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Cours particuliers à Lalouviere

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Cours particuliersCours particuliers à Lalouviere

216 professeurs particuliers à Lalouviere

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216 professeurs particuliers à Lalouviere

Saad - La Louvière19€
19€Cours d'électricité, électromécanique, moteurs, schémas et sciences appliquées et maths (Secondaire TQ/PRO & Général)
Je propose des cours d'électricité, d’électromécanique, de moteurs (mono/triphasé), de transformateurs, de schémas industriels et de sciences appliquées pour élèves du secondaire (général, technique ou professionnel), ainsi que pour adultes en formation ou reconversion. Ce que j’enseigne : • Électricité : lois de base, circuits, puissances, protections, mesures, schémas • Électromécanique : moteurs asynchrones, glissement, démarrages, plaques signalétiques • Transformateurs : test à vide, test en court-circuit, pertes Joules, rendement • Schémas industriels : commandes, sécurité, relais, maintien, auxiliaires • Mathématiques appliquées : P=UI, I2R, racine de 3, cos φ, lecture de graphiques • Physique appliquée : énergie, mécanique, travail, conversions • Méthodologie et préparation aux examens / interrogations Pourquoi mes cours aident vraiment : J’explique simplement, avec des analogies et des exemples concrets. Je vérifie toujours que l’élève comprend, pas seulement qu’il répète. Je prends aussi le temps d’analyser ses exercices, TP ou schémas pour cibler ses difficultés. Profil : Étudiant en bachelier électromécanique (avec distinctions), habitué à aider les élèves du TQ/PRO qui manquent souvent de bases en maths et sciences. Patience, pédagogie et explications étape par étape. N'hésitez pas à m'envoyer vos exercices ou vos cours avant la séance : je prépare tout à l’avance pour que la leçon soit efficace.
Electrotechnique · Physique · Maths
Mille - Soignies58€
58€Rejoignez mon cours d'étirements et de bien-être, conçu pour tous les niveaux, où vous améliorerez votre flexibilité, réduirez vos douleurs et améliorerez votre bien-être général.
Professeur fiable: Je suis artiste corporelle, artiste de cirque et coach. Je travaille mon corps professionnellement depuis trente ans. En tant qu'ancienne contorsionniste, je propose un entraînement physique personnalisé qui inclut différents outils de travail chorégraphique, tels que la technique de contorsion, des exercices de yoga et la technique de relâchement. Je combine étirements statiques et dynamiques afin de trouver le juste équilibre entre renforcement et souplesse, pour répondre aux besoins de votre corps. Pendant le cours, nous travaillerons à assouplir et à développer la flexibilité de différentes parties du corps pour libérer les tensions et améliorer votre mobilité. - Échauffement dynamique : mouvements doux pour préparer votre corps - Techniques d'étirement guidées : étirements statiques et dynamiques pour les principaux groupes musculaires - Exercices de correction posturale : améliorent l’alignement et réduisent les tensions - Respiration et relaxation : Respiration contrôlée pour le relâchement et la récupération musculaire. Mon cours s'adresse à tous les âges et à tous les niveaux de forme physique, des débutants aux athlètes confirmés. Découvrez les bienfaits des étirements : réduction des risques de blessure, amélioration de l'amplitude des mouvements et optimisation des performances. Le plus grand centre commercial
Yoga · S arts du cirque · Danse
Soufian - Mons42€
42€Fitness, musculation, amincissement, conditionnement métabolique, recomposition corporelle, amélioration du bien-être physique et psychique
Professeur fiable: Je réaliserai pour chaque élève un bilan corporel complet comprenant : - une analyse posturale - une évaluation du niveau de condition physique - une analyse de l'hygiène de vie (alimentation, sommeil, tabagisme et alcool) - le calcul de l'indice de masse corporel (IMC) + niveau d'activité physique (physical activity level PAL) afin de déterminer les besoin énergétiques totaux journaliers (kcal/jour) Dans le but de réaliser un programme d'entraînement et plan nutritionnel personnalisés et adaptés aux besoins et capacités de chaque personne. De cette manière chaque entraînement et repas seront programmés de manière stratégique afin d'optimiser les résultats et progresser beaucoup plus rapidement. Je travail notamment avec les techniques d'entrainement suivantes : - hiit (entraînement à intervalles de hautes intensité), méthode Tabata - full body workout - split routine - suspension training (TRX) - kettlebell - push/pull workout calisthenics - core training - plyométrie Ainsi qu'avec les techniques nutritionnelles suivantes : - régime paleo (pas de blé, produits laitiers, sucre, sel) - régime cétogène (low carbs, perte de graisses extrême pour niveau avancé) - régimes dissociés (détoxification corporelle et amélioration du transit intestinal) - jeûne intermittent (fasting) - régime équilibré (pyramide alimentaire) - cleanbulking (prise de masse propre) Je pratique également la ventousothérapie et incisiothérapie (cupping therapy) qui est complètementaire car cela permet d'améliorer la récupération musculaire, de détoxifier l'organise, de rééquilibrer le système sanguin, de soulager les douleurs, de stimuler le système immunitaire,...
Fitness · Entraîneur personnel (sport) · Nutrition sportive
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Sciences : biologie, chimie, physique et sciences. (Binche)
Coralie
rating star
rating green star
Parfait, très attentive aux besoins de l'élève, très patiente, je recommande, j'ai compris en un cours tout le retard de matière que j'ai accumulé sur plusieurs mois. Merci : ))
Commentaire de LAURA
Cours de chant en Studio d'enregistrement (débutant-intermédiaire - professionnel) (La Louvière)
Béatrice
rating star
rating green star
Personne compétente, gentille à l ecoute. Ma mis facilement à l aise. Studio superbe. Je conseille vivement
Commentaire de BINA
Cours particuliers - Exercices complémentaire - Supervisions des devoirs/leçons (La Louvière)
Marine
rating star
rating green star
Jeune fille sérieuse ! super contente
Commentaire de CHRISTELLE

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