- Cours de Coaching - Théorie & Pratique interdisciplinaire

Àpd 45 € /h

COURS EN COACHING PROFESSIONNEL INTERDISCIPLINAIRE ONLINE

Par Daniel Frédéric - Philosophe, Ancien Chercheur-Enseignant et Knowledge-Manager

. Basé sur les dernières recherches en sciences humaines et sciences neurocognitives, mais

mais aussi en lien à la philosophie classique et moderne, la psychanalyse, la psychiatrie et la victimologie.

. Formation par étapes, du socle des sciences humaines aux sciences dures. . Apprentissage de l’écoute. Identification des réalités refusées, des non-dits et ressentis

. Analyse des troubles comportementaux, milieux, dépendances et interactions relationnelles.

. Gestion des cas difficiles (traitement après un accident, choc violent, attaque terroriste, perte d’un proche, etc.). Accompagnement vers des solutions toujours personnalisées

. Stratégies et tactiques de retour à l’emploi ou pour lancement d’activité. Problématiques de dépendances à l’égard de personnes ou de produits. Problématiques DRH, recrutement, harcèlement au travail, etc.. Problématiques Parents Enfants. Lutte contre la procrastination, etc.

Références : Recherches et conférences pour ministères mais aussi à La Sorbonne,Oxford,Cambridge,Warwick-Coventry, au World Philosophy Day Conference, World Psychiatry Innovation, recherches sur travaux du FBI, 4 prix dont deux de recherches.

- Possibilité de certificat de formation ou d'assiduité à l'étude en fin de cours.

Lieu

En ligne depuis la France

Age

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

français

anglais

Compétences

Coaching de vie (life coaching)

Commentaires

Disponibilité semaine type

(GMT -04:00)

New York

Cours par webcam

Mon

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Fri

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00-04

04-08

08-12

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20-24

Epistémologie (Philo des Sc.) adaptée à l'idéation, à la créativité et à l'innovation

57 € /h

Il s'agit d'un cours destiné aux inventeurs indépendants, aux chercheurs et aux scientifiques comme aux ingénieurs en entreprise et aux entrepreneurs/start-upers. Cela les aidera à trouver/élaborer de nouvelles idées comme à voir sous des angles différents et parfois inattendus leur propre travail et ses nouvelles possibilités /applications une fois ressaisies par l'épistémologie; une discipline riche de possibles, utilisée par des institutions comme la NASA (par exemple) pour créer de nouveaux projets, faire des découvertes et lancer des innovations.

Ce cours ne demande pas de connaissances scientifiques précises a-priori, mais un intérêt pour la nouveauté.

Les catégories "Earth and life sciences" tout comme "physics" sont indiquées ici par défaut (car il faut obligatoirement mettre des catégories, mais cela ne correspond pas précisémment au contenu du cours).

L'^âge minimum recommandé est de 20 ans.
Cependant, une version facile et adaptée pour ados est possible afin de leur donner goût aux études notamment scientifiques (à partir de 15 ans).

Cours de Philo tout objectif (De la préparation du Bac à l'université + projets particuliers)

33 € /h

Ancien Chercheur-Enseignant en Sorbonne , avec plusieurs travaux
primés et conférences à Oxford, Cambridge, World Philosophy Day,
propose cours de Philosophie générale et spécialisée (Philo du
politique, des religions, de l'art, des sociétés contemporaines,
Epistémologie/Philo des sciences).

Préparation aux épreuves du bac, méthodologie de la dissertation et de
l'entretien.

Je peux aussi vous aider si vous avez un mémoire de recherche à
structurer (pour votre Maîtrise, DEA,Ph.D, Grandes Ecoles etc.)

Grande capacité d'écoute et d'adaptation aux problématiques personnelles.

Profil en attente de validation "certifié"

Sara

5.0

(12)

Bonjour, je suis Coach de vie certifiée de l'Académie de Transformation américaine. Depuis que j'ai découvert ce métier qui a complètement changé ma vie, je ne cesse de donner le meilleur de moi pour motiver les autres à trouver leurs raisons d’être et les accompagner afin de développer leurs épanouissements et leurs bien-être.

Le coaching que je vous propose vous permettra de travailler sur le projet de votre vie, qu’il soit personnel ou professionnel. Le coaching de vie s’utilise sur plusieurs niveaux de la personne humaine afin qu’elle découvre ses ressources et ses potentiels. Le coaching de vie s’adresse à des individus en situation de changement, d’interrogations, de doutes, de difficultés, de conflits ou qui désirent améliorer leurs vies, mieux gérer leurs émotions, se préparer à une situation nouvelle, s’exprimer plus en accord avec eux-mêmes, avec leurs valeurs et donner un nouveau sens à leur vie.

