Tiffany
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Séances de danse et de guérison | Incarnation transcendantale

Traduis en utilisant Google Translate. Cliquez ici pour voir le texte original.
Cherchez-vous à être guidé dans votre vie par l'art, le mouvement et la danse pour un bien-être émotionnel, psychologique et physique ? Bienvenue dans l'incarnation transcendantale.

Je suis là pour vous soutenir et vous guider dans votre propre processus de découverte de votre pouvoir de guérison intérieure à travers :
- alignement des chakras, méditation guidée, exercices de respiration
- expression de soi et expérience subjective à travers la danse
- élargir votre espace cardiaque, votre conscience émotionnelle et votre guérison dans le mouvement et la danse
- libération du stress, du jugement et des émotions piégées
- ancrage, autosoins, résilience
- et plus...

Les séances sont adaptées aux besoins et aux capacités spécifiques de chaque individu.

*La danse peut être une pratique d'introspection, de transformation et de transcendance de ses expériences subjectives dans un voyage mondial." - Tiffany

*

En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je traite de manière introspective chaque journée de travail en conscience, en écoutant mes émotions, déclencheurs ou anxiété à venir lorsqu'il s'agit d'être physiquement et mentalement performatif en équipe ou en tant qu'artiste indépendant.
Au lieu de supprimer ces émotions et de créer des blocages énergétiques et mentaux (qui peuvent aboutir à des douleurs somatiques ou à un burn-out) : nous devrions prêter plus d'attention à ces messages d'avertissement intérieurs et renforcer notre intelligence émotionnelle pour pouvoir faire face au stimulus externe infinitésimal et le stress quotidien de nos vies très rapides.
Il peut être difficile de percevoir avec clarté l'origine de certains sentiments de frustration, d'insatisfaction, d'inconfort ou de chagrin, et il peut être intimidant ou décourageant de marcher seul sur ce chemin.

Ce cours vous aide à vous engager pour votre mieux-être, la présence à soi contre la procrastination du bien-être.
* De quoi avez-vous besoin pour vous sentir plus léger, plus lumineux ou plus heureux dans votre vie de tous les jours ? *
* Quelle est votre potentialité d'accomplissement personnel ? *

- Pour qui? : Pour tous ceux qui aiment le mouvement et la danse, et désirent une meilleure connexion et compréhension avec leurs corps en mouvement. / ​Séances individuelles ou en groupe.
- ​Où ? : En ligne via SKYPE ou chez l'étudiant.

Valeurs : Intégrité, Transparence, Respect, Coopération


* A propos de TTE :
L'incarnation transcendantale (TTE) est le résultat de trois années de recherche et développement. Fusion d'une recherche en philosophie du mouvement intitulée Behind & Beyond, à sa compréhension phénoménologique. L'unité métaphysique des corps tangibles et intangibles expose les relations indéniables entre ceux du domaine physique. Le corps tangible (le véhicule matériel), les corps intangibles (psychologique, émotionnel, énergétique et spirituel). En tant que pratique de guérison par la danse, guidant le praticien vers une corporéité consciente et une compréhension émotionnelle subjective, cette méthodologie peut également être un outil utile pour améliorer les compétences artistiques et techniques à un niveau plus profond, élargissant la créativité consciente, la conscience, l'empathie et la sensibilité.

La méthodologie du mouvement et de la danse (TTE) combine une approche méditative dans l'immobilité et à travers le mouvement, éveillant l'esprit, diffusant la conscience dans différentes parties du corps ; mettre un accent particulier sur les compétences d'improvisation et la musicalité, en suivant les impulsions énergétiques et le mouvement intuitif, en augmentant le flux d'énergie. Inviter les praticiens à pratiquer la résilience, la non-définition de soi, le non-jugement, les soins personnels et l'amour de soi, l'intégrité et l'acceptation pour surmonter les limites techniques, physiques et mentales qui retiennent le praticien de son potentiel d'accomplissement personnel. Cette approche se construit crescendo sur la réflexivité subjective du mouvement et le voyage introspectif à travers le processus suivant :
Le plus grand centre commercial
* Les quatre étapes :
être | Enquête | Exploration | Dévouement
Inconscient - Subconscient - Conscient - Conscience transcendantale


N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements.

