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Cours de chant intuitif en groupe - choeur GuériSon
Le chant intuitif, c'est l'expression la plus authentique de sa voix, en laissant libre cours à son corps pour chanter, vibrer et se réharmoniser par la voix.
Une pratique de 2h par semaine en groupe, telle une chorale, pour explorer sa voix, ses corps, et toutes les dimensions qu'ils nous offrent.
Trouver du soutien dans la sororité, de l'harmonie dans le son, une reconnexion profonde à soi.
Entraîner sa pratique intuitive et énergétique, développer ses capacités vocales.
Explorer le chant dans des états de transe, d'accueil et de lâcher-prise.
Tous les mercredi de 18:30 à 20:30
Une pratique de 2h par semaine en groupe, telle une chorale, pour explorer sa voix, ses corps, et toutes les dimensions qu'ils nous offrent.
Trouver du soutien dans la sororité, de l'harmonie dans le son, une reconnexion profonde à soi.
Entraîner sa pratique intuitive et énergétique, développer ses capacités vocales.
Explorer le chant dans des états de transe, d'accueil et de lâcher-prise.
Tous les mercredi de 18:30 à 20:30
Informations supplémentaires
Venir en vêtements confortables et avec de l'eau plateLieu
Chez le professeur: L'Oasis Thérapeutique - Sophrologue, Sonothérapeute, Énergétique, Rue Albert r, 6540 Lobbes, Belgique
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Info générales
Compétences :
Age : | Adultes (18-64 ans) Seniors (65+ ans) |
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Niveau du Cours : | Débutant Intermédiaire Avancé |
Durée : | 90 minutes |
Enseigné en : | français, anglais |
Présentation
Je chante depuis mon plus jeune âge et ai intégré des chœurs professionnels depuis mes 14 ans, me donnant une expérience scénique importante.J'ai intégré les conservatoire mais lors de ma dernière année de Master j'ai été victime de plusieurs agressions qui m'ont littéralement laissée sans voix.
J'ai donc fait beaucoup de rééducation physique (vocale, posturologie), psychique (psychosomatique, traitement des chocs émotionnels) et énergétique (psychoenergetique, méditation, hypnose) afin de la retrouver et cela m'a donné le goût pour devenir professeur de chant et thérapeute Holistique. Je me suis donc formée en sophrologie, art-thérapie, sonothérapie et énergétique et suis actuellement thérapeute à Lobbes.
Education
Institut de Musique et de Pédagogie : Bachelor en chant lyriqueHaute École de Musique de Genève- Neuchâtel : Master en interprétation chant lyrique
Ifortpsy : art-thérapeute moderne
Méforme : art-thérapeute traditionnelle
Formalis : sophrologie
Expérience / Qualifications
- coaching vocal et pose de voix- interprétation musicale et théâtrale
- respiration profonde, respiration apaisante
- visualisations, hypnose, méditation
- harmonisation des chakras
- art-thérapie
- direction de chœur, chantre
Commentaires (3)
C’était une séance magnifique, merci pour cette belle expérience 🙏 j’ai pu débloquer ma voix grâce à sa guidance bienveillante et professionnelle ❤️
Jade est une professeure exceptionnelle, tant sur le plan de ses compétences que sur le plan humain.
Ce cours m’a été bénéfique, du début à la fin.
Super expérience , très bon contact, Jade est très à l’écoute des attentes .
Qu’est-ce que le chant intuitif ?
Le chant intuitif est une pratique méditative à la fois créatrice et de guérison. Chanter intuitivement, c’est se laisser aller au mouvement de la vie, en se laissant insuffler par celle-ci. C’est devenir la voix des énergies qui nous habitent.
Comment chanter intuitivement ?
Le chant intuitif nécessite un lâcher-prise, un état de relaxation et d’accueil afin de laisser sortir le son spontanée. C’est se laisser chanter et voir évoluer la vibration dans une danse vitale.
Nous travaillons donc cet état de relaxation, cette transe, afin d’être en état de totale réception de ce qui est.
