce cours.

Lieu

En ligne depuis le Maroc

Présentation

Je suis un passionné de développement personnel sous toutes ses formes, que ce soit la physique quantique, la chromothérapie ou l'énergie vitale. Je suis constamment à la recherche de nouveautés et de sensations fortes dans ces domaines.

Je cherche des étudiants ouverts d'esprit qui ont une volonté d'explorer de nouveaux horizons et de se découvrir eux-mêmes, ainsi que les possibilités infinies que la vie peut offrir.

En tant qu'enseignant et formateur multidisciplinaire, je navigue avec aisance entre différents sujets et maîtrise plusieurs domaines.

Education

+hypnothérapeute certifié kew academy
+coach Pnl certifié
+master 2 en communication université de Versailles
+licence professionnelle en mangement Université Paris Est
+Deug en informatique gestion des réseaux Strayer université

Expérience / Qualifications

+20 ans d'expérience dans la formation sur diffèrent sujets dont :
>Développement Personnelle
>Hypnose
>Marketing Digitale
>Management moderne
>Techniques de créativités
>Techniques d'innovation
>infographie (Photoshop)
>Bureautique ( PowerPoint ,Excel ,Word)
>Communication interpersonnelle
>site web WordPress et Drupal
>Anglais
>techniques de ventes

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

français

anglais

arabe

Compétences

Marketing

Infographie

Formation aux médias et réseaux sociaux

Commentaires

Disponibilité semaine type

(GMT -04:00)

New York

Cours par webcam

Mon

Tue

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Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Hypnose pour le développement personnelle et la réussite .

23.56 € /h

Titre du cours: Introduction à l'hypnose et au développement personnel

Description: Ce cours est conçu pour fournir une introduction complète à l'hypnose et au développement personnel. Les participants apprendront les fondements de l'hypnose, les techniques d'induction, les états de transe et les applications de l'hypnose pour le développement personnel.

Les participants apprendront également les bases du développement personnel, y compris les compétences en communication, la confiance en soi, la motivation et la gestion du stress. Les techniques telles que la méditation, la visualisation et l'autohypnose seront également abordées.

Objectifs d'apprentissage:

Comprendre les principes de base de l'hypnose et de la transe
Apprendre les différentes techniques d'induction de l'hypnose
Découvrir les applications de l'hypnose pour le développement personnel
Améliorer les compétences en communication et la confiance en soi
Apprendre à gérer le stress et la motivation grâce à l'autohypnose et à la visualisation
Développer des stratégies pour améliorer la qualité de vie et atteindre ses objectifs personnels
Contenu du cours:

Introduction à l'hypnose et à la transe
Techniques d'induction de l'hypnose
Applications de l'hypnose pour le développement personnel
Compétences en communication et confiance en soi
Gestion du stress et motivation
Méditation, visualisation et autohypnose
Développement de stratégies pour atteindre ses objectifs personnels
Méthodes d'enseignement:
Le cours sera dispensé sous forme de présentations, de démonstrations et de pratiques en petits groupes. Les participants seront encouragés à partager leurs expériences et à poser des questions pour maximiser leur compréhension et leur apprentissage.
10 heures de formations
Prérequis: Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer à ce cours.

La gestion de stress pour l entreprise moderne : outil et techniques scientifique et efficace pour gérer le stress !

23.56 € /h

Description : Ce cours est conçu pour aider les employés et les dirigeants d'entreprise à gérer le stress de manière efficace, en utilisant des outils et des techniques scientifiquement validés. Les participants apprendront comment identifier les sources de stress, comprendre les réactions physiologiques et émotionnelles liées au stress, et utiliser des techniques de gestion de stress éprouvées pour réduire le stress et améliorer leur bien-être.

