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147 professeurs particuliers d'yoga par webcam

Morgane - France20€

20€cour de Hatha YOGA mêlant douceur, tonicité et détente profonde

Enseignante de hatha yoga diplômée depuis 2016, je vous enseigne un yoga tout en DOUCEUR, qui respecte votre corps. La séance est construite selon votre besoin, et votre niveau. Je veille à ce que vous arriviez à vous détendre tout en renforçant votre physiologie. Je fais aussi du conseil en hygiène de vie selon l'Ayurveda.

Yoga

Charlène - France35€

35€Votre cours de Yoga virtuel parfaitement adapté à vos besoins

Totalement passionnée par ce qui touche la santé, la science et les traditions anciennes. Mais plus que ça, je voulais répondre à ce qui est pour moi une vocation: aider les autres, à travers mes connaissances et mes valeurs. Après plusieurs années à parcourir notre beau monde, à 30 ans je viens retrouver mes racines. Ma "deuxième maison" et mes écoles je les ai trouvé en Inde aux pieds de l'Himalaya, ce lieu hors du temps où règne sagesse et spiritualité. J'ai eu la chance de rencontrer et d'apprendre aux côtés de grands Masters et Gurus. Aujourd'hui à travers mon savoir et ma sensibilité énergétique, je propose des ateliers dans le plus grand respect des techniques ancestrales. Rien ne me rend plus heureuse que de vivre au travers de l'enseignement. Il repose sur l'exploration, la découverte de soi et guide vers l'acquisition de nouvelles compétences. Enseigner est ce qui me fait avancer vers toujours plus de partage, j'ai tellement de plaisir à voir mes élèves et patients grandir spirituellement et s'épanouir.

Yoga

Laura - France26€

26€Cours de yoga et/ou fitness adapté à ton profil tout niveaux !

Professeur fiable: Le yoga est un art de vivre et une activité physique complète pour le corps et l'esprit. La pratique du yoga apporte de réels bénéfices en améliorant la force et la souplesse mais aussi en réduisant le stress et l'anxiété. Quand tu fais du sport, tu te muscles, tu deviens plus endurant aux efforts (les escaliers te semblent moins hauts) et tu te sens en meilleure forme. Figure-toi que le sport te protège contre certaines maladies comme le diabète, l'obésité, les problèmes cardio-vasculaires (le cœur), et même les maux de dos. Quel que soit ton âge ou ta physiologie, pas de problème on s'adapte ! Je te transmettrais les bases du yoga, le type de yoga, les bonnes postures correspondant à ton profil. Je peux éventuellement donner des cours de yoga pour les enfants. Et si tu veux un peu plus te muscler, je te proposerais des séances de sports adaptés (possible en ligne) à ton profil et tes objectifs! Les deux ensemble sont un joli combo pour ta santé et forme physique et mentale ! Je serais ravie de pouvoir partager ça avec toi :)

Yoga · Fitness · Coaching sportif

Carlotta - France114€

114€Formez, soulevez et tonifiez votre corps avec cet entraînement complet de yoga et de Pilates

Bonjour, je suis un entraîneur certifié travaillant entre la France et l'Italie. Ce cours est conçu pour vous offrir un entraînement complet du corps mélangeant des mouvements de yoga et de Pilates. Ensemble, nous allons travailler sur la tonification, la mise en forme et devenir plus fort en corrigeant les postures et en améliorant votre santé. Je serai heureux de vous aider à atteindre vos objectifs sur la forme du corps grâce à la motivation et aux conseils 🙏🏻

Fitness · Formation sur la santé · Yoga

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Suzanne - France26€

26€Cour de Yoga, Pilâtes, Stretching, Fitness à votre niveau !

Bonjour ! Je suis une Coach sportif, professeur de Fitness, professeur de Yoga et de Pilâtes Certifié à l'international. Vous êtes donc entre de bonnes mains ! Je vous propose différents choix d'une ou plusieurs activités combinés, selon vos envies et vos différents besoins. Hatha Yoga Vinyasa Yoga Yin Yoga Pilâtes Fitness: - Jambes/Fessier/Abdo - Legs/Bum/Tum Stretching

Yoga · Fitness

Nadia - Maroc33€

33€APPRENDRE LA MEDITATION PLEINE CONSCIENCE ET LE YOGA

Professeur fiable: Je suis médecin neurologue, spécialiste en médecine quantique et énergétique, je suis la fondatrice de BRAIN RECONNEXION THERAPY, qui est une thérapie holistique, traitant l'être humain dans sa globalité. je vous propose des cours de méditations et de Yoga.

