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Que vous soyez débutant ou déjà passionné, je vous accompagne avec patience et enthousiasme pour faire du piano une véritable source de joie. ✨ Apprenez rapidement vos morceaux préférés et vivez la satisfaction de jouer la musique que vous aimez. ✨ Offrez à vos enfants un espace créatif unique où ils peuvent développer leur sensibilité, leur concentration et leur imagination. ✨ Préservez votre mémoire et stimulez votre esprit : jouer du piano est un merveilleux allié contre le vieillissement cérébral et Alzheimer. Au-delà de la technique, mes cours sont un moment de partage, de détente et d’épanouissement personnel. Le piano n’est pas seulement un instrument, c’est un compagnon de vie qui fait vibrer le cœur.

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💻 Transformer les corps et les vies – Coaching en ligne 🏋️‍♂️ Entraîneur personnel d’élite | NASM CPT | Plus de 500 clients coachés 💪 Résultats prouvés avec +500 clients satisfaits 🌍 #CoachingEnLigne – Suivi personnalisé où que vous soyez 🎓 NASM CPT | EREPS Niveau 4 | Certifié RCR/DEA 📈 Spécialités : • Perte de graisse et développement musculaire 💥 • Correction de la posture et mobilité ⚖️ • Force et conditionnement 🏆 • Calisthénie et entraînement fonctionnel 🤸‍♂️ • Science de l’hypertrophie 🧬 • Coaching de performance des athlètes 🔥 🗣️ Coaching multilingue : 🇫🇷 / 🇬🇧 / 🇲🇦 📲 Disponible 100% en ligne – Programmes personnalisés, suivi quotidien et ajustements en temps réel Entraînez-vous intelligemment, bougez mieux, vivez fort.

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Coach vocal, Chanteuse au répertoire varié (Opéra, Jazz, gospels, pop Soul) je vous propose des cours de chant et du coaching vocal pour apprendre à bien utiliser votre voix, à chanter dans les aiguës sans forcer et à donner naturellement de la puissance à votre voix. > Vous êtes débutant ? Vous allez acquérir les bonnes bases. > Vous êtes professionnel ? Vous allez développer et optimiser vos capacités vocales Objectifs : > Bien gérer la respiration et le souffle, > Apprendre à chanter correctement, > Atteindre facilement les notes aiguës, > Chanter sans tensions, > Améliorer sa pratique vocale, > Maîtriser sa voix, > Optimiser et élargir ses capacités vocales > Progresser rapidement... COURS de CHANT et TECHNIQUES VOCALES Déroulement 1- Technique vocale pure. Nécessaire et indispensable pour apprendre comment bien chanter et établir des bases solides 2- L'application de la technique vocale sur des chansons ou des textes. Pour mettre en place les bons réflexes sur des supports concrets. 3- La musicalité. Sens de la mélodie, sens du rythme et du groove... 4- L'interprétation du chant. L'expression scénique, la découverte de votre sensibilité artistique... COACHING VOCAL Pour les plus avancés d'entre vous, le coaching voix prend le pas sur les cours de chant afin de vous apporter des outils techniques pour améliorer et développer vos capacités vocales et d'interprétation, en respectant votre style de voix, de musique... Le travail se fait directement sur les chants et textes choisis.

