Harmonie Vitale par la relaxation, méditation.
Àpd 13 € /h
Ce cours, dispensé par une psychologue diplômée de l'ULg, permet une introspection efficace de votre être intérieur.
Les différentes techniques (contrôle de la respiration, training autogène de Schultz, relaxation progressive de Jacobson, etc.) apprises durant les séances permettent de lutter efficacement contre le mauvais stress, le surmenage, les insomnies, ou encore les nombreux petits problèmes de santé incommodants auxquels nous devons parfois faire face.
Agissez pour découvrir votre potentiel. Ce faisant, vous retrouvez votre bien-être, vous améliorez votre qualité de vie tout en augmentant votre productivité personnelle pour en arriver à un mieux-être.
Les différentes techniques (contrôle de la respiration, training autogène de Schultz, relaxation progressive de Jacobson, etc.) apprises durant les séances permettent de lutter efficacement contre le mauvais stress, le surmenage, les insomnies, ou encore les nombreux petits problèmes de santé incommodants auxquels nous devons parfois faire face.
Agissez pour découvrir votre potentiel. Ce faisant, vous retrouvez votre bien-être, vous améliorez votre qualité de vie tout en augmentant votre productivité personnelle pour en arriver à un mieux-être.
Lieu
Cours chez le professeur :
- Rue de l'Echelle, 4100 Seraing, Belgique
Age
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
60 minutes
Enseigné en
français
anglais
polonais
Compétences
Disponibilité semaine type
(GMT -05:00)
New York
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Garantie Le-Bon-Prof