A très bientôt!

Cami

5.0

(12)

► Dépasser ses blocages, mieux comprendre le fonctionnement de l’autre, intégrer des outils / techniques / méthodes / savoir-faire / phrases clés pour aborder et / ou répondre à l’autre, puis se lancer / construire / maintenir une relation, tout en laissant laisser parallèlement place aux indispensables spontanéité & naturel

► Ces séances mêleront donc conjointement deux aspects indivisibles :

➤ Il s'agit ensemble de mieux vous connaître (ce que vous aimez ou appréciez moins en l’autre à partir de votre expérience passée) en analysant ensemble des situations de façon approfondie & pragmatique. En effet, cette étape est essentielle afin de ne pas orienter vers / "plaquer" un modèle pré-établi, mais de s’adapter tout à chacun(e).

➤ En parallèle, dès la première séance, et c'est ce qui naturellement diffère d'une séance de psychothérapie classique : une fois les points clés mieux compris / assimilés, et les objectifs progressivement définis, s'attaquer, avec des mises en situation concrètes, basé sur votre quotidien / votre vécu, à l'art de la séduction et à la construction / éventuellement stabilisation amoureuse.

► Ces séances pourront par exemple traiter de comment :

➤ Aborder ou répondre à ceux qui nous plaisent puis se lancer dans une relation & construire ensemble, ce qui implique de la confiance en soi, un évitement de la « friend zone », de l’action dans sa vie sexuelle & des opportunités justement saisies dans son cercle social.

➤ Pouvoir approcher son interlocuteur /interlocutrice avec finesse, tout en restant positif, affirmé & en lui communiquant son désir, avec une touche de subtilité & de jeu

➤ Avoir des conversations originales, légères, drôles & surtout authentiques, utilisant l’ascenseur émotionnel comme tremplin

➤ Qu’il s’agisse d’ «approches de rue », ou dans un cadre professionnel ou personnel, l’objectif étant de ne plus laisser les aléas du destin prendre le dessus & prendre sa vie en main en choisissant l’action

► Ma mission : vous aider à comprendre, analyser puis à passer à l'action, tout en gagnant confiance en vous & agissant afin de ne plus être limité par vos croyances. Chacun doit doit pouvoir prendre le temps de choisir la personne avec qui il se sent bien avant de se précipiter dans une relation stable

► Ainsi, l’appréhension, la timidité, les occasions ratées, l’éternel statut « ami », la peur du ridicule, du rejet ou du vide ? Avec ce coaching personnalisé, l’objectif est de rediriger la démarche et d’acquérir la technique, sans jamais laisser de côté la spontanéité. Du premier contact, au réseau social (tinder, bumble, réseaux sociaux ...) en passant par le premier rendez-vous, et ce, jusqu’à la finalisation & la durabilité, selon votre objectif.

➤ Il s'agit de se créer un certain nombre d’opportunités avec les personnes qui vous plaisent, aborder avec confiance sans être “friendzoné”, augmenter les opportunités de faire des rencontres non sans élégance / humour & séduction et sans perdre de son authenticité

➤ Les séances aborderont la préparation (gagner progressivement de la confiance); l’art de la conversation; l’attrait anti-friendzone; les actions et feedbacks pour gagner de la confiance en soi (...).

➤ Si la discrétion et la confidentialité du coach sont primordiales, il s’agit donc de proposer un programme / une formation sur-mesure, à l’issue d’un « diagnostic » de départ.

➤ Objectif : reprendre confiance et attirer son attention tout en lui donnant envie de vous revoir / de maintenir votre relation entamée, comprendre les éléments clés de la psychologie de l’autre (...). Comme mentionné ci-dessus, les exercices pratiques et mises en situation permettent de relayer la théorie.

➤ Avec des simulations et mises en situation, votre coach séduction se transforme en wingman pour constater la mise en application, proposer des réajustements et vous mettre en valeur

➤ Renforcer son charisme pour débloquer son potentiel de séduction

➤ Objectif là encore : introduire les techniques / méthodes concrètes qui permettent de communiquer facilement, de façon fluide, efficace et toujours naturelle, en maitrisant les situations.

