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Cours particuliers à Silly

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62 professeurs particuliers à Silly

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62 professeurs particuliers à Silly

Mille - Soignies58€
58€Rejoignez mon cours d'étirements et de bien-être, conçu pour tous les niveaux, où vous améliorerez votre flexibilité, réduirez vos douleurs et améliorerez votre bien-être général.
Professeur fiable: Je suis artiste corporelle, artiste de cirque et coach. Je travaille mon corps professionnellement depuis trente ans. En tant qu'ancienne contorsionniste, je propose un entraînement physique personnalisé qui inclut différents outils de travail chorégraphique, tels que la technique de contorsion, des exercices de yoga et la technique de relâchement. Je combine étirements statiques et dynamiques afin de trouver le juste équilibre entre renforcement et souplesse, pour répondre aux besoins de votre corps. Pendant le cours, nous travaillerons à assouplir et à développer la flexibilité de différentes parties du corps pour libérer les tensions et améliorer votre mobilité. - Échauffement dynamique : mouvements doux pour préparer votre corps - Techniques d'étirement guidées : étirements statiques et dynamiques pour les principaux groupes musculaires - Exercices de correction posturale : améliorent l’alignement et réduisent les tensions - Respiration et relaxation : Respiration contrôlée pour le relâchement et la récupération musculaire. Mon cours s'adresse à tous les âges et à tous les niveaux de forme physique, des débutants aux athlètes confirmés. Découvrez les bienfaits des étirements : réduction des risques de blessure, amélioration de l'amplitude des mouvements et optimisation des performances. Le plus grand centre commercial
Yoga · S arts du cirque · Danse
Nathéo - Soignies60€
60€Conseiller en Nutrithérapie et nutrition du sportif•ve
De Formation scientifique et sportive je suis un passionné de running et de trail. De cette passion j'en ai fait mon métier et je partage cette passion avec toutes les personnes qui désirent découvrir une nouvelle nutrition santé pour prendre encore plus de plaisir dans leur quotidien et leur baskets. Etre En Santé Hippocrate édictait son fameux « Que ton aliment soit ton médicament », il y a de cela plus de deux mille huit cent ans. Et c’est par ce dicta, mon vécu personnel et une passion pour l’alimentation que j’ai commencé à me former. Dans un premier temps de façon autodidacte et ensuite en m’inscrivant à diverses formations de nutrition et de psychologie avec certificats de réussite en main. Mais j’ai voulu approfondir certaines questions qui restaient en suspens comme: le surpoids, le diabète de type 2, la fatigue, la nervosité, l’addiction au sucre....Tous ces petits facteurs qui empoissent notre quotidien et auxquels nous sommes tous confrontés. Etre en Santé pour moi et enfin d’autres praticiens, ne correspond pas uniquement à un bon BMI, être “mince”, sportif, musclé ou que sais je des images véhiculées par les médias. Etre en santé c’est être bien avec son corps, ne plus ressentir cette fatigue continuelle sur ses épaules, pouvoir courir, jouer, sauter, continuer à concrétiser des projets, que ce corps puissent puiser l’énergie dont il a besoin par l’alimentation que nous lui donnons quotidiennement. Mais quels sont les aliments à lui donner justement. Il y a tellement d’infos à l’heure actuelle que nous y perdons notre latin. Et bien moi je me suis lancé dans une formation de Nutrithérapie car je veux apporter aux personnes qui viennent me consulter une explication sur le fonctionnement de chaque aliment et la raison de le manger ou non. Mais ce qui est certain c’est que l’alimentation est une douce magie des saveurs les plus subtiles et que cette magie ne doit jamais devenir un enfer. Nous devons juste réapprendre à manger des aliments non altérés, oublions les produits industriels qui n’ont rien de naturels, oublions tous ces sodas aux saveurs amplifiées, apprenons à déguster de bons produits, travaillés avec passion et envie de faire découvrir de vrais saveurs..Arrêtons de prendre notre corps pour une poubelle. Avec moi nous ne parlons pas de régime, pas de restrictions, pas de culpabilisations, juste une redécouverte des palettes de couleur des aliments. Au plaisir de partager avec vous ma passion et mes expériences.
Coaching sportif · Nutrition sportive · Nutrition
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(1 avis)
Samuel - La Louvière25€
25€Cours de Mathématique et statistiques (étudiants psycho) .Cours préparatoires d'examens d'entrée université-médecine-polytechnique
Professeur fiable: Être à l’écoute des élèves, de leurs besoins et de leurs préférences est pour moi une priorité, afin d’adapter au mieux la méthodologie à employer. Très enthousiaste, je peux aider à retrouver une motivation perdue et à reprendre confiance en soi (puisque c’est le problème principal des élèves face à la matière !) Je sais me montrer aussi très patiente, et me mettre ‘au niveau’ de l’élève en particulier lorsque s’agit de revoir des notions des années précédentes. j ai un master en Mathématique-physique de l'université de Mons + une agrégation d'enseignement. Je suis enseignant depuis 14 ans,.Mes cours s’adressent à tous les élèves de secondaire, mais aussi à l’école Européenne, lycée français, ou formations spécifiques qui incluent des maths ou physique dans le programme. Mes cours d'adressent aussi aux élèves qui préparent les examens d'entrée de médecine et polytechnique : mathématiques et physique. mes cours s'adressent également aux étudiants du supérieur: statistiques et probabilité. Les élèves sont invités à amener leurs cours, manuels, interrogations et sur cette base, nous revoyons ensemble cours et exercices, sur les points qui posent problèmes. Je donne aussi des exercices d’entrainement à faire à la maison.
Maths · Statistiques · Préparation aux examens d'entrée universitaire
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Cours de Mathématique et statistiques (étudiants psycho) .Cours préparatoires d'examens d'entrée université-médecine-polytechnique (Mons)
Samuel
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Il donne de bonnes explications qui nous permettent de comprendre rapidement puis nous fais faire de multiples exercices pour voir si on a compris, j'ai apprécié mon cours avec lui je le recommande
Commentaire de ALEXANDRE

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