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Besoin d'aide pour surmonter une situation difficile ou atteindre un objectif ?

Coach Enseignante Experte en Communication et en Développement Personnel depuis 2006. Certifiée de HEC de Paris, International Practionners of Holistic Medicine, SILVA, EFE.

La séance en ligne vous aidera à voir plus clair en vous, à reprendre confiance en vous, à définir vos besoins, vos limites, vos valeurs, vos blocages et à déterminer des objectifs et des actions à entreprendre pour aller de l'avant.

Lieu

Cours par webcam

Info générales

Compétences :
Age :
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée :
60 minutes
Enseigné en :français, arabe

Présentation

Mes étudiants me demandent d'où je puise cette force de transformer le mal être en bien-être.

Cet aspect mystérieux de bien-être n'a jamais été pour moi le fruit d'une vie facile comme on peut le penser. C'est plutôt le résultat d'un travail sur moi et du fait d'avoir surmonté des périodes très difficiles dans ma vie.

Je travaille à être heureuse et à rendre les gens heureux. J'ai une vraie passion pour mon travail.

Education

Certifiée de HEC de Paris, International Practionners of Holistic Medicine, SILVA, EFE. Spécialisée dans l'enseignement du Coaching, de la Communication interpersonnelle et professionnelle, Développement Personnel.

Expérience / Qualifications

Coach Enseignante Experte en Communication et en Développement Personnel depuis 2006.
Domaines des Formations:
Confiance en soi - Gestion de Stress et des émotions - Affirmation de soi - Résilience - Relations Familiales, de Couple et Relations Professionnelles, prise de parole en public, etc.

Auteure de 3 e-books

Parler en public - Se préparer à un Entretien de sélection - Recherche d'Emploi - Gestion de stress - Gestion des émotions - Gestion du Temps Préparer un bon Curriculum Vitae accrocheur et une lettre de motivation efficace. Gérer le trac et adopter une attitude de gagnant. Orientation professionnelle et réorientation, changement de carrière, trouver sa voie, sa mission de vie.

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Envoyez un message à F. Zara et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus F. Zara sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

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Garantie Le-Bon-Prof


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Réputation Apprentus

  • Professeur depuis mai 2019
  • Numéro de téléphone vérifié.
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.Espace Cours Coaching
GESTION DES CONFLITS & NÉGOCIATION : ACCOMPAGNEMENT EN COMMUNICATION POUR MAÎTRISE EFFICACE & DURABLE
De la CNV (communication non violente) en passant par les outils pragmatiques de négociation. De la théorie à la pratique avec des simulations. Il s'agit de mettre en place des outils rationnels et professionnels pour désamorcer les conflits et entrer dans sa zone de confort / sécurité. Notamment des techniques simples et logiques, qui permettent de résoudre et gérer des situations violentes de façon harmonieuse, efficace et durable. Les objectifs sont : 0 .Comprendre et repérer les enjeux / risques puis trouver un équilibre entre empathie et conviction 1. Utiliser les techniques de communication interpersonnelles issues de la médiation pour désamorcer les tensions et prendre de la distance 2. Dissocier le relationnel et la nature du désaccord - Surmonter les obstacles cognitifs et psychologiques 3. Acquérir les techniques d'auto-défense et de maîtrise sans blesser et être blessé 4. Faire face puis désamorcer les comportements difficiles (tentatives de chantage, menace, déstabilisation) voir dangereux avec une stratégie de médiation 5. Développer des compétences en gestion de conflit et de négociation en alternant l’écoute attentive, la parole active et la rationalité face à la rationalité limitée de l’individu en colère Statistiquement, la progression suite à ces séances privées, est rapidement perceptible, dès 2 ou 3 séances*. (*étude 2020) LE FORMATEUR : De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 13 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine de la communication et la prise de parole publique, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences, et orienté sur deux axes : la formation et le coaching, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée. LIEUX, LANGUES - Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement&jusqu'à nouvel ordre, uniquement par visio-conférence conformément aux recommandations nationales sur le Covid. Ces séances faisant par ailleurs l'unanimité, cette option continue d'être proposée. En vous déplaçant à Montreux/Riviera, notre formation se poursuit en présentiel si vous le préférez. Hormi les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, écoresponsabilité, flexibilité horaire accrue ...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, les notes prises pendant les séances sont immédiatement retranscrites par votre interlocuteur (sur le tchat de la session) et vous sont automatiquement transmises afin que vous puissiez les parcourir pendant/après la séance si vous le souhaitez. - Les séances pourront être dispensées en Français et en Anglais. -Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

Michael
Cours particuliers en comptabilité, finance ou mathématiques - développement personnel - méditation
Cours d'introduction, de répétition et/ou de consolidation des connaissances en branches économiques, comptabilité, finances. Support à plus de 50 élèves depuis 2018 Aide en tant qu'animateur/moniteur de colonie de vacances. Aide au développement personnel, de débutant à avancé pour la méditation.

