Depuis toujours cuisiner fait partie de mon lexique familier. Une cuisine simple et savoureux. Ce cours veut aider qui il veut apprendre à cuisiner avec simplicité et goût, plats "caserecci" (fait maison) de la tradition italienne et pas seulement. Hommes et femmes, jeunes et vieux... ouverts à tous ceux qui ont joie à manger et ils veulent commencer à la donner. Si vous voulez faire le cours chez vous mais vous pensez que la cuisine est trop petite, vous ne vous préoccupées pas le cours il sera coupé sur la mesure de vos places de travail. Création du menu et info pratiques pour travailler bien ensemble. La dimanche matin guide aux acquisitions au marché de midi ou uccle.

Coach de vie certifié maître praticien en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) propose du coaching mental pour les célibataires. J'accompagne les célibataires afin qu'ils puissent améliorer leur bien être (gestion des émotions, image de soi etc.) et leur confiance en soi. Je donne aussi des conseils pour améliorer son approche et être cappable de provoquer des rencontres, réussir des premiers rendez-vous et trouver la femme de sa vie !

Ce cours est pour les cuisiniers en herbe. L'objectif est d'apprendre à cuisiner des recettes très simples et saines pour vous et vos proches. Vous apprendrez une variété de techniques de cuisine, à réduire le coût et le temps de préparation de vos plats, ceci dans un environnement détendu et amusant. Si vous êtes débutant, ne vous inquiétez pas, ma filles de 10 ans est capable de faire la plupart des recettes du cours.

Chef Cuisinier, je donne des cours de cuisine à domicile. Si vous ressentez le besoin d’apprendre comment cuisinier avec qualité, si vous désirez connaître les aliments et savoir les préparer, ou si vous souhaitez apprendre à cuisiner pour une, deux, trois ou cent personnes, etc., alors il est temps pour vous de passer le cap et de me contacter. Ce que j’enseigne : Faire les courses (facultatif) - Faire les courses pour choisir ses aliments : apprendre à reconnaître les bons aliments (qualité / prix) selon les demandes de l’élève. - Connaître les aliments : avoir un petit répertoire d’aliments basiques (ou plus large) qui peut satisfaire les goûts des élèves. - Choisir le bon matériel de cuisine : il est important d’avoir un bon matériel, sans quoi vous risquerez de détruire la qualité; mais il faut surtout le matériel adéquat pour faire telle ou telle chose. Préparation et théorie - Expliquer brièvement les étapes de cuisine : il est important de faire comprendre pourquoi tel ou tel geste est nécessaire, et à tout son sens en cuisine. Ex : mettre les pâtes dans la sauce carbonara avent qu’elle soit cuite, pour que l’amidon épaissi la sauce. - Comment préparer les aliments : certains aliments ont besoin d’une douceur particulière pour qu’ils puissent garder toutes leurs saveurs, certains autres ont besoin d’un traitement particulier. - Se préparer à cuisiner : tout comme les aliments, le cuisinier doit aussi se préparer, c’est-à-dire sortir le matériel adéquat et surtout s’organiser. Cuisiner - Cuisiner : apprendre à mélanger les saveurs selon la demande de l'élève, ou apprendre des recettes particulières. - S’organiser pendant la cuisson : chaque chose se fait à un moment donné bien spécifique. Ex. : on ne fait pas d’abord les pâtes et ensuite la sauce. Quelle cuisine je propose : - Pour les étudiants vivants en kot, je propose de leur apprendre à cuisiner pour pas cher, avec une bonne qualité, et surtout sainement et rapidement; avec le moins de bordel possible. - Cuisine végétarienne (non végan) avec des légumes frais ou surgelés, selon la demande de l’élève. - Cuisine économique. - Cuisine pour soi-même. - Cuisine gastronomique (avec décoration). - Cuisine pour un évènement. - Cuisine 3 services : entreé + plat + dessert (mais mon répertoire de dessert est limité, cependant je peux vous apprendre quelques desserts basiques tels que la Panna cotta, Tiramisu, mousse au chocolat, et d’autres encore, mais pas de desserts sophistiqués). - Cuisine italienne. - Cuisine française. -Cuisine belge. - Cuisine fantaisie. - Sushi. - Etc. Région où je donne cours : Bruxelles Langue du cours : Français ou Italien J’ai une très belle connaissance en cuisine. J’ai appris ces dernières à travers mon enseignement avec un très grand chef cuisinier. J’ai également été chef cuisinier dans un restaurant en France, en Alsace. Mais poursuivant mes études, et en me dirigeant vers un autre secteur, je désire garder encore un pied en cuisine en enseignant mon savoir-faire à domicile, pour ceux qui en ont besoin ou tout simplement pour ceux qui désire étendre leur connaissance dans ce secteur. Plus qu'un prof, un coach!

