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Optimisez votre Bien-être et votre performance avec un coaching sportif personnalisé Bonjour, en tant que coach-sportif expérimenté, masseur sportif et maître nageur sauveteur qualifié je suis dédié à transformer votre expérience de la musculation et du fitness. Avec une approche personnalisée, je m’engage à vous guider vers l’excellence physique et mentale. Ce que je vous propose : 1. Cours de Musculation et Fitness : Des séances sur-mesure, que ce soit en salle ou à domicile, pour vous enseigner les techniques correctes, éviter les erreurs communes et maximiser l’efficacité de chaque exercice. 2. Objectifs Diversifiés : Que votre but soit la remise en forme, la perte de poids, la prise de masse, ou l’amélioration de votre nutrition, je vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions. 3. Self-Défense : Apprenez à vous défendre et à renforcer votre confiance en vous grâce à des cours pratiques et stratégiques de self-défense. 4. Partenariat Motivant : En tant que votre coach, je serai le partenaire idéal pour vous encourager, vous motiver et vous soutenir dans votre parcours vers une meilleure forme physique. 5. Étirements et Relaxation : Éliminez les tensions et débloquez votre énergie pour améliorer vos performances et soulager les douleurs grâce à des étirements ciblés. 6. Tarif Compétitif 7. Programme Personnalisé : Recevez un programme adapté qui évoluera avec vous, comprenant des exercices variés, ludiques et stimulants, conçus pour vous aider à atteindre rapidement vos objectifs de développement physique et de bien-être personnel. 💡 Paiement et déclaration possible en CESU. Vous bénéficiez automatiquement d’une réduction fiscale de 50 %, remboursée par l’administration fiscale sur vos dépenses. N’hésitez pas à me contacter pour démarrer votre transformation et pour toute question concernant mes services. Ensemble, atteignons vos objectifs de santé et de fitness !

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FAITES-VOUS PLAISIR, CHANTEZ ! Vous rêvez de chanter et êtes enfin prêt.e à vous lancer ? Vous pratiquez déjà et souhaitez perfectionner vous connaissances techniques ? Vous voulez vous faire du bien, avec une activité qui vous fera progresser en confiance, ou améliorer votre prise de parole en public ? Vous avez un métier qui sollicite beaucoup la voix et souhaitez apprendre à mieux la maîtriser pour moins vous fatiguer ? Je serai ravie de vous accueillir, à mon domicile, pour vous accompagner au mieux, quels que soient vos objectifs (plaisir, progression, préparation de concours...) Je suis chanteuse professionnelle, en activité depuis 2013, et j'enseigne depuis 2016. Diplômée du Conservatoire, je pratique de nombreux styles musicaux (de la chanson au pop-rock, jusqu'à l'opéra) et vous pouvez venir pratiquer et progresser sur le répertoire qui vous plaît le plus. Ma pédagogie : je travaille dans l'écoute et le respect du rythme de chacun. Au plaisir de vous rencontrer bientôt !

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Diplômé du conservatoire d'un DEM de guitare classique et fort d'une expérience de cours à domicile, dans plusieurs conservatoires et en associations. Actuellement en poste de professeur de guitare classique au conservatoire de Bry-sur-Marne et guitare musique actuelle au sein de l'association les Ateliers d'arts de Saint-Maur-des-Fossés. Cette double casquette permet une approche complète entre théorie pratique pour le plaisir et théorie nécessaire nécessaire, dans l'idée de bénéficier d'un apprentissage consciencieux et consistant et cela quelque soit le style ou le support entre partitions (solfège), grille d'accords (rythmique basique ou improvisée) ou tablatures (riff, standard rock, morceaux modernes) Spécialiste du jeux aux doigts mes styles de prédilection sont le classique (tout le répertoire 1er cycle au DEM, notamment répertoire romantique, Amérique du sud et moderne (Dyens), mais également le fingerstyle (musique de film, jeux vidéos, one-man band). Que ce sur le moyen/long terme avec les plus petits, ou des adultes qui souhaitent atteindre des objectifs plus concrets, mes cours sont idéals tant pour débuter à tout âge, que pour une reprise, un changement de style, ou une envie d'approfondir ses connaissances sur l'instrument.