Afin de ramener ce souffle dans la matière et le transformer en son, nous travaillons aussi sur l’ancrage, le centrage dans le corps et cette connexion de notre univers à l’univers extérieur.
Travailler la technique vocale se fait alors naturellement. En effet, la transe induit un état de réception au Souffle mais aussi au changement et au développement. De plus, les vibrations reçues viennent informer les cellules directement, entrant en résonance avec ce qui vient, guérissant à la source la mémoire cellulaire.
Vous l’avez compris, le chant intuitif est guérisseur. Simplement en chantant intuitivement ce qui vient, le corps entre dans le mouvement et cesse de résister à ce qui est.
Il est en outre possible de décupler ce pouvoir en y ajoutant des intentions. Ces intentions de guérison, permettront de capter les énergies en jeux et de les faire vibrer, permettant des décristallisations et un retour au mouvement.
Comment se déroule un cours ?
Si le chant intuitif est spontanée et donc imprévisible, le cours en lui-même est cadré. Il sert de toile vierge afin que l’artiste puisse s’exprimer librement dans la matière.
Une séance commence donc par un temps d’accueil de soi, de reconnexion à la matière, par des échauffements physiques et vocaux. Ces échauffements servent aussi à développer certaines capacités vocales, celles qui ont besoin d’être élevées. Ensuite la mise en transe est effectuée et je prends soin de vous accompagner dans l’état le plus adapté pour vous. C’est là que le chant intuitif peut se développer et prendre son essor. Enfin, un temps de réveil et de retour à soi et a la matière est pris afin de revenir en toute sérénité dans la vie quotidienne.
Lors d’un cours, je peux vous accompagner également avec ma voix, avec des instruments de musique, ou simplement avec le silence. Comme vous, je me laisse traverser par le souffle et laisse venir ce qui vient, afin que la séance se déroule exactement comme il se doit.
Les changements peuvent se ressentir directement pendant et après la séance, mais aussi longtemps après.
Envie de prendre un cours ?
Un cours dure 1h.
Les séances se déroulent à Lobbes ou en ligne.
Les cours peuvent se faire en groupe, le prix est alors partagé entre les participant.e.s.
Pour les séances à Lobbes, vous pourrez vous garer au parking de la collégiale.
Vous avez besoin de :
Coaching pour vos prises de parole en public, travailler votre voix pour éviter de la perdre en fin de journée/événement, gérer votre trac, augmenter votre charisme et votre force de persuasion...
Avec du Coaching Vocal, apprenez à maîtriser votre voix, quelle que soit votre situation, et à l'utiliser avec charisme. Dans mes cours, vous trouverez :
- De la technique vocale : en théorie et en pratique afin d'apprendre à poser sa voix et trouver sa stabilité vocale.
- De la guérison psycho-somatique, pour défaire les nœuds psycho émotionnels stockés dans le corps qui entravent la bonne communication.
- De la posturologie pour mieux porter sa voix et gagner en charisme.
- De la communication pour apprendre à choisir les mots qui convainquent et impactent
- Une boîte à outils pour être autonome dans votre pratique et atteindre votre but au mieux.
Qui suis-je ?
Chanteuse lyrique, je chante depuis mes 6 ans et à l’opéra de Bruxelles depuis mes 14 ans. Après un bachelier en chant lyrique en Belgique et un Master à la Haute Ecole de Musique de Genève, je perds ma voix suite à un accident de vie. Une rééducation stricte et un travail psychosomatique rigoureux me permettent de, non seulement retrouver ma voix mais aussi acquérir la passion et des compétences pour enseigner la pose de voix par des techniques alternatives.
Je me forme donc en art-thérapie pour connaître les processus psychocorporels agissant dans la catharsis, en sophrologie pour connaître les processus de respiration et psychosomatiques pour un état d’équilibre et d’harmonie, ainsi qu’en sonothérapie pour étudier les effets des vibrations musicales et de sons très spécifiques dans la guérison et le mieux-être.