Marek
Prise de parole en public - Art oratoire - Débats, Médias
Enseignant diplômé avec beaucoup d'expérience de travailler avec les personnes de tous les milieux. Méthodes rapides et efficaces. Approche personnalisée, que vous soyez débutante/débutant ou un oratrice/orateur confirmé mon aide sera utile. Vous tirerez profit d’une riche expérience issue des techniques théâtrales et du monde de l’entreprise. Vous travaillerez sur les postures et les comportements qui facilitent la prise de parole. Vous explorerez également les dimensions de la voix et de la gestuelle qui améliorent l’expression orale et renforcent votre impact sur l'auditoire. Nous vous garantissons la confidentialité et l'ambiance décontractée.

Florie
ACTING IN ENGLISH (théâtre, cinéma, improvisation) & PRISE DE PAROLE EN ANGLAIS
Ce cours s'adresse aux : - enfants de 7 à 10 ans - adolescents - adultes - retraités A toute personne, artiste ou non, souhaitant : 1) Améliorer ou perfectionner son anglais à l'oral - travailler son accent (américain et/ou anglais) - approfondir son vocabulaire - exceller dans l'art du small talk à l'international - préparer un oral/ une conférence/ une soutenance de thèse/ un entretien d'embauche/un rendez-vous chez le dentiste ou toute autre prise de parole en public 2) Dépasser sa peur de s'exprimer en public - vaincre/ apprivoiser sa timidité à l'oral comme dans la vie - développer des techniques de gestion du trac - s'exprimer librement, sans crainte de commettre des erreurs ou d'être incompris - renforcer sa confiance en soi & son estime de soi - travailler l'affirmation de soi - se libérer du regard de l'autre Mais aussi aux acteurs/comédiens préparant : - Leur concours d'entrée au Conservatoire ou en école de cinéma/théâtre - Un casting en anglais - Un rôle anglophone - Leur avenir à l'international Aux réalisateurs et membres de l'équipe technique préparant : Un concours d'entrée en école de cinéma/réalisation Un script en anglais Un tournage anglophone Quoi ? Des coachings privés et/ou ateliers en groupe réduit : - d'improvisation - de théâtre (extraits de pièces anglophones) - de cinéma (scripts tirés de films anglophones) - de diction et prononciation - de prise de parole en public - de travail sur la confiance en soi - de techniques de relaxation - de face-caméra/travail à l'image (scène, présentation ou improvisation filmées, avec la possibilité de récupérer les prises pour une éventuelle bande-démo). - De vocabulaire technique (lexique du théâtre et du cinéma) & Travail sur : - la psychologie des personnages - les blocages psychologiques et émotionnels à l'oral/dans le jeu - les intentions, le sous-texte, le contexte

Benedikt
Coaching psychologique près de Berlin et en ligne - Des sessions amusantes et efficaces pour vous accompagner sur votre chemin
Ce coaching individuel pourrait vous être utile si vous ... - souhaitez créer une image claire de votre avenir souhaité et de votre cheminement individuel - souhaitez activer vos ressources et forces uniques - veulent transformer l'insécurité intérieure en confiance afin de concentrer votre puissance intérieure - souhaitez élargir votre champ d'action - souhaitez utiliser vos dons pour co-créer la transition vers un mode de vie vitale et vital en harmonie avec la nature. Je combine des méthodes hypnosystémiques, centrées sur les solutions et d'incarnation qui sont particulièrement bien adaptées pour développer rapidement des solutions cohérentes et vous accompagner dans une vie vivante, authentique et affirmée. De plus, nous nous inspirons de notre intuition, ainsi que des éléments de la psychologie positive, de la permaculture et de la nature.