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Objectif ? L’objectif de ces ateliers n’est pas la production artistique ni l’apprentissage de techniques mais la découverte d’un lien par la création avec soi-même et les autres. Ce lien de vie est garant d’un mieux être. Ces ateliers proposent un espace créatif aux personnes souhaitant se relier aux forces de la vie. C’est un travail pour se retrouver soi même, avec sa sensibilité, ses émotions, ses forces et ses faiblesses. A qui cela s’adresse-t-il ? L’Art Thérapie s’adresse à toute personne en recherche d’un processus d’auto-transformation et d’évolution. Pour tous les publics; les enfants, les adolescents, les adultes, les personnes âgées. Les ateliers ou séances s’adressent à l’artiste en chacun de nous. La recherche du plaisir et de l’émotion esthétique est liée à l’activité artistique, avec la guidance de l’art-thérapeute. Art-thérapie en institution : enfants, adolescents, adultes rencontrant des difficultés ou en marges (hôpitaux, maisons de retraite, milieux de réinsertion sociale, écoles dans des zones d’enseignement prioritaire ou avec le réseau razed, classe de Cliss... ) Hors institutions : ateliers ouverts également à ceux qui veulent se découvrir par l’intermédiaire d’une expression artistique qui se partage. Déroulement d’une séance. Écoute & demande Méditation & respiration Choix du matériel pour travailler l’inspiration ou la création Silence Regarde & écriture de l’œuvre « en temps voulu » Partir apaisé Durée d’une séance : entre 1h15 et 1h45 ; variable d’un individu à l’autre, d’une séance à l’autre. CONTENU Rencontre avec son corps, ses sensations, ses émotions de façon ludique et douce. Entrer en relation avec l’extérieur (de soi vers l’autre puis les autres). Développement de sa conscience de l’espace. Écoute. Travail sur sa créativité par l’expression, stimulation de l’imaginaire. Selon les groupes et les difficultés nous ne travaillerons parfois que sur l’expression, la mise en place d’un espace de jeu. Les outils sont le théâtre, le masque, l’expression corporelle, l’écriture, mais aussi la relaxation, la respiration, la voix. Développement personnel : développer le senti, le ressenti pour adultes – adolescents. Petit groupe – à la carte – stage.

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60 minutes of focused assessment, then a dossier with your roadmap, a corrected CV and LinkedIn profile, and real data on the Monaco job market, backed by sources, not guesswork. Plus a 30-minute follow-up call, optional but already included. =========================================== HOW IT WORKS =========================================== Three moments, one goal: telling you what to actually do. This isn't a casual chat. It's a process with a beginning, a phase of analysis, and a written answer you can re-read whenever you need to. 1. Live session · 60 minutes Focused assessment: Precise questions to map your profile exactly. 2. Written delivery · within 5 business days Your Career Check dossier: Corrected CV, optimized LinkedIn, and a clear verdict — yes, no, or wait — with each gap named individually and Monaco market data cited with its source. 3. Live follow-up · 30 minutes, optional · within 30 days We address together the practical doubts that came up while putting the plan into practice. To be booked within 30 days of the dossier's delivery, ideally within 2-3 weeks, and no later than 4. =========================================== WHAT YOU WALK AWAY WITH =========================================== Not generic advice, a dossier you can use right away. 1) Corrected CV Rewritten to be credible in the eyes of Monaco employers, not for the generic market. 2) Optimized LinkedIn Headline, summary, and network reviewed for your visibility in the Principality. 3) Verdict Yes, no, or wait, with reasoning A clear answer, with every gap named individually and one precise action for each. 4) Plan Actions with timing What to do within one week, one month, three months — in order of priority. =========================================== WHY SOURCES, NOT OPINIONS =========================================== Every data point comes with a reference. When I talk to you about economic data, Monaco's legal texts etc. I cite the source. That's the difference between a verdict and an opinion, and it's why the dossier you receive can be re-read, checked, and used to decide. =========================================== THE INVESTMENT =========================================== Everything included, no extra costs - 60-minute live assessment session - Written dossier within 5 business days - 30-minute follow-up, optional, within 30 days of delivery =========================================== FREQUENTLY ASKED QUESTIONS =========================================== Before you book Can the verdict be "no"? Yes, and it's meant to be. If moving forward doesn't make sense right now, I'll tell you clearly, explaining what would change the answer, I won't let you waste months chasing a path that leads nowhere. Do I need to already live in or near Monaco? No. The session takes place over video call, wherever you are, geography is actually one of the points we analyze together in the dossier. What happens after the dossier is delivered? You have up to 30 days to book the 30-minute follow-up included in the price — ideally within the first 2-3 weeks, so you've had time to read through everything calmly and do your own research, but it's still available up to 4 weeks later. Your situation deserves a written answer, not another chat.