Yoga · Méditation

Anne Laure - France58€

58€Cours de sophrologie, relaxation et travail personnel

La sophrologie est une activité composée d'exercices basés sur la respiration et la visualisation, qui permettent de gérer les différentes situations du quotidien : gestion du stress, des émotions, la confiance en soi, la grossesse, le sommeil, apprendre le lâcher prise. Ces cours conviennent aux adultes et enfants à partir de 6 ans. Ils sont conseillés aux adolescents, sportifs, séniors, artistes, personnes handicapées et toutes les personnes qui désirent prendre soin d'elles et trouver l'harmonie entre leur corps et leur esprit.

Yoga

Diksha - Marseille, France13€

13€Cours de yoga en groupe (en ligne sur Zoom) en anglais: pour tous les niveaux

Professeur fiable: Alors que nous passons à la `` nouvelle normalité '' en ces temps fous de pandémie, je suis heureux d'offrir des cours de yoga en ligne en anglais (pour tous les niveaux) pour vous aider - vous remettre en forme pour l'été connect et connecter votre respiration au mouvement découvrir un sentiment de calme intérieur. Chaque classe aura également pranayama (respiration) et méditation. Vous ferez l'expérience et gagnerez à la fois force et flexibilité, en vous sentant rajeuni après chaque cours!

Formation sur la santé · Fitness · Yoga

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Charlotte - Pibrac, France19€

19€Cours d'initiation au yoga: bien-être, souplesse et énergie

Professeur fiable: Titulaire du Diplome d'Etat de le Jeunesse, de l'Education Populaire et du Sport, je vous propose des séances d'initiation au yoga.Le but de ces séances est de fournir à l'élève des postures de base, avec quelques enchaînements et positions favorisant la souplesse, l'énergie, et le bien-être émotionnel. J'ai rédigé un mémoire professionnel en tant qu'éducatrice sur la psychomotricité, et suis très attentive, dans ma pédagogie, aux besoins et attentes des personnes que je sensibilise via ces interventions(fatigue, handicap, surpoids..) .L'objectif étant de partir de la réalité de départ de la personne pour lui permettre de devenir autonome, et de pratiquer par elle-même par la suite.

Yoga

Indian Yogasini - New Delhi, Inde19€

19€Authentique traditionnel en ligne pour débutants complets (tout groupe d'âge)

Professeur fiable: Je suis disponible pour donner des séances de yoga traditionnel en ligne authentiques pour les débutants qui peuvent être facilement prises. Nous effectuerons un exercice de relâchement pour chacune des parties du corps, un à la fois avec un effort conscient sur les schémas de respiration. Nous travaillerons ensuite sur plusieurs parties du corps, simultanément. Ainsi, nous apprendrions la salutation au soleil pour ouvrir nos corps. Une introduction sur les postures corporelles et les techniques de respiration sera ensuite prise. Cela améliorera la flexibilité, la force de base et musculaire, la stabilité et l'équilibre. Ces séances travailleront également sur votre endurance intérieure. Nous contrôlerons davantage notre respiration, approfondirons la spiritualité et toucherons au mudra et au bandh. Le concept de chakra et de kundalini serait introduit et pratiqué ici.

Yoga · Fitness · Conseillé en santé mentale

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Marina - France31€

31€Yoga, exercices de sortie de stress. Je propose des exercices de respiration et d'étirement, disponibles pour tous les niveaux, juste pour se sentir mieux!

Je suis un étudiant français qui propose des cours de yoga pour libérer le stress. Je sais à quel point les études et le travail peuvent être durs et stressants et c'est pourquoi je propose un cours pour relâcher tous ces problèmes avec de petits exercices de respiration, d'étirement et de méditation.

Méditation · Coaching sportif · Yoga

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Cécile - Paris, France25€

25€Hatha Yoga - votre Yoga, votre pratique, renforcez et détendez-vous

Professeur fiable: Dans ce cours nous irons vers la pratique du Hatha Yoga. Le Hatha Yoga est accessible à tous, du plus débutant au plus avancé dans sa pratique. L'objectif est de donner un équilibre à votre pratique, entre calme et force. J'adapterai notre cours en fonction de vos demandes et de votre corps (vos blessures, vos tensions, vos zones douloureuses etc. ) pour pouvoir nourrir votre être durant cette pratique. Des exercices de respirations seront proposer, pour appeler un état de conscience et de présence à vous même pendant la pratique et bien au delà de ce cours. Apprendre à respirer pourra vous aider dans votre vie de tous les jours. Au plaisir de vous lire et de vous rencontrer, Cecile

Yoga

Manon - Neuchâtel, Suisse40€

40€Yoga adapté à vos envies, besoins du moment pour un moment de sérénité

Bonjour! Professeure de yoga 200hrs certifiée par yoga alliance, je vous propose des cours de yoga adaptés à votre niveau, selon vos besoins. Un moment pour vous, axé sur la détente en mouvement ou plutôt de méditation selon ce que vous recherchez. Tout est adaptable!

