Danse classique / Pointe / Stretching / Renforcement muscolaire.

Àpd 164.49 € /h

Danse classique / Pointe / Stretching / Renforcement muscolaire.
Développer la jambe, cambrer le dos, utiliser l'en dehors, tout ceci fait partie de la danse classique mais comment appliquer les mouvements?

J'aide les enfants et les adultes à progresser dans leur activité. Si c’est professionnellement ou pure plaisir je vous accompagne à découvrire votres points fortes et a améliorer votre faiblesse musculaire. Avec douceur et patience on arrive toujours à obtenir une progression!

Lieu

En ligne depuis la Suisse

Age

Enfants (4-6 ans)

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

45 minutes

60 minutes

90 minutes

Enseigné en

français

italien

allemand

anglais

espagnol

Compétences

Danse classique (ballet)

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours par webcam

Mon

Tue

Wed

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Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Konstantina

5.0

(6)

Professeur expérimenté offrant:
Ballet, danse contemporaine - Jazz
Niveaux: Débutant, Intermédiaire, Préparation aux examens
Concentrez-vous sur la technique, la santé physique et mentale, l'expression de soi et la confiance.
(La préparation aux examens est également offerte)

Le langage corporel est le plus ancien de tous ... Conquérez-le!

Clara

5.0

(6)

Je propose des cours adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou confirmé.

Chaque élève est unique, et je veille à comprendre vos besoins et objectifs spécifiques pour vous guider au mieux. Je mets tout en œuvre pour faire progresser mon élève à son rythme, le mettre en confiance et l'aider à avancer à travers des exercices adaptés à lui et à ses objectifs, quel que soit son niveau.
Mon approche se veut douce mais exigeante, afin de vous aider à progresser en toute sécurité.

Le cours peut se composer de
• Travail à la barre
• Travail de pointes
• Préparation aux auditions/concours
• Perfectionnement
• Apprentissage d’une chorégraphie
• Barre au sol
• Stretching
• Renforcement musculaire
Tout dépend des attentes de l’élève.

Daria

5.0

(6)

Apres 12 ans de formation d'artiste de ballet et 3 ans d'expérience de l'enseignement en France et à l'étranger, ma méthode est basée sur les principes classiques de ballet russe. Les cours s'adressent à tous les niveaux, aux adultes et aux enfants.
Travail sur la souplesse / stretching / barre au sol.
Préparation pour les examens et concours.
Travail sur les pointes / initiation pointes.
Une réduction si vous désirez prendre les cours avec votre ami(e) / pour plusieurs enfants etc.

Lilie-Maud

5.0

(6)

Cours de danse classique incluant le travail à la barre ainsi que le travail du centre. Adaptation en fonction du niveau de l’élève. Étudiante pratiquant la danse depuis l’âge de 3 ans suivant une formation professionnelle dans le but dans faire son métier. Je serai ravie de pouvoir enseigner ma passion à des nouvelles personnes intéressées par cet art incroyable.

Tiffany

5.0

(6)

Chers danseurs, bienvenue !

Vous aimez la danse et souhaitez améliorer vos compétences techniques et artistiques ? Je suis là pour vous aider à vous dépasser ! ;) Danseuse professionnelle, chorégraphe et professeur, je suis créative, empathique, dynamique et polyvalente.

Titulaire d'un Bachelor en danse contemporaine et création de spectacles multidisciplinaires de l'Université des Arts d'Islande, d'un Master 2 en Recherche en Art & Création Internationale de l'Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne, je suis artiste membre du Conseil International de la Danse. à l'UNESCO.
Depuis 2020, je suis engagée dans une recherche académique sur la danse médicale et spirituelle dont la pratique s'appelle Danse Transcendantale (Transcendental Embodiment).

Mon expérience professionnelle s'étend à l'international où j'ai eu l'opportunité de travailler aux côtés de diverses entreprises de renom et d'organiser des stages en France, Islande, Suède, Mexique, République Tchèque, Espagne, Turquie et Asie. Aussi, j'ai eu l'occasion de danser pour des maisons de haute couture lors de la Fashion Week de Paris.

J'enseigne la danse contemporaine, le travail technique au sol (work work au sol), la danse contact et la danse classique. Mes cours sont axés sur la pleine conscience, la musicalité, l'harmonisation des flux énergétiques, l'improvisation, le renforcement musculaire et le coaching en composition chorégraphique pour les concours, examens, galas et mariages.

