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Gorgis - Wezembeek-Oppem, Belgique72€

72€Entrainement sportif personnalisé; en présentiel et/ou en ligne

Enchanté, je m'appelle Gorgis 👋 Je suis un coach sportif polyvalent, j'aide principalement mes élèves à – (re)devenir forts et mobiles – perdre du gras et gagner de la masse musculaire – améliorer leur cardio pour un meilleure qualité de vie au quotidien Contacte-moi par message Whatsapp pour en savoir davantage! wa.me/32470633535 +32 470 63 35 35

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Nutrition sportive

Lucie - France21€

21€Coach de Pilates, Stretching & Renforcement musculaire

Passionnée par le mouvement et le bien-être, je propose des cours de Pilates, renforcement musculaire et stretching adaptés à tous les profils et à tous les niveaux. Cela fait plusieurs années que je pratique le Pilates et j’ai été formée par une professeure expérimentée, ce qui me permet aujourd’hui de transmettre une méthode efficace, respectueuse du corps et axée sur la progression.

Pilates · Coaching sportif

Mathieu - France150€

150€Coach Personnel - Expert en transformation Physique pour les 30 à 60 ans

Coach sportif spécialisé dans la transformation physique des 30 à 60 ans, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent perdre du gras, retrouver de l’énergie et construire un physique athlétique durable, sans régime extrême ni cardio interminable. Ancien boxeur et entrepreneur, j’ai moi-même traversé un accident grave qui m’a obligé à reconstruire mon corps à plusieurs reprises. Cette expérience m’a appris une chose essentielle : la progression doit être structurée, intelligente et adaptée à la réalité de chacun. Aujourd’hui, j’accompagne mes clients au quotidien avec méthode, exigence et pragmatisme pour des résultats concrets et durables. Ce que j’apporte à mes coachés : • Une stratégie claire et personnalisée, adaptée à leur emploi du temps et à leurs contraintes • Un plan d’entraînement efficace, orienté perte de gras et recomposition corporelle • Un cadre structuré qui favorise la discipline et la régularité • Un accompagnement motivant mais exigeant • Une approche réaliste, sans frustration inutile Mon objectif n’est pas seulement de faire perdre du poids, mais d’aider mes clients à reprendre le contrôle de leur corps et de leur hygiène de vie.

Coaching sportif · Cours sur les régimes (perte de poids) · Nutrition