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Etudiant en Mathématiques à Sorbonne Université, je propose des cours particuliers de mathématiques à domicile ou distance pour le niveau lycée-collège. 8 ans d'expérience en tant que professeur particulier. Excellente méthode/pédagogie, excellents résultats. Je garantie une augmentation du niveau, et je peux préparer au Bac. Contactez-moi! Théodore

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La solution pour passer un vrai cap ! Ancien joueur de Professionnel (38 français) Pro A, championnat de France, compétitions internationales etc... Passionné depuis toujours par le tennis de table j’ai souhaité transmettre mon savoir. Je suis coach diplômé depuis 20 ans de 5 à 80 ans homme et femme. J’ai aussi accompagné des personnes dans la remise en forme, sport adapté, étudiant et débutant qui souhaitais battre son collègue dans le tournoi de fin d’année en entreprise ou entre amis. Je suis également préparateur mental certifié par LNF. On établit ensemble un programme sur les priorités et les points à entraîner. Le cours se passe avec beaucoup de professionnalisme et d’intérêt afin d’atteindre de vrais objectifs. Le but est de passer un bon moment avec beaucoup d’efficacité. C’est un vrai booster ! Il faut essayer, car la méthode marche très bien. Débriefing à la fin ! Je propose une programme précis par écrit pour atteindre vos objectifs ! Tout ça avec beaucoup de bonne humeur !

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. La première étape est de définir ce que vous recherchez et définir vos besoins, . La deuxième est de se lancer ! Avec des exercices adaptés Les cours sont adaptés pour les débutants ou pour du perfectionnement, pour ados ( à partir de 9 -10 ans) et adultes. C'est à moi de m'adapter à votre niveau et vos besoins pour vous faire progresser. . Étude des bases du dessin, . Maîtrise des supports et des outils - crayons, plume, bille, pastels, fusain, peinture acrylique... (matériel fourni par vos soins, mediums disponibles à l'atelier pour les initiations) . Les techniques - le trait/ ligne claire, les ombres et lumière, la couleur, les effets graphiques... . Les exercices de création, les couleurs et leur effets, la perspective... On peut découvrir, améliorer, enrichir, développer mais toujours s'amuser, ici personne n'est noté. Le paysage, les motifs, la faune, la flore, l'analytique, la BD, la mise en page, la construction, le design... sont autant de sujets à travailler en intérieur ou extérieur, L'ambiance ? Comme à la maison avec thé, café et chats (info en cas d'allergie). Le niveau ? Pro. C'est parfaitement compatible :) Dessiner c'est apprendre, travailler, rater, recommencer, s'étonner et évoluer encore et encore... Uniquement à l'atelier, pas de cours Webcam.

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La course à pied ou le running est un sport qui se développe de plus en plus de nos jours et est même à la mode ces derniers temps avec l'essor des courses sur routes(5 km; 10 km; semi-marathon et marathon) et trails de longue distance. La pratique d'une activité physique et sportive est d'ailleurs recommandée pour tout un chacun afin d'éviter la sédentarité et pour développer ses capacités cardiaques. Ce cours vous permettra d'apprendre ou de ré-apprendre les fondamentaux en commençant par le jargon utilisé, les gammes athlétiques pour l'échauffement ainsi que la création d'un planning de séance pour se maintenir en forme.

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Préparation aux épreuves de français du brevet et du Baccalauréat. Soutien scolaire. Aide personnalisée en grammaire et en orthographe. Méthodologie du commentaire composé et de la dissertation. Vocabulaire spécifique et figures de style.

