Sport / Tonification / Satisfaction
Àpd 13 € /h
Pratiquant du sport depuis mon plus jeune age , je vous propose des cours efficace qui vous permettront de tonifier votre corps , améliorer votre endurance et votre confiance
Pour cela , je vous inviterai pour commencer à faire des séances de jogging avec de nombreux exercices entre et après l'entrainement
La motivation devra etre présente si vous voulez un réel changement
Pour les exercices , j'emploierai du matériel qui muscle les bras (biceps , triceps , avant bras ) , les pectoraux , les abdominaux et les dorsaux
Pour les jambes et les fessiers , nous utilisiserons des méthodes traditionnel très efficaces
Pour cela , je vous inviterai pour commencer à faire des séances de jogging avec de nombreux exercices entre et après l'entrainement
La motivation devra etre présente si vous voulez un réel changement
Pour les exercices , j'emploierai du matériel qui muscle les bras (biceps , triceps , avant bras ) , les pectoraux , les abdominaux et les dorsaux
Pour les jambes et les fessiers , nous utilisiserons des méthodes traditionnel très efficaces
Informations supplémentaires
La seule chose qu'il faudra rammener est votre mental car il permettra d'accomplir nos objectifs
Lieu
Cours au domicile de l'élève :
- Autour de Nancy, France
Présentation
Je suis motivé et pret a vous enseigner le sport !
Je m’appelle Kevin et je suis actuellement un jeune diplômée bac+ 2
Ce qui me donne envie de faire des cours de sports particuliers et tout simplement le fait que j'arrive à remplir les objectifs de personnes voulant perdre du poids ou tonifiez leurs muscles. Quand je parle de tonification , je ne parle pas forcément de prise de volume mais bien le fait de se modeler un corps athlétique.
Pour remplir mes objectifs qui seront les vôtres , il faudra compter entre 2 et 5 séances par semaines avec des séances de 60 minutes a 120 minutes
Nous pourrons varié les exercices ainsi que les sports selon votre envie ( Basket-ball , Natation , Football , athlétisme , etc .. )
Si votre fréquence est régulière , je vous promets que vous verrai une différence au bout de 1 mois .
Cordialement , votre futur coach sportif :)
Je m’appelle Kevin et je suis actuellement un jeune diplômée bac+ 2
Ce qui me donne envie de faire des cours de sports particuliers et tout simplement le fait que j'arrive à remplir les objectifs de personnes voulant perdre du poids ou tonifiez leurs muscles. Quand je parle de tonification , je ne parle pas forcément de prise de volume mais bien le fait de se modeler un corps athlétique.
Pour remplir mes objectifs qui seront les vôtres , il faudra compter entre 2 et 5 séances par semaines avec des séances de 60 minutes a 120 minutes
Nous pourrons varié les exercices ainsi que les sports selon votre envie ( Basket-ball , Natation , Football , athlétisme , etc .. )
Si votre fréquence est régulière , je vous promets que vous verrai une différence au bout de 1 mois .
Cordialement , votre futur coach sportif :)
Education
Bac +2 Management des unités commerciales
Expérience / Qualifications
Je pratique du sport depuis que je suis enfant , j'ai donc pratiqué Judo , Boxe Française , foot-ball , Basket-ball ,( 10 ans au Sluc Nancy ) , Musculation .
Et pratiqué occasionnellement tout types de sport
Et pratiqué occasionnellement tout types de sport
Age
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
60 minutes
Enseigné en
français
Compétences
Disponibilité semaine type
(GMT -05:00)
New York
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Garantie Le-Bon-Prof