➤ Langage non verbal, sexualisation et évitement de la friendzone, style de vie, improvisation / répartie (...) : l’objectif étant de démystifier ces thématiques dans la théorie et dans la pratique.

Concrètement, UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages.

A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez.

LE COACH
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur comportementaliste s’est spécialisé et travaille depuis plus de 18 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée, le tout ancré dans un moment agréable et joviale.

➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

Camille

5.0

(12)

DESCRIPTION SYNTHETIQUE (EN BREF)
➤Un accompagnement unique pour transformer vos blocages en leviers de réussite

➤ Ici, pas de recettes toutes faites ni de jugements, mais une approche sur-mesure qui combine le meilleur du coaching anglo-saxon pragmatique et de la psychanalyse appliquée européenne. Concrètement, vous bénéficiez à la fois d’outils pratiques pour agir et d’un travail en profondeur sur vos mécanismes de pensée et d’émotion. Résultat : une prise de conscience durable et des changements concrets dès les premières séances.

➤Objectif ? Retrouver du pouvoir sur votre vie. Comprendre vos schémas intérieurs, dépasser vos blocages, et surtout passer à l’action grâce à des techniques concrètes adaptées à votre situation.

➤ Exemples de thématiques régulièrement travaillées :
✓Confiance en soi, affirmation, estime personnelle, prise de décision
✓Gestion des émotions : anxiété, angoisses, stress, colère, déprime, pensées négatives, dépendances, traumatismes
✓Relations : conflits familiaux, professionnels, scolaires, amoureux, sentiment de solitude ou difficultés de communication
✓Efficacité : concentration, procrastination, organisation, gestion du temps
✓Reconstruction : dépasser un traumatisme, transformer des blessures ou comportements nuisibles en ressources positives

➤La méthode :
✓Un premier échange pour analyser vos attentes, vos blocages et vos objectifs.
✓Une exploration conjointe pour décoder vos mécanismes et identifier vos déclencheurs.
✓Un plan de travail concret, avec des réflexions et des actions pragmatiques à appliquer.
✓Une évolution progressive, dans une relation de confiance, où chaque séance = une avancée + des solutions.

➤Pourquoi ça marche ?
Parce que cette approche vous offre à la fois :
✓La profondeur d’une psychanalyse pour comprendre vos freins invisibles,
✓L’efficacité d’un accompagnement pour mettre immédiatement en place des actions,
✓La sécurité d’un espace bienveillant où l’on avance ensemble, sans jugement, en co-construction.

➤ En bref : un accompagnement vivant, interactif et personnalisé qui vous redonne confiance, clarté et énergie pour avancer.

DESCRIPTION DETAILLEE
➤Cette approche méthodologique à mi-chemin entre d'abord, un coaching comportemental pratique façon ‘anglo-saxonne’ et ensuite, une psychanalyse accompagnée par un psycho-practicien psychanalyste dédié spécialisé, se base justement sur des techniques de questionnement précises, offrant une aide pour trouver des solutions, maîtriser de nouvelles manières d'envisager/traiter/percevoir les difficultés, puis mettre en œuvre des actions à accomplir. Combiner les avantages des deux approches et choisir le médiateur approprié pour mener un travail de qualité et s’aider à avancer/dépasser certains mécanismes, induira donc une prise de conscience nécessaire à ce changement décidé, vers une nouvelle dynamique.

➤Objectif? Comprendre les mécanismes de pensée&d'émotion induite, liées à des situations données du quotidien et qui impliquent des blocages. Puis agir concrètement grâce à des techniques pragmatiques/approches méthodologiques adaptées à votre situation pour retrouver le pouvoir sur votre vie.

➤Pour conduire ce changement& réaliser ces aspirations, une cohorte d’outils concrets sont à notre disposition, mais qui impliquent d’approfondir l’exploration de soi. De se remettre en question, analyser, prendre de la distance & comprendre les enjeux/points problématiques, avant de s'en libérer enfin par l'action.

➤Exemples de thématiques/problématiques régulièrement traitées & qui font l’objet d’un accompagnement dédié spécialisé, adapté à votre schéma:
•Confiance en soi, estime/affirmation de soi,timidité,prise de décision,développement personnel
•Gestion d'émotions&de souffrances s'exprimant sous forme d'angoisses, de troubles dépressifs, de gênes, dépendances, difficultés relationnelles,phobie,stress, colère, anxiété, pensées négatives,panique,déprime mais aussi de modification des comportements nuisant au bien-être (stress post-traumatique,blessures,dépendances,addictions..)
•Troubles des relations scolaire/professionnelle (tensions, (ré)orientatation,pressions&conflits) et personnelles (familiale, amoureuse, amicale, affective) & sociales (solitude, difficultés de communication générant douleurs/frustrations)
•Problème de concentration, procrastination, organisation, efficacité professionnelle, gestion du temps
•Gestion d’un traumatisme passé dont vous êtes victime
(...)