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Nicolas, batteur professionnel. Je vous propose un cursus efficace pour apprendre la Batterie ou encore vous perfectionner !! Mes expériences professionnelles : Diplômé de la Drumtech à Londres (élue meilleur école d'Europe). Elu "prof de l'année en 2012" par Batterie magazine. Ancien membre des groupes DAGOBA, L'ESPRIT DU CLAN, DEEP IN HATE, Aborted, Betraying the Martyrs... Nouveau batteur de l’Artiste "Guillaume Aldebert" (+ de 800.000 albums vendus) pour son prochain album studio et sa tournée live sur les périodes de 2024 et 2025. Fondateur de la Poum Tchak Académie en 2020. (+ de 10.000 enfants initiés à la batterie) + de 12 albums en formation de groupe. -Collaboration avec "Universal Music" AB MOTEURS, MCM. + de 1500 concerts, 35 pays parcourus. (Hellfest, Wacken Open air, le Zénith de Nantes, Elysée Montmartre, la Machine du moulin rouge...) + de 20 ans d'enseignement. - Expérience des masterclass ( Bagshow, drum show, Yamaha Drum Show...) - Intervenant pour la MAI de Nancy. - Jury pour la finale nationale du tremplin Emergenza à Paris au Bataclan. -15 sponsors me font confiance. - Démonstrateur pour Yamaha /Paiste. Je vous propose un cursus efficace pour apprendre la Batterie (aux plus jeunes comme aux adultes) ou encore vous perfectionner si vous êtes déjà avancé pour une transformation complète de votre niveau et atteindre rapidement vos objectifs ! Ils m'ont fait confiance: Raphael Mercier --> Mass Hystéria Theo----------------> Dagoba Jordan --------------> ETHS Elder ------------------> Booba, New Gospel Family, Laam, Leslie, Corneille, Lucenzo... Lucas--------------------> Louis Delors L. Menissier--------------> Boulevard des Airs Rudy Lecoq-----------------> HeadCharger, Explicit Silence, Primal age Arnaud Verrier--------------> TEN 56, Zuul FX, Eleven Structure... Toky ----------------------------> THE ARRS, Primal Age Adrien Al-aiedy-----------------> "Adrien Drum" (independant, You tuber) S. Taieb----------------------------> Betraying the Martyrs, Atlantis Chronicles Nicolas Sindres -------------------> Heartlay Milton ---------------------------------> As they burn Ma pédagogie est ludique et efficace. Elle est axée sur plus 200 points incontournables qui vous permettront par la suite d'évoluer seul ! PROGRAMME: -La Position/ l'approche scénique/ la relaxation sur l'instrument (approche sophrologique) -Le Réglage de la batterie, le travail sur le positionnement, les différentes tenues de baguettes -Tous les styles de musique seront étudiés (Blues/ Latin/ Drum 'n' Bass/ Electro/ Jazz/ Reggae/ R'N'B/ Pop/ Rock/ Hard/ Métal Extrême...) -Toutes les techniques/ les concepts/ la lecture (si souhaité) et les doigtés en batterie ... -Tous les touchés afin d'optimiser votre jeu et éviter les troubles musculosquelettiques. -Tous les rudiments codifiés jusqu'aux différentes formes d'improvisation -J'allie également le solfège rythmique à l'instrument -Travaille sur l'indépendance et la coordination au travers d'exercices ludiques -Le jeu en double pédale ou double Grosse caisse ! (Touché/ endurance de vitesse/ rapidité/ réglages des pédales / équilibre...) -Le jeu en play-back (à partir de vos playlists, possibilités de faire des DRUM COVERS pour vos réseaux sociaux) ... -Analyse de style depuis les morceaux de vos choix + travaille sur partition avec Songster si besoin ! -Plan de carrière et conseils -Possibilité de 'Parrainage' en fin de programme en vue de partenariat avec les marques et la presse - A la fin de votre formation vous aurez capitalisé sur plus de 2000 vidéos sur lequel retravailler en plus de mon temps de présence. PRIX et Déroulement : L'heure de cours est en fonction de la grille tarifaire choisi .(règlement possible en CESU) ...Vous êtes aussi les bienvenues en présentiel également à mon école. 😊 A bientôt !