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Vous désirez commencer des séances de coaching individuel pour vous remettre en forme, perdre du poids, ou encore vous remuscler ? Je suis spécialisé dans la performance athlétique (force et conditionnement) et le football. Le cours sera conçu en fonction de vos objectifs et besoins à court et à long terme. J'essaierai de rendre les séances joyeuses, agréables et efficaces. Le cours peut avoir lieu à votre domicile (ou via une webcam) et également dans une salle de sport, une piscine ou un terrain. Je peux vous aider à améliorer vos différents secteurs de vos performances et de votre condition physique générale tels que: - endurance - puissance et force musculaires - endurance musculaire - vitesse et agilité - technique de football - équilibre - coordination musculaire - fitness général - élongation De plus, je peux vous aider avec: - la perte de graisse - problèmes de marche et de course (rééducation)

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Accompagnement à la préparation / examens, concours et concerts Concertiste et enseignante, j’accompagne les musiciens et musiciennes à la préparation de leurs examens, concours et concerts Je travaille sur les axes suivants : concentration et mémorisation, interprétation et performance, gestion des émotions en vue des examens, concours et concerts, posture, correction, prévention, respiration, organisation de la pratique instrumentale sur le court, moyen et long terme. Hypnothérapeute certifiée, je travaille également avec l’hypnose ericksonienne, lorsque mes clients le souhaitent, pour les aider se libérer des blocages ou d’autres obstacles psychologiques/émotionnels et atteindre ainsi leurs objectifs de manière fluide et efficace.

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Assistante sociale de profession et formatrice vacataire j'interviens auprès d'un public en situation de maladie ou de handicap et d'étudiants en travail social. Tout au long de mon parcours j'ai été amenée à accompagner des personnes dans leur carrière professionnelle que cela soit en phase de reconstruction ou de remobilisation autour d'un projet. Entretiens d'embauches, réorientation professionnelle, dossier VAE, rédaction de CV et lettre de motivation, préparation aux concours, maintien dans l'emploi,.... Mes champs d'intervention son vastes et s'adaptent à votre situation personnelle. Ecoute, soutien et accompagnement seront les maîtres mots de nos séances. Mon engagement est de mettre tous les moyens en votre possession pour vous permettre : - d’identifier et de travailler concrètement l’atteinte de votre objectif - de faire émerger vos points forts, vos ressources propres - de repérer les blocages - de travailler à l’émergence de nouvelles stratégies de pensée et d’action par la mise en place concrète d’actions

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Cours particuliers. Film, démonstration, exercices. Nous travaillerons ensemble et, en fonction de vos objectifs, trouverons un plan qui vous convient. Que vous cherchiez simplement à vous sentir mieux dans l'eau ou que vous souhaitiez améliorer vos virages, je peux vous aider avec tout cela. J'enseigne la vitesse et l'efficacité dans l'eau. Je suis un ancien sprinteur, avec des spécialités dans les épreuves 50, 100, 200 brasse, libre, mouche, ainsi que les épreuves IM. Je coache selon la mentalité d'un sprinteur, ou pour quelqu'un qui veut juste aller plus vite que ses amis. Pour les nageurs sérieux, nous pouvons élaborer ensemble un plan d'entraînement.

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Vous recherchez un emploi et souhaitez mettre toutes les chances de votre côté ? Je vous accompagne à chaque étape de votre candidature afin de valoriser votre profil et gagner en confiance. Au cours de nos séances, nous travaillerons ensemble sur : • La création ou l'amélioration de votre CV pour le rendre clair, professionnel et attractif. • La rédaction d'une lettre de motivation personnalisée et convaincante. • La préparation aux entretiens d'embauche avec des conseils concrets, des simulations et des techniques pour répondre efficacement aux questions des recruteurs. • L'identification de vos compétences, de vos points forts et de votre valeur ajoutée. • Les bonnes pratiques pour réussir votre recherche d'emploi et vous démarquer des autres candidats. Que vous soyez étudiant, jeune diplômé, en reconversion professionnelle ou à la recherche d'un nouveau défi, je m'adapte à votre situation et à vos objectifs. Mon objectif est de vous aider à présenter le meilleur de vous-même et à aborder vos candidatures avec confiance et sérénité.

