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Cours particuliers à Dion

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17325 professeurs particuliers à Dion

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17325 professeurs particuliers à Dion

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(1 avis)
Gary - Clichy58€
58€cours de boxe, renforcement musculaire, remise en forme
Professeur fiable: Titulaire d'un bpjeps sport de contact je mets à votre disposition mon savoir-faire en BOXE, REMISE EN FORME, RENFORCEMENT MUSCULAIRE Quels sont les effets bénéfiques d’une activité physique ? Ils sont physiologiques et psychologiques, lorsque l’activité est régulière. -Diminue le niveaux de sucre dans le sang -Diminue la tension artérielle -Diminue le niveaux cholestérol dans le sang -Diminue les risques de maladies cardiovasculaires -Prévient le stress -Renforce le cœur, les muscles et les os -Améliore la circulation sanguine et le tonus musculaire. -Maintient la souplesse corporelle. BOXE: Pour affiner votre silhouette Sur le plan physique: Sautiller en permanence sur la pointe des pieds en arrière, en avant, sur les côtés va renforcer les mollets, mais aussi les cuisses et les fessiers. Comme résultat on va sculpter la silhouette et s’affiner. On va développer des qualités athlétiques : vitesse, endurance et résistance. Après quelques semaines d’entraînement, on sera beaucoup plus endurant. RENFORCEMENT MUSCULAIRE: Pour gagner en tonicité Sur le plan physique: Rends vos muscles plus toniques, plus forts. Rééquilibre la structure musculaire La répétition des bons mouvements renforce les muscles stabilisateurs qui sont chargés de maintenir le corps dans une bonne posture. REMISE EN FORME: Pour une meilleure qualité de vie Sur le plan physique: Lutte contre la fatigue physique Amélioration du sommeil. Prévention des maladies cardio-vasculaires. Lutte contre le cholestérol, l’hypertension, le diabète, les troubles respiratoires. Bon fonctionnement hormonal Les bienfaits du sport sur le plan psychologique Gain de confiance en soi Évacuation du stress et de l'agressivité. Développement de la concentration. SÉANCE TYPE: Elle se compose ainsi. Échauffement général ( cardiovasculaire) Échauffement musculaire Échauffement articulaire Échauffement spécifique ( selon le thème du cours) Corps de séance ( travail spécifique selon l'objectif incluant aussi le travail cardiovasculaire) retour au calme ( stretching et respiration)
Boxe · Kick boxing (kickboxing) · Boxe thaïe (muay-thai)
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(5 avis)
Martine - Bruxelles60€
60€Cours de chant pour ados et adultes (plus de 25 ans d'expérience)
Professeur fiable: Je m’appelle Martine, je suis chanteuse de jazz et prof de chant depuis plus de 25 ans. Je vous propose des cours privés pour ado et adultes, sur mesure, en toute convivialité ! Pour la partie technique (pose de voix, respiration abdominale) un peu de rigueur s’impose, mais dès le premier cours, vous chantez la chanson de votre choix ! Pas de solfège nécessaire ! Si vous êtes débutant : apprenez à connaître votre voix et laissez vous surprendre ! Le chant vous fera exprimer des émotions, renforcera votre confiance en vous, et n’oublions jamais que chanter est avant tout un plaisir ! Un cours de chant donne de l’énergie et apaise en même temps. Quand on chante, on se sent bien ! Si vous avez déjà une base technique, venez approfondir votre interprétation, votre posture, votre présence et votre assurance scéniques, préparer une audition, un concert, un studio, ... Si votre voix vous « lâche », que vous perdez du potentiel, n’hésitez pas à venir faire un bilan vocal, je collabore avec des professionnels de la voix ! Les cours se donnent tous les jours de la semaine, après-midis et soirées. Le cours individuel dure 1h. La fréquence est à fixer en fonction de votre budget et vos disponibilités. Je donne également cours de chant à domicile, dans le sud de Bruxelles. N’hésitez pas à me contacter pour de plus amples renseignements !
Chant
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(6 avis)
Irina - Auderghem, Bruxelles60€
60€Cours de piano - adultes et enfants à partir de 4-5 ans.
Professeur fiable: Je vous guide dans l'apprentissage du piano et j'encourage votre épanouissement artistique. COURS pour enfants : pour les tout petits (4-5 ans), j’utilise les jeux musicaux qui permettent d’aborder le piano sous une forme ludique. Nous découvrons l’instrument et travaillons l’écoute, la mémoire, les notes, tout en apprenant de petites mélodies, des chansons, des comptines. Le solfège est présenté sous une forme expérimentale et amusante. Je prends en compte les langues parlées par l’enfant à la maison pour lui proposer un répertoire qui éveille sa curiosité. Je m’exprime en français, anglais, bulgare et russe. Pour les plus grands (à partir de 6 ans), je tiens à donner une bonne base en musique, en travaillant graduellement le solfège, de petits morceaux, la coordination des mains et la technique en piano. Mon objectif est de rendre l'enfant autonome et de lui donner des acquis en musique qui vont lui servir pour la vie. J'utilise également l'improvisation musicale afin de libérer la créativité des enfants. COURS pour ADULTES Que vous soyez débutant, "faux"- débutant ou d'un niveau intermédiaire, nous allons travailler sur un répertoire qui vous correspond et vous stimule - classique, pop, variété, jazz, musique de films... Je vous guide dans l'apprentissage du piano, afin que vous puissiez jouer vos morceaux préférés, et gagner en autonomie, tout en enrichissant votre culture musicale et votre technique pianistique. Si vous aimez chanter, nous pouvons aborder vos chansons préférées via le piano d'accompagnement. Si besoin, je peux également travailler avec vous le chant et l'interprétation. Sur demande, je donne également cours de guitare, en initiation et d'accompagnement. Mon objectif est que vous puissiez pratiquer la musique, en toute confiance et avec plaisir. Je m'engage à vous faire avancer avec une efficacité optimale, en accord avec votre rythme personnel et vos désirs d'apprentissage.
Piano
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Uniquement des avis d'élèves et garantis par Apprentus. Évalué 4.9 sur 5 sur une base de 150 avis.

Piano, solfège, composition à Bruxelles et à Louvain. (Louvain)
Giuseppe
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Le cours d'écriture de Giuseppe est exigeant et s'appuie sur l'apprentissage des disciplines traditionnelles de la composition musicale. Giuseppe est bon pédagogue et reste très à l'écoute de son élève. De schrijfcursus van Giuseppe is veeleisend en is gebaseerd op het leren van de traditionele vakken van muzikale compositie. Giuseppe is een goede leraar en blijft erg alert op zijn leerling.
Commentaire de LOUIS
Cours de polonais avec un locuteur natif - tous niveaux. (Schaerbeek)
Klaudia
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Après un seul cours, j'ai déjà reçu un bon matériel pour continuer mon apprentissage du polonais. Le cours en lui même s'est très bien passé, avec une évaluation exacte de mon niveau en polonais, de mes difficultés dans cette langue, et mes attentes bien spécifiques pour l'apprentissage du polonais ont été satisfaite. Je potasse en ce moment et j'ai hâte de reprendre d'autres cours avec Klaudia.
Commentaire de NICOLAS
Cours particuliers de chant : Cours de technique de chant pour tous les âges et tous les types de voix (Molenbeek-Saint-Jean)
Jannes
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Excellent professeur tant dans les compétences enseignées que la flexibilité a s’adapter à l’élève pour lui donner l’envie d’apprendre , excellente prestation !!!Je le recommande vivement ! Pépite d’or !!
Commentaire de HILDA

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