En parallèle, je développe ma propre pratique de chant intuitif, une pratique de chant mêlant les états de transe, la catharsis et l’utilisation des sons chantés intuitivement, afin de favoriser la guérison mais aussi la manifestation.
Le chant est intimement lié à notre bien-être et la qualité de la voix dépend de l'homéostasie de notre corps. En situations délicates, celui-ci peut se trouver déséquilibré et la voix peut en pâtir.
La sophrologie couplée à un coaching vocal holistique permet de se libérer des émotions, tensions et programmations qui entravent le bon déroulement de la phonation et de l'événement en général.
Parce que le chant est intimement lié à nos émotions, je vous propose des exercices de reconnexion à votre corps physique et émotionnel, afin de mieux vous connaître mais aussi pour améliorer votre confiance en soi, votre proprioception et l’acceptation ainsi que la transmission des émotions.
Le chant peut être un véritable outil de développement personnel, et de la même manière des outils de développement personnel pourront vous aider à mieux chanter.
Parce que le corps est notre instrument, le bien-être a toute sa place dans un cours de chant technique. Chanter peut être pour certaines personnes un outil de guérison, mais pour d’autres, des petits traumas, quels qu’ils soient peuvent venir entraver l’émission du chant. Il est alors important de se retrouver pour mieux chanter : un.e chanteur.euse sain.e dans un esprit et un corps sain.
Le chant nous confronte à nous-même, à nos sensations, à nos émotions et à nos capacités. En douceur nous pouvons explorer cet outil complet qu’est notre corps pour un mieux-être dans la vie, dans le chant, et face aux auditions.
Pour toute question ou pour commencer des cours, n’hésitez pas à me contacter.
Chant, bien-être et interprétation
La voix est un instrument propre à chacun.e, c’est pourquoi chaque cours est fait sur mesure en fonction de vos goûts et vos capacités.s.
Technique vocale
Développer sa technique vocale permet un confort et une aisance dans le répertoire choisi. Cela nécessite une certaine discipline et une certaine proprioception.
Grâce à des exercices variés je peux vous aider à comprendre les mécanismes liés à la voix et à mieux vous approprier votre corps pour atteindre une technique plus précise.
Le chant est un sport, et le développement de la musculature est importante, tout autant que celui de la détente et l’assouplissement de certaines parties du corps. Prendre des cours de technique vocale est donc une activité exigeante tant au niveau de l’activité corporelle que de l’investissement en cours et à la maison.
Interprétation
La compréhension et l’appropriation du texte écrit ainsi que musical est la clef de l’interprétation d’une œuvre. Ensemble nous pouvons explorer les multiples mondes musicaux en découvrant les histoire racontées mais aussi celles des auteurs.trices et compositeurs.trices. Par des exercices, je peux vous aider à vous imprégner des différentes émotions que vous voulez véhiculer. Par des exercices divers de diction, de déclamation et de théâtre, je vous aiderai à les transmettre.
Se reconnecter à soi
Parce que le chant est intimement lié à nos émotions, je vous propose des exercices de reconnexion à votre corps physique et émotionnel, afin de mieux vous connaître mais aussi pour améliorer votre confiance en soi, votre proprioception et l’acceptation ainsi que la transmission des émotions.
Le chant peut être un véritable outil de développement personnel, et de la même manière des outils de développement personnel pourront vous aider à mieux chanter.
Parce que le corps est notre instrument, le bien-être a toute sa place dans un cours de chant technique. Chanter peut être pour certaines personnes un outil de guérison, mais pour d’autres, des petits traumas, quels qu’ils soient peuvent venir entraver l’émission du chant. Il est alors important de se retrouver pour mieux chanter : un.e chanteur.euse sain.e dans un esprit et un corps sain.
Le chant nous confronte à nous-même, à nos sensations, à nos émotions et à nos capacités. En douceur nous pouvons explorer cet outil complet qu’est notre corps pour un mieux-être dans la vie et dans le chant.