Objectifs d'apprentissage :

Identifier les sources de stress et comprendre les réactions physiologiques et émotionnelles associées
Utiliser des techniques de gestion de stress éprouvées pour réduire le stress et améliorer le bien-être
Comprendre l'impact du stress sur la santé et la productivité
Élaborer un plan de gestion de stress personnalisé
Contenu du cours :

Introduction à la gestion de stress
Comprendre les sources de stress
Réactions physiologiques et émotionnelles au stress
Techniques de gestion de stress, y compris la relaxation, la respiration, l'hypnose ,la méditation, la visualisation, l'exercice et la nutrition et autre techniques scientifiques
Comprendre l'impact du stress sur la santé et la productivité
Développer un plan de gestion de stress personnalisé
Méthodes d'enseignement :
Le cours sera dispensé sous forme de présentations, de démonstrations, de discussions et d'exercices pratiques. Les participants seront encouragés à participer activement et à poser des questions pour maximiser leur compréhension et leur apprentissage.

Prérequis :
Il n'y a pas de prérequis pour ce cours.

Renaud

5.0

(23)

Formateur depuis 10 ans, je vous propose de vous accompagner dans votre apprentissage du logiciel Illustrator en travaillant sur des exemples concrets.

Mon expérience de formateur m'a permis d'aiguiser mes techniques pédagogiques. Je m'adapte au niveau de l'étudiant afin de l'aider a maîtriser au mieux les outils proposés par ce logiciel.

Simon

5.0

(23)

Professeur , diplômé d'un master de L' université de Mons , donne des cours particuliers d'economie: de la première à la sixième secondaire (CE1D, secondaire inférieur et supérieur, haute Ecole . soutiens scolaires, aides aux devoirs, preuves pédagogiques assurées avec grand nombre d’élèves .
Premier contact , prise de connaissance élève/professeur et discuter de l’échec les causes difficultés , les problèmes afin d'y remédier ensemble .
N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.

Cami

5.0

(23)

Comment se préparer à une interview médias ? Quels moyens utiliser pour combattre sa peur de la caméra et améliorer son image ? Comment se présenter et présenter son projet face à une caméra ?

Comment se présenter et présenter son projet face aux médias ?

Un contenu ciblé selon votre projet : Communication verbale et / ou gestuelle; Séduction de la lentille et / ou du microphone; Improvisation devant un micro et/ou une caméra; Voix & regard; Jeux d’une ou deux caméras; Chronique; Animation; Reportage; Direct radio & télé; Interview; Narration; Elocution sous toutes ses formes (...).

En bref, plusieurs objectifs :
◾ Affronter sa timidité face au micro / caméra.
◾ Comprendre son élocution et sa diction.
◾ Apprivoiser l’environnement médiatique (radio/tv).
◾ Se familiariser avec son image et sa voix.
◾ Gérer son temps de parole.

Au travers des exercices (diction, voix, présence, respiration, présentations, gestion du temps), des jeux de rôles, des simulations d’interviews et la familiarisation de son image et de sa voix, les participants évoluent à leur rythme dans un encadrement pédagogique souple.

À savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez.

En effet, la prise de parole est une activité à dominante physique, qui, tout en soignant son image, s'appuie sur un corps, une voix, un souffle, un rythme (diction) et une émotion (l’imagination et les sensations) traduisant l'implication de l'orateur dans son discours. Comment faire passer un message clair ? Comment créer la différence, marquer les esprits ?

Savoir parler, agir et interagir en public est aujourd’hui presque une nécessité : votre prise de parole en public doit être efficace et performante avec des messages clairs, simples et percutants.

Seront présentés les outils simples et pragmatiques pour : engendrer de l’écoute ● marquer les esprits ● entraîner la confiance ● générer le besoin ● motiver les équipes en expliquant une stratégie ● faire passer les messages au sein de groupes ● vaincre sa timidité en assimilant les 3 axes CRV (corps-respiration-voix) ● mieux gérer le désaccord ou le conflit.

Maîtrisée, la méthode permet :
• d’améliorer la confiance en soi et la gestion du stress avec le développement de l'aisance (verbale-corporelle) de l'orateur, sa prise de parole en public et son sens de la répartie et de l’improvisation.
• de travailler sur son aisance, leadership, charisme, créativité et son développement personnel à travers des mises en situation.
* d’améliorer les caractéristiques de la voix parlée (timbre, hauteurs, intention, débit).
* faire passer son message à travers son image, tout en gagnant en capacités d'improvisation et en réactivité.