Amelie
Aide à la reconversion professionnelle / VAE / recherche ou maintien dans l'emploi /
Assistante sociale de profession et formatrice vacataire j'interviens auprès d'un public en situation de maladie ou de handicap et d'étudiants en travail social. Tout au long de mon parcours j'ai été amenée à accompagner des personnes dans leur carrière professionnelle que cela soit en phase de reconstruction ou de remobilisation autour d'un projet. Entretiens d'embauches, réorientation professionnelle, dossier VAE, rédaction de CV et lettre de motivation, préparation aux concours, maintien dans l'emploi,.... Mes champs d'intervention son vastes et s'adaptent à votre situation personnelle. Ecoute, soutien et accompagnement seront les maîtres mots de nos séances. Mon engagement est de mettre tous les moyens en votre possession pour vous permettre : - d’identifier et de travailler concrètement l’atteinte de votre objectif - de faire émerger vos points forts, vos ressources propres - de repérer les blocages - de travailler à l’émergence de nouvelles stratégies de pensée et d’action par la mise en place concrète d’actions

Marion
Cours de déclamation; diction-éloquence; art dramatique.
Ma méthodologie est adaptable aux besoins, désirs et à la singularité rencontrée. Nous pouvons nous axer sur un travail totalement créatif (jeux d'écriture, lecture jouée, improvisations verbales, expression vocale...), tout comme s'appuyer sur des supports existants (prose, littérature, monologues, poésie, textes dramatiques...). Il peut s'agir d'aide à la préparation de concours, d'une démarche expressive artistique ou bien d'aide au niveau personnel (vaincre sa timidité...). Les disciplines mentionnées permettent l'expression et une certaine connaissance de soi; d'oser puiser dans ses ressources pour dévoiler une certaine sensibilité, une certaine interprétation et d'enfin s'engager dans un processus où le résultat ne compte pas plus que le cheminement...Enfin cela permet de favoriser une bonne expression en français, tout en sollicitant une articulation tranchée, l'organisation de ses idées et la projection vocale, dans un contexte ludique.

Olivier
Développer vos compétences commerciales en entreprise
Accompagnement dans le développement de vos compétences commerciales et de business development. Après une rapide évaluation de votre situation actuelle, ensemble, nous identifions les éléments pertinents et personnalisés qui feront de vous un leader commercial performant dépassant régulièrement ses objectifs. Les conseils très concrets sont tirés de plus de 25 ans d'expérience de développement de business de tailles différents, dans différents pays, côtoyant des cultures différents. Nous voyons ensemble les choses à faire et à ne pas faire. Nous mettons directement en pratique avec des jeux de rôle et un feedback direct. L'approche est très concrète et ne s'apparente en rien à un cours ex-cathedra théorique. Gagnez du temps et épargnez vos ressources grâce à cette approche de coaching et mentoring performante.

Michaël
J'enseigne les échecs. De la base jusqu'au niveau avancé.
Bonjour, Je suis un professeur passionné d'échecs et futur candidat maître. J'ai commencé à jouer à l'âge de cinq ans et je suis fier de transmettre ces connaissances à mes chers élèves. J'ai déjà de nombreuses années d'expérience dans l'enseignement des échecs. En tant que joueur, j'ai gagné plusieurs prix au fil des années. Ma compréhension des échecs m'aide même dans ma vie quotidienne. Je vais vous apprendre la structure, comment plannifier et reconnaître les modèles différents. J'offre des cours d'échecs comme expérience amusante et stimulante. N'hésitez pas à me contacter si vous êtes intéressé.