Envie de prendre un cours ?
Afin de mieux cerner vos attentes et d’établir un cours qui vous corresponde au mieux, la première séance dure 2h.
Un cours en présentiel et par webcam.
Pour toute question ou pour commencer des cours, n’hésitez pas à me contacter.
Qui suis-je
Je suis une jeune artiste créatrice dans le spectacle vivant et les techniques mixtes, formée en chant lyrique lors de mon bachelor à l'Institut de Musique et de Pédagogie à Namur et de mon master à la Haute Ecole de Musique de Genève à Neuchâtel.
J'ai une grande expérience de choeur grâce à la Choraline (choeur de jeune de l'opéra de La Monnaie), la Maitrise de Paris, et le choeur voces desuper ainsi que de l'animation de messes, notamment à la cathédrale de Bruxelles et de messes de mariage.
Mon experience en tant que comédienne et à l'opéra m'a permis une grande aisance sur scène et une inspiration en tant qu'autrice et réalisatrice.
Je suis également art-thérapeute moderne formée par ifortpsy et meformer.
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Envoyez un message à Jade et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Jade sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.
Disponibilité semaine type
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Garantie Satisfaction Totale
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Réputation Apprentus
- Professeur depuis janvier 2020
- Numéro de téléphone vérifié.
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Romain
- Cours de Chant pour les Nuls 😉 🥰Ceux qui pensent qu'il faut "Une Voix"pour S'autoriser à Chanter...
Bonjour,
Je m'appelle Romain,
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Au Plaisir de vous rencontrer,
Artistiquement,
Romain T
Denise
Cours de chant à Vienne pour étudiants de tous âges et styles musicaux (en ligne/hors ligne)
Chers étudiants:
Je m'appelle Denise et je suis une chanteuse professionnelle titulaire d'un master de chant de l'École supérieure de musique de Catalogne (ESMUC) spécialisée en chant historique, musicologie et éducation musicale.
Mon expérience s'étend principalement à la musique ancienne et classique avec une vie d'interprète active, mais j'ai également l'expérience et la connaissance des styles musicaux populaires tels que le folk latino-américain, le jazz et les comédies musicales.
En tant que guide ou coach vocal, j'ai collaboré avec différentes institutions académiques et projets artistiques privés, en me concentrant principalement sur les étudiants internationaux ou les programmes d'intégration sociale.
J'ai des années d'expérience dans l'enseignement aux enfants, adolescents et adultes en Amérique latine et en Europe, comprenant ainsi différents niveaux d'appréciation et besoins.
Mon objectif principal est d'aider l'élève à découvrir sa voix tout en prenant plaisir à faire de la musique.
**Suggestions et indications de cours**
Aucune expérience n'est nécessaire, apportez simplement votre enthousiasme et votre musique préférée.
Les cours peuvent être dispensés en anglais, espagnol, français ou allemand.
Il n'y a pas de limite pour les styles, apportez votre musique préférée et je fournirai un environnement sûr pour votre croissance personnelle et musicale.
Pour les enfants, je recommande fortement le cours de 45 minutes car leur durée d'attention et leur développement corporel sont différents de ceux d'un adulte.
N'hésitez pas à me contacter en cas de questions complémentaires. J'aimerais travailler ensemble pour atteindre vos objectifs musicaux.
De mon mieux,
Denise
Marielle
Chanteuse donne cour de chant axé sur la technique vocale et la connaissance de son propre instrument
Ma méthode est concrète et précise.
Elle vous permettra de connaître votre corps. De votre système respiratoire et musculaire en passant par les mécanismes de la résonance et du soutien. Nous parlerons des muscles abdominaux, du diaphragme, de l'accolement des cordes vocales, du flux d'air.
Je vous donnerai des clefs pour analyser vos chanteurs et chanteuses préférés. Chaque artiste a sa "recette", autrement dit son style unique. Est-ce que vous vous demandez souvent "Mais comment il fait ?" Et bien je vous assure que vous êtes capable de les imiter et de trouver par la suite votre propre style. Mon but est de vous donner les ingrédients pour que vous fassiez votre propre recette.