➤Au départ, il s’agit toujours de connaitre les déclencheurs qui vous ont conduit à vous faire accompagner et savoir ce que vous espérez accomplir avec ce suivi.

➤Avec des techniques spécifiques qui ont fait leurs preuves & adaptées à votre cas et par le biais d’une approche méthodologique et d’outils pragmatiques, la finalité implique d'une part une exploration de soi par le biais d'outils psychanalytiques et d'autre part des actions concrètes, comme le veut l’essence du coaching qui porte ses fruits dès les premières séances, en vous rendant autonome.

➤Influencée par les thérapies cognitives&comportementales, par les instruments anglo-saxons de coaching & la méthodologie européenne de psychanalyse appliquée, l’approche vise donc à rechercher des liens entre les difficultés actuelles et les expériences passées, dont les conflits refoulés et non résolus et affronter des difficultés pouvant être partiellement liées à des pensées ou à des comportements inadéquats appris/adoptés souvent malgré soi.

➤Et si des conseils à l’emporte-pièce ne sont justement pas proposés, que vous ne serez jamais jugés ni dirigés mais entendu et guidés, dans un processus de co-construction permanent/interactif..c’est justement parce qu’il est au préalable important d’analyser ensemble, de prendre conscience, d’étudier conjointement, d’approfondir, de décoder vos blocages & votre problématique initiale pour clarifier vos aspirations.

➤Alors, comment se déroule une séance? Après un premier état des lieux, contact ‘diagnostic’/exploratoire durant lequel vos attentes sont examinées, votre problématique, vos blocages, vos besoins et objectifs identifiés, il s’agit de les analyser ensemble. Puis changer de perspective/d’approche, envisager différemment ‘l’impasse’, penser autrement les difficultés, sortir progressivement de sa zone de confort grâce à une série de suggestions/réflexions/actions pragmatiques à appliquer, selon un axe de travail défini ensemble, ancré dans une relation de confiance bienveillante.

➤Concrètement, une séance=une réflexion+des solutions, avec une stratégie réadaptée si besoin.

➤ LE PROFESSEUR CONSULTANT - PSYCHOPRACTICIEN
Diplômé d’une Grande École de renom et d’une université de l’Ivy League aux États-Unis, il allie rigueur académique et pédagogie moderne. Avec plus de 18 ans d’expérience en Europe et Amérique du Nord, il a enseigné dans des établissements internationaux prestigieux (publics et privés), intervient régulièrement en Suisse, France, Belgique, Luxembourg et Canada, ainsi que dans divers forums et conférences.

Spécialiste reconnu, il propose un accompagnement individualisé et accessible (à mi-chemin entre le suivi par un pyschopracticien et le coaching pratique pragmatique), fondé sur l’écoute, une méthodologie éprouvée et une pédagogie sur-mesure. Que ce soit en 1 to 1, ateliers ou formations de groupe, son approche allie personnalisation, efficacité et professionnalisme, pour des résultats visibles rapidement.

➤ LIEUX, HORAIRE, TARIFS
✓ Zones d’intervention :
-Suisse (Genève, Lausanne, Fribourg, Zurich, Neuchâtel, Lugano, Bâle, Berne, Lucerne)
-Belgique (Bruxelles, Anvers, Charleroi, Liège)
-Luxembourg
-Sur demande : France (Paris, Lyon) et Canada (Montreal)

✓ Actuellement : séances principalement par visioconférence – un format plebiscité par la quasi-unanimité des participants, car il combine la même qualité d’échanges avec une grande souplesse d’organisation. Tous les contenus, notes et recommandations sont fournis directement via le chat dédié. Avantages : gain de temps (aucun déplacement), flexibilité horaire, confort, éco-responsabilité.

✓ Tarifs : honoraires réduits et stables, pensés pour rester accessibles sans compromis sur la qualité.

✓ Langues : français / anglais.

✓ Résultats : progression perceptible dès 2 séances (étude 2026).

✓ Offres spéciales : bons cadeaux disponibles toute l’année – une façon originale et utile de faire plaisir à vos proches.

