Connaissance de soi - Efficacité personnelle - Accompagnement au changement de vie

Àpd 69 € /h

J'aide les femmes qui sont à un tournant de leur vie à clarifier la direction à prendre et à se mettre en action étape par étape en respectant leur rythme.
J'utilise la méthode de l'Ikigaï et les outils d’efficacité personnelle et professionnelle (prise de décision, plan d’actions, gestion des priorités, planification, bilan-ajustement des actions...).
Mon objectif est de faciliter les transitions pour qu'elles se fassent en douceur et permettent de construire un équilibre de vie pérenne.

Informations supplémentaires

Prenez soin de vous et à bientôt !

Lieu

En ligne depuis la France

Présentation

Mon profil repose sur 3 compétences principales :

• La formation / la pédagogie : Formatrice dans de grands groupes dès le début de ma carrière professionnelle, j’ai plus tard été professeure certifiée à l’Éducation Nationale et aujourd’hui je suis formatrice indépendante sur des thématiques liées à la connaissance de soi et à l’efficacité personnelle et professionnelle.

• La conduite du changement : Dans le cadre des transformations des entreprises dans lesquelles j’ai travaillé, j’ai accompagné les collaborateurs internes comme les clients dans le déploiement et le suivi des projets. Naturellement bienveillante et à l’écoute, j’ai mis en place des relations de confiance grâce à une communication claire et une approche orientée solutions. Dans la même dynamique, j’aide aujourd’hui les femmes à créer la vie qui leur correspond grâce à une démarche méthodique créative et porteuse de sens.

• L’ouverture à l’expérience / l’expérimentation : Autonome et polyvalente, ma curiosité et mon sens de l’initiative m’ont amenée dans un premier temps à explorer l’apprentissage des langues et la vie en Espagne (étudiante ERASMUS) et en Angleterre (Assistante de français dans un collège) en complément de ma maîtrise de Langues Étrangères Appliquées, puis le monde de l’entreprise et plus particulièrement du transport à l’école de Direction du transport routier et pendant 20 ans de carrière pendant lesquels je me suis spécialisée dans la formation et le déploiement d’outils informatiques internes au siège, en région puis au plus proche du terrain en agence. Attirée par le développement personnel depuis plus de 15 ans, je me suis formée à la PNL et à l’Ennéagramme (niveau praticien) et à la psychologie positive. J’ai aussi repris des études universitaires en psychologie, je rentre en Licence 3 à la rentrée prochaine.

Education

Maîtrise de LEA - Affaires et Commerce (anglais, espagnol)
Maîtrise de transport routier
PNL - Ennéagramme (niveau praticien)
Bases en psychologie positive
CAPES d'Espagnol - Cursus Master 2 MEEF (Métiers de l'enseignement, de l'éducation et de la formation)
Licence 2 Psychologie

Expérience / Qualifications

Formatrice d'Adultes
Professeure à l’Éducation Nationale
Formatrice en entreprise
Déploiement de projets en entreprise, conduite du changement

Age

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Durée

60 minutes

Enseigné en

anglais

français

espagnol

Compétences

Gestion du temps (time management)

Aide au développement personnel

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours par webcam

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00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Aide aux devoirs et soutien scolaire primaire - Cours d'espagnol primaire et collège

52 € /h

Soutien scolaire sur toutes les matières en primaire (y compris l'anglais). Maman de 3 enfants, j'ai développé une pédagogie créative et ludique dans l'aide aux devoirs.
Professeure certifiée d'espagnol à l’Éducation Nationale, je donne des cours d'espagnol pour les élèves de primaire et de collège.

