Apprendre à Gérer son Stress - Récupérer du pouvoir sur soi.

Àpd 30 € /h

Diplômée en Harmonie Vitale par la Sophrologie, je propose une pédagogie individuelle ou en groupe.
L''objectif est d'apprendre quelques techniques permettant de gérer les situations de la vie quotidienne (ex: gestion du stress, pensée positive...).afin d' atteindre vos propres objectifs en étant pleinement conscient de son propre vécu et de ses limites.
Acquérir de nouvelles capacités ou améliorer vos performances (physiques, sportives, scolaires...)
Cours à la portée de tous qui permet de rester en bonne santé.

Informations supplémentaires

Tenue décontractée

Lieu

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Cours chez le professeur :

Domeinlaan, 1190 Vorst, Belgique

Rue du Duc, 1150 Woluwe-Saint-Pierre, Belgique

Présentation

Humaniste, chaleureuse simple et passionnée de la Relation.

Dotée d'un parcours riche en diversités, j'ai le goût de vous en faire profiter tout simplement.
Je suis et j'ai toujours été passionnée par la relation humaine, comment arriver à améliorer nos relations et c'est ce que je vous propose de venir apprendre.
Qui dit relation humaine parle de son bien bien-être...physique, émotionnel et spirituel.
Thérapeute Relationnelle formée au Canada et Sophrologue en Harmonie Vitale, je vous propose d'apprendre à mieux gérer VOTRE Vie.

Diplômée en Harmonie Vitale par la Sophrologie. Approche qui veille à l’équilibre de l’homme au niveau physique, émotionnel et spirituel.
Le but est d’intégréer peu à peu les contenus de l’inconscient dans le conscient.

Je vous propose de venir apprendre à :

♦ Gérer les situations de la vie (stress, hygiène alimentaire, pensée positive, confiance en soi, attitude juste face aux situations,émotions).

♦ Acquérir de nouvelles capacités ou améliorer ses performances (physiques, sportives, scolaires.)

♦ Résoudre des problèmes de santé.

Thérapeute Relationnelle formée à l’ Approche Non Directive Créatrice crée par Colette PORTELANCE (Canada). J'ai le goût de partager mon expérience au niveau relationnel et communication authentique.

Je vous propose de venir apprendre à :

♦ Vous réapproprier un bien-être psychologique par une connaissance de vous, de vos fonctionnements psychiques et relationnels.

♦ Vivre le moment présent en prenant contact avec vos émotions, en les apprivoisant, les acceptant dans le but de rééquilibrer votre affectif,

votre rationnel et votre corporel.

♦ Assumer la responsabilité de votre vécu, de vos malaises, de vos choix et de vos succès.

♦ Refuser de prendre la responsabilité des émotions des autres.

♦ Développer un profond sentiment de liberté et de sécurité.

♦ Saisir, comprendre et résoudre vos problèmes relationnels en puisant en vous vos qualités et ressources personnelles.

♦ Développer votre potentiel créateur.

♦ Et récupérer du pouvoir sur votre vie.

BIENVENUE si vous le souhaitez.

Education

Diplômée en Relation d'Aide (formée au Canada)
Diplômée en Harmonie Vitale par la Sophrologie (Belgique)
Post-Graduat en Education Familiale et Reladionnelle (Ecole des Parents et Educateurs)

Expérience / Qualifications

Thérapeute Relationnelle en privé.
Chargée d'un cours d'intégration dans un institut de formation en Psychothérapie.
Cours privé en technique de gestion de stress
Ecoutante et Animatrice à l'Ecole des Parents et Educateurs.....

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

français

Compétences

Divers

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours chez le professeur

Mon

Tue

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Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Etienne

5.0

(4)

Vous écrivez courriels et notes : l’écriture, c’est votre outil de travail ou d'études.
Vous voulez que vos écrits vous distinguent et ajoutent de la valeur.
Parfois vous doutez de votre écriture. Vous souhaitez donc la parfaire.
Pour être lu, compris et pousser à l'action.
Pour être respecté aussi : vous savez que vos écrits dessinent votre portrait.

Ma proposition ?
- Un cours : Je parfais mon écriture !
Mon apport ?
- Une formation de linguiste.
- Une expérience de professeur de français dans le secondaire supérieur.
- Une expérience (22 ans) en entreprises (création, gestion).

La méthode ? Du concret !
- des exemples, des exercices ;
- l'étude de vos propres textes et courriels.
De la pédagogie sans être scolaire. Pas triste. Stimulant.

Vous aurez acquis
- les règles techniques de l’écrit professionnel ou scolaire : structure, lexique, syntaxe, ton et style ;
- des principes de traitement du flux des courriels ;
- la perception des enjeux et risques de la communication écrite.

Une poignée d'heures pour une sacrée différence : vos textes deviennent concis, clairs et attrayants.
Vous ajoutez de la valeur à vos textes, à votre image. Et à votre société.

A votre écoute pour toute question.

Alexandra

5.0

(4)

Etudiante en traduction/interprétation 1ère bac anglais espagnol propose des cours de soutien en anglais oral/écrit en français oral/écrit, néerlandais oral/écrit en espagnol : oral

Stephanie

5.0

(4)

Inclus dans Photoshop, bridge fait également partie de la créative suite. C’est un explorateur de fichiers spécialisés. Il offre un moyen direct de gérer vos photos via Photoshop et camera raw (si le format brut est pris en charge). Bridge présente l’avantage d’être gratuit et de bien s’intégrer à camera raw.

christian

5.0

(4)

Moyen de rétention Mnémo technique pour apprendre au mieux l'anatomie, fourniture de logitiel et documentation pour visualiser au mieux les structures, en vue d'une meilleure rétention.