Tiffany

Lieu

Au domicile de l'élève: Autour de Reykjavik, Islande
Cours par webcam
Au domicile de l'élève: Autour de Paris, France

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Info générales

Compétences :
Age :
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée :
60 minutes
90 minutes
120 minutes
Enseigné en :anglais, français

Présentation

J'inspire mes concepts artistiques sur la phénoménologie du mouvement, l'humanité, les émotions, les relations, la hiérarchie sociale et les comportements.
De diverses enquêtes sur l'essence de l'être, prônant la subjectivité et l'expressivité à travers la théâtralité physique, travaillant métaphoriquement avec l'usage de symbolismes pour dénoncer les incohérences de notre époque contemporaine.
Fortement animé par la vie et ce qu'il y a au-delà : philosophie, psychologie, modalités de guérison, spiritualité et sciences.

Je danse actuellement dans l'Iceland Dance Company en tant qu'artiste invité et j'étudie en troisième année de licence à l'Iceland University of the Arts.

Autres compétences : réalisation de films, créateur de performances et compositrice sonore.

Education

Iceland University of the Arts (BA) Contemporary dance

Sorbonne Paris 1 Panthéon (Licence) Arts Plastiques et Sciences de l'Art

New Education for Contemporary Dance | Härnösands folkhögskola

Conservatoire National Régional Boulogne Billancourt (DEC)

IFPRO Institut de Formation Professionnelle de Danse Jazz

Expérience / Qualifications

Iceland Dance Company | Artiste invité

Fondatrice de Behind & Beyond | L'incarnation Transcendantale (TTE)

Facilitatrice | Contact Beyond Contact

7 ans d'enseignement de la danse
4 ans de cours particuliers Français, Anglais, Philosophie

Diplôme d'études en danse contemporaine

Ateliers et festivals internationaux de danse en France, Malaisie, Bali, Suède, Allemagne et Grèce.

Commentaires (15)

