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Yves - Bruxelles58€
58€METTEZ-VOUSAU DÉFI La variété de combinaisons possibles proposée par votre coach fait que vous serez toujours motivé, pas de lassitude.
Depuis de nombreuses années je me forme et me perfectionne en EMS, en entrainement Fonctionnel et en musculation combinatoire, l’objectif de ma mission est clair, mêler avec efficacité les exercices, les intensités, le volume de travail pendant vos séances. Mon approche se dit prophylactique et fonctionnel, elle est un ensemble de moyens et de méthodes mis en place lors de vos séances. A court, moyen, long terme votre progression est constante, votre intégrité physique est préservée et sécurisée. J’entraine des mouvements plutôt que des muscles « le mouvement n’est pas une performance isolée, c’est un ensemble, tout votre corps doit se mobiliser et se synchroniser » Cette approche répond aux besoins de nombreux profils, enfants où personne âgé, sport loisir et performeur, la mobilité, la stabilité, la proprioception sont les bases essentielles pour assurer l’intégrité d’une articulation. À ce titre, elles doivent être travaillées en fonction de vos besoins en respectant la biomécanique. Il est donc logique que mon approche parte du mouvement « vos capacités) pour construire un entrainement. De ce faite, cette double vocation serre à prévenir la blessure où évite qu’elle revienne et permet d’utiliser votre corps à son plein potentiel pour chaque séance. Pour progresser notre corps a besoin de toutes ses fonctions et qualités musculo-squelettiques : Force, puissance, mobilité, équilibre, proprioception, si l’une ou l’autre fonctions vient à manquer ou surexploité, c’est prendre le mur tôt ou tard l’équilibre de la structure est remis en question. Douleurs tendineuses, lombalgie, cervicales, articulaires, musculaires de manière chronique ce n'est pas une fatalité votre corps à une histoire. En conclusion mon EXPERIENCE vous guidera vers un avenir plus serein, ma capacité à jongler avec les méthodes seront choisis uniquement après évaluation de vos capacités. Mon œil avisé et mon expertise de terrain vous donnerons satisfaction. Ma pédagogie (VAK) s’adapte selon votre perception, visuel, auditive ou kinesthésique j’adapte mon approche.
Coaching sportif
Madeleine - Bruxelles41€
41€Chant Lyrique, Musique Ancienne, prononciation anglais, français, allemand et italien
Professeur fiable: Ce cours s’adresse au débutants (de tout âges) et aux étudiants en musique (jusqu’à l’âge de 18ans) voulant découvrir, apprendre ou développer sa technique de chant. Je propose des cours d’éveil pour les enfants (jusqu’à 11ans) pouvant se faire en groupe de maximum trois personnes. L’apprentissage se tourne autour de la découverte des différents styles musicaux, le développement de l’oreille relative, les bases de techniques en chant et bien sûr l’interprétation d’un répertoire varié. Je conseille aux familles le pouvant de considérer les cours en groupe, la musique est une pratique essentiellement sociale et la pratique à plusieurs facilite son apprentissage auprès des enfants. (le prix des cours en groupe est également moins cher). Les cours d’éveil pour adultes ( à partir de 12ans) s’articule de la même manière que l’éveil pour enfant avec un accent sur la technique vocale, et un répertoire plus avancé. Les cours pour chanteurs en conservatoire sont plus spécifiques en fonction de l’étudiant. Il serra possible d’aborder les techniques modernes et ancienne du chant. Détailler des problématiques d’histoire de la musique dans les répertoires. Préparer des concours ou des concerts. Travailler la prononciation et l’interprétation dite « ancienne » de pièces dans ce répertoire.
Voix (musique) · Musique pour enfants
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