Camille
✅ CHANT / COACHING VOCAL : FORMATION PRIVEE, INDIVIDUELLE & PERSONNALISEE 🚀
Notre professeur utilisant, si nécessaire, une guitare électro-acoustique pour mieux accompagner votre voix et orienter certaines de ses subtilités, la philosophie d’enseignement est adaptée au niveau de chacun, selon le rythme de travail et la motivation.
Programme :
- techniques musicales : théorie (exemples : soutien, modes, couleurs, effets comme le vibrato ...) automatiquement suivie, pour chacun des exercices, de mises en pratique (exemples : exercices focalisant sur la justesse, la production de sons, "montagnes russes", temps, maintien de la note, diction, voyelles etc)
- travail sur le souffle et la gestion de la respiration
- conscience corporelle
- stabilité
- résonance
- improvisation/expression libre
- amélioration du confort vocal
- répertoire varié (s'adaptant à votre préférence)
- bien-être par la vibration de la voix
- développement personnel ou artistique
- justesse, tenue des notes et précision
- modes vocaux dont le timbre
- volumes : douceur et puissance
- couleurs de son : du sombre au clair
- effets vocaux, exigences de tessiture
- nuances : volumes, mimiques, attitudes, qualité du son
- exploration de styles musicaux (folk, pop, classique, blues, rock, chanson, World music...)
- improvisation, effets et jeux vocaux, harmonies
-interprétation : travail sur les émotions, la gestuelle, la présence scénique.
Objectif : acquérir une technique vocale solide vous permettant de chanter avec justesse, aisance et expressivité.
L'apprentissage musical quant à lui, permettra de développer votre capacité d'écoute et de reproduction musicale, votre sens rythmique, votre expressivité, votre créativité et musicalité ainsi que la lecture de partitions.
Le travail est axé sur la pluridisciplinarité : voix, santé vocale, musique et expressivité corporelle, en insistant sur l’acquisition d’un placement vocal optimal, sur la gestion du stress en public et sur l’interprétation.
Cette méthode progressive et sur mesure vise à développer sa voix :
-Techniques de respiration
-Vocalises et exercices techniques adaptés aux besoins ;
- Travail du répertoire
- Accompagnement pour enregistrement studio et performance scénique
-exploration dynamique, diversification et libération de sa voix en s'amusant et dépassant ses limites.
Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux, disponibles toute l'année.
LE PROFESSEUR :
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 17 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée.
➤ LIEU, HORAIRE
✓ Lieux :Genève-Lausanne. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.
✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.
✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.
✓ Langues:français/anglais.
✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).
✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.
CONTACT / PROGRAMME
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.
Marine
Coaching vocal pour chanteurs professionnels/amateurs sur Genève ou en ligne.
Pianiste et chef de chant, diplômée de la Haute École de Musique de Genève en piano et lauréate de la Bourse du Cercle Wagner, je suis passionnée par l'univers de la voix et le coaching vocal. Mon parcours, riche et diversifié, m'a permis de collaborer avec de nombreux artistes et ensembles à travers la France et l'Europe. J'ai eu l'opportunité de participer à des concerts avec diverses formations, de préparer des chanteurs et de les accompagner lors de productions d'opéras, en conservatoire ou encore en tant que coach vocal pour chœurs et oratorios. Chacune de ces expériences a nourri et façonné mon parcours professionnel.
Travaillant aussi bien avec des professionnels qu'avec des amateurs, j'ai développé une pédagogie souple et adaptée à chacun, qui m'a permis de diversifier mon approche et d'enrichir ma pratique.
Grâce à ma connaissance approfondie du répertoire opératique et mélodique, je propose des prestations de coaching et/ou d'accompagnement au piano, que ce soit pour la préparation aux examens, concours, auditions, spectacles, ou la mise en place de rôles d'opéra. Je suis également disponible pour un accompagnement dans le cadre d’un travail musical plus personnel. Des cours semi collectifs sont également possibles à domicile.