Best dance teacher ever ❤️ We are very happy that we choose Tiffany for our wedding dance lessons. Couldn’t imagine better
Very sweet lady who is always asking how she can improve and cater her lessons towards your personal needs! Knows very well the French language and not on a fluent level, but also the technicalities behind it. Is willing to take time with you and work on your mistakes, as well as trying to explain some French key moments that are difficult to understand for foreign language speakers in a way that is understandable. Always makes sure to challenge you and sees how you can improve! Had a very lovely experience :)
Lessons with Tiffany are very easy. She pays attention to everything that is interesting to me: specific grammar, vocabulary, pronunciation. I like the fact that she’s a native speaker because before that I’ve experienced only local teachers not natives.
the class is great
Tiffany is a great French tutor, she is smart, fun, and prepared.
...
Bonjour! Je m'appelle Tiffany, je suis de langue maternelle française et anglaise bilingue. J'ai plus de 3 ans d'expérience dans l'enseignement et le tutorat du français et de la philosophie pour les élèves du primaire, du secondaire et des adultes. Je peux vous aider dans vos devoirs, vous aider avec la grammaire, la conjugaison, l'orthographe et les accents, parler et prononcer couramment, vérifier les essais, les applications et les lettres, vous aider à vous préparer à un examen ou à une entrevue. Je suis investi, patient, pédagogue et j'aime partager mes connaissances avec mes élèves. Je m'approprie facilement mes cours et mes méthodes d'apprentissage de manière efficace en fonction des besoins de chaque élève souhaitant apprendre et s'améliorer. Mon objectif est de corréler le français avec le mot Fun et "Facile"! Augmenter efficacement le potentiel de chacun. Ensemble, nous surmonterons vos luttes, vos malentendus et vos peurs. Je crois que pratiquer la langue est le meilleur moyen de s'améliorer, par conséquent, mes cours sont basés sur des interactions. Les cours sont également possibles via SKYPE. N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions. A très vite!
salut! Je m'appelle Tiffany, je viens de France et je suis bilingue anglais. J'ai plus de 3 ans d'expérience dans l'enseignement et le tutorat de l'anglais, du français et de la philosophie pour les élèves du primaire, du secondaire et des adultes. Je peux vous aider dans vos devoirs, vous aider avec la grammaire, la conjugaison, l'orthographe et les accents, parler et prononcer couramment, vérifier les essais, les applications et les lettres, vous aider à vous préparer à un examen ou à une entrevue. Je suis investi, patient, pédagogue et j'aime partager mes connaissances avec mes élèves. Je m'approprie facilement mes cours et mes méthodes d'apprentissage de manière efficace en fonction des besoins de chaque élève souhaitant apprendre et s'améliorer. Les cours sont également possibles via SKYPE. N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions À bientôt!
Salut à tous! Êtes-vous prêt à améliorer votre endurance physique et mentale avec un cours de conditionnement adaptatif ? Ici c'est possible ! Surmontez le jugement que vous avez sur vous-même avec cette session qui s'articule autour de : - fitness et cardio-training - renforcer vos muscles profonds - placement et anatomie - booster votre motivation - préhab contre les blessures - élongation Les cours sont adaptés, conçus et ajustés en fonction des besoins spécifiques, des capacités et de la condition physique de chaque individu. - Pour qui? Pour tous ceux qui veulent améliorer leur santé physique et mentale. / ​Séances individuelles ou en groupe. - ​Où ? En ligne via SKYPE ou chez l'étudiant. *Quels sont vos objectifs?* *De quoi avez-vous besoin pour devenir la meilleure version de vous-même ?* En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je suis créatif, dynamique, plein de conscience et polyvalent. J'ai l'habitude d'entretenir ma santé somatique et mentale au quotidien pour pouvoir faire face à un travail très physique. De plus, j'enseigne la danse contemporaine, le ballet et une pratique de danse et de guérison intitulée The Transcendental Embodiment. Cette méthode relie les approches philosophiques, psychologiques, spirituelles et scientifiques du mouvement. (Vous pouvez consulter les autres cours disponibles sur ma page pour plus d'informations.) Baccalauréat en pratiques de danse contemporaine | Université des Arts d'Islande. Facilitateur | Contact Au-delà du contact Guérir avec la certification en arts | Université de Floride Au cours des six dernières années, j'ai donné des cours de danse en France, en Suède, en Islande et au Portugal. J'ai eu des expériences professionnelles dans plusieurs pays en Europe (France, Islande, Suède, Allemagne, Grèce), et en Asie (Malaisie, Bali). N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements. Tiffany
Bonjour chers déménageurs ! Aimez-vous danser et êtes-vous prêt à améliorer vos compétences techniques et artistiques ? Je suis là pour toi. En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je suis créatif, dynamique, plein de conscience et polyvalent. J'enseigne la danse contemporaine, le travail au sol, le contact improvisation, l'acrobatie, le ballet, le modern jazz et le fitness. Mes cours sont axés sur la musicalité, l'anatomie, le flux d'énergie, l'improvisation et l'art personnel. Les cours sont adaptés, conçus et ajustés en fonction des besoins spécifiques, des capacités, de l'unicité et de la voix artistique de chaque individu. Au cours des dernières années, j'ai développé une méthodologie intitulée The Transcendental Embodiment (TE) | Derrière et au-delà. Cette méthode relie les approches philosophiques, psychologiques, spirituelles et scientifiques du mouvement. (Vous pouvez consulter le cours de danse et de guérison (TE) disponible sur ma page pour plus d'informations.) J'ai eu des expériences professionnelles dans plusieurs pays en Europe (France, Islande, Suède, Allemagne, Grèce), et en Asie (Malaisie, Bali). - Pour qui? : Pour tous ceux qui aiment le mouvement et la danse, et désirent une meilleure connexion et compréhension avec leurs corps en mouvement. / ​Séances individuelles ou en groupe. - ​Où ? : En ligne via SKYPE ou chez l'étudiant. Danseur de compagnie Baccalauréat en pratiques de danse contemporaine | Université des Arts d'Islande. Facilitateur | Contact Au-delà du contact Guérir avec la certification en arts | Université de Floride Au cours des six dernières années, j'ai donné des cours de danse en France, en Suède, en Islande et au Portugal. De plus, j'ai étudié les beaux-arts, les arts visuels, la philosophie et le cinéma à l'Université de la Sorbonne à Paris. N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements. Tiffany

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Réputation Apprentus

  • Professeur depuis septembre 2020
  • 10 élèves réguliers
  • Numéro de téléphone vérifié.

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Benedikt
Coaching psychologique près de Berlin et en ligne - Des sessions amusantes et efficaces pour vous accompagner sur votre chemin
Ce coaching individuel pourrait vous être utile si vous ... - souhaitez créer une image claire de votre avenir souhaité et de votre cheminement individuel - souhaitez activer vos ressources et forces uniques - veulent transformer l'insécurité intérieure en confiance afin de concentrer votre puissance intérieure - souhaitez élargir votre champ d'action - souhaitez utiliser vos dons pour co-créer la transition vers un mode de vie vitale et vital en harmonie avec la nature. Je combine des méthodes hypnosystémiques, centrées sur les solutions et d'incarnation qui sont particulièrement bien adaptées pour développer rapidement des solutions cohérentes et vous accompagner dans une vie vivante, authentique et affirmée. De plus, nous nous inspirons de notre intuition, ainsi que des éléments de la psychologie positive, de la permaculture et de la nature.

Espace
COURS PRIVES INTENSIFS DE DANSES LATINES (SALSA, BACHATA MERENGUE, CHACHA, ZOUK ANTILLAIS, KUDURU-DANSE AFRICAINE, ZOUK BRESILIEN)
Cours privés / formation intensive de Danses Latines (Salsa cubaine, Salsa porto / L.A, Bachata, Merengue, Chacha, Zouk antillais, Kuduru-danse africaine, Zouk brésilien*) (*=c'est LA danse du moment qui n'a paradoxalement rien de zouk ni rien de brésilien - c'est aujourd'hui de la pop music à deux, mêlant créativité, sensualité, fluidité aérienne qui joue beaucoup avec les mouvements de buste, de tête et les ondulations du corps.) MÉTHODOLOGIE Apprendre la danse et laisser parler son corps / ses émotions, faire la différence en soirée ("social dancing") ou préparer un événement (mariage par exemple) : Axé sur la pédagogie, la technique et le plaisir, l’espace danse propose des cours personnalisés et individualisés de Salsa (porto on 1, cubaine), Bachata, Merengue, Kuduru-danse africaine, zouk antillais, Zouk brésilien (pop music) (...) selon vos envies. Objectif : s'adapter à votre demande et votre envie. Aux yeux de nombreux néophytes, un couple qui danse bien exécute des figures spectaculaires. Or danser, c'est raconter /vivre ensemble une histoire, produire de la beauté en mouvement et rendre esthétique / harmonieux les pas, les attitudes et les liaisons entre les diverses actions. De cette fluidité nait de l'émotion, ressentie et transmise. Simplicité, communication, écoute, partage, émotion, valorisation de l'autre : c'est, en plus de connaissances techniques (expression corporelle, rythmique, visuelle), ce que vous améliorerez lors de cette formation à niveaux évolutifs. Dans une ambiance conviviale, vous serez pris en main quelque soit votre niveau initial. Objectif : une combinaison entre d'une part, l'intuition / le feeling / l'improvisation et d'autre part, la technique. Il est possible de prendre le cours en couple ou en solo. Selon votre envie, il est possible de proposer 70 % d'une 1ère danse, 30 % d'une autre danse complémentaire, les bases de l'une influençant l'autre. Que vous prépariez une "chorégraphie" pour un événement spécial (mariage, anniversaire, travail, etc), un spectacle ou que vous cherchiez à tout simplement améliorer vos compétences pour impressionner sur la piste de danse, l’apprentissage final de ces cours consister à : * effectuer une belle interprétation de la musique avec des mouvements appropriés, en plus d'effectuer d'un travail dynamique qui implique un jeu de jambes et des