Carlo
/// Life Coach /// Lig je in de knoop met jezelf, zie je het allemaal even niet meer helder? Contacteer ons en we gaan samen op zoek.
Je bent mentaal wel gezond, maar je voelt dat je ergens vastloopt in je leven. Je krijgt het even allemaal niet meer geregeld, je hebt nood aan verheldering of je moet knopen doorhakken, maar je durft niet go of weet niet waar beginnen. Dan kan ik aan de hand van bestaande coaching-methodes en technieken, maar in de eerste plaats vanuit een menselijkheid en een nuchtere kijk op het leven naast je staan om je de nodige tools aan te reiken die jij op dit moment nodig hebt om terug verder te geraken à je leven. Je kan hier terecht voor allerlei problematieken zoals onder andere: - stress et burnout - studiekeuze - werkgerelateerde problematieken - gestion du temps - levensdoel zoeken - gezins- en relatieproblemen - scheiding - je kind (eren) dans een vechtscheiding - onbalans tussen draagkracht en draaglast - opposition - financiën - faalangst en / of uitstelgedrag - ... Voordat we starten met de sessies krijg je een algemene vragenlijst doorgestuurd die je me ingevuld terugstuurt. Zodra ik deze terug heb ontvangen ben je welkom voor een admission-gesprek van ongeveer een half uurtje waarna ik bekijk of ik je al dan niet verder kan helpen. (Indien nodig verwijs ik je graag door naar de juiste instantie (s) waar jij voor jouw persoonlijke problematiek wel terecht zou kunnen.) Na het prise-gesprek kunnen we reeds aansluitend starten met een eerste sessie. Afhankelijk van de aard en de intensiteit van je probleem kan het zijn dat je met een enkele sessie voldoende hebt om reeds verder te kunnen, of kan het zijn dat je gedurende langere tijd op regelmatige base komt om je doel te bereiken. Wie ben ik? Mijn naam est Carlo en ik ben vader van twee prachtige zonen. Van beroep ben ik jazzmuzikant et coach de vie. Daarnaast organisateur ik samen met mijn verloofde huisconcerten en geef ik privé muzieklessen in ons eigen huisje. Mijn leven est de laatste vijf jaren zeer turbulent geweest. Hierdoor ben ik mezelf talon dur tegengekomen, wat erg moeilijk était, maar tegelijkertijd heeft dit mij ook sterker gemaakt. Door middel van Kung Fu, muziek en het veel lezen van boeken probeerde ik aan mezelf te werken om er op die manier terug te staan. Vanuit deze ervaring ben ik mij gaan verdiepen dans het "mens zijn" en het menselijk psyche en besloot ik een opleiding to life coach te volgen. Als docent aan de Hogeschool Zuyd in de opleiding muziek heb ik steeds mijn studenten begeleid doorheen hun jonge jaren. Ik vond het van belang om niet enkel muziek-technisch iets aan te brengen, maar om voor hen klaar te staan als mens, als mentor en als vertrouwenspersoon. Dit sluit goed aan bij mijn opleiding als life coach. Daarenboven ben ik aanvankelijk muzikant geworden om mensen gelukkig te maken en de afgelopen turbulente jaren hebben mij doen inzien dat ik dit eigenlijk ook op andere manieren kan dan enkel met muziek. Zoals reeds gezegd hebben we in ons huis een privé-muziekschooltje waar we ook huisconcerten organizen, maar we zien dit meer als een inloophuis waar mensen met muzikale problemen, maar ook met andere persoonlijke issues terecht kunnen. Ik zie mezelf als volgt: «Le service public crée le bonheur et le bien-être du corps, de l'esprit et de l'esprit» Deze zin omvat de manier waarop ik een publieke instelling wil zijn, waar we de drie elementen body, mind in spirit open rij kunnen zetten en zo naar een balans kunnen zoeken in de problematiek. Ik kijk er naar uit om ook jouw verhaal mee te schrijven!

Amandine
Initiation au Japonais : Le booster de Kana (hiragana & katakana)
こんにちは ( Bonjour) Ça y est vous vous êtes décidé à apprendre sérieusement le japonais pour approcher de votre objectif ? Comment apprendre une nouvelle langue quand on a dépassé le stade de l’enfance ? Redoutez vous l’oubli ou la rétrogression ? Quand on apprend l’alphabet japonais au lycée ou à l’université, cela dure entre 3 à 6 mois pour ancrer l’apprentissage des hiragana et katakana. Je connais cette frustration de ne pas aller assez vite pour pouvoir ensuite le lire, l’écrire, le comprendre et le parler ! Oubliez les romaji qui sont un réel frein à l’apprentissage du japonais même si je conçois que c‘est un repère confortable pour les apprenants. J’ai créé « le booster de Kana » pour vous accompagner dans vos premiers pas face à la langue japonaise : - Découverte des caractères japonais - Prononciation de l’alphabet - Initiation au système d’écriture - Entretien du syllabaire grâce à la mémorisation - Défi Kana J’ai dû apprendre les hiragana comme vous en plusieurs mois. Par contre pour les katakana, je n’avais que 15 jours pour les mémoriser avant ma rentrée scolaire japonaise ! C’est pourquoi j’ai compilé mes connaissances et mon savoir-faire pour vous ! J’ai mes petits astuces et mes méthodes personnelles afin que vous puissiez acquérir les bases pour poursuivre votre passion ! *A qui s'adresse ce cours ?* Les pures débutants ou bien ceux/celles qui ont besoin de se rafraîchir la mémoire ou les personnes qui ont perdu leur motivation ainsi que ceux/celles qui veulent reprendre/repartir sur de bonnes bases ! *Concrètement comment se passe le cours ?* En 30 minutes nous faisons ligne par ligne l’alphabet de manière dynamique. Un réel échange entre l’apprenant et moi. Je révèle les erreurs et les corrige. Je donne des clés sur les pièges à éviter. On voit l’alphabet sous toutes ses formes dans différentes approches. Enfin on fait le point à la fin de la leçon. *Et pour ce qui est de ma méthodologie ?* Avec 6 années d’enseignement des langues auprès de profil d’apprenant différent et de par le monde puis après avoir travaillé en Corée du Sud et au Japon avec des entreprises qui porte l’éducation en priorité, j’ai développé ma vision et les outils nécessaires au bon développement de l’apprentissage d’une langue étrangère pour les personnes non autochtone. Etant prof/élève, je teste moi-même ce que je propose. ça me permet de déceler les atouts et les faiblesses de mes supports afin d’améliorer le contenu et de viser l’excellence. Pour l’apprentissage ce cours convient aux petits et aux grands, je parle français, anglais et japonais couramment donc je peux dispenser le cours dans ces langues. *Que comprends mon tarif ?* « Le booster de Kana » est à son tarif de lancement. C’est un cours « coup de pouce » pour vous aider à apprendre plus vite et à vous faire gagner du temps ! Une fois maîtrisé, vous pourrez aisément assimiler d’autres notions de la langue japonaise et avoir un train d’avance sur les autres. En me choisissant, vous pouvez toujours être en contact avec moi et me poser des questions sur vos problématiques (même en dehors du cours) Envoyez une demande de cours et pratiquons ensemble ! Amandine 愛満多より