✓ Horaires à définir ensemble, s'ajustant au mieux à vos contraintes.

✓ Premier échange par email puis téléphone.

✓ Programme 100 % sur-mesure, adapté à chaque besoin.

✓ Pourquoi choisir cette formation ?
-Parce que vous profitez d’un savoir-faire international au service de vos objectifs.
-Parce que chaque séance est personnalisée et vous repartirez avec des outils concrets.
-Parce que l’approche n’est pas théorique : elle est vivante, interactive et orientée résultats.
-Parce que vous bénéficiez d’un cadre motivant, bienveillant et stimulant, qui favorise confiance et progression rapide.
-Parce qu’en peu de séances, vous constaterez déjà une différence tangible.

Camille

5.0

(12)

➤ Être un bon manager, c’est aussi être un bon communicant. Après tout, une stratégie ne peut être mise en pratique que si vous vous montrez capable d’échanger avec vos collaborateurs, d’être pour eux une source d’inspiration et de vous montrer à l’écoute de leurs préoccupations. Malheureusement, tous les managers n’excellent pas naturellement dans cette fonction et leurs difficultés à s’affirmer comme de vrais leaders est souvent imputable à leurs difficultés à communiquer.

➤ L'objectif serait alors de parcourir ensemble les axes de perfectionnement en terme de savoir-faire en communication. Et manager avec efficacité requiert justement un savoir-faire spécifique et pointu.

➤ En fait, la communication managériale correspond aux interactions entre le management de l'entreprise et l'organisation et plus spécifiquement, entre le manager et son équipe. Ce cadre est en charge de transmettre les informations et directives provenant des niveaux hiérarchiques supérieurs, appuyer la communication interne , distiller les messages liés à son propre management pour obtenir l’engagement de son équipe, le tout en transmettant un message avec efficacité.

➤ Cet exercice peut donc se révéler délicat : c'est pourquoi il est important de choisir le bon médiateur pour être bien accompagné, non seulement pour être compris de son entourage professionnel, mais également pour mener à bien sa mission.

➤ Quoi communiquer ? Quand ? A qui ? Ces questions trouveront une réponse dans la cohérence des actions engagées. Une bonne communication managériale aura ainsi pour but d'échanger / dialoguer efficacement avec ses collaborateurs, maintenir un lien étroit entre les différentes strates de l'entreprise, ramener la relation humaine au cœur de l'entreprise, instaurer un climat de confiance et une bonne cohésion d'équipe , motiver en inspirant.

➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées à vos situations du quotidien (filmées avec votre accord afin d’être revisionnées, commentées, décodées ensemble en direct), si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, et ce dès la 1ère séance.

Statistiquement, la progression suite à ces séances privées, est rapidement perceptible, dès 2 ou 3 séances*. (*étude 2022).

➤ LE FORMATEUR :
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine de la communication, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences, et orienté sur deux axes : la formation et le coaching, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée.

➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

CONTACT / PROGRAMME

✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.

Larissa

5.0

(12)

Grâce à mes compétences en connaissances médicales, j'ai suivi de nombreux cours de communication, de paraphrase, de liste active, etc. La psychologie, la connaissance du corps et le fonctionnement du cerveau (neurologie) m'ont tous été pensés au cours de ma formation médicale. J'aimerais mettre à profit mes compétences que j'ai acquises ainsi que mes qualifications sportives et nutritionnelles pour aider d'autres personnes à atteindre leurs objectifs et leur potentiel. Les personnes aux prises avec le poids, les listes de tâches, la procrastination, la présentation d'une idée ou l'élaboration de leur plan d'affaires peuvent me contacter. Je ferai des certifications supplémentaires afin d'acquérir plus d'expérience en plus de ce que j'ai. C'est pourquoi mes prix sont adaptés pour les personnes qui souhaitent m'aider à approfondir mes connaissances en coaching.

Rosa

5.0

(12)

Vous arrive-t-il de vous lever le matin avec la sensation de tourner en rond ? De faire défiler vos journées en pilote automatique, tout en ressentant ce besoin profond de "quelque chose de plus" ?
Trouver sa place et donner du sens à sa vie ne relève pas de la chance. C’est un cheminement.
En tant que coach, j’accompagne les personnes en quête de repères à reconnecter avec leur étincelle intérieure. Pour cela, j’utilise une boussole puissante et concrète : l’Ikigai, la philosophie japonaise de la "raison d’être".
Ce que nous allons explorer ensemble :
Trouver son Ikigai, c'est réussir à faire converger 4 dimensions essentielles de votre vie :
🌟 Ce qui vous anime : Identifier vos véritables sources de joie et d'énergie (votre flow).
💪 Vos forces naturelles : Mettre en lumière vos talents, ceux que vous possédez parfois sans même le savoir.
🌍 Votre contribution : Découvrir ce que vous avez envie d'offrir au monde, à votre échelle.
💼 Votre réalité : Traduire tout cela en un projet viable, concret et aligné avec votre quotidien.