Yoga

Ju-Ann - Anvers, Belgique16€

16€Hatha Yoga, pratique de yoga asana réparatrice adaptée aux blessures

Professeur fiable: - Apprenez à connaître le yoga grâce à la pratique régulière de la respiration, la pratique physique / asana de niveau débutant, la pratique de la méditation et l'étude de la philosophie du yoga. - Soulage l'inconfort physique et renforce les capacités physiques grâce à une pratique d'asana modifiée de manière appropriée qui vise à minimiser les blessures. - La pratique des asanas comprend les asanas traditionnels et l'activation des méridiens chinois et des points d'acupuncture.

Yoga · Méditation · Fitness

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Jack - Bruxelles, Belgique46€

46€Yoga & Personal training certified. Adaptable for all levels and needs.

Professeur fiable: EN: Jack has been teaching dance and physical training techniques for years, and as a dancer her personal training has always been present and important. After years of accumulated knowledge, bad injuries during her career as a dancer and with a particular passion for yoga, Jack will develop courses that make her teaching valuable and adaptable for all kinds of needs, bodies, and for different purposes. FR: Jack enseigne depuis des années la danse et des techniques d’entrainement physique. En tant que danseuse son entraînement personnel a toujours été présent et important. Après des années de connaissances accumulées, de mauvaises blessures pendant sa carrière de danseuse et en se passionnent particulièrement pour le Yoga, Jack développera des cours faisant de son enseignement valable et adaptable pour toutes sortes de besoins, de corps, et pour des buts différents.

Yoga · Pilates · Formation personnelle (coaching)

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Marta - Gingins, Suisse84€

84€Cours de yoga privés et en groupe, Vinyasa, Ashtanga, Hatha, pré et post-natal

Professeur fiable: Professeur qualifié de hatha, ashtanga et yoga et pilates pré et postnatal avec 15 ans d'expérience. Enseigner le yoga bébé-maman chez vous pour vous ou un petit groupe. Yoga pour enfants et cours personnalisés pour adultes. Au cours des dernières années, j'ai développé une approche fonctionnelle du yoga pour compléter l'entraînement sportif.

Yoga · Fitness

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Cindy - Rennes, France13€

13€Cours de Yoga à Rennes (35) - Cindy

Professeur fiable: Cindy enseigne le Yoga à Rennes lors d'un cours hebdomadaire le Lundi soir de 19h à 20h. Les cours de yoga à Rennes avec Cindy sont composés de relaxation, de pranayama, de méditation et de postures.

Yoga

David - Gaillard, France69€

69€Yoga pour débutants

Professeur fiable: Yoga pour tous les niveaux

Yoga · Méditation

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Delphine - Annecy, France26€

26€Cours de Qi Gong débutants pour apprendre à gérer ses tensions

Professeur fiable: Bonjour, Je vous propose des séance pour apprendre à vous détendre, relâcher les tension du corps, par l'exercice et la pratique du Qi Gong. Cette activité n'agit pas seulement sur le physique, comme le yoga. Il est aussi un merveilleux outil d'aide au mental. N'hésitez pas à me contacter!

Coaching sportif · Yoga · Gymnastique

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Karen - Copenhague, Danemark27€

