Salamanque - Cours particulier

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Lieu

Info générales

Danse de salon

Entraîneur personnel (sport)

Physiothérapie

Age :	Adolescents (13-17 ans) Adultes (18-64 ans) Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :	Débutant Intermédiaire Avancé
Durée :	45 minutes 60 minutes
Enseigné en :	espagnol, français

Présentation

CHAIR DANCE - FIT BARRE- BARRE AU SOL : il existe trois systèmes d'entraînement Fitness basés sur différentes techniques de danse, classique, contemporaine, mais aussi Pilates, Yoga. Il propose le travail de tous les muscles du corps à l'unisson de manière différente et ludique. Pour tous les publics et pour les professionnels de la danse qui ont besoin d'acquérir plus de force et de souplesse. Il comporte plusieurs niveaux. Idéal pour les adultes et les personnes âgées qui ont besoin d'exercices à faible impact et peu invasifs, pour les personnes à mobilité réduite, pour celles qui ne peuvent pas effectuer d'exercices debout en raison d'un traumatisme aux genoux et aux articulations.
DANSE SUR CHAISE : Entraînement de remise en forme, réalisé au moyen d'une chorégraphie, assis et/ou avec le support d'une chaise. Créé pour les personnes qui aiment danser. Il se compose de plusieurs niveaux.
FIT BARRE : Entraînement fitness, réalisé avec l'appui d'une barre ou d'une chaise. Il se compose de plusieurs niveaux.
BARRE AU SOL : L'entraînement se fait au sol, en position horizontale allongé sur un tapis, il se compose de plusieurs niveaux.
Que proposent ces techniques ?
- Améliore la posture de la colonne vertébrale
- Tonifier, valoriser le système musculaire, améliorer la souplesse et la vitesse.
-Renforcer le système cardiovasculaire
-Améliore l'équilibre et la coordination.
-Augmente la capacité de concentration, la mémoire spatiale et visuelle.
-Offre les bienfaits physiques et esthétiques des danseurs. Élégance et posture correcte
-Active les hormones du bonheur, pour mieux s'endormir
-Améliore l'état de santé mentale et les capacités cognitives, en évitant la dépression, l'anxiété, la perte de mémoire, le risque de démence, le risque d'invalidité
-Aide à réduire les niveaux de cholestérol.
-Aide à prévenir l'ostéoporose.
-Renforce le système immunitaire.
Je suis diplômée en danse, ma spécialité est la danse classique, répertoire, répétitrice, chorégraphe et danseuse. J'ai plus de 35 ans d'expérience de travail dans un environnement international. Je suis une personne habituée à travailler avec discipline, qualité, dévouement et perfectionniste. Toute cette expérience m'a motivé à créer ma propre méthodologie dans trois systèmes de formation.

Education

Je suis diplômée en danse, ma spécialité est la danse classique, répertoire, répétitrice, chorégraphe et danseuse. J'ai plus de 35 ans d'expérience dans un environnement artistique international. Je suis une personne habituée à travailler avec discipline, qualité, dévouement et perfectionniste.
Mes compétences professionnelles :
Méthodes propres en entraînement physique
Chorégraphe dans tout genre de spectacles.
Professeur de danseurs classiques et contemporains, de gymnastes rythmiques et artistiques.
Répertoire de danse classique.
Ballerine classique
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Expérience / Qualifications

Expérience de travail
La Bule. Chorégraphie, intrigue. Montrez le rapport de Nora. (12 septembre – Salamanque 2023)

La Bule. Professeur de FitDance et de chorégraphie. (Salamanque 2023-actuel)

La Bule. Professeur d'expression corporelle et de chorégraphie (Salamanque 2023-actuel)

Formation Dynamizer avec danse dans les Centres pour Seniors : C ACUARIO- C TERESA DE CALCUTA- CMM Benito Martín Lozano et C San Vicente de Paul - Compagnie Hartfort (Madrid 2022)