mouvements corporels adaptés * exécuter une technique appropriée qui vous permettra de briller rapidement sur la piste de danse, en s'appuyant sur le point fort des cours privés * mettre en place un style, des mouvements, un jeu de jambes et une coordination corporelle ajustée, permettant une progression rapide en danse, tout en effectuant des pas de base avancés et une variété de mouvements, permettant non seulement d’acquérir un style sensuel, mais aussi d'améliorer ses propres capacités d’improvisation, se concentrant sur les caractéristiques de la danse moderne. * travailler sur votre équilibre, votre musicalité, votre force corporelle (...), tout en vous amusant, pendant que vous vous entraînez et améliorez radicalement la coordination de votre corps. En résumé, ces cours concernent le niveau débutant (étapes de base avec quelques variations généralistes), intermédiaire (vitesse plus rapide et davantage de concentration sur la technique, la mécanique du corps, le contrôle, le jeu de jambes, la posture, l'équilibre et les mouvements plus complexes) ou avancé (pour les danseurs légèrement plus expérimentés). Statistiquement, la progression suite à ces séances privées, est rapidement perceptible, dès 2 ou 3 séances*. (*étude 2020) Pour répondre aux demandes reçues, il est en effet possible d'offrir ce cours (anniversaire, fête, noêl, évènement ...) à la personne de votre choix. L’ENSEIGNANT / LE FORMATEUR De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée. LIEUX, LANGUES ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel, dans la continuité des recommandations nationales sur le Covid et conformément à la demande générale qui se veut unanime à ce sujet. ✓ Hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange est immédiatement retranscrit par le coach sur le tchat dédié. ✓ Langues:français / anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2021). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

Milianna
Danseuse Hip-Hop / L.A Style donne cours de danse particuliers en studio à Paris
** Cours Adultes ** Niveaux : Initiation, Débutants, Intermédiaires Lieu : Studio de danse à Paris, à ma charge Vous souhaitez découvrir le hip-hop ? exécuter une chorégraphie ? danser en soirée ? vous challenger ? ou simplement vous amuser ? Mes cours sont faits pour vous ! Je suis à l’écoute de vos motivations, vos inspirations, vos artistes préférées… Découvrez les types de cours : - Cours technique (1h) * Echauffement * Technique (bases du hip hop, popping, waving, footwork…) * Etirements - Cours chorégraphique (1h) * Echauffement * Apprentissage d'une chorégraphie (sur la musique de votre choix ou de mon choix) * Etirements - Cours hybride (1h) * Echauffement * Technique (bases du hip hop, popping, waving, footwork…) * Apprentissage d'une chorégraphie (sur la musique de votre choix ou de mon choix) * Etirements

Solène
Cours de danse rock à Paris et alentours, tous niveaux
Je danse le rock depuis toute petite et serais ravie de partager avec vous cette passion, j’ai enseigné le rock à des groupes pendant plus de deux ans et également fait des préparations aux mariages pour des jeunes couples. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez en savoir plus sur les cours

Para
Cours de Modern Jazz à Paris 5e tout niveaux et tout âge
Le modern jazz est un mélange de techniques de ballet classique, de libre expression et esthétique corporelle dansé sur de la musique moderne. Exprimez vous à travers votre corps et libérez vous de vos tensions tout en vous musclant, en assouplissant votre corps, en gagnant en technique et en améliorant votre posture. Bien évidemment, chorégraphie, bonne musique et amusement sont au rendez-vous.