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Je suis une professionnelle du chant avec beaucoup d'expérience sur scène( comédies musicals, concerts, cabaret et music-hall) et comme professeur. Diplômée comme Formatrice Vocale en Italie et en France à l'Ecole de Richard Cross en tant que coach vocal avec une attention particulière à la technique vocale, à la correcte respiration du chanteur mais aussi à l'interprétation et à la bonne posture . ma méthode c'est de faire progresser les élèves avec conscience en donnant des outils et des solutions très différentes et personnalisés mais surtout avec patience, douceur et le sourire pour se découvrir et se dépasser soi même . C’est aussi pour cela que les petits et les débutants sont les bienvenues .

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Titulaire d 'un DEM de violon, je propose des cours particuliers de violon. Suivant depuis quelques années des stages de musiques traditionnelles, je reste ouverte quant au répertoire. Je suis disponible pour d'éventuelles interrogations :) Les créneaux horaires sont à voir ensemble.

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Je donne des cours de soutien scolaire, de perfectionnement ou d'approfondissement. Lorsque l'élève débute une notion, je commence toujours par des activités permettant à l'élève de se familiariser avec l'objet ou la notion que l'on s'apprête à étudier. En effet, mon objectif n'est pas de faire du bachotage mais plutôt que les élèves comprennent réellement ce qu'ils étudient et pourquoi ils l'étudient. Après cela, je formalise le tout en donnant les formules mathématiques qui vont avec le concept. Les cours plus avancés sont quant à eux des séances d'exercices permettant d'acquérir des automatismes dans leur manière d'utiliser les concepts étudiés en classe.

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Je propose du soutien scolaire pour des élèves du primaire et du collège, jusqu’au niveau brevet. J’accompagne les élèves dans les apprentissages fondamentaux, la compréhension des notions, la méthodologie et l’organisation du travail. Les séances sont adaptées au niveau et aux besoins de chaque élève, avec pour objectif de consolider les bases, gagner en confiance et obtenir des progrès concrets et durables.

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Diplômée d'une licence d'Art musique et métiers du son, le piano est une passion qui m'anime depuis plusieurs années. Cours pour débutant, J'adapte les cours selon les besoins, les envies et les motivations de chacun. Pianiste autodidacte, j'ai construit mon parcours avec curiosité et exigences, guidée par l'écoute et le plaisir de jouer. Ayant moi même bénéficié de cours particuliers de guitare, je sais combien un accompagnement bienveillant et motivant peut faire la différence dans l'apprentissage d'un instrument.

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Chaque séance articule technique, interprétation et présence scénique. Technique : respiration, justesse, placement, puissance, articulation, endurance. Interprétation : intention, émotion, diction, nuance, compréhension du texte. Présence scénique : posture, gestion du trac, ancrage, interaction, appropriation de l’espace. Un axe central : la confiance. Dépasser les blocages, assumer sa place de chanteur, libérer la créativité par l’improvisation. Travail de composition vocale : créer des mélodies à partir de la voix seule, explorer sans contrainte technique. Pour les débutants : séances d’éveil musical, découverte des sons, rythme, écoute active, bases du chant. Approche ludique, adaptée aux enfants comme aux adultes. Les cours s’ajustent à chaque objectif : loisir, projet artistique, préparation à la scène ou au studio. Restitution annuelle à Saint-Maur : concert collectif, répétitions en studio.

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Le tissu aérien est une discipline qui mêle force et douceur. Dans les cours je consacre un premier temps au renforcement musculaire , échauffement, étirements. Puis un temps sur l'agrès où j'enseigne à la fois de la technique et des enchaînements dansés. Et pour terminer quelques étirements pour relâcher les muscles. Et évidemment je m'adapte aux besoins et demandes de chaque élève