Pour toute information ou demande, n'hésitez pas à me contacter.
Micaela
Cours de yoga privés, adaptés à chaque personne.
Les cours que je propose intègrent :
Écoute, confinement, adaptabilité et créativité
Notre corps reçoit de nombreuses informations et divers stimuli tout au long de notre parcours. Ces stimuli génèrent des états émotionnels qui le modifient et il faut en tenir compte. C'est pourquoi dans mes séances individuelles, je vous propose un accompagnement sur mesure, un espace adapté aux besoins de votre corps.
Il s’agit de l’accepter et de le respecter tel qu’il est, sans exigences. Je vous invite à prendre conscience de votre respiration et de la façon dont elle vous aide à vous ancrer dans le moment présent, et à libérer petit à petit les boucles de pensées qui peuvent vous dissocier de votre corps. Pendant les cours en ligne et en présentiel, je pratique et guide avec ma voix en même temps, en corrigeant certaines postures si nécessaire.
Yayla
Cours de chant : Trouver son Timbre et sa tessiture
Travail du placement de la voix pour trouver son timbre et sa tessiture. Je travaille avec les chansons que l'élève souhaite aborder pour développer les techniques pas à pas. Chaque leçon sera adaptée à votre niveau en prenant en compte les blocages potentiels.
Ca fait maintenant un peu plus de 10 ans que je chante, je me suis formé en choral et cours collectifs.
Mehdi
Yoga, méditation, relaxation et entraînement personnel
Cours de YOGA à des fins de santé, de bien-être ou de remise en forme.
Hatha Yoga, Vinyasa, Méditation, Respiration, Relaxation et Nidra Yoga pour le bien-être, la remise en forme ou les soins thérapeutiques. Notre enseignement est professionnel et adapté à tous les niveaux d'élèves.
Lucia
Cours de yoga privés - Connectez le corps, l'esprit et l'esprit
Bonjour, je m'appelle Lucia, pratiquante de yoga depuis 13 ans et professeur certifiée de Hatha Yoga. Ma mission est de vous accompagner dans votre propre voyage de connaissance de soi et de bien-être, en adaptant les cours aux besoins de votre corps et de votre esprit à tout moment.
Que vous débutiez dans le yoga, que vous recherchiez une pratique plus dynamique et sportive, que vous ayez besoin de vous étirer et de relâcher les tensions, ou que vous souhaitiez approfondir la méditation et la relaxation, nous trouverons ensemble l'équilibre idéal pour vous. Chaque séance est un espace de soin et de transformation, où tout s'adapte à votre niveau et votre rythme.
Les cours peuvent avoir lieu en présentiel si vous êtes à Barcelone, ou à distance, dans la langue que vous préférez : espagnol, français ou anglais.
Permettez-vous de vous connecter avec vous-même, de respirer profondément et de profiter d'une pratique adaptée à vos besoins. Ce sera un honneur de vous accompagner sur ce chemin !
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Cours de Chant et technique en ligne pour tous les niveaux
Découvrez votre propre voix d'une façon unique et amusant. Vous apprendrez a maîtriser votre voix avec des exercices est vous pourrez pratiquer vos connaissances à travers d'un répertoire très varié qui peut aussi être adapté a vos préférences.
Larissa
Professeur de yoga multistyle de 200 heures et professeur de yoga FlyHigh de 50 heures / instructeur de barre et de Pilates
Le yoga est un outil étonnant que j'ai découvert il y a plus de 10 ans. Avec l'aide du yoga, vous pourrez libérer les tensions et les émotions que vous portez avec vous depuis des années. Par la suite, vous ferez de la place à de nouvelles choses pour se déployer dans votre corps et votre Vie ! Ne regardez pas le processus se produire sur d'autres personnes, mais commencez dès aujourd'hui.