27€Hatha Yoga avec Karen - Vos cours de yoga privés en personne et en ligne

Professeur fiable: 🧘‍♀️ Cours de Hatha Yoga (60 minutes) 🧘‍♂️ Rejoignez-moi pour un cours de yoga Iyengar de 60 minutes, conçu pour apporter équilibre, force et alignement à votre corps et à votre esprit. Que vous soyez débutant ou yogi expérimenté, ce cours est parfait pour tous ceux qui cherchent à approfondir leur pratique. 🌟 ### À quoi s’attendre : Alignement précis : apprenez à aligner votre corps de manière sûre et efficace dans chaque pose. 🧍‍♀️📐 Utilisation d'accessoires : incorporez des accessoires tels que des blocs, des ceintures et des coussins pour un meilleur soutien et une meilleure accessibilité. 🪑🧱 Force et stabilité : renforcez votre tronc, améliorez votre posture et développez une concentration constante. 💪✨ Flexibilité et équilibre : étirez les muscles tendus et améliorez votre équilibre général. 🤸‍♀️🌀 Relaxation guidée : Terminez la séance par un exercice de respiration apaisant et savasana. 🌬️🛌 ### Détails du cours : Heure : vous réservez votre heure Où : En ligne (lien Zoom fourni lors de l'inscription) ou en personne chez vous 🌐 Durée : 60 minutes Prenez votre tapis de yoga, rassemblez vos accessoires et créez un espace paisible pour pratiquer. Trouvons ensemble l'alignement ! 🙏 ### Réservez votre place dès maintenant ! 💻✨

Yoga

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Sophie - Bruxelles, Belgique20€

20€FR/EN - Yoga for all! - Inviting Hatha, Vinyasa & Yin Yoga Classes: Suitable for first timers, intermediates, advanced - Tailored to You.

Professeur fiable: Bonjour à tou.te.s! Moi c’est Sophie professeure de yoga récemment diplômée de la Yoga Room Academy à Bruxelles (200 hours TTC). Je commence à enseigner formellement, mais ma passion pour le yoga m’accompagne depuis de nombreuses années, et j'ai eu la chance de partager mon enseignement avec des amis, de la famille et en groupes. Commençant ma pratique d'enseignement, je suis très reconnaissante de pouvoir partager ces moments et d'apprendre avec chaque nouvel élève! Mes cours et enseignements couvrent le Hatha, le Vinyasa et le yoga Yin - j’aime incorporer un petit quelque chose pour tout le monde. Chaque style apporte sa propre touche spéciale, mais pour moi l'essentiel est de créer un espace où vous pouvez bouger, respirer et simplement être. Avec moi, le yoga sera plus que des postures physiques ; nous plongerons également dans la méditation, la respiration et la pleine conscience. Pas besoin de postures parfaites ou de flexibilité digne d'Instagram ici, ou d’être le stéréotype des studios de yoga. C’est important pour moi que les cours seront à votre image, embrassant votre parcours unique, vos besoins et aspirations. Que vous soyez un yogi chevronné ou un débutant total, vous êtes accueilli à bras ouverts, et je veillerai à créer une expérience adaptée d'où vous venez. Je mets l’accents sur une bonne relation avec mes étudiants, à les guider pour qu'ils se connectent à leur corps, plutôt que de faire un cours d’exercice. À la fin de chaque cours, j'espère que vous aurez trouvé un moment de bien être, de détente et relaxation ! ------- Hi I'm Sophie, I am a recent graduate yoga teacher from the Yoga Room academy in Brussels, with a 200-hour certification. Though I’m starting formal teaching, my passion for yoga has been a constant companion, and I've been sharing my teaching with friends, family, and groups. As I'm beginning my formal teaching, I'm very humble and grateful to be sharing these moments and learn with every new students! My teaching and classes range from Hatha, Vinyasa, and Yin yoga – a little something for everyone. Each style brings its own special treat, but the most important thing is to create a space where you can move, breathe, and simply be. With me, yoga will be more than the physical postures; we’ll also delve into meditation, breathwork, and mindfulness. No need for perfect poses or Instagram-worthy flexibility, or being the stereotypical studio yogi. The classes will be about who you are, embracing your unique journey, your needs and aspirations. Whether you're a seasoned yogi or a total newbie, you're welcome with open arms, and I’ll make sure to create a catered experience for where you’re coming from. I prioritize building a relationship with my students and guiding them to connect with their bodies on a deeper level, rather than a simple workout. At the end of each class, I hope students will find a moment of self-care, fun, and relaxation!

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Lucille - Hotton, Belgique42€

42€Cours de yoga pré et post natal en ligne, méthode de Gasquet.

Professeur fiable: Diplômé en yoga postural traditionnel en Inde, j'ai suivi une formation de yoga pré et post natal à l'institut de Gasquet. Aujourd'hui je propose des cours de yoga pré et post natal pour vous accompagner dans les étapes de votre maternité. Au programme : de la méditation, des exercices de respirations, des asanas (postures) douces qui vous aideront à accepter les changements dans votre corps, à soulager vos maux de grossesse et à vous connecter à votre corps, vos sensations et votre intérieur. Les classes sont douces et accessibles à toutes les futures maman sauf si déconseillé par votre médecin. Nul besoin d'avoir déjà pratiqué le yoga au préalable. Le yoga prénatal est un outil idéal pour : Améliorer son sommeil Gérer le stress, les émotions, l'anxiété Accompagner les changements du corps Lutter contre la fatigue Favoriser une meilleure digestion Prévenir les problèmes de circulation du sang Détendre le périnée Nous pratiquons ensemble en groupe en ligne ou en cours privé à votre rythme.