Pas de théorie abstraite ici. Mon approche est interactive, bienveillante et axée sur l'action. Ensemble, nous allons court-circuiter le mental pour faire parler le cœur, dépasser les blocages et transformer vos prises de conscience en un plan de vie dynamique.
Prêt(e) à rallumer l'étincelle et à passer du flou à la clarté ?
Réservez votre première session pour commencer à créer une vie qui vous ressemble vraiment.

Aleksandra

5.0

(12)

Intelligence émotionnelle – Programme intensif de transformation personnelle (Super Jump)

Dates : du 10 au 20 août 2026
Format : En ligne – sessions en direct
Langue : Anglais (le cours est entièrement dispensé en anglais)

L’intelligence émotionnelle est aujourd’hui l’une des compétences les plus recherchées, aussi bien dans la vie personnelle que professionnelle. Elle permet de mieux comprendre ses émotions, de développer sa confiance en soi, d’améliorer ses relations et de prendre des décisions plus sereines et plus efficaces.

Le programme Super Jump est une formation intensive de 10 jours qui associe les principes de l’intelligence émotionnelle, de la psychologie positive et du développement personnel afin de créer une transformation profonde et durable.

Pendant dix jours, vous apprendrez à identifier les mécanismes inconscients qui limitent votre potentiel et découvrirez des outils pratiques pour développer un état d’esprit positif, renforcer votre résilience et créer les résultats que vous souhaitez dans votre vie.

Au cours de cette formation, vous apprendrez notamment à :

• Comprendre le fonctionnement de votre cerveau et de vos émotions.
• Développer votre intelligence émotionnelle.
• Identifier et transformer les croyances limitantes.
• Renforcer votre confiance et votre estime de vous-même.
• Gérer le stress, les émotions et les situations difficiles.
• Améliorer vos relations personnelles et professionnelles.
• Développer des habitudes favorisant la réussite.
• Fixer des objectifs motivants et passer à l’action.
• Gagner en discipline, en motivation et en clarté.
• Construire une vision inspirante de votre avenir.

Chaque séance comprend des enseignements interactifs, des exercices pratiques, des temps de réflexion et des échanges en groupe afin de favoriser une transformation concrète et durable.

Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant évoluer, développer son potentiel, gagner en confiance, améliorer ses relations ou donner un nouvel élan à sa vie personnelle ou professionnelle.

Aucun prérequis n’est nécessaire. Seule votre motivation à évoluer et votre engagement pendant ces dix jours feront la différence.

Pourquoi choisir ce programme ?

Parce qu’il ne s’agit pas seulement d’acquérir des connaissances, mais de transformer durablement votre manière de penser, de ressentir et d’agir. Les outils transmis sont simples, concrets et applicables immédiatement dans votre quotidien.

À propos de la formatrice

Aleksandra Kara est fondatrice d’Orella – Centre de Bien-être & Académie de Formation en Suisse. Depuis plus de 15 ans, elle accompagne des milliers de personnes dans leur développement personnel et professionnel. Formatrice en intelligence émotionnelle, instructrice certifiée ThetaHealing®, professeure d’Atma Kriya Yoga et coach holistique, elle combine une approche scientifique, pratique et profondément humaine pour accompagner chacun vers son plein potentiel.

Rejoignez-nous du 10 au 20 août 2026 et faites le premier pas vers une version plus confiante, plus sereine et plus épanouie de vous-même.

Marie

5.0

(12)

Stressé.e , Anxieux.se ? Reprendre les commandes cela se passe au niveau de vos ressentis de votre réactivité et de votre perception analytique cognitive .

Ma méthode Décli’c vous procure un jeu de clés pour apprendre comment lâcher prise et retrouver confiance et sérénité .
En 3 séances individuelles, en présentiel ou en ligne visioconférence ,

Parce que comprendre façon dont on vit son stress , ses mécanismes et leurs fonctionnements et savoir comment les modifier, c’est le début d’une liberté retrouvée.

