Arts martiaux/sports de combat/self-défense en cours particuliers de 1 à 4 personnes pour le même prix ! (dispose d'un local full équipé).

Je propose des séances de self défense adaptés à un public débutant ou averti : adolescents, femmes, hommes, seniors. Nul besoin de techniques complexes, ni qualités sportives particulières. L'objectif de ces cours est de vous apprendre des gestes simples, efficaces, accessibles à tous, sans besoin de force et ayant pour but de contrer une agression pouvant subvenir durant la vie quotidienne. Vous apprendrez des techniques d'autodéfense provenant de différents arts martiaux. Vous apprendrez à vous défendre contre différentes formes d'agressions: attaques des jambes, étranglements, saisies, frappes directes ou circulaires, arme blanche, etc. Professeur avec 35 ans d'experience dans les arts martiaux.

- Muay Thai Boran: Initiation/ Apprentissage du Muay Thai/ Muay Boran. Le Muay Thai(Boxe du peuple thaï) de nos jours est la forme moderne du Muay Boran. Il s'agit d'une discipline sportive, boxe pied-poing, très complète et exigeante. Les boxeurs thaîs sont réputés pour leur endurance et résistance hors normes. Mes cours sont destinés tout aussi bien au novice qui souhaite pratiquer pour la forme et se défouler que pour le pratiquant souhaitant se perfectionner. Le Muay Boran(Boxe traditionnelle/ancestrale) fait référence aux divers arts martiaux traditionnels/anciens thaïlandais. En voie d'extinction suite à l'engouement pour le Muay Thai moderne, Ces disciplines anciennes ont été regroupées et synthétisées sous l'appellation Muay Boran. Promu par le gouvernement thaï, le Muay Boran est pensé et enseigné comme un art martial, vecteur des techniques de combats issues des champs de batailles mais aussi de la culture thaîe. Mes cours de Muay Boran sont destinés aux personnes souhaitant s'investir dans l'apprentissage et la découverte d'un art martial riche en techniques, mais aussi de la culture thaïe dont il est issu.

Le Taiho Jutsu est une synthèse d'arts martiaux japonais (Judo, Aikido, Karate, Ju Jitsu...) élaboré par des experts pour être utilisé au sein des forces de l'ordre du Japon. La discipline s'adapte très bien aux civils et permet de gagner en confiance en soi tout en développant ses réflexes et son physique. Elle est enseignée dans le stricte respect de la légitime défense et offre un cadre légal essentiel pour la sécurité du pratiquant. Les cours sont données en Français, Anglais et Espagnol. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations!