Méditation & Éveil Spirituel : développe ton intuition et tes facultés spirituelles, trouve ton équilibre corps et esprit

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Coach certifiée, je propose un accompagnement des personnes dans leur recherche de sens et d'harmonie. Coaching de vie et de carrière. Gestion du stress. Accompagnement dans la prévention ou dans la prise en charge du burn-out. Durant les accompagnements, j'utilise des outils de coaching et/ou de l'EFT (Technique de libération émotionelle). Dans une relation d'écoute et de bienveillance, ma pratique repose sur trois formes de coaching : - le coaching conversationnel : au cours de la conversation, la personne clarifie ses objectifs et s'engage dans l'action. - le walking coaching : Jean Giono disait : " Si tu n'arrives pas à penser marche. Si tu penses trop, marche. Si tu penses mal, marche encore." Cet accompagnement se fait en pleine nature. Il combine les bienfaits de la marche et du coaching. La marche et le mouvement permettent de libérer la pensée et d'accéder à des prises de conscience. - le coaching symbolique : tout en tenant compte des aspirations personnelles, cet accompagnement ouvre le champ des possibles par la prise de conscience de ce via notamment symboles, métaphores, objets et figurines. Consultations sur rdv sur Charleroi et Soignies

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Le sport est l'un des meilleurs moyens de forger un esprit d'acier. Cela nécessite un travail intense, effectué régulièrement et assidûment. Nous travaillerons pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même. Je baserai mon travail sur les compétences de chacun et ses objectifs afin que chacun puisse se sentir à l'aise dans son corps et dans son esprit. Les séances seront adaptées à vos capacités physiques pour que vous puissiez vous améliorer sur le long terme, nous nous concentrerons toujours sur la qualité du travail face à la quantité qui n'est pas toujours synonyme de bon travail.

Salut ! Je suis marocain d'origine de Rabat (la capitale du Maroc), un professeur académicien passionné, dont la langue maternelle est le Darija (dialecte marocain). J'ai également une maîtrise du français, de l'espagnol. Mon objectif est de vous aider à maîtriser l'arabe ou le Darija, à la fois à l'écrit et à l'oral, en évitant les lacunes grammaticales. 🎯 Méthodologie efficace : - J'utilise une pédagogie efficace pour vous aider à progresser rapidement. Mes cours sont adaptés à vos besoins spécifiques. - Les séances se déroulent par webcam, ce qui vous permet d'apprendre depuis n'importe où. - Vous pouvez choisir la langue dans laquelle je présente mes cours : français, arabe ou espagnol. 🗣️ Communication et pratique : - Pendant nos séances, je vous expliquerai les concepts essentiels de la langue arabe ou le Darija. Nous aurons également des discussions ouvertes pour que vous puissiez pratiquer et améliorer votre expression orale. - À la fin de chaque séance, je vous donnerai des exercices à faire comme devoirs à la maison. Cela renforcera notre accompagnement et vous permettra d'accroître votre niveau. 🚀 Rejoignez-moi pour un voyage passionnant dans le monde de l'arabe ou du Darija ! 🚀 -------------------------------------------------------- 🌟 Découverte de la Religion Islamique et Étude du Coran 🌟 Si vous êtes intéressé par la religion islamique ou si vous souhaitez mieux comprendre et lire le Coran, je propose des séances particulières sur les sujets suivants : 1. Les Piliers de l'Islam : - Nous explorerons les cinq piliers fondamentaux de la foi islamique : la profession de foi, la prière, le jeûne, l'aumône et le pèlerinage. - Vous découvrirez leur signification profonde et leur importance dans la vie d'un musulman. 2. La Foi et la Spiritualité : - Nous aborderons les concepts de foi, de croyance en Dieu (Allah) et de spiritualité dans l'islam. - Vous apprendrez comment cultiver une relation personnelle avec Dieu et renforcer votre foi. 3. Lecture et Compréhension du Coran : - Nous étudierons des passages du Coran, en mettant l'accent sur la compréhension du sens et des enseignements. - Vous découvrirez les thèmes universels abordés dans le Coran et leur pertinence pour notre vie quotidienne. 4. Comparaison entre les Grandes Religions : - Je m'intéresse également à la comparaison entre les différentes religions. - Nous détecterons les points de liaison entre l'islam, le christianisme, le judaïsme et d'autres traditions religieuses. - Notre approche sera basée sur le respect mutuel et la compréhension interreligieuse. N'hésitez pas à me rejoindre pour explorer ces sujets fascinants ! 📚🕌✨ -------------------------------------------------------- 🌟 Clases de Árabe o de Darija : Aprende a hablar con fluidez con un profesor académico 🌟 📚 Sobre mí : Soy un apasionado profesor académico cuya lengua materna es el árabe. Además, tengo un dominio del francés y el español. Mi objetivo es ayudarte a dominar el árabe tanto en la escritura como en la expresión oral, evitando lagunas gramaticales. 🎯 Metodología eficaz : - Utilizo una pedagogía eficaz para ayudarte a progresar rápidamente. Mis clases se adaptan a tus necesidades específicas. - Las sesiones se realizan por webcam, lo que te permite aprender desde cualquier lugar. - Puedes elegir el idioma en el que presento mis clases: francés, árabe o español. 🗣️ Comunicación y práctica : - Durante nuestras sesiones, te explicaré los conceptos esenciales del árabe. También tendremos discusiones abiertas para que puedas practicar y mejorar tu expresión oral. - Al final de cada sesión, te asignaré ejercicios para hacer como tarea. Esto fortalecerá nuestro acompañamiento y te permitirá aumentar tu nivel. 🚀 ¡Únete a mí en un emocionante viaje por el mundo del árabe! 🚀

