àpd29.00EUR/ h

Apprendre à Gérer son Stress - Récupérer du pouvoir sur soi.

Diplômée en Harmonie Vitale par la Sophrologie, je propose une pédagogie individuelle ou en groupe.
L''objectif est d'apprendre quelques techniques permettant de gérer les situations de la vie quotidienne (ex: gestion du stress, pensée positive...).afin d' atteindre vos propres objectifs en étant pleinement conscient de son propre vécu et de ses limites.
Acquérir de nouvelles capacités ou améliorer vos performances (physiques, sportives, scolaires...)
Cours à la portée de tous qui permet de rester en bonne santé.

Informations supplémentaires

Tenue décontractée

Lieu

Chez le professeur: Domeinlaan, 1190 Vorst, Belgique
Chez le professeur: Rue du Duc, 1150 Woluwe-Saint-Pierre, Belgique

Info générales

Compétences :

Age :

Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours :

Débutant
Intermédiaire
Avancé

Durée :

60 minutes

Enseigné en :

français

Présentation

Humaniste, chaleureuse simple et passionnée de la Relation.

Dotée d'un parcours riche en diversités, j'ai le goût de vous en faire profiter tout simplement.
Je suis et j'ai toujours été passionnée par la relation humaine, comment arriver à améliorer nos relations et c'est ce que je vous propose de venir apprendre.
Qui dit relation humaine parle de son bien bien-être...physique, émotionnel et spirituel.
Thérapeute Relationnelle formée au Canada et Sophrologue en Harmonie Vitale, je vous propose d'apprendre à mieux gérer VOTRE Vie.

Diplômée en Harmonie Vitale par la Sophrologie. Approche qui veille à l’équilibre de l’homme au niveau physique, émotionnel et spirituel.
Le but est d’intégréer peu à peu les contenus de l’inconscient dans le conscient.

Je vous propose de venir apprendre à :

♦ Gérer les situations de la vie (stress, hygiène alimentaire, pensée positive, confiance en soi, attitude juste face aux situations,émotions).

♦ Acquérir de nouvelles capacités ou améliorer ses performances (physiques, sportives, scolaires.)

♦ Résoudre des problèmes de santé.

Thérapeute Relationnelle formée à l’ Approche Non Directive Créatrice crée par Colette PORTELANCE (Canada). J'ai le goût de partager mon expérience au niveau relationnel et communication authentique.

Je vous propose de venir apprendre à :

♦ Vous réapproprier un bien-être psychologique par une connaissance de vous, de vos fonctionnements psychiques et relationnels.

♦ Vivre le moment présent en prenant contact avec vos émotions, en les apprivoisant, les acceptant dans le but de rééquilibrer votre affectif,

votre rationnel et votre corporel.

♦ Assumer la responsabilité de votre vécu, de vos malaises, de vos choix et de vos succès.

♦ Refuser de prendre la responsabilité des émotions des autres.

♦ Développer un profond sentiment de liberté et de sécurité.

♦ Saisir, comprendre et résoudre vos problèmes relationnels en puisant en vous vos qualités et ressources personnelles.

♦ Développer votre potentiel créateur.

♦ Et récupérer du pouvoir sur votre vie.

BIENVENUE si vous le souhaitez.

Education

Diplômée en Relation d'Aide (formée au Canada)
Diplômée en Harmonie Vitale par la Sophrologie (Belgique)
Post-Graduat en Education Familiale et Reladionnelle (Ecole des Parents et Educateurs)

Expérience / Qualifications

Thérapeute Relationnelle en privé.
Chargée d'un cours d'intégration dans un institut de formation en Psychothérapie.
Cours privé en technique de gestion de stress
Ecoutante et Animatrice à l'Ecole des Parents et Educateurs.....

Poser une question

Envoyez un message à Anne-Sophie et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Anne-Sophie sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.
Contactez Anne-Sophie