Nancy
Coaching Scolaire - "Etudier devient une habitude plaisante"
Apprendre à gérer les tâches scolaires avec ses compétences personnelles est essentiel dans notre monde toujours plus rapide en diffusion d'informations et d'ouverture mondiale. Rester concentré et motivé face au travail scolaire, face à l'étude et à la prise de connaissance grandissante. Cela paraît fastidieux et pourtant il existe des méthodes amusantes pour apprendre tout au long de sa vie ! Après un bilan simple de la situation de l'étudiant, je montre les méthodes via des pratiques didactiques. Je les enseigne et je fais en sorte que l'étudiant s'approprie les méthodes qui lui conviennent afin que cela devienne une habitude. Cela concerne tout type d'étudiants : dernière maternelle - primaire - collège - lycée - études supérieures - adultes qui doivent faire face à une période d'étude pour raison professionnelle ou personnelle. Mais quelles méthodes finalement ? Il s'agit de méthode de concentration, de mémorisation, de gestion des émotions, d'apprentissage, d'écoute, etc.

Hugh
Des cours d'anglais pratiques et amusants qui amélioreront votre confiance en la langue anglaise!
Les cours avec moi amélioreront votre confiance dans l'utilisation de l'anglais pour le travail et pendant votre temps libre! Apprenez des compétences pratiques en anglais et amusez-vous tout en le faisant! Parler bien anglais signifie augmenter vos possibilités d'emploi et gagner une meilleure situation financière pour vous et votre famille. J'ai un accent anglais britannique clair et amical qui vous facilitera grandement l'apprentissage Je suis titulaire de 2 diplômes universitaires et de 2 certificats d'enseignement professionnel. Et j'ai enseigné à des étudiants de tous âges du monde entier pendant plus de 10 ans! Vous êtes les bienvenus, et j'ai hâte de vous entendre :-)

Arnaud
Cours de Raisonnement, Empathie, Communication et Éthique pour l’examen d’entrée de médecine et dentisterie EXMD
Bonjour, Professeur depuis 10 ans, je donne cours spécialisés dans l’examen d’entrée de médecine avec d’excellents résultats depuis 5 ans en donnant une petite partie théorie et des exercices expliqués pour cette seconde partie Empathie, communication, raisonnement et éthique ne prennent pas beaucoup de temps à être travaillés, c’est simplement une question de concepts et de réflexes à avoir et mon but est d’aider l’étudiant à acquérir ces réflexes rapidement. Je propose une session de 2-3h pour n’importe quelle matière, ce qui suffit normalement amplement à terminer quelque soit le chapitre des 4 choisi

Maty
cours de français basé sur la conversation, orienté sur le développement personnel, Adultes et Studentspour mieux apprendre à se connaître
Mais? Développer ses centres d'intérêt OBJECTIFS ? développer un projet d'écriture sur powerpoint, parler de soi, ses hobbys, loisirs CONTENU ? sport, alimentation, cuisine, voyage, cinéma, théâtre, musique, sciences, littérature, religion, arts, parcs, rencontres, cultures, beauté, sophrologie, etc. PUBLIQUE? tout le niveau NOMBRE DE PERSONNES ? 1-15 HORAIRES ? matin, après-midi