Robin

5.0

(24)

Un anglophone NATIVE du Royaume-Uni vivant au Maroc! - Prononciation anglaise - perfectionnez votre accent avec un VÉRITABLE et AUTHENTIQUE PROFESSIONNEL PARLANT ANGLAIS🇬🇧🇬🇧
Parlez et parlez anglais FAST, car j'ai grandi, étudié et travaillé au Royaume-Uni dans de nombreux secteurs.
Certifié TEFL, Londres, Royaume-Uni - 2010, certifié PTLS - Royaume-Uni
(Plus de 10 ans d'expérience dans l'enseignement de l'anglais au Royaume-Uni 🇬🇧 et à Londres en particulier ainsi qu'en ligne dans le monde entier.
Mon cours est adapté pour vous-même ou avec d'autres - Vous apprendrez et améliorerez votre grammaire anglaise, renforcerez votre confiance en parlant anglais et vos compétences de présentation. Développez votre connaissance de l'anglais des affaires et de la terminologie anglaise qui peut vous aider à améliorer votre entreprise pour vos clients et clients anglophones - renforcement de la confiance, je peux aider à améliorer l'expression authentique avec une prononciation anglaise.
J'ai une connaissance approfondie des techniques d'entretien d'embauche et des entretiens d'entreprise, ayant plus de 20 ans d'expérience dans le recrutement d'employés pour des entreprises et des secteurs basés au Royaume-Uni :
Apprendre une langue doit être intéressant et agréable, Mes cours sont dispensés en anglais et je parle un français de base - Ce cours vous aidera à apprendre de manière agréable et engageante, sur mesure pour vous.

Olivier

5.0

(24)

Accompagnement dans le développement de vos compétences commerciales et de business development.

Après une rapide évaluation de votre situation actuelle, ensemble, nous identifions les éléments pertinents et personnalisés qui feront de vous un leader commercial performant dépassant régulièrement ses objectifs.

Les conseils très concrets sont tirés de plus de 25 ans d'expérience de développement de business de tailles différents, dans différents pays, côtoyant des cultures différents.

Nous voyons ensemble les choses à faire et à ne pas faire. Nous mettons directement en pratique avec des jeux de rôle et un feedback direct.

L'approche est très concrète et ne s'apparente en rien à un cours ex-cathedra théorique. Gagnez du temps et épargnez vos ressources grâce à cette approche de coaching et mentoring performante.

William

5.0

(24)

Le sport est l'un des meilleurs moyens de forger un esprit d'acier.
Cela nécessite un travail intense, effectué régulièrement et assidûment. Nous travaillerons pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même.

Je baserai mon travail sur les compétences de chacun et ses objectifs afin que chacun puisse se sentir à l'aise dans son corps et dans son esprit.
Les séances seront adaptées à vos capacités physiques pour que vous puissiez vous améliorer sur le long terme, nous nous concentrerons toujours sur la qualité du travail face à la quantité qui n'est pas toujours synonyme de bon travail.

Rosa

5.0

(24)

Coach certifiée, je propose un accompagnement des personnes dans leur recherche de sens et d'harmonie. Coaching de vie et de carrière. Gestion du stress. Accompagnement dans la prévention ou dans la prise en charge du burn-out.
Durant les accompagnements, j'utilise des outils de coaching et/ou de l'EFT (Technique de libération émotionelle).
Dans une relation d'écoute et de bienveillance, ma pratique repose sur trois formes de coaching :
- le coaching conversationnel : au cours de la conversation, la personne clarifie ses objectifs et s'engage dans l'action.
- le walking coaching : Jean Giono disait : " Si tu n'arrives pas à penser marche. Si tu penses trop, marche. Si tu penses mal, marche encore." Cet accompagnement se fait en pleine nature. Il combine les bienfaits de la marche et du coaching. La marche et le mouvement permettent de libérer la pensée et d'accéder à des prises de conscience.
- le coaching symbolique : tout en tenant compte des aspirations personnelles, cet accompagnement ouvre le champ des possibles par la prise de conscience de ce via notamment symboles, métaphores, objets et figurines.
Consultations sur rdv sur Charleroi et Soignies

Awni

5.0

(24)

Je propose des cours particuliers d'espagnol, nous pouvons les suivre en ligne. « Apprenez l'espagnol à partir de zéro – Des cours simples, encourageants et agréables ! » Apprenez à communiquer avec aisance.
Je suis prêt à adapter notre plan d'études à vos objectifs et à vos exigences !
Je propose des méthodes personnalisées qui vous guideront étape par étape pour atteindre votre objectif ! Je suis dynamique, facile à vivre et pleine d'énergie !