Disponibilité semaine type

LMMJVSD
7  Lundi à 7:00  Mardi à 7:00  Mercredi à 7:00  Jeudi à 7:00  Vendredi à 7:00  Samedi à 7:00  Dimanche à 7:00
8  Lundi à 8:00  Mardi à 8:00  Mercredi à 8:00  Jeudi à 8:00  Vendredi à 8:00  Samedi à 8:00  Dimanche à 8:00
9  Lundi à 9:00  Mardi à 9:00  Mercredi à 9:00  Jeudi à 9:00  Vendredi à 9:00  Samedi à 9:00  Dimanche à 9:00
10  Lundi à 10:00  Mardi à 10:00  Mercredi à 10:00  Jeudi à 10:00  Vendredi à 10:00  Samedi à 10:00  Dimanche à 10:00
11  Lundi à 11:00  Mardi à 11:00  Mercredi à 11:00  Jeudi à 11:00  Vendredi à 11:00  Samedi à 11:00  Dimanche à 11:00
12  Lundi à 12:00  Mardi à 12:00  Mercredi à 12:00  Jeudi à 12:00  Vendredi à 12:00  Samedi à 12:00  Dimanche à 12:00
13  Lundi à 13:00  Mardi à 13:00  Mercredi à 13:00  Jeudi à 13:00  Vendredi à 13:00  Samedi à 13:00  Dimanche à 13:00
14  Lundi à 14:00  Mardi à 14:00  Mercredi à 14:00  Jeudi à 14:00  Vendredi à 14:00  Samedi à 14:00  Dimanche à 14:00
15  Lundi à 15:00  Mardi à 15:00  Mercredi à 15:00  Jeudi à 15:00  Vendredi à 15:00  Samedi à 15:00  Dimanche à 15:00
16  Lundi à 16:00  Mardi à 16:00  Mercredi à 16:00  Jeudi à 16:00  Vendredi à 16:00  Samedi à 16:00  Dimanche à 16:00
17  Lundi à 17:00  Mardi à 17:00  Mercredi à 17:00  Jeudi à 17:00  Vendredi à 17:00  Samedi à 17:00  Dimanche à 17:00
18  Lundi à 18:00  Mardi à 18:00  Mercredi à 18:00  Jeudi à 18:00  Vendredi à 18:00  Samedi à 18:00  Dimanche à 18:00
19  Lundi à 19:00  Mardi à 19:00  Mercredi à 19:00  Jeudi à 19:00  Vendredi à 19:00  Samedi à 19:00  Dimanche à 19:00
20  Lundi à 20:00  Mardi à 20:00  Mercredi à 20:00  Jeudi à 20:00  Vendredi à 20:00  Samedi à 20:00  Dimanche à 20:00
21  Lundi à 21:00  Mardi à 21:00  Mercredi à 21:00  Jeudi à 21:00  Vendredi à 21:00  Samedi à 21:00  Dimanche à 21:00
22  Lundi à 22:00  Mardi à 22:00  Mercredi à 22:00  Jeudi à 22:00  Vendredi à 22:00  Samedi à 22:00  Dimanche à 22:00
23  Lundi à 23:00  Mardi à 23:00  Mercredi à 23:00  Jeudi à 23:00  Vendredi à 23:00  Samedi à 23:00  Dimanche à 23:00
àpd 29€Cours chez le professeur

Garantie Le-Bon-Prof

Notre garantie pour cours particuliers qui vous permettra de trouver et suivre des cours par votre professeur particulier sans souci.

Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

Réputation Apprentus

  • Professeur depuis février 2014

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Kenshin
la confiance et la maîtrise de soi, par le self-defense
Coach avec nombreuses années de pratique sportive vous permet de trouver la confiance et la maîtrise de soi, par des techniques enseignées en privé ou au club, à travers la pratique d'un art martial japonais, axé sur la philosophie, le comportement et le renforcement de la personnalité.

Amédée
Aide scolaire et cours particuliers
Saisie et aide pour TFE, rapports de stage et Mémoires Correction orthographe, syntaxe et lexique Aide pour synthèse (plan) et résumé Initiation à la comptabilité et informatique (Word, Excel, Access, Powerpoint) Cours de français, anglais,& espagnol DISPONIBLE A TOUT MOMENT !

Laia
Coaching Scolaire
Votre enfant a des difficultés à l'école? Je suis neuropsychologue et spécialiste en coaching et offre mes services à Bruxelles. Le coaching fournit un guide et encourage vers des réalisations réalistes en les aidant à gérer des situations spécifiques. Je travaille pour les aider améliorer: l'organisation, les techniques d'étude, la lecture, l'écriture, l'orthographie, les présentations orales, l'attention et concentration, les troubles de comportement, etc. Je réalise également la thérapie cognitivo-comportamentelle (TCC) pour la dépression, problèmes d'anxiété, TDAH, autisme, etc. Je travaille en Français/Anglais/Espagnol/Catalan. N'hésitez pas de me contacter pour plus d'informations.

Culture
Culture Réussite
Culture Réussite est une ASBL fondée par des professionnels de la formation et de l’enseignement. Nous sélectionnons scrupuleusement nos coaches afin qu’ils répondent au mieux à vos attentes : chacun d’eux dispose d’un solide bagage dans la matière qu’il enseigne ainsi qu’une formation au coaching scolaire que nous leur dispensons. Plus que des simples cours particuliers, nous offrons un accompagnement et un suivi individualisé grâce à nos responsables pédagogiques. La collaboration active entre les coaches, les responsables pédagogiques et vous, nous permettent d’assurer une prise en charge efficace de votre enfant.