Complété par des exercices de base (diction, voix, présence, respiration, présentation, gestion du temps), des jeux de rôles, des improvisations et des simulations. Avec pour maître mot : la prononciation, la diction / articulation, le sens de la répartie.

LE FORMATEUR
➤ De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans dans le domaine, en Europe et en Amérique du Nord, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée.

➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

Camille

5.0

(23)

Le copywriting, c'est l'art de vendre avec les mots. Pour résumer, c'est du marketing à l'écrit. Concrètement, un copywriter (ou concepteur rédacteur) écrit du contenu taillé pour la vente d'un produit ou d'un service.

Et justement, il s’agit soit :
- de vous proposer des techniques concrètes, une méthodologie claire et des outils pragmatiques afin d’apprendre à rédiger vous-même du contenu de qualité pour vos propres besoins
- soit justement de vous aider directement à valoriser le contenu de votre produit et concevoir un texte, une lettre, une accroche, un slogan, rédiger des dossiers marketing, des communiqués de presse, une page internet, de billets de blog, de bannières publicitaires et de newsletters (...) de façon percutante et optimale. Choisir les termes adéquats et les mettre en forme dans le but de faire passer une idée, un message, de la façon la plus pertinente, efficace et persuasive possible.

Ainsi, comment rédiger des écrits mettant en valeur une marque, un produit, une personne ou tout simplement une entreprise ... afin de la promouvoir et qu’elle puisse gagner en visibilité ?

C’est pourquoi, pour vous aider d’une part, à créer des messages forts, attrayants et synthétiques mais aussi d’autre part, vous apprendre à le faire par vous-même, il s’agira de comprendre précisément votre besoin, votre produit, votre stratégie, les valeurs que vous souhaitez véhiculer (...). Objectif : être suffisamment créatif pour capter l’attention de votre public et donner envie aux lecteurs.

Avec des écrits réutilisables, rentabiliser votre communication, augmenter votre notoriété et atteindre vos objectifs (...) permet de faire de s’inscrire durablement dans le temps. Car gardez toujours à l’esprit que l’écrit reste.

Élaborer votre approche visuelle, comparer la cohérence du texte avec la ligne directrice mais aussi la cohérence de l’idée avec le concept graphique : il s’agit aussi d’assumer les tâches de coordination.

Si vous souhaitez par ailleurs vous former pour rédiger vous-même d’autres contenus, la formation peut comprendre l’approfondissement des capacités rédactionnelles pour donner la personnalité à vos textes, le développement d’idées, de concepts et leur mise en œuvre, les techniques de créativité / de présentation ... le tout ancré dans des exercices pratiques et des mises en situation.

➤ LE COPYWRITER FORMATEUR
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Européenne & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 17 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine. D'une part en tant que copywriter puis de directeur d'agences de communication / publicitaire. D'autre part, en tant que formateur dans ce domaine dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences.

➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2025).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

CONTACT / PROGRAMME

✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.

Vincent

5.0

(23)

Je suis spécialisé dans le soutien scolaire en comptabilité et en commerce. Mon objectif est de motiver les élèves, sans les surcharger. Je donne des devoirs après chaque cours et je fournis des rapports d'avancement réguliers.

JE SUIS UN ENSEIGNANT PASSIONNÉ ET PROFESSIONNEL DE COMPTABILITÉ, DE COMMERCE ET D'ÉCONOMIE.
TOUJOURS DISPONIBLE ET PRÊT À FAIRE LA DIFFÉRENCE CHEZ LES ÉTUDIANTS. J'ENSEIGNE LES NIVEAUX IGCSE ET A.

JE SUIS TRÈS FAMILIER AVEC LE PROGRAMME IGCSE ET LES NIVEAUX A.

Je possède une excellente connaissance des formules et concepts comptables. Je maîtrise parfaitement l'utilisation de divers supports pédagogiques et d'apprentissage. Je suis capable d'accorder une attention particulière aux élèves en difficulté d'apprentissage. J'ai d'excellentes compétences en communication orale et écrite.