Livan
CUBAIN donne cours de Salsa cubaine, Afro cubain, Bachata, Paris & banlieue / Cours particuliers, en groupe, préparation mariage
Je m'adapte à chaque élève en commençant par enseigner le rythme et la musicalité. J'aime partager ma passion de la danse et de la culture cubaine. Si vous voulez un cours authentique, je suis là pour vous donner un peu de soleil de Cuba !

Shubham
Apprenez la philosophie du yoga, asana, pranayama et méditation
Je suis un instructeur de yoga certifié (RYT 200 heures) reconnu mondialement par Yoga Alliance. Je pratique le yoga et je vis selon ses principes depuis plus de 5 ans. Étant pleinement engagé dans la voie du yoga, c'est mon objectif personnel de faire en sorte que chaque être humain réalise sa vraie nature et expérimente la santé et le bonheur que chacun mérite. Je voudrais faire don d'une partie de la contribution que je gagne ici et informer mes étudiants.

Flavia
Activités de pleine conscience - thérapie par l'art - méditations guidées - remèdes Bach - gestalt - conseils
- Gestalt thérapeute / conseiller pour les particuliers et les entreprises Une approche et un encadrement gestalt aident à renforcer la conscience de soi et à découvrir les obstacles à surmonter, surtout lorsque la confiance et la communication ont été brisées. Le système Ennéagramme renforce la sensibilisation sur les modèles de comportement personnels afin de développer des styles plus appropriés pour mieux répondre aux situations dans différents domaines tels que la communication, les relations interpersonnelles, la rétroaction, les conflits, le travail d'équipe, la prise de décision, la réflexion stratégique et le leadership. - La Gestalt en jeu: travailler avec les enfants à l'école - Écriture créative - la dramatisation - Ateliers de Gestalt en pleine nature - Ennéagramme: l'étude du personnage - Activités Gestalt pour les parents et les enfants BFPR (praticien inscrit auprès de la Bach Foundation), Royaume-Uni - Praticien officiel des remèdes floraux Bach traitant des déséquilibres émotionnels.

Viktoria
Cours de danse contemporaine, moderne, style de dame sexy, improvisation, acteur de la danse. & autres styles.
Nous apprécierons notre corps en danse dans différents styles de yoga, contemporain, social, sexy, enjoué. Je suis une danse de 6 à 31 ans. Dansait dans des compagnies de renommée mondiale, Ldo appréciait les spectacles de création et les danses sociales de la rue. Mes styles professionnels contemporains et la préparation du yoga, mais dansais plus de 30 styles différents dans ma pratique. Alors, espérons que nous pourrons trouver ce que vous voulez exactement dans la danse pour votre vie, votre profession ou votre inspiration.

Martina
Danse néoclassique et cours d'étirement avec Martina
Une classe de danse et d'étirement néoclassique est une séance d'entraînement d'une heure qui vous relie à votre corps, votre esprit et votre âme à un niveau profond. Il crée de la joie dans les gens grâce aux mouvements de danse contemporaine réalisés et renforce également la force et le ton grâce aux mouvements de ballet effectués. L'étirement est également une bonne composante de la classe et laisse l'étudiant plus flexible et fier de son propre corps. La classe est adaptable pour chaque personne et niveau.

