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3 professeurs particuliers de gestion du temps (time management) à Bruxelles

Cécile

60€

60-min.

/h

Organisation du lieu de vie et du bureau, gestion du tempsTraduisez ce texte en utilisant Google Translate.

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Simplifiez votre vie et allégez votre charge mentale grâce à un intérieur dans lequel vous vous sentez bien ! Convaincue que la vie est plus harmonieuse quand notre espace de vie est organisé et adapté à nos besoins, je vous accompagne dans l'optimisation durable de votre habitation, en toute bienveillance et sans jugement ! Trier, désencombrer, organiser, aménager et ranger, c’est simplifier son intérieur pour aller à l’essentiel et retrouver la sérénité au quotidien. Thèmes : - trier, désencombrer, aménager, organiser et ranger - optimiser et/ou embellir des intérieurs - réorganiser une habitation (naissance, famille recomposée, personne âgée, colocation, ...) ou suite à des changements chargés émotionnellement (enfant qui quitte le nid, divorce, décès, ...) - donner une nouvelle fonction à une pièce, créer un coin bureau, un espace de jeu, une buanderie, ... - préparer un déménagement et/ou s’installer dans un nouvel espace de vie - vider une habitation suite au placement d’une personne âgée ou à un décès - choisir de nouvelles habitudes et routines pour améliorer le fonctionnement quotidien de la famille, donner à chacun ses responsabilités et mieux gérer son temps - adopter de nouvelles façons de consommer (acheter moins mais mieux) - gérer la paperasse administrative - gestion du temps et établissement de priorités - ...

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Hamid

verified teacher icon
5.0

1 avis

(1)

24€

60-min.

/h

trusted teacher iconProfesseur fiable

La gestion de stress pour l entreprise moderne : outil et techniques scientifique et efficace pour gérer le stress !

La gestion de stress pour l entreprise moderne : outil et techniques scientifique et efficace pour gérer le stress !

Description : Ce cours est conçu pour aider les employés et les dirigeants d'entreprise à gérer le stress de manière efficace, en utilisant des outils et des techniques scientifiquement validés. Les participants apprendront comment identifier les sources de stress, comprendre les réactions physiologiques et émotionnelles liées au stress, et utiliser des techniques de gestion de stress éprouvées pour réduire le stress et améliorer leur bien-être. Objectifs d'apprentissage : Identifier les sources de stress et comprendre les réactions physiologiques et émotionnelles associées Utiliser des techniques de gestion de stress éprouvées pour réduire le stress et améliorer le bien-être Comprendre l'impact du stress sur la santé et la productivité Élaborer un plan de gestion de stress personnalisé Contenu du cours : Introduction à la gestion de stress Comprendre les sources de stress Réactions physiologiques et émotionnelles au stress Techniques de gestion de stress, y compris la relaxation, la respiration, l'hypnose ,la méditation, la visualisation, l'exercice et la nutrition et autre techniques scientifiques Comprendre l'impact du stress sur la santé et la productivité Développer un plan de gestion de stress personnalisé Méthodes d'enseignement : Le cours sera dispensé sous forme de présentations, de démonstrations, de discussions et d'exercices pratiques. Les participants seront encouragés à participer activement et à poser des questions pour maximiser leur compréhension et leur apprentissage. Prérequis : Il n'y a pas de prérequis pour ce cours.

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Pour vous garantir la qualité de nos professeurs de Cours de Gestion du Temps (Time Management), nous demandons à nos élèves de Bruxelles de les évaluer.

Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 5.0 sur 5 sur une base de 20 avis.

Islame est une très chouette professeur. Elle explique bien et est très patiente. Elle a une méthode bien structurée et adaptée à notre niveau d'apprentissage. Elle nous donne des devoirs à faire pour le prochain cours, ce qui nous aide à réviser. Je recommande!

Hamid est un coach vraiment remarquable, il a su aider ma fille à reprendre confiance en elle même et surmonter ses difficultés. Je le recommande vivement.

Mon fils était très content avec son cours avec Salomé Super

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