Le cours aura pour finalité: " Comment préparer un dîner trois services? " " Comment se nourrir en étant étudiant ? " "Les plats du monde et saveur d'ailleurs" " la simplicité des recettes basiques"

Bonjour à tous. Je m'appelle Socrate et je suis coach en développement personnel dans la région de Ath, dans le Hainaut. Vous souhaitez avancer dans votre vie, mais vous rencontrez des obstacles? Ensemble, nous travaillons à mieux comprendre vos besoins et cherchons des pistes d'action qui vous correspondent et qui vous permettrons d'atteindre des résultats rapidement ! Commencer un coaching, c'est s'ouvrir sur soi et découvrir les extraordinaires capacités qui sommeillent en nous. Je me déplace également à Bruxelles, Brabant Wallon et Hainaut.

Le but de ce cours est d'introduire la grande importance de l'alimentation pour la santé, ce qui est malheureusement souvent bien négligé. Plus spécifiquement, l'importance et l'efficacité des régimes à bases de plantes. On peut guérir et se prévenir de beaucoup de maladies par une alimentation à base de plante, allié à un style de vie sain. On en discutera longuement, et on préparera également différents plats véganes. Je ne suis pas nutritioniste, mais végane depuis de nombreuses années. J'adore partager mon maigre savoir, et j'espère que ça aidera les gens à retrouver et/ou garder une excellente santé.

Avec une solide expérience professionnelle en cuisine (6 ans à temps plein), je vous propose des cours particuliers ou collectifs en cuisine. Entrées, plats, desserts, je m'adapte à vos gouts et vos envie. Etant maintenant en écologie, je privilégie la cuisine du terroir et de saison, en accord avec les valeurs du circuit court et du développement durable. Après avoir passé quelques années derrière les fourneaux, je suis maintenant de retour derrière les bans de l'école pour étudier l'écologie sociale. Les domaines dans lesquels je me démarquent sont les sciences et les mathématiques que j'adore transmettre.

Thérapeute et coach diplômée de sophrologie à l'IFSH de Paris depuis plus de 6 ans je propose un accompagnement complet sur les différents aspects de votre vie que vous voudrez aborder en séance. Notre travail ensemble aura pour but de clarifier, organiser et agir dans les directions qui sont bonnes et justes pour vous. Ayant un large bagage de formations dans le domaine du coaching et du bien être vous pourrez compter sur moi pour vous donner des outils adaptés et des lignes d'actions méthodiques et ciblées qui pourront vous faire progresser vers vos objectifs tout en vous apprenant à vous détendre. Après quelques cours, vous sentirez votre confiance en vous grandir et vous serez en totale mesure de faire des choix qui vous ressemblent tout en vous respectant. Ce cours s'adresse aux petits comme aux grands. Il n'y a pas d'âge pour se créer une vie sur mesure :-) Etant maman d'une jeune enfant, j'utilise des méthodes éducatives et instructives basées sur le courant Montessori et mes mots d'ordres sont : écoute, accueil et bienveillance

Recruteur de profession, je vous propose une aide personnalisée sous forme de coaching: - comment améliorer votre CV pour être repérer par les recruteurs? - quel choix d'étude ou de carrière opter? - comment se préparer à un entretien d'embauche, les questions types? - quels sites internet de recrutement optimaliser? - quelles sont les erreurs à ne pas commettre? - comment mieux se connaître face au monde du marché? Désirant apporter mon aide aux personnes, mon but est de vous coacher au mieux face au monde du travail (étudiant comme profils plus seniors).

Coaching pour aide à la recherche, optimalisation des outils à disposition, définition des besoins et mise en place d’un plan d’action. Le coaching est adapté à chacun. Établissement d’un bilan de compétences, réalisation de tests, rapport.

Vous avez surement envie d'épater vos amis avec de délicieux cupcakes anglais! Je vous livre leur secret lors d'un cours qui vous permettra de les reproduire à l'infini (et l'au-delà...)