Professeur de danse classique et contemporaine à l'École Municipale d'El Escorial (El Escorial 2021-2022)

PerfumArte- Exposition familiale PaliArt. PeraPiña, la danseuse conteuse : Le Lac des Cygnes, Le lac depuis le balcon de Coppelia. Conçu pour les petits êtres, Bibliotaca Club Soho, Tilín Telón, Centre culturel El Escorial Madrid - El Escorial (2021- actuel)

Animateur culturel - Stage Théâtre Amaya (Madrid juin 2021)

Recherche sur l'histoire de la danse « Nina Novak, les Ballets russes de Monte-Carlo et d'Espagne. Pour le projet « Le pinceau, le crayon et la gouache » du Département d'histoire de l'art et du patrimoine, Institut d'histoire, Centre des sciences humaines et Social Conseil Supérieur de la Recherche Scientifique (CSIC)(Madrid 2020-Actuel)

Jury du 1er concours en ligne "Territoires du corps" Fondation Compagnie Nationale de Danse du Venezuela (Caracas juin 2020)

Artendanza, Madrid. Espagne (octobre 2018-19)
Chorégraphe-Direction artistique-Mise en scène

Académie López Infante, Logroño- La Rioja (octobre 2018-2020)
Professeur de niveaux initiation, intermédiaire et avancé de danse contemporaine et classique

Indépendant : Madrid. Espagne (octobre 2018-actuel)
Professeur de danse classique et de fit barre niveaux avancés

Compagnie CaraBdanza, Madrid. Espagne.
Professeur de danse classique et répétition (septembre 2014 – mai 2017)
Enseignant niveaux intermédiaire et avancé
Répertoire du répertoire de la compagnie
Logistique de garde-robe
mise en scène
Assistance au réalisateur

Carabdanza Performing Arts, Madrid. Espagne (septembre 2014 – mai 2017)
Professeur de danse classique et répertoire
Enseignant niveaux intermédiaire et avancé
Répertoire du répertoire classique
Chorégraphe
Version instructeur-créateur de Fit Barre (Fitness-Ballet)

Événements internationaux de danse Blandi : (Madrid-Malte juillet 2017-2020)
Enseignant niveau moyen et avancé

École de danse La Clave. (Madrid septembre 2017-actuel)
Professeur d'initiation à la danse classique

Now Dance Company Madrid. (Madrid octobre 2015-2016)
Professeur de danse classique

École Internationale de Danse des Arts du Spectacle - Madrid (juin 2014 - décembre 2014)
Professeur de Danse Classique niveaux initiation-intermédiaire-avancé

Complexe Culturel du Théâtre Teresa Carreño - Ballet Teresa Carreño - Venezuela (2007-2013)
Chorégraphe, répertoriste et professeur de danse classique

Art de la magie, effets spéciaux et art de la manipulation par Adrián Soler (2005-2006)
Professeur et chorégraphe

École Nationale de Danse (ENDANZA 2002 -2006)
Professeur de danse classique et répertoriste Vaganova

Académie de ballet Tempo (2005- 2006- 2013-2014)
Professeur de danse classique et répertoriste

Master Class Laboratoire de Danse réalisé par Maria Luisa Parada (2004)
Professeur de danse classique

Équipe nationale de gymnastique artistique – Institut national des sports du Venezuela (IND) (1999-2002)
Professeur de danse classique et chorégraphe

Ecole Nationale de Danse. Vénézuela (ENDANZA)(2002 -2006)
Professeur de danse classique et répertoriste Vaganova

Ballet classique vénézuélien, directrice Nina Novak (1985-1988)
Professeur de danse classique et chorégraphe

Ballet Contemporain de Caracas, direction María Eugenia Barrios (1995-2007)
Danseur principal.

Ballet de chambre classique, Dir Nina Novak (1991-1995)
Danseur principal.

Ballet Teresa Carreño, directeur Vicente Nebreda (1983-1985)Dance Corps

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