Fara

5.0

(23)

Le Community Management est aujourd’hui une compétence essentielle pour les entreprises, les marques et les entrepreneurs qui souhaitent développer leur visibilité sur les réseaux sociaux.

Dans cette formation pratique, vous apprendrez les bases et les stratégies essentielles pour devenir Community Manager. Vous découvrirez comment gérer efficacement les pages Facebook, Instagram et autres réseaux sociaux, créer du contenu attractif, développer une communauté engagée et améliorer la présence en ligne d’une marque.

Au cours de la formation, vous apprendrez à planifier et publier du contenu, créer des visuels professionnels, répondre aux messages et commentaires, analyser les performances des publications et mettre en place des stratégies pour attirer plus de clients.

Cette formation est conçue de manière simple et pratique afin de vous permettre d’acquérir rapidement les compétences nécessaires pour travailler comme Community Manager ou gérer efficacement les réseaux sociaux d’une entreprise.

Si vous voulez, je peux aussi vous faire une version plus marketing pour vendre votre formation “Devenez Community Manager professionnel en 7 jours”.

Kossi

5.0

(23)

Vous souhaitez comprendre le marketing, développer votre image ou réussir vos travaux académiques ?

Ce cours est conçu pour vous apporter des résultats concrets, rapidement.

Nous travaillerons sur les fondamentaux du marketing (BtoB/BtoC), la création d’une offre, le positionnement et le personal branding. Vous apprendrez à structurer vos idées, à vous démarquer et à construire une stratégie claire et efficace.

J’accompagne également les étudiants dans leurs devoirs, mémoires et soutenances avec une méthodologie rigoureuse et des conseils personnalisés pour gagner en clarté et en impact.

En complément, je vous aide à améliorer votre niveau en français (rédaction, structuration, expression), un atout essentiel pour réussir académiquement et professionnellement.

Chaque séance est adaptée à votre niveau et à vos objectifs : compréhension, réussite d’un examen, amélioration de vos notes ou développement d’un projet.

Objectif : vous faire progresser rapidement avec des outils concrets et directement applicables.

Wafa

5.0

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1-Maîtrisez le Marketing Digital : De la Stratégie à l'Acquisition de Clients:
Vous souhaitez propulser un projet, booster la visibilité d'une entreprise ou acquérir des compétences clés pour votre carrière ? Je vous propose un accompagnement concret et structuré en Marketing Digital et Web Marketing.

2-Coaching Privé : Marketing Digital et Stratégie Web de A à Z:
Vous vous sentez perdu face à la complexité du marketing en ligne ? Je vous propose un cours particulier pédagogique et bienveillant pour démystifier le web marketing.

Mon objectif est de vous rendre autonome. Nous définirons ensemble un plan d'apprentissage selon vos priorités : créer du trafic, gérer vos réseaux sociaux ou comprendre le fonctionnement des algorithmes.

Les "plus" de mon cours :

Supports de cours clairs et réutilisables.

Exercices pratiques à chaque session.

Mathilde

5.0

(23)

La prospection a changé : aujourd’hui, il ne suffit plus d’envoyer des messages génériques.
Je propose un accompagnement concret pour structurer une prospection B2B efficace, basée sur des méthodes utilisées en environnement professionnel exigeant (vente IT, cycles complexes).

Nous travaillerons sur :

-la structuration d’une stratégie de prospection claire
-la rédaction de messages LinkedIn et e-mails qui génèrent des réponses
-l’utilisation simple de l’IA pour gagner du temps et améliorer ses résultats

Chaque séance est personnalisée et orientée action, avec des résultats directement applicables. La prospection a changé : aujourd’hui, il ne suffit plus d’envoyer des messages génériques.

Guillaume

5.0

(23)

Ma méthodologie est adaptée aux besoins de chaque étudiant, tout en maintenant un objectif clair à atteindre tout au long du projet. Forte d'une vaste expérience pédagogique, j'ai eu l'opportunité de partager mes connaissances dans de nombreux secteurs, tels que les jeux vidéo, les films d'animation, la publicité, l'impression 3D, la joaillerie, l'horlogerie suisse et les produits dérivés.