Vincent
Cours particuliers avec traducteur/interprète
Longue expérience, disponible le week-end, dispose d'un véhicule (Bruxelles et Brabant). Je me déplace pour rattrapage scolaire, travaux, cours particuliers, conversation,. Français: langue maternelle (excellente maîtrise) Anglais: tous niveaux (diplômé de Leeds University Grande-Bretagne) Espagnol: très bon niveau

Christian
Cours d'Anatomie systémique humaine
Moyen de rétention Mnémo technique pour apprendre au mieux l'anatomie, fourniture de logitiel et documentation pour visualiser au mieux les structures, en vue d'une meilleure rétention.

Emelyne
Aides aux devoirs pour les élèves de primaire
Actuellement étudiante en architecture, 1 ère année et âgée de 19 ans. Je propose des cours de soutien a domicile afin d'accompagner vos enfants dans leur devoir et leur fournir le soutien et les explications nécessaires à la compréhension de leur devoir. J'aide très souvent mon petit frère de 13 ans à faire ses devoirs, et j'aiderai avec plaisir d'autres enfants qui en ont besoin.

Stephanie
Utilisation de Adobe brige
Inclus dans Photoshop, bridge fait également partie de la créative suite. C’est un explorateur de fichiers spécialisés. Il offre un moyen direct de gérer vos photos via Photoshop et camera raw (si le format brut est pris en charge). Bridge présente l’avantage d’être gratuit et de bien s’intégrer à camera raw.

Sabria
cours pour les 1 ere primaires jusq'au 3 emme secondaires
J reçu il y a peu mes résultats certifiant ma réussite de ma 3 emme secondaire sans problèmes et je propose des cours particuliers de la 1 ère primaire à la 3 emme secondaire , je pense avoir la pédagogie nécessaire malgré mon jeune age et je pense que ceci est plutôt un avantage car étant encore dans l apprentissage à école je sais me mettre à la place des enfants et leurs enseigner les moyens mnémotechnique qui m'ont permis de comprendre chaque matière .Je maîtrise autant les langues que les sciences , les math ,l histoire et autres ..... J ai une petite soeur que j'aide régulièrement ainsi que des cousins/cousines et j ai aussi aider les enfants de collègues de ma mère enseignante dans le primaire . Je sais aussi m occuper de bébé et d enfants en bas ages : les changer ,nourrir , leurs donner le bain ,les amuser et jouer avec eux .

Alexandra
Cours particulier Langues
Etudiante en traduction/interprétation 1ère bac anglais espagnol propose des cours de soutien en anglais oral/écrit en français oral/écrit, néerlandais oral/écrit en espagnol : oral

Fouad
COACHING SCOLAIRE POUR ÉLÈVES EN DIFFICULTES
Professeur expérimenté avec plus de 13 ans d'expérience et également licencié en sciences de l'éducation de l'UCL propose une véritable méthode pédagogique adaptée aux difficultés de l'enfant. Bon pédagogue et très patient, je m'adapte aux difficultés rencontrées et vise avant tout à combler les lacunes en utilisant une pédagogie active basée sur le socioconstructivisme. Utilisant différents supports, je garantis un travail sérieux et fiable.Voir les évaluations des enfants aidés. Je suis également formateur en méthode de travail et peut dès lors guider l'enfant vers une autonomie dans les divers travaux à effectuer. J'ai également suivi de nombreuses formations dans le domaine de l'éducation( gestion mentale, communication, psychologie des apprentissages ...) N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples renseignements.

Hicham Benjelloun
archicad pour les étudiants en architecture
Archicad est un logiciel de CAO et DAO, trop important en architecture il aide les architectes comme les étudiants a mieux visualisé leurs projet en 2D comme en 3D, aussi sont avantage est que le travail se fait automatiquement sur les 3 dimensions.

Lakis
cours particulier dans tout les cours
Aider ceux qui ont besoin d'aide

Dimitra
Cours particuliers d' Economie
Je suis étudiante en deuxième année de Master en Sciences Economiques à l' ULB. Mon but est d'aider les élèves à comprendre les bases de l’économie et/ou approfondir en fonction de leurs cours, ainsi que de les aider avec leurs devoirs et travaux.

Fredrik
Cours particuliers de la viole de gambe - musique renaissance et baroque
J'offre des cours particuliers de viole de gambe (tous les tailles - basse, ténor, dessus...) pour tous niveaux et ages. Musicien diplômé, je donne cours personnalisées pour chaque élève, travaillant autant la technique et le solfège que l'histoire et les idées de l'instrument et la musique et la connaissance de la repertoire. Les cours peuvent être données en français, anglais ou suédois.