Fouad

5.0

(4)

Professeur expérimenté avec plus de 25 ans d'expérience en pédagogie.Licencié en sciences de l'éducation de l'UCL,bachelier en pédagogie,je propose une véritable méthode pédagogique adaptée aux difficultés de l'étudiant.
Bon pédagogue et très patient, je m'adapte aux difficultés rencontrées et vise avant tout à combler les lacunes en utilisant une pédagogie active basée sur l'apprenant dans sa globalité.
Utilisant différents supports, je garantis un travail sérieux et fiable. Voir les évaluations des apprenants.
Je suis également formateur en méthode de travail et peut dès lors guider l'étudiant vers une autonomie dans les divers travaux à effectuer.
J'ai également suivi de nombreuses formations dans le domaine de l'éducation (gestion mentale, communication, psychologie des apprentissages, mindmapping...)
N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples renseignements.

Vincent

5.0

(4)

Longue expérience, disponible le week-end, dispose d'un véhicule (Bruxelles et Brabant). Je me déplace pour rattrapage scolaire, travaux, cours particuliers, conversation,.
Français: langue maternelle (excellente maîtrise)
Anglais: tous niveaux (diplômé de Leeds University Grande-Bretagne)
Espagnol: très bon niveau

Hicham

5.0

(4)

Archicad est un logiciel de CAO et DAO, trop important en architecture il aide les architectes comme les étudiants a mieux visualisé leurs projet en 2D comme en 3D, aussi sont avantage est que le travail se fait automatiquement sur les 3 dimensions.

Fredrik

5.0

(4)

J'offre des cours particuliers de viole de gambe (tous les tailles - basse, ténor, dessus...) pour tous niveaux et ages.
Musicien diplômé, je donne cours personnalisées pour chaque élève, travaillant autant la technique et le solfège que l'histoire et les idées de l'instrument et la musique et la connaissance de la repertoire.

Les cours peuvent être données en français, anglais ou suédois.

lakis

5.0

(4)

Aider ceux qui ont besoin d'aide

Dimitra

5.0

(4)

Je suis étudiante en deuxième année de Master en Sciences Economiques à l' ULB. Mon but est d'aider les élèves à comprendre les bases de l’économie et/ou approfondir en fonction de leurs cours, ainsi que de les aider avec leurs devoirs et travaux.

Kenshin

5.0

(4)

Coach avec nombreuses années de pratique sportive vous permet de trouver la confiance et la maîtrise de soi, par des techniques enseignées en privé ou au club, à travers la pratique d'un art martial japonais, axé sur la philosophie, le comportement et le renforcement de la personnalité.

Culture

5.0

(4)

Culture Réussite est une ASBL fondée par des professionnels de la formation et de l’enseignement.

Nous sélectionnons scrupuleusement nos coaches afin qu’ils répondent au mieux à vos attentes : chacun d’eux dispose d’un solide bagage dans la matière qu’il enseigne ainsi qu’une formation au coaching scolaire que nous leur dispensons.

Plus que des simples cours particuliers, nous offrons un accompagnement et un suivi individualisé grâce à nos responsables pédagogiques. La collaboration active entre les coaches, les responsables pédagogiques et vous, nous permettent d’assurer une prise en charge efficace de votre enfant.

Emelyne

5.0

(4)

Actuellement étudiante en architecture, 1 ère année et âgée de 19 ans. Je propose des cours de soutien a domicile afin d'accompagner vos enfants dans leur devoir et leur fournir le soutien et les explications nécessaires à la compréhension de leur devoir.

J'aide très souvent mon petit frère de 13 ans à faire ses devoirs, et j'aiderai avec plaisir d'autres enfants qui en ont besoin.

Laurène

5.0

(4)

Ergothérapeute diplômée, je peux accompagner l'enfant dans les troubles de l’apprentissage, mise en place de l’ordinateur, dysgraphie, dyspraxie, dyslexie etc.

Mais aussi les adultes pour de la rééducation locomotrice et neurologique(Accident Vasculaire Cérébrale, blessés médullaire, maladie de Parkinson, etc)

Sabria

5.0

(4)

J reçu il y a peu mes résultats certifiant ma réussite de ma 3 emme secondaire sans problèmes et je propose des cours particuliers de la 1 ère primaire à la 3 emme secondaire , je pense avoir la pédagogie nécessaire malgré mon jeune age et je pense que ceci est plutôt un avantage car étant encore dans l apprentissage à école je sais me mettre à la place des enfants et leurs enseigner les moyens mnémotechnique qui m'ont permis de comprendre chaque matière .Je maîtrise autant les langues que les sciences , les math ,l histoire et autres ..... J ai une petite soeur que j'aide régulièrement ainsi que des cousins/cousines et j ai aussi aider les enfants de collègues de ma mère enseignante dans le primaire . Je sais aussi m occuper de bébé et d enfants en bas ages : les changer ,nourrir , leurs donner le bain ,les amuser et jouer avec eux .