Commencez votre premier cours dès aujourd'hui !
Tout le matériel vous sera fourni par email.
Les cours sont bien organisés
Je peux suggérer une tâche hebdomadaire
Je suis un enseignant hautement qualifié titulaire d'un master en apprentissage des langues et j'enseigne depuis 13 ans.
Apprendre une nouvelle langue peut ouvrir de nouvelles portes à votre cheminement de carrière.
Je peux vous amener à réussir le DELE.
La langue d'enseignement peut être l'anglais, le français, l'arabe et l'espagnol.

Wissal

5.0

(24)

Professeur diplômée avec un Bac+3 licence en linguistiques aussi expérimentée dans le domaine d'enseignement tout niveau, enfants et adultes, je propose des cours d'Arabe simplifiés et garantis, mes élèves sont une priorités, je travaille avec des méthodes simples et efficaces

Senda

5.0

(24)

Vous manquez de confiance dans certaines situations ? Vous hésitez avant de prendre une décision importante ? Vous avez du mal à vous exprimer clairement, à dire non, ou à vous affirmer face aux autres ?

Je suis coach professionnelle certifiée RNCP, spécialisée en intelligence émotionnelle, et je vous accompagne individuellement pour :

Renforcer votre confiance en vous, dans votre vie personnelle comme professionnelle
Développer votre capacité à prendre des décisions claires, sans doute ni procrastination
Améliorer votre communication : mieux vous exprimer, mieux écouter, mieux gérer les désaccords
Identifier vos blocages émotionnels et apprendre à les dépasser durablement

Mon approche s'appuie sur des outils concrets et reconnus (dont des évaluations certifiées d'intelligence émotionnelle et de comportement), pour aller au-delà du simple conseil et créer un vrai changement, ancré dans vos objectifs réels.

Chaque séance est individuelle, confidentielle, et adaptée à votre rythme et à vos besoins spécifiques. Que vous souhaitiez un accompagnement ponctuel sur une situation précise ou un suivi plus long pour transformer durablement votre posture, je construis avec vous un plan sur-mesure.

Avec plus de 1000 heures d'accompagnement individuel et collectif, je mets mon expérience à votre service pour vous aider à avancer, concrètement.

Zia

5.0

(24)

Votre enfant change de système scolaire, se prépare à intégrer une école francophone ou anglophone, ou souhaite simplement améliorer son aisance à l'oral et à l'écrit ? Je conçois un programme sur mesure en français ou en anglais. 🇨🇭 🇬🇧 🇫🇷
À qui s'adresse-t-il : aux enfants et adolescents (primaire, collège et lycée), scolarisés dans des écoles internationales, passant d'un système scolaire à un autre ou en cours de rattrapage.
Les enfants qui changent d'école et de pays sont souvent remarquablement doués, mais ils ont rarement l'occasion de se sentir pleinement chez eux. À chaque leçon, votre enfant s'exerce à parler avec assurance, à animer une partie de la séance, à défendre une idée et à réfléchir à ses progrès. L'objectif n'est pas seulement d'améliorer son niveau de français ou d'anglais, mais de permettre à votre enfant d'aborder une nouvelle classe en sachant qu'il a toujours quelque chose à dire.
Ma méthode de travail : une première séance de diagnostic permet d’identifier le niveau et les objectifs de votre enfant, suivie d’un plan d’apprentissage personnalisé. Chaque séance est adaptée à vos besoins : conversation, lecture, écriture et méthodes de travail. Les parents reçoivent un compte rendu régulier.
Mon parcours : bilingue anglais-français, expérience d’enseignement en France, en Finlande (éducation non formelle) et dans une école internationale d’élite en Suisse.
Je prends un nombre limité d'étudiants afin de garantir un suivi de qualité.
🇫🇷 🇬🇧🇨🇭

Syrine

5.0

(24)

Vous comprenez l'anglais à l'oral, mais vous avez du mal à répondre car vous ne savez pas comment exprimer ce que vous pensez ? Alors vous êtes au bon endroit !