Je vais vous guider avec le corps, l'esprit et l'esprit dans cette pratique avec beaucoup d'asanas. Certaines femmes découvriront qu'elles peuvent laisser de côté le pilulier médical pour soulager les crampes menstruelles par exemple. Beaucoup affirment avoir trouvé une solution à leur anxiété, insomnie ou dépression.
Une pratique consciente vient de votre propre contribution. En tant que professeur de yoga de 200 heures et professeur de FlyHighYoga de 50 heures, je serai votre guide et coach pour vous lancer dans votre voyage avec divers objectifs - qu'il s'agisse de perdre du poids, de vous tonifier, de soulager le stress, de contrôler vos émotions, de traverser une phase difficile de la vie, guérir la douleur et les symptômes, rester en forme, améliorer la flexibilité ou pratiquer pour devenir professionnel. Nous ferons différentes asanas en fonction des phases de la lune. De plus, je travaille avec la respiration – le pouvoir de la respiration est un complément à votre pratique du yoga. En contrôlant votre respiration, vous pouvez réellement éteindre l'esprit lorsqu'il tourne – cela vous donnera de la clarté. Néanmoins, c’est un moyen très puissant de nettoyer vos voies respiratoires et vos poumons. Les poumons combattent quotidiennement les agents pathogènes - mais vous êtes-vous déjà demandé quand vous les nettoyez réellement ?
Je suis un enseignant expérimenté et certifié avec plus de 150 heures d'enseignement en studios et dans des installations universitaires. Je peux donner des cours particuliers mais aussi des groupes jusqu'à 50 personnes. Ma pratique est dédiée et adaptée à mes élèves. Je m'efforce de tirer le meilleur parti de chacun, principalement en m'amusant et en me sentant bien pendant et après les cours.
Êtes-vous prêt pour ce voyage ? (Bienvenue débutant, intermédiaire ou avancé)
Pilates, Barre et autres cours disponibles avec moi sur demande.
J'ai récemment obtenu un diplôme de fondations Barre, délivré par la Méthode Barre. La barre, un sport très populaire, vous permet de développer votre force et d'allonger vos muscles. En tant que danseuse ancienne (Jazz et Ballet) au Conservatoire de la Musique du Luxembourg, j'ai de solides bases en ballet. Cependant, ma pratique de la barre fusionne le fitness et le ballet. Les Yogi et tout le monde peuvent bénéficier des cours de Barre.
Vous pouvez me réserver pour des retraites, des voyages privés (de luxe) sur demande en tant que coach/instructeur.
Enfin, j'ai un diplôme en nutrition de l'Université de Groningen, où je suis également actuellement en formation pour devenir médecin. Mon diplôme en nutrition est un avantage pour vous en tant que coach. Je peux vous guider dans la guérison d'une blessure, la désintoxication et vous aider avec certaines conditions médicales telles que le SCI ou d'autres maladies intestinales du spectre auto-immune.
Héloïse
Violoncelle - Chant classique - Cours de solfège à La Haye
Salut!
Je m'appelle Héloïse, une violoncelliste et chanteuse française qui vit aux Pays-Bas depuis deux ans. J'ai terminé mes études au Conservatoire HKU d'Utrecht en juin et je suis maintenant musicien professionnel et, entre autres, professeur de violoncelle au Centre Lindenberg de Nimègue.
Après avoir enseigné le solfège pendant deux ans dans un conservatoire français, j'ai réalisé à quel point l'enseignement est très important pour moi et m'aide à grandir en tant que musicien. J'aime m'adapter à l'élève et essayer de trouver une solution à toute situation pédagogique.
Je peux enseigner tous les niveaux de violoncelle et de chant, et tous les âges. Je peux également donner quelques cours de solfège.
Les cours peuvent avoir lieu chez moi à La Haye ou en ligne mais aussi chez l'étudiant, en anglais ou en français.
Merci!
Tiffany
Séance de Danse & Thérapie | Incarnation transcendantale
Vous cherchez une façon créative et édifiante de vous reconnecter consciemment avec vous-même ? L'incarnation transcendantale est une pratique de danse qui vous guidera pour embrasser vos émotions et vous aidera à atteindre votre véritable moi authentique. À travers des danses méditatives, des imageries guidées et des modalités de guérison énergétique.