Dans notre imaginaire, nourri par notre éducation et nos conditionnements, nous avons tous cru un jour, qu’une fois mariés, en ayant fondé notre famille, nous réaliserons notre rêve. Avant de sauter le pas, nous idéalisons tous cette vie, et plus fort est notre espoir, plus forte serait probablement le réveil a la réalité de la vie. En effet, une vie en famille est une autre expérience, un challenge et un processus durant lequel nous apprenons beaucoup sur nous mêmes, sur l’autre et sur la relation. En choisissant le juste médiateur, la vie familiale et conjugale peut donc être une belle opportunité pour grandir (parfois dans la douleur, dans la joie). Parmi les accompagnement possibles, quelques exemples : - Les bases d’une vie conjugale ou familiale solide et épanouie - Comment résoudre les mésententes - Les secrets d’une éducation des enfants équilibrée et équilibrante - Apprendre à exprimer ses émotions - Gérer les familles et belles familles - Comment prendre sa place au sein du couple - Définir les rôles respectifs de chacun Parmi les techniques utilisées : - Les outils de communication non violente - La "relation d’aide" qui a pour objectif d’accompagner les personnes en situation de crise ou de conflit et les aider à résoudre des dysfonctions (difficultés affectives, relationnelles, répétition de scénario, manque de confiance en soi...). Elle amène également à une meilleure connaissance de soi et guide la personne à la découverte de ses propres solutions. Le praticien en relation d’aide de par son écoute attentive et neutre, sa formation, sa personnalité, sa présence, sa disponibilité va permettre au consultant de cheminer vers une meilleure connaissance de ses mécanismes psychologiques, en respectant ses blocages, son rythme et sa capacité à entendre. Le thérapeute prend en compte le sujet dans sa globalité : physique, psychologique et sociale. Permettre au consultant d’accéder à l’autonomie afin qu’il puisse, lorsqu’il se sentira prêt, cheminer seul, en toute sérénité intérieure. -Le coaching qui permet d’agir et se responsabiliser, ce qui est à la base d’un changement efficace et durable. Le travail sur la gestion des émotions et des relations, la confiance et l’estime de soi, l’affirmation de soi est au centre de l’accompagnement individuel, ce qui permet de vivre des relations plus épanouies et authentiques. - Le coaching amoureux qui est un accompagnement personnalisé s’appuyant sur la compréhension des mécanismes de l’amour et s’attachant à mettre un individu dans cette disposition d’ouverture et d’accueil de l’autre et de sa différence (qui le prépare à recevoir l’amour) et à transférer des clés de compréhension pour gagner en maturité affective. Il permet d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie amoureuse. A travers le coaching, le consultant prend conscience de ses ressources, optimise son potentiel et transforme sa vie. - La thérapie brève conjugale et familiale. Elle s’intéresse à la façon dont les problèmes se manifestent dans le présent mais l’histoire personnelle de chacun est également abordée. Cet éclairage permet de mieux comprendre les événements vécus et de faire des liens entre le passé et ce qui se joue dans les difficultés actuelles. On introduit du changement dans les comportements pour ouvrir des perspectives, principalement relationnelles. - La sophrologie. La sophrologie est une méthode douce qui favorise la détente du corps et du mental où l’on réapprend à écouter ses ressentis à l’aide d’exercices de respiration contrôlée, de détente musculaire et de suggestions mentales. Elle permet de développer son potentiel, de retrouver la confiance en soi, de gérer ses émotions et d’atteindre ses objectifs. Il sera, à certains moments, intéressant d’utiliser cette technique pour arriver à débloquer le mental qui fait barrage et à redonner au corps plus d’amplitude pour accueillir ce qui se présente. ➤ LE COACH PSYCHANALYSTE PSYCHOPRACTICIEN De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre coach psychanalyste psycho-practicien et comportementaliste s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé. ➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS ✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet. ✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié. ✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances. ✓ Langues:français/anglais. ✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024). ✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année. CONTACT / PROGRAMME ✓ Premier contact par email puis par téléphone. ✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin. ➤ L'agenda Apprentus n'est pas actualisé / mis à jour.

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