Nos séances porteront sur :
-Les conversations de tous les jours ainsi que les conversations dans un cadre professionnel.
-Développez votre vocabulaire en temps réel pour que vous arrêtiez de traduire dans votre tête !
-Je travaille ma prononciation pour que tu aies un accent plus natif !

Aleksandra

5.0

(24)

Vous comprenez l'anglais mais hésitez au moment de parler ? Vous arrive-t-il de traduire chaque phrase dans votre tête ou de craindre de faire des erreurs ?

Mes cours d'anglais personnalisés vous aident à développer les compétences et la confiance nécessaires pour communiquer plus naturellement, dans la vie quotidienne, au travail et dans les situations sociales.

Nous travaillons sur ce qui compte pour vous :

Parler avec assurance et maintenir la conversation fluide
Comprendre l'anglais parlé et enrichir son vocabulaire
Améliorer la prononciation, la grammaire et la structure des phrases
Communiquer au travail, lors d'entretiens ou pendant des présentations
Se sentir plus à l'aise en anglais lorsqu'on voyage ou qu'on vit à l'étranger

Chaque leçon est adaptée à votre niveau, vos centres d'intérêt et vos objectifs. Grâce à des conversations pertinentes, des activités pratiques et des retours clairs, vous pratiquerez l'anglais dans des situations réelles.

En tant que professeure d'anglais et coach ayant vécu à Londres, Paris, Genève et Zurich, je comprends combien communiquer dans une langue étrangère peut être intimidant. Mon approche est chaleureuse, encourageante et concrète ; vous aurez tout le loisir de poser des questions, de faire des erreurs et de progresser à votre rythme.

Vous n'avez pas besoin d'un anglais parfait pour avoir quelque chose d'intéressant à dire. Laissez-nous vous aider à vous exprimer avec assurance.

Réservez un cours et dites-moi ce que vous souhaitez que l'anglais vous permette de réaliser.

Edwige

5.0

(24)

Développement personnel créatif — Explorer, s'exprimer, avancer

Des séances individuelles en ligne pour prendre du recul, clarifier ses pensées, explorer de nouvelles perspectives et se reconnecter à ce qui compte vraiment.

À travers l'échange, l'écriture réflexive et des exercices créatifs, nous explorons ensemble ce qui vous serait utile à un moment donné. Chaque séance s'adapte à vos besoins et vous offre un espace pour réfléchir, vous exprimer, faire émerger de nouvelles idées et trouver vos propres pistes d'évolution.

Pas de programme imposé, pas de réponse toute faite : un espace d'exploration personnelle, d'expression et de développement, construit autour de vous.

Sarra

5.0

(24)

My lessons focus on helping you speak English more naturally and confidently in everyday life. We can practise casual conversations, learn useful expressions, improve vocabulary and pronunciation, and discuss topics that interest you.

Each session is adapted to your level, interests, and goals. We can talk about daily life, travel, culture, friendships, work, studies, or anything you would like to feel more comfortable discussing in English.

My approach is relaxed, interactive, and supportive. You don't need to worry about making mistakes or finding the perfect words. I'll help you express yourself more naturally, learn from our conversations, and build confidence step by step.

Whether you want to improve your fluency, stop hesitating when you speak, or simply have more opportunities to practise English, our sessions will give you a comfortable space to talk and learn at your own pace.

Boris

5.0

(24)

Vous êtes étudiant et vous vous interrogez sur votre avenir ? Jeune diplômé à la recherche de votre premier emploi ? Salarié souhaitant évoluer, négocier une meilleure rémunération ou envisager une reconversion professionnelle ?

Je vous propose un accompagnement personnalisé, concret et sans jugement, pour vous aider à identifier vos opportunités et à atteindre vos objectifs professionnels.

