
àpd50.00EUR/ h
Kinesiotherapy, Rééducation des blessures, Physiothérapie
Je suis spécialisé dans la réadaptation et la prévention des blessures. Le cours sera conçu en fonction de vos objectifs et besoins à court et à long terme. Je peux vous aider avec tout type de rééducation sportive telle que:
- entorse de la cheville
- ligament croisé antérieur (post-opératoire)
- rupture / déchirure du ménisque
- déchirure du muscle ischio-jambier / quadriceps
- mal au dos
- syndrome des adducteurs
- mal d'épaule
En plus de cela, je peux vous aider avec:
- sclérose en plaques
- arthrite
- éviter les chutes chez les personnes âgées
- tendinite
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Lieu
Au domicile de l'élève: Autour de Bruxelles, Belgique
Cours par webcam






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Info générales
Age : | Enfants (7-12 ans) Adolescents (13-17 ans) Adultes (18-64 ans) Seniors (65+ ans) |
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Niveau du Cours : | Débutant Intermédiaire Avancé |
Durée : | 60 minutes |
Enseigné en : | anglais, grec, français |
Présentation
Traduis en utilisant Google Translate. Cliquez ici pour voir le texte original.
- amical et travailleur- persistant et patient
- expérimenté avec connaissances
- motivé pour un processus sûr et réussi
- procédure agréable
- spécialité football
Education
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Master of Science - Réadaptation en physiologie appliquée au sport et à l'exercice, Université hellénique internationale (Grèce), Département de physiothérapie, Faculté des professions de la santé et du bien-être.Baccalauréat - Faculté d'éducation physique et des sciences du sport Baccalauréat
Université Aristote de Thessalonique (Grèce)
Expérience / Qualifications
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-10 ans d'expérience de travail avec des équipes de football d'élite en tant qu'entraîneur de réadaptation, entraîneur de performance et entraîneur de football des jeunes.- professeur d'éducation physique à l'école primaire
- Diplôme UEFA B
Commentaires (4)
I had a very good session. It was personalized for my needs to recover from a knee surgery. Got back confidence in running and doing the football movements. Highly recommended!
Alexandre is professional and easygoing: he's helping me to recover from an injury, prevent future injuries and build up muscles. Highly recommended!
He understood immediately my concerns and offered a sur mesure programme to help me achieve my objectives. He is very friendly but also very professional.
Alexander is very professional, I had several sessions with him in which he worked on a different issues I had been suffering from for so long, he helped me overcome many old injuries, enhance my body's overall strength, balance and coordination.
Vous désirez commencer des séances de coaching individuel pour vous remettre en forme, perdre du poids, ou encore vous remuscler ?
Je suis spécialisé dans la performance athlétique (force et conditionnement) et le football. Le cours sera conçu en fonction de vos objectifs et besoins à court et à long terme. J'essaierai de rendre les séances joyeuses, agréables et efficaces. Le cours peut avoir lieu à votre domicile (ou via une webcam) et également dans une salle de sport, une piscine ou un terrain.
Je peux vous aider à améliorer vos différents secteurs de vos performances et de votre condition physique générale tels que:
- endurance
- puissance et force musculaires
- endurance musculaire
- vitesse et agilité
- technique de football
- équilibre
- coordination musculaire
- fitness général
- élongation
De plus, je peux vous aider avec:
- la perte de graisse
- problèmes de marche et de course (rééducation)
Poser une question
Envoyez un message à Alexandre et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Alexandre sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.
Disponibilité semaine type
(GMT -04:00) New York
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àpd 50€Cours par webcam
àpd 56€Cours à domicile
Garantie Satisfaction Totale
Garantie Le-Bon-Prof
Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.
Réputation Apprentus
- Professeur depuis mars 2020
- 1 élève régulier
- Numéro de téléphone vérifié.
- Connecté à Google
Disponibilité semaine type
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Je propose des séances de consultation et de coaching en ligne dans lesquelles nous évaluons de manière holistique tous les aspects de votre vie (physique, émotionnel, social, etc.) pour identifier exactement ce sur quoi vous devez vous concentrer pour améliorer votre bien-être à court, moyen et long terme. .
Selon votre cas et vos préférences, nous pouvons vous proposer différentes lignes directrices : Mode de vie (Nutrition, Repos, Exercice, Gestion des émotions et du stress, Développement personnel), Régulation posturale et Système nerveux autonome (combat/fuite/blocage), Éducation aux neurosciences de la douleur (PNE), pratiques corps-esprit (Yoga, Pleine Conscience, Méditation, etc.), Médecine Naturelle/Ancestrale, etc.
Demandez des séances en face à face dans la province de Malaga si vous êtes intéressé par une séance de thérapie manuelle, d'induction myofasciale ou de thérapie craniosacrée.
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Titulaire d'un Master en kinésithérapie.
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Il y en a pour tout les besoins, n'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.