Je reste à votre disposition pour tout renseignement.
À bientôt,
Tiffany

Anita

5.0

(6)

SÉANCES DE COACHING 1-1 EN LIGNE VIA ZOOM
Vous avez toujours voulu apprendre à danser mais les cours collectifs vous semblent un peu intimidants ?
Ou êtes-vous plus expérimenté mais souhaitez-vous avoir un retour personnalisé ou travailler sur quelque chose de spécifique ?

Je vous propose 1 à 1 séances via Zoom, personnalisées pour vous. Vous bénéficierez de 60 minutes de connaissances d'experts, d'une assistance en ligne continue et de commentaires individuels.

Séances offertes :

Entraînement de ballet
Pour les personnes qui souhaitent avoir un cours de ballet privé afin de travailler la technique, d'obtenir des commentaires personnalisés et de travailler sur les objectifs individuels qu'ils ont en tête.

Coaching Technique
Pour les personnes qui souhaitent améliorer le côté technique de la danse, comme les sauts, les virages, la force et la flexibilité. Idéal pour ceux qui voudraient devenir des danseurs plus polyvalents.

Initiation à la danse
Pour les personnes qui sont novices en danse mais qui aimeraient commencer ! Cette session vous guidera à travers ce que la danse signifie réellement pour vous, vous enseignera les bases et vous donnera la confiance nécessaire pour construire sur ce que vous avez déjà en vous.

Danse pour acteurs
Pour les acteurs qui souhaitent développer leur confiance et leurs compétences en danse pour les auditions, les cours ouverts et les répétitions.

Mouvement libre
Une session destinée à toute personne passionnée par la danse qui se concentre sur l'expression de soi, l'improvisation, la connexion émotionnelle et le côté créatif de la danse

Danseurs de fête
Pour les personnes qui souhaitent se sentir plus à l'aise dans la danse lors d'événements sociaux et apprendre des mouvements amusants à mettre dans leur manche !

Giorgia

5.0

(6)

Danseuse classique professionnelle italienne diplômée en 2015..
Je souhaite vous donner des cours de danse avec toutes mes compétences professionnelles pour toutes les niveaux!
Je propose un enseignement de la danse toujours dans le respect du corps et des capacités de chacun, à l'écoute des besoins afin d'optimiser l'apprentissage et l'expérience de la danse pour l'élève.. Je focalise toute mon attention sur l’élève qui est face à moi, sur ses besoins, ses erreurs, ses défauts mais aussi sur ses qualités..

Belén

5.0

(6)

Ce que m’intéresse est l'apprentissage du corps avec l'excuse de la danse.
Je fais la mélange de toutes les techniques que j'ai connaissance.
Je propose une évolution depuis les plus simples mouvements jusqu'à les plus complexes. De plus, nous travaillerons l'entrainement physique pour développer au maximum votre disposition corporelle.

Sophie

5.0

(6)

Coaching de ballet privé, également avec pourboire pour tous les groupes d'âge, débutants à avancés.
Exercices à la barre et au centre. En complément ou sur demande, étirements et musculation/renforcement musculaire.
J'ai hâte de danser avec vous !

Yui

5.0

(6)

Je vous propose des cours de danse classique, de pointes, de répertoires (classique, néoclassique, contemporain) avec l’attention sur la qualité de mouvement et sur l’usage de musique. Je peux vous aider à améliorer votre technique et travailler sur les nuances subtiles qui développent votre manière de danser.

Lara

5.0

(6)

J'offre des cours de salsa destinés aux danseurs débutants et intermédiaires, axés sur la construction d'une base solide et l'exploration de styles avancés pour ceux qui souhaitent approfondir leur technique.

Contenu du cours :
• Fondamentaux de la Salsa : Vous apprendrez les pas de base et le rythme essentiel pour vous déplacer en toute confiance sur la piste de danse.
• Style et expression (Styling) : Nous développerons votre style personnel, en incorporant des mouvements d’expression des bras, des mains et du corps pour enrichir votre danse.
• Introduction à la Rumba : Nous explorerons les éléments de base de la rumba cubaine, en intégrant sa saveur et son énergie dans votre style de salsa.

Les cours sont conçus pour s'adapter à vos objectifs, que vous cherchiez à apprendre les fondamentaux ou à perfectionner une chorégraphie plus complexe. Au travers de séances pratiques et dynamiques, je vous guiderai à chaque étape afin que vous appréciez le processus d'apprentissage et que vous vous sentiez à l'aise dans chaque mouvement.

Rejoignez-nous et découvrez la passion et la joie de danser la salsa !