Objectif ? L’objectif de ces ateliers n’est pas la production artistique ni l’apprentissage de techniques mais la découverte d’un lien par la création avec soi-même et les autres. Ce lien de vie est garant d’un mieux être. Ces ateliers proposent un espace créatif aux personnes souhaitant se relier aux forces de la vie. C’est un travail pour se retrouver soi même, avec sa sensibilité, ses émotions, ses forces et ses faiblesses. A qui cela s’adresse-t-il ? L’Art Thérapie s’adresse à toute personne en recherche d’un processus d’auto-transformation et d’évolution. Pour tous les publics; les enfants, les adolescents, les adultes, les personnes âgées. Les ateliers ou séances s’adressent à l’artiste en chacun de nous. La recherche du plaisir et de l’émotion esthétique est liée à l’activité artistique, avec la guidance de l’art-thérapeute. Art-thérapie en institution : enfants, adolescents, adultes rencontrant des difficultés ou en marges (hôpitaux, maisons de retraite, milieux de réinsertion sociale, écoles dans des zones d’enseignement prioritaire ou avec le réseau razed, classe de Cliss… ) Hors institutions : ateliers ouverts également à ceux qui veulent se découvrir par l’intermédiaire d’une expression artistique qui se partage. Déroulement d’une séance. Écoute & demande Méditation & respiration Choix du matériel pour travailler l’inspiration ou la création Silence Regarde & écriture de l’œuvre « en temps voulu » Partir apaisé Durée d’une séance : entre 1h15 et 1h45 ; variable d’un individu à l’autre, d’une séance à l’autre. CONTENU Rencontre avec son corps, ses sensations, ses émotions de façon ludique et douce. Entrer en relation avec l’extérieur (de soi vers l’autre puis les autres). Développement de sa conscience de l’espace. Écoute. Travail sur sa créativité par l’expression, stimulation de l’imaginaire. Selon les groupes et les difficultés nous ne travaillerons parfois que sur l’expression, la mise en place d’un espace de jeu. Les outils sont le théâtre, le masque, l’expression corporelle, l’écriture, mais aussi la relaxation, la respiration, la voix. Développement personnel : développer le senti, le ressenti pour adultes – adolescents. Petit groupe – à la carte – stage.

Ce cours est pour les personnes qui veulent apprendre les solutions les plus efficaces pour avoir un corps qui vous apportes de l'énergie, de la confiance et du plaisir pour pouvoir faire les choses qui vous retiens dans la vie quotidienne. Mon objectif est de partager les information les plus efficaces pour que vous pouviez obtenir les meilleurs résultats au plus vite possible. Avec plus de dix ans d'experience dans la nutrition, le sport, et la psychologie je sais vous aider à surmonter les problèmes qui vous bloque à atteindre vos objectifs. Je garanti qu'avec les techniques et les exercices que vous allez apprendre, perdre du poids n'aura jamais été aussi facile. ENGLISH The coaching sessions that I offer provide you with the best information that I've put together over the past decade to help you learn about nutrition, fitness and psychology so that you have the three most important topics to help you achieve your goals. My sessions are directed at people that have tried and failed previously in losing weight and want to finally make a difference in their lives. With me you'll achieve your ideal body without killing yourself and you'll regain your confidence and have a much happier and energised life. I guaranty that my approach will produce results in as little time as one month and I look forward to meeting you and helping you succeed!

Salut! Je m'appelle Eduardo, je suis un espagnol de 43 ans vivant actuellement à Bruxelles. J'ai un diplôme en psychologie et un master en ressources humaines à l'Université San Pablo CEU de Madrid et j'ai étudié l'espagnol comme langue étrangère à International House. J'ai une expérience professionnelle à la fois en tant que technicien de formation et professeur d'espagnol. Je donne des cours d'espagnol et je peux également proposer mes services en tant que coach personnel et professionnel. Je peux vous aider à apprendre l'espagnol au niveau pratique, mais nous pouvons aussi nous concentrer sur la préparation des examens pour vous aider à atteindre le niveau souhaité. J'aime enseigner l'espagnol à tous les niveaux et encourager les étudiants à découvrir le plaisir d'apprendre en préparant des leçons pratiques et attrayantes. Si vous êtes intéressé contactez-moi!