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Coaching professionnel de natation et de remise en forme adapté à tous les niveaux, du débutant à l'athlète confirmé. Que vous souhaitiez apprendre à nager, perfectionner votre technique, gagner en confiance dans l'eau, perdre du poids, améliorer votre condition physique ou vous préparer à des compétitions, je crée des séances personnalisées en fonction de vos objectifs et de votre niveau. Titulaire d'un master en préparation physique et fort d'une expérience d'entraîneur d'athlètes de tous niveaux, du débutant au niveau olympique, je me concentre sur l'amélioration de la technique, l'endurance, la force et le conditionnement physique, la mobilité et la performance physique globale. Mes cours sont motivants, professionnels et adaptés aux enfants, aux adultes et aux athlètes de compétition. Je suis convaincu que l'entraînement doit être efficace, agréable et conçu pour permettre à chaque élève de progresser à son propre rythme.

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Vous rêvez d'étudier en France ? Je suis diplômé d’une grande école d’ingénieurs au Maroc et j’ai moi-même traversé toutes les étapes du processus Campus France avec succès. J’ai postulé dans 7 universités françaises et ai été accepté dans 5 d’entre elles, dont une prestigieuse école d’ingénieurs publique. Fort de cette expérience, je propose d’accompagner étudiants et familles dans ce parcours. Je vous guiderai, vous ou votre enfant, de la préparation du test de français (TCF) jusqu’à l’obtention de votre visa étudiant. Accompagnement complet : de la préparation au TCF (Test de Connaissance du Français) jusqu’au dépôt du dossier de demande de visa. Expérience concrète : ayant moi-même traversé ces étapes, je connais les bonnes pratiques et les pièges à éviter. Tarifs abordables : pas de frais exorbitants comme dans certaines agences. Un service personnalisé, clair et adapté à vos besoins. Suivi personnalisé : disponibilité et conseils en continu pour vous aider à chaque étape de votre projet d’études. Contactez-moi pour plus d’informations. Ensemble, transformons votre projet d’études en France en réalité !

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Apprends l’arabe moderne simplement, pas à pas, sans te sentir noyé(e). Dans ce cours, on mise sur la pratique : parler, lire, écrire... et surtout oser s’exprimer. On avance avec une approche interactive et vivante, avec des exemples concrets, des échanges, et des éléments culturels qui donnent du sens à la langue. Résultat : tu progresses vite, tu prends confiance, et tu peux utiliser l’arabe dans la vraie vie — au quotidien comme au travail.

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Vous êtes fondateur avec une idée audacieuse, mais vous cherchez les bons outils pour la transformer en une entreprise florissante ? Ce programme est conçu pour les entrepreneurs visionnaires comme vous—prêts à bâtir des bases solides et à créer des pitchs percutants qui séduisent investisseurs et partenaires. Pourquoi participer ? - Maîtriser les fondamentaux : Comprendre la structure d’entreprise, la planification financière et les stratégies de croissance. - Perfectionner votre pitch : Apprendre à concevoir et présenter un pitch qui capte l’attention et inspire confiance. - Un contenu pensé pour les fondateurs : Spécialement adapté aux défis des startups en phase de lancement. - Expérience pratique : Ateliers interactifs, études de cas réelles et retours personnalisés pour affiner vos compétences. Ce que vous emporterez - Une feuille de route claire pour développer votre startup de manière durable. - Un pitch deck convaincant qui raconte votre histoire avec impact. - La confiance nécessaire pour présenter votre vision à des investisseurs et parties prenantes. - L’accès à une communauté de fondateurs ambitieux. 👉 Ce n’est pas un simple cours, c’est votre tremplin vers le succès. Que vous soyez en train de peaufiner votre idée ou de préparer une levée de fonds, nous vous donnerons l’état d’esprit, les outils et les stratégies pour vous démarquer.