Yoga

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Valentine - Bruxelles, Belgique60€

60€Coach sportif certifiée en fitness, spécialisée dans la remise en forme et dans le bien-être, donne cours individuels et collectifs à Bruxel

Professeur fiable: Méthodologie Comment cela se déroule? Lors de notre premier entretien, vous me parlerez de votre historique et de vos objectifs. SI vous le souhaitez, nous pourrons définir vos objectifs ensemble. Nous pourrons alors convenir d’une première séance durant laquelle nous ferons une simple évaluation des vos différentes qualités physiques. Grâce à ces différentes informations, je construirai un programme d’entraînement sur mesure, qui vous permettra d’atteindre votre objectif de façon progressive et adaptée, en évitant tout risque de blessure. Nos conviendrons ensuite des meilleurs horaires convenant à votre emploi du temps. Les séances peuvent avoir lieu à Bruxelles à domicile, en salle de sport, ou à l’extérieur (lorsque la météo le permet). Parcours Je m’appelle Valentine, je suis Coach sportif certifiée en fitness, spécialisée dans la remise en forme et dans le bien-être. Je donne des cours individuels de remise en forme à Bruxelles. Mon expérience dans plusieurs types de sports tels que la boxe, le yoga, le Crossfit (ou Functional Training), l'haltérophilie, le fitness et le HIIT (High Intensity Interval Training) m'a donné l’opportunité d'explorer pleinement et de repousser mes limites physiques et mentales, et je souhaite mettre cette expérience au profit de mes clients. Pour moi, le sport valorise l'importance de l'équilibre dans la vie: le corps Body) et l'esprit (Mind) travaillent ensemble et doivent être considérés comme un tout. Bodymind. Si vous êtes intéressé à essayer de mieux vous comprendre physiquement, d'avoir une longueur d'avance sur le plan physiologique, et peut-être plus stable sur le plan émotionnel, il suffit de me contacter. Nous définirons ensemble vos objectifs et je vous aiderai à les atteindre. Je parle couramment le français, l'anglais, le néerlandais et l'italien, et suis capable de mener les sessions de coaching sportif dans ces langues. CV

Fitness · Yoga · Coaching sportif

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Marijke - Bruxelles, Belgique64€

64€Yoga-session: améliorer la conscience corporelle, la flexibilité, la force et la coordination.

Professeur fiable: Pendant les cours, l'importance est donnée à amener les gens dans leur corps d'une manière qui augmente la conscience corporelle, la force et la flexibilité. Nous travaillerons sur une gamme d'exercices différents où des adaptations sont possibles à tout moment. Je suis très heureux d'enseigner à des personnes ayant des capacités et des âges différents. Séances en anglais / néerlandais / français Pendant les temps corona; sessions en ligne disponibles. Contexte en; - Gymnastique (auto-pratique, principalement en tant qu'enfant et enseignant certifié) - Danse (principalement contemporaine) - Expérience antérieure dans les arts de la scène (équilibre des mains et acro partenaire) - Hatha et vinyasa yoga (auto-pratique et professeur certifié) - Formation à la danse et à la guérison.

Yoga

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Jasmine - Zurich, Suisse46€

46€Vinyasa Yoga (IG) à Zurich avec 250 RYT certifiés

Professeur fiable: Entraînement privé ou en groupe pour débutant à avancé pour démarrer votre corps. Plus précisément, pour explorer la sensation de quelques asanas. Les cours ont lieu soit au Bullingerhof, 8004 Zurich, soit au Schindlergut, 8006 Zurich. Hatha Vinyasa est une méthode inclusive qui affirme que quiconque sait respirer peut pratiquer le yoga. Nous créerons lors de notre pratique un lieu où la sueur, la force, la flexibilité et la concentration rencontrent douceur, calme, introspection et amour de soi. Tout d'abord, le yoga deviendra votre «entraînement» et deviendra ensuite un mode de vie spirituel pour mieux comprendre vous-même et guider votre corps et votre âme en même temps. Je suis certifié RYT 250 heures en Hatha Vinyasa. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter. Heureux de répondre à vos demandes.

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