Jean-Luc
Fitness fonctionnel et thérapeutique, healing through movement
Kiné et coach sportif, je donne des cours de coaching fonctionnel axés renforcement des articulations, les exercices therapeutiques, la mobilité,la correction des schémas moteurs, des déséquilibres musculaires, de la posture et de pathologies spécifiques. je suis spécialisé dans le dos. j'ai également pratiqué plusieurs disciplines arts martiaux, bodywork, Qigong que j'ai integré dans ma pratique.
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prévention des blessures et RTP
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Mouvement, Pilates, Danse en ligne ou en direct. Plus de 30 ans d'expérience à votre service
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Je m'appelle Stéphane. Je suis certifié Master Trainer et Rolfing Therapist (thérapeute du mouvement et de la posture). J'enseigne le Pilates depuis plus de 20 ans.
Les cours sur tapis ou sur machines peuvent être dispensés en ligne ou en direct.
Barbara
Formation de Reiki Niveau I en PRIVÉ (guérison énergétique)
***Pour obtenir un soin/thérapie, contactez moi
Reiki I – pour se traiter soi-même et autrui
DURÉE
Environ 5h
À PROPOS DE MA FORMATION
J'ai été formée en Inde par Maitre Reiki Shanti Ji.
Je suis le 8ème degré de ma lignée - ce que l'on considère est "courte lignée" donc traditionnelle et non diluée de l'enseignement originel.
Ma maitre, Shanti Ji pratique le Reiki depuis 35 ans. Elle a longtemps vécu dans la communauté de Osho. Et elle a eu la chance de faire authentifier tous les symboles auprès de Phyllis Lei Furumoto.
À PROPOS DU COURS
En premier lieu ce cours s’adresse à tous (même les enfants!).
Il vous enseigne la base de l’auto-traitement en Reiki ainsi que la base de la compréhension de l’énergie dans les 7 chakras principaux et dans votre corps.
Ce cours vous introduit au contact concret avec l’énergie puis l’approfondissement des techniques de base pour la pratique de l’auto-traitement. L’emphase sera mise sur le développement des habiletés réceptives puis de transmission de l’énergie universelle de vie ainsi que l’écoute de votre propre énergie dans votre corps. Il est important de développer cette écoute pour nourrir une relation intime avec l’énergie.
Également au programme les origines du Reiki, sa philosophie, ses 5 principes de vie et l’importance de l’intention dans chaque traitement.
A la suite de ce cours, vous serez en mesure de mieux comprendre et de ressentir davantage votre propre énergie et de vous traiter dès que vous en sentirez le besoin. Les 4 initiations ouvrent et intensifient votre capacité réceptive à l’énergie de vie pour vous faciliter sa transmission.
Cet apprentissage vous permettra de mieux vous connaitre à tous les niveaux et de participer davantage et de façon active à votre guérison.
Il vous aidera à prendre conscience des conséquences de vos mécanismes sur votre énergie vitale. Ainsi vous pourrez commencer à changer vos réflexes consciemment dans un soucis toujours plus grand de prendre soin de vous. Vous découvrirez davantage la valeur de votre Être et votre capacité à agir pour votre bien-Être.
Ce cours est aussi idéal pour continuer à prendre soin de vous même lorsque vous êtes suivi par un thérapeute. Il peut aussi être utile à pratiquer en famille.
CONTENU
Introduction
Qu'est-ce que le Reiki
Première Initiation
Pratique de l'auto-Guérison
Seconde initiation
Pratique des positions - avant
Troisième initiation
Pratique des positions - arrière
Quatrième initiation
Balance des chakras
Traitement de groupe
Conclusion
***Obtention de votre certificat et vous aurez des notes de cours
Reiki est une thérapie holistique, une méthode de travail énergétique douce qui aide à soigner le physique, le mental et l’équilibre émotionnel.
Reiki signifie « Force de Vie Universelle ». Ce système permet à un praticien de canaliser facilement cette énergie d’amour et de la déverser par un touché de lumière sur le corps. La pratique de cette technique permet d’appliquer une énergie vitale naturelle dans un traitement systématique qui couvre tous les organes du corps.
Reiki est une thérapie qui aide à soulager la douleur, la fatigue, le stress et les désordres émotifs. Il calme les effets de tous les types de maladies tant aiguës que chroniques. Un traitement peu recharger les énergies du corps et restaurer la clarté mentale et émotive ainsi que la concentration. Reiki ne travaille pas seulement à débarrasser le corps et l’esprit des symptômes de la maladie, il traite également la racine des maux. Reiki harmonise et balance le corps. Il en résulte un sensation de relaxation et de bien-être.
Reiki est un art de guérison mis au point au Japon en 1922 par un homme appelé Mikao Usui. Après avoir pratiqué le Zen pendant trois ans, Usui Sensei - qui était à la recherche de l'illumination - a effectué un jeûne de 21 jours sur le mont Kurama Yama. C'est a la fin de ce jeûne qu'il reçu l'illumination par la réception d'une énergie spirituelle très puissante. Les techniques d’initiation (Reiju) mise en place par Usui réveille et rouvrent le canal de guérison à l’intérieur du praticien lui permettant de transmettre la force vitale de vie.