Ingénieur de formation et aujourd'hui responsable des opérations, j'ai construit mon parcours professionnel à travers plusieurs expériences, changements de postes et prises de responsabilités.
Ces évolutions m'ont permis de développer une véritable aisance dans la recherche d'emploi, la valorisation des compétences, la préparation des entretiens et la négociation salariale.
Au-delà de mon propre parcours, j'ai toujours pris plaisir à accompagner mon entourage dans ses réflexions professionnelles : identifier des métiers accessibles, découvrir des formations, améliorer un CV, préparer une candidature ou construire une stratégie pour changer de poste.

Ma conviction : une bonne orientation ne repose presque jamais sur les diplômes ou les expériences passées, mais aussi sur la capacité à identifier les opportunités, à valoriser son potentiel et à se donner les moyens d'y accéder.

Comment puis-je vous accompagner ? :

1. Orientation scolaire et professionnelle
- Identifier vos centres d'intérêt, vos compétences et vos aspirations.
- Découvrir des métiers et des secteurs auxquels vous n'auriez pas nécessairement pensé.
- Explorer les formations, diplômes et certifications adaptés à votre projet.
- Comparer les débouchés, les perspectives d'évolution et les rémunérations.
- Construire un plan d'action réaliste pour atteindre vos objectifs.

2. Recherche d'emploi et optimisation des candidatures
- Créer ou améliorer votre CV pour le rendre clair, attractif et adapté aux recruteurs.
- Optimiser votre profil LinkedIn et votre visibilité professionnelle.
- Identifier rapidement les offres pertinentes grâce à des méthodes de recherche efficaces.
- Adapter vos candidatures aux attentes des entreprises et aux outils de présélection.
- Développer une stratégie pour accéder à davantage d'opportunités.

3. Préparation aux entretiens et évolution professionnelle
- Apprendre à présenter votre parcours avec assurance et cohérence.
- Valoriser vos compétences, y compris lors d'un changement de secteur.
- Anticiper les questions des recruteurs et construire des réponses convaincantes.
- Préparer vos arguments pour négocier votre salaire.
- Identifier les leviers pour évoluer professionnellement et accéder à davantage de responsabilités.

4. Reconversion professionnelle et utilisation de l'intelligence artificielle**
- Faire le point sur votre situation et identifier de nouvelles perspectives.
- Repérer les compétences transférables vers d'autres métiers.
- Utiliser les outils d'intelligence artificielle pour explorer les secteurs, les formations et les offres d'emploi.
- Mettre en place une veille personnalisée sur les opportunités professionnelles.
- Transformer vos réflexions en actions concrètes, avec des étapes et des objectifs clairement définis.

Selon vos besoins, nous pouvons analyser ensemble des offres d'emploi, retravailler votre CV, simuler un entretien, rechercher des formations ou construire votre stratégie de reconversion.

J'accorde également une place importante aux nouvelles technologies, notamment à l'intelligence artificielle, pour vous apprendre à effectuer des recherches plus rapides, plus pertinentes et plus autonomes.

Modalités :
- Format : à votre domicile ou à distance.
- Public : lycéens, étudiants, jeunes diplômés, salariés, personnes en recherche d'emploi ou en reconversion.
- Contenu : séances entièrement adaptées à votre profil, vos besoins et vos objectifs.

Hassane

5.0

(24)

Ingénieur en informatique, je propose des cours de soutien en mathématiques adaptés au niveau et aux besoins de chaque élève.

Ma méthode repose sur des explications simples, des exercices progressifs et une méthodologie efficace pour mieux comprendre les notions et gagner en autonomie.

Nous pouvons reprendre les bases, travailler les points difficiles, préparer les contrôles ou réviser le brevet et le baccalauréat. Je prends le temps d’expliquer chaque étape et d’aider l’élève à développer son raisonnement logique et sa confiance en lui.

Chaque cours s’adapte au rythme de l’élève et à ses objectifs, dans une ambiance encourageante et sans pression.

Stamatia

5.0

(24)

J'apporte mon aide à l'élève/étudiant afin qu'il s'organise dans la vie scolaire et extra scolaire, que cela soit par le biais d'un planner, un agenda ou tout autre méthode d'organisation. Je l'aide à trouver une méthode qui s'adapte à lui et ses besoins.