Lucas

5.0

(23)

Vous souhaitez comprendre le marketing digital et surtout savoir l’appliquer concrètement ?

Je vous propose un accompagnement personnalisé pour développer des compétences clés en SEO (référencement naturel), SEA (Google Ads), réseaux sociaux, stratégie digitale et acquisition de trafic.
Que vous soyez débutant ou déjà initié, l’objectif est simple : vous aider à progresser rapidement et à obtenir des résultats visibles.

Mes cours sont basés sur une approche pratique et accessible. Pas de théorie inutile : nous travaillons sur des cas concrets, des exemples réels et des exercices adaptés à vos objectifs (projet, études, activité professionnelle...).
Au programme :
- Comprendre les bases du marketing digital
- Améliorer votre visibilité en ligne
- Développer une stratégie efficace
- Apprendre à utiliser les bons outils
- Passer à l’action avec méthode

Chaque séance est structurée pour vous faire avancer étape par étape, avec des explications claires, des conseils personnalisés et une mise en pratique immédiate.

👉Vous avez un projet ?
👉 Vous voulez monter en compétences ou gagner en autonomie ?

Je vous accompagne avec une méthode simple, efficace et orientée résultats.

Véronique

5.0

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Je propose des cours en management et gestion adaptés aux elèves (STMG) aux étudiants ( BTS MCO, NDRC...) ainsi qu’aux futurs managers ou entrepreneurs .

Mes accompagnements allient apports concrets, méthodes efficaces et mise en pratique pour développer des compétences directement mobilisables en entreprise : gestion d’équipe, prise de décision, organisation, pilotage de l’activité ou encore préparation aux examens.

Chaque séance est personnalisée selon vos objectifs, avec une pédagogie active, des outils visuels et des cas pratiques pour progresser rapidement et gagner en confiance.

Atmani

5.0

(23)

Je commence toujours mon cours par un icebreaker puis j'enchaîne sur la partie théorique alternant exercice de groupe et je finira le général par une évaluation. Très alerte sur le niveau de motivation de mes groupes je n'hésite pas à utiliser mes scénarios alternatifs pour garder toute la tension de mes apprenants

Ayoub

5.0

(23)

- Cours de l'audiovisuel et cinéma: analyse filmique, les techniques de la prise du son et la prise de l'image, le montage, la réalisation, l'écriture cinématographique.
- l'infographie (traitement des images, adobe Photoshop, adobe ulistrator,...).

Gladys

5.0

(23)

Chaque cours commence par un point sur tes objectifs et ton niveau : on ne part pas d'un programme figé, on part de toi.

Que tu sois complètement débutant et que tu veuilles comprendre ce qu'est le marketing digital, étudiant en recherche de soutien pour tes cours universitaires, ou professionnel avec un besoin plus précis — les séances s'adaptent à là où tu en es.

Concrètement, les cours se déroulent en visio, avec partage d'écran et supports visuels. J'alterne entre explication des concepts, analyse d'exemples réels tirés de mon activité de consultante, et exercices pratiques appliqués directement à ton projet ou à ton cours. Pas de théorie abstraite : à la fin de chaque séance, tu repars avec quelque chose de concret.

Les thématiques que j'aborde : fondamentaux du marketing digital, stratégie de marque et positionnement, création de contenu et piliers éditoriaux, gestion des réseaux sociaux (Instagram, TikTok), notions de SEO et d'acquisition, analyse de performance et lecture des KPIs.

Je m'adresse aussi bien aux débutants qui découvrent le sujet from scratch, qu'aux étudiants qui ont besoin d'un accompagnement sur leur programme, ou aux entrepreneurs et professionnels qui veulent aller plus loin sur un aspect précis de leur communication digitale.

Le rythme est flexible : une séance ponctuelle pour débloquer un sujet, ou un suivi régulier pour progresser sur la durée. À toi de choisir.