Asyana
Danse traditionnelle indonésienne
Les cultures indonésiennes sont connues pour être l'une des cultures les plus anciennes du monde et pourtant, elles ont survécu jusqu'à présent, ce qui a également toujours eu lieu dans certaines occasions spéciales. Je me suis rendu compte qu'en tant qu'être humain, nous ne pouvons pas être séparés par l'art et la culture et je suis fier de dire que l'apprentissage des danses traditionnelles indonésiennes, en particulier de la danse javanaise, que je vais essayer de vous présenter, enrichira et éclairera notre âme, en particulier parce qu'elles ont: beaucoup de valeurs et de significations à chaque étape, ils entraînent également votre patience car il n’est pas facile de danser indonésien, c’est ce qui le rend précieux et rare.

Zana
SAMBA
Cours de samba particulier pour jusqu'à 3 personnes, pour débutants et de perfectionnement pour confirmé. Brésilienne d'origine, professionelle de la danse depuis 30 ans, je coach aussi, ceux qui veulent se presenter sur scène.

Sinaen
Cours de Barre au Sol, Assouplissement, Contemporain et Jazz
Etudiante en Formation Danseur à la préparation de L'EAT, je vous propose mes services sur des cours de danse variés, cours d'assouplissement et de barre au sol. Mon but est de répondre aux demandes de chaque élève par un programme personnalisé avec un but précis qui est définit en début de cycle. Ce cours est destiné à tout le monde, autant ceux qui veulent se raffermir ou regagner en souplesse, ou les personnes qui sont à la recherche d'un évacuation de tentions, ou à la recherche d'un replacement corporel. Ou encore ceux intrigué par une danse voulant s'y initier ou confirmé leur niveau.

Haiha
Pre and post natal yoga (yoga for moms-to-be or young mother)
Yoga teacher certified by Yoga Alliance 300 hours, I also trained with the method APOR De Gasquet to teach pre and post natal yoga. APOR De Gasquet means "Approche Posturo Respiratoire" in French or I can translate into English as "Postural and respiratory approach", this method was created by the doctor Bernadette De Gasquet to help moms-to-be and young mothers to feel better, in good shape during and after the pregnancy. In prenatal classes, i will teach you the abdominal breathing technique with the engagement of perineum that helps to to keep the perineum in good shape and prevent problems of descending of uterus or other organs. I will also teach you postures that help to stretch your body, create spaces as the baby takes more and more places inside you, and may help with backpain or any other pain that may occur during the pregnancy because of changes of hormones. Last but not least, you will learn to manage your daily efforts to avoid getting tired. In postnatal classes, you will also working on breathing techniques with the engagement of perineum which is always important. I will show you exercices to tonify your muscles, especially abdominal muscles. And of course, I will prepare classes that suit your other specific needs. Don't hesitate to contact me to discuss more. I can teach in French or English.

Anton
Cours particuliers à Paris - Professeur de danses Cubaines : Salsa, Son, Rumba et Afrocubain
Vous cherchez à apprendre la danse, préparer un projet comme une chorégraphie, ou surprendre vos proches... Nous en discuterons à la prise de contact avant les cours. Je vous prends tels que vous êtes, peu importe votre niveau, débutants ou avancés. Ensemble nous avançons sur la durée, et avec de la régularité volontaire, nous atteignons notre objectif. L'Art est notre univers, notre source d'expression et d'évolution. *** Je m'appelle Anton Brédikhine, 27 ans. Issu d'une famille où tous pratiquent les arts, je suis un danseur autodidacte. J'ai été initié aux danses Cubaines par des grands noms, puis j'ai développé une pédagogie et des méthodes de communication qui me sont propres. J'ai voyagé à travers différents pays, et côtoyé de nombreux danseurs.euses... J'enseigne depuis plusieurs années dans différentes écoles et soirées latinos Parisiennes. J'ai également chorégraphié plusieurs projets Afrocubain. Je propose un panel varié sur tout le folklore et la culture Cubaine. Je peux enseigner aux hommes comme aux femmes, que vous preniez des cours seul.e ou en couple. Je peux dispenser les cours en Français, Anglais, Russe ou Espagnol. ***