Je suis là pour vous soutenir et vous guider dans votre processus de découverte de votre pouvoir intérieur à travers :
- alignement des chakras, méditation guidée, exercices de respiration
- expression de soi et expérience subjective à travers la danse
- élargir votre espace cardiaque, votre conscience émotionnelle et votre guérison dans le mouvement et la danse
- libération du stress, du jugement et des émotions piégées
- ancrage, autosoins, résilience
- et plus...
Les séances sont adaptées aux besoins et aux capacités spécifiques de chaque individu.
*La danse peut être une pratique d'introspection, de transformation et de transcendance de ses expériences subjectives en un voyage à travers le monde.
*
En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je traite de manière introspective chaque journée de travail en conscience, en écoutant mes émotions, déclencheurs ou anxiété à venir lorsqu'il s'agit d'être physiquement et mentalement performatif en équipe ou en tant qu'artiste indépendant.
Au lieu de supprimer ces émotions et de créer des blocages énergétiques et mentaux (qui peuvent aboutir à des douleurs somatiques ou à un burn-out) : nous devrions prêter plus d'attention à ces messages d'avertissement intérieurs et renforcer notre intelligence émotionnelle pour pouvoir faire face au stimulus externe infinitésimal et le stress quotidien de nos vies très rapides.
Il peut être difficile de percevoir avec clarté l'origine de certains sentiments de frustration, d'insatisfaction, d'inconfort ou de chagrin, et il peut être intimidant ou décourageant de marcher seul sur ce chemin.
Ce cours vous aide à vous engager pour votre mieux-être, la présence à soi contre la procrastination du bien-être.
* De quoi avez-vous besoin pour vous sentir plus léger, plus lumineux ou plus heureux dans votre vie de tous les jours ? *
* Quelle est votre potentialité d'accomplissement personnel ? *
- Pour qui? : Pour tous ceux qui aiment le mouvement et la danse, et désirent une meilleure connexion et compréhension avec leurs corps en mouvement. / Séances individuelles ou en groupe.
- Où ? : En ligne via SKYPE ou chez l'étudiant.
Valeurs : Intégrité, Transparence, Respect, Coopération
* A propos de TE :
Transcendental Embodiment (TE) est le résultat de trois années de recherche et de développement. Fusion d'une recherche sur la philosophie du mouvement intitulée Behind & Beyond, à sa compréhension phénoménologique. L'unité métaphysique des corps tangibles et intangibles expose les relations indéniables entre ceux du domaine physique. Le corps tangible (le véhicule matériel), les corps intangibles (psychologique, émotionnel, énergétique et spirituel). En tant que pratique de guérison de la danse, guidant le praticien vers la corporéité consciente et la compréhension émotionnelle subjective, cette méthodologie peut également être un outil utile pour améliorer les compétences artistiques et techniques à un niveau plus profond, en élargissant la créativité, la conscience, l'empathie et la sensibilité.
(TE) la méthodologie du mouvement et de la danse combine une approche méditative dans l'immobilité et par le mouvement, éveillant l'esprit, diffusant la conscience dans différentes parties du corps ; mettant un accent particulier sur les compétences d'improvisation et la musicalité, en suivant les impulsions énergétiques et le mouvement intuitif et en augmentant le flux d'énergie. Inviter les praticiens à pratiquer la résilience, la définition du non-soi, le non-jugement, les soins et l'amour de soi, l'intégrité et l'acceptation pour surmonter les limites techniques, physiques et mentales qui empêchent le praticien de sa potentialité d'accomplissement personnel. Cette approche se construit crescendo sur la réflexivité subjective du mouvement et le parcours introspectif à travers le processus suivant :
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* Les quatre étapes :
être | Enquête | Exploration | Dévouement
Inconscient - Subconscient - Conscient - Conscience transcendantale
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