María

5.0

(6)

Ma démarche pédagogique:
En tant que danseuse professionnelle avec plus de 10 ans d'expérience internationale, j'adapte ma pédagogie à chaque élève pour révéler son potentiel artistique unique. Mon approche combine la rigueur technique de ma formation classique avec la créativité contemporaine développée au cours de ma carrière dans des compagnies.

Techniques et méthodes d'enseignement:
_Méthode progressive personnalisée : J'évalue d'abord le niveau et les objectifs de chaque élève pour créer un parcours sur mesure
_Approche technique fondamentale : Travail approfondi de la barre, centre, et développement de la conscience corporelle Intégration artistique : Développement de l'expression et de la musicalité dès les premiers cours _Correction bienveillante : Feedback constructif avec démonstrations pratiques pour faciliter la compréhension _Polyvalence : Possibilité d'intégrer des éléments contemporains et d'improvisation selon les intérêts de l'élève Mes spécificités en tant que professeure:
_Expérience internationale : Formation et carrière dans 5 pays différents (Argentine, Portugal, Suisse, Hongrie, Belgique)
_Multilinguisme : Cours possibles en français, anglais, espagnol, italien ou portugais _Créativité : Capacité à créer des chorégraphies originales et à encourager la création personnelle
_Bienveillance : Approche encourageante qui respecte le rythme de chaque élève

MES COURS S'ADRESSENT À TOUTES LES ÂGES ET TOUS LES NIVEAUX ! Grâce à ma vaste expérience d'enseignement avec des élèves de 3 à 80+ ans, je propose des cours adaptés pour : Tous âges, tous niveaux :
-Petite enfance (dès 3 ans) : Initiation au mouvement, éveil
-corporel ludique, développement de la motricité -Enfants (6-12 ans) : Éveil corporel, initiation à la danse classique, développement de la coordination
-Adolescents : Technique classique, expression artistique, préparation concours -Adultes débutants : Découverte bienveillante, remise en forme artistique
-Adultes confirmés : Perfectionnement technique, coaching artistique
-Seniors : Danse adaptée, maintien de la mobilité, plaisir du mouvement

Spécialités proposées :
-Danse classique (tous niveaux)
-Danse contemporaine
-Souplesse et conditionnement physique
-Improvisation et création
-Préparation aux auditions/concours
-Chorégraphie personnalisée Formats de cours :
-Cours individuels personnalisés
-Cours en petits groupes
-Stages intensifs
-Préparation spécifique (examens, auditions, spectacles)

Océane

5.0

(6)

La danse est un art sensible, porté par la discipline et le travail physique du corps. Je suis danseuse professionnelle et j'aime transmettre ma passion. Mes points clés pour mes cours sont: trouver/challenger sa musicalité, découvrir une discipline de manière douce, sensible et personnalisée, utiliser la danse comme exutoire (garder l'amusement et la créativité dans l'effort).

Je propose des cours particuliers et/ou en groupe selon la demande.
J'ai un très bon niveau d'anglais (je parle couramment)
Je suis danseuse freelance donc je peux m'adapter pour l'horaire des cours!

Merci pour votre intérêt,
Océane

Ophélie

5.0

(6)

Professeure de yoga diplômée en Hatha & Vinyasa, formée auprès de Mathieu et Maeva Boldron, je propose des cours particuliers sur mesure, adaptés à vos besoins physiques, émotionnels et énergétiques.

Également Naturopathe, mon approche « Inside Out » place le bien-être global au cœur de la pratique. Ancienne danseuse classique et sportive, j’infuse à mes cours des influences de pilates, danse et mobilité, pour une expérience fluide, profonde et holistique.

J’aime créer des séances ciblées autour de problématiques récurrentes en naturopathie :
• gut health / digestion
• équilibre hormonal
• soutien des surrénales
• gestion du stress et de la fatigue chronique
J’ai notamment accompagné des élèves atteintes d’endométriose grâce à une pratique adaptée et douce.

Stéphanie

5.0

(6)

Bonjour, je vais vous donner des cours de technique de ballet, une méthode douce mais technique pour travailler la mobilité et la coordination corporelles afin de préparer votre corps à vos cours de danse ou à vos autres activités physiques.
Pratiquée au rythme d'une respiration consciente et douce, cette technique vous permettra de gagner en coordination, en souplesse et en aisance de mouvement. Vous ressentirez à la fois un effet fortifiant et relaxant.
Les cours peuvent être dispensés en anglais ou en français, ou dans les deux langues, si vous souhaitez en profiter pour les combiner avec une pratique linguistique.
J'ai hâte de répondre à vos questions et de suivre des cours de PBT avec vous.

Stéphanie