Anwae

5.0

(12)

Coaching de vie – Atteignez votre plein potentiel !

Vous souhaitez retrouver confiance en vous, mieux gérer votre stress, atteindre vos objectifs ou donner un nouveau sens à votre vie ? Le coaching de vie vous accompagne à chaque étape de votre développement personnel.

Grâce à un accompagnement personnalisé, vous apprendrez à :

Renforcer votre confiance et votre estime de soi.
Développer une attitude positive et une motivation durable.
Gérer le stress et les émotions avec sérénité.
Définir des objectifs clairs et les atteindre efficacement.
Améliorer vos relations personnelles et professionnelles.
Trouver un meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle.

Chaque séance est adaptée à vos besoins, dans un cadre bienveillant, confidentiel et orienté vers des résultats concrets.

Prenez le contrôle de votre avenir dès aujourd'hui !
Réservez votre séance et commencez votre transformation vers une vie plus épanouie et plus équilibrée.

Nathalie

5.0

(12)

Titulaire d’un EMBA et d’un Bachelor en économie d’entreprise de la Haute École de Gestion, j’accompagne les étudiants des écoles de commerce et de la HEG dans les domaines suivants : économie, comptabilité, finance, supply chain, gestion d’entreprise et gestion de projet, ainsi que dans l’utilisation des outils Microsoft 365 (Excel, SharePoint, Power Apps, Power BI).

J’enseigne également les méthodes de résolution de problèmes, optimisation des processus et Lean Management.

Formation certifiante de coach en cours.

Ariane

5.0

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Je suis certifiée coach en développement personnel et formatrice depuis plusieurs années et j'ai acquis une expérience dans le suivi des jeunes élèves, étudiants et adultes qui souhaitent un accompagnement dans la réalisation de leurs objectifs. Je les aide à apprendre à mieux gérer leur stress et à améliorer leur confiance en soi.
J'ai une bonne écoute et je suis sans jugement.
Diplômée en mathématiques, statistiques et économie, j’allie rigueur analytique et bienveillance humaine.
Je donne également des cours de soutien en mathématiques.

J’accompagne mes clients en présentiel à Bruxelles mais aussi en ligne.

Maty

5.0

(12)

Pendant nos études, il arrive qu'on ait une difficultés scolaire.

En m'appuyant sur les travaux de l'enseignant, j'offre un accompagnement sur mesure. Ceci permettrait d'aider à lever les blocages de l'étudiant et à travailler sur ses lacunes.

Le parent idéal est celui qui sait identifier les problématiques scolaires et les communiquer au professeur particulier.
Tandis que l'étudiant idéal est celui qui ose dire quand il n'a pas compris, sans peur du jugement.

Faire confiance à l'enseignant est la clé : il offre une chance non seulement pour acquérir les savoirs de base académique et culturel, mais aussi apprendre à vivre en communauté. L'étudiant pourrait ainsi devenir un bon citoyen et développer son autonomie ou son autodidactie.

Chaque semaine, nous programmerons une heure de rendez-vous. Le but sera de fixer un objectif pédagogique et de un problème, avec une méthode précise.

Concernant le temps et la durée de travail, tout dépend de la demande de l'étudiant. Je discuterai bien volontiers de ce dernier point par téléphone ou en visioconférence.

En cas de question, je reste à votre disposition.

Carla

5.0

(12)

Tu as l'impression de courir après tes devoirs ? Tu ne sais jamais par où commencer quand un contrôle approche ? Je suis étudiante, je jongle moi aussi entre les cours, les révisions et le reste, et j'ai trouvé des méthodes qui marchent.
On reprend ensemble les matières où tu bloques, en partant de ce dont tu as besoin sur le moment.
On travaille ensemble :
– Pour que tu saches t’organiser selon le planning de ta semaine en gérant tes devoirs à l'avance, pour que tu puisses réviser sans stress de dernière minute ;
– Pour que tu retrouves l'envie. On fixe des objectifs à ta portée pour que tu te vois progresser ;
– grâce à quoi tu auras confiance en toi et tu seras fier !
Et lorsque l'école roule, on ne s'arrête pas là : si tu as un projet qui te tient à cœur (création, sport, orientation, concours...), je t'aide à le construire à côté des cours. Réussir à l'école, c'est aussi garder du temps et de l'énergie pour ce que tu aimes.
Mon but n’est pas de t’alourdir d’une prof de plus, mais que tu sentes que tu as quelqu'un de ton côté.

Edwige

5.0

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Développement personnel créatif — Explorer, s'exprimer, évoluer

Des séances individuelles en ligne pour vous aider à y voir plus clair, à explorer de nouvelles perspectives et à renouer avec ce qui compte pour vous.

Par le biais de conversations, d'écriture réflexive et d'exercices créatifs, nous travaillons avec ce qui vous semble le plus utile sur le moment. Chaque séance est personnalisée selon vos besoins, vous offrant un espace pour réfléchir, vous exprimer, explorer des possibilités et trouver votre propre voie.

Pas de programme fixe, pas de pression pour avoir toutes les réponses — juste un espace de réflexion et de créativité propice à l'exploration et à la croissance personnelles.

Boris

5.0

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Vous êtes étudiant et vous vous interrogez sur votre avenir ? Jeune diplômé à la recherche de votre premier emploi ? Salarié souhaitant évoluer, négocier une meilleure rémunération ou envisager une reconversion professionnelle ?

Je vous propose un accompagnement personnalisé, concret et sans jugement, pour vous aider à identifier vos opportunités et à atteindre vos objectifs professionnels.

Ingénieur de formation et aujourd'hui responsable des opérations, j'ai construit mon parcours professionnel à travers plusieurs expériences, changements de postes et prises de responsabilités.
Ces évolutions m'ont permis de développer une véritable aisance dans la recherche d'emploi, la valorisation des compétences, la préparation des entretiens et la négociation salariale.
Au-delà de mon propre parcours, j'ai toujours pris plaisir à accompagner mon entourage dans ses réflexions professionnelles : identifier des métiers accessibles, découvrir des formations, améliorer un CV, préparer une candidature ou construire une stratégie pour changer de poste.

Ma conviction : une bonne orientation ne repose presque jamais sur les diplômes ou les expériences passées, mais aussi sur la capacité à identifier les opportunités, à valoriser son potentiel et à se donner les moyens d'y accéder.

Comment puis-je vous accompagner ? :

1. Orientation scolaire et professionnelle
- Identifier vos centres d'intérêt, vos compétences et vos aspirations.
- Découvrir des métiers et des secteurs auxquels vous n'auriez pas nécessairement pensé.
- Explorer les formations, diplômes et certifications adaptés à votre projet.
- Comparer les débouchés, les perspectives d'évolution et les rémunérations.
- Construire un plan d'action réaliste pour atteindre vos objectifs.

2. Recherche d'emploi et optimisation des candidatures
- Créer ou améliorer votre CV pour le rendre clair, attractif et adapté aux recruteurs.
- Optimiser votre profil LinkedIn et votre visibilité professionnelle.
- Identifier rapidement les offres pertinentes grâce à des méthodes de recherche efficaces.
- Adapter vos candidatures aux attentes des entreprises et aux outils de présélection.
- Développer une stratégie pour accéder à davantage d'opportunités.

3. Préparation aux entretiens et évolution professionnelle
- Apprendre à présenter votre parcours avec assurance et cohérence.
- Valoriser vos compétences, y compris lors d'un changement de secteur.
- Anticiper les questions des recruteurs et construire des réponses convaincantes.
- Préparer vos arguments pour négocier votre salaire.
- Identifier les leviers pour évoluer professionnellement et accéder à davantage de responsabilités.

4. Reconversion professionnelle et utilisation de l'intelligence artificielle**
- Faire le point sur votre situation et identifier de nouvelles perspectives.
- Repérer les compétences transférables vers d'autres métiers.
- Utiliser les outils d'intelligence artificielle pour explorer les secteurs, les formations et les offres d'emploi.
- Mettre en place une veille personnalisée sur les opportunités professionnelles.
- Transformer vos réflexions en actions concrètes, avec des étapes et des objectifs clairement définis.

Selon vos besoins, nous pouvons analyser ensemble des offres d'emploi, retravailler votre CV, simuler un entretien, rechercher des formations ou construire votre stratégie de reconversion.

J'accorde également une place importante aux nouvelles technologies, notamment à l'intelligence artificielle, pour vous apprendre à effectuer des recherches plus rapides, plus pertinentes et plus autonomes.

Modalités :
- Format : à votre domicile ou à distance.
- Public : lycéens, étudiants, jeunes diplômés, salariés, personnes en recherche d'emploi ou en reconversion.
- Contenu : séances entièrement adaptées à votre profil, vos besoins et vos objectifs.