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Football, Musculation, Tennis de table, Badminton

*Obtention du CAPEPS : Certificat d'Aptitude Professionnel d'Education Physique et Sportive

*Je suis professeur d'EPS en Lycée Professionnel.
Mes cours s'adressent à tous !

*Le déroulement du cours :
- Evaluation de vos compétences et de votre niveau dans l'activité concernée,
- Mise en place d'objectifs personnels adaptés à vos besoins pour progresser physiquement, être plus performant, etc...
- Construction de séances spécifiques pour viser un objectif précis.

*Je Donne des cours en collège/lycée depuis 5 ans.
De belles progressions pour de nombreux élèves aussi bien en sport collectif, sport de raquette qu'en musculation par exemple.
Les plus motivés et investis sont souvent ceux qui progressent le plus rapidement bien sûr !

*A l'écoute pour avancer ensemble vers vos objectifs dans l'activité concernée et mettre en place les conditions nécessaires pour les atteindre.


Lieu

Chez le professeur: Allée du Saut du Loup, 93800 Épinay-sur-Seine, France
Au domicile de l'élève: Autour de Épinay-sur-Seine, France
Cours par webcam

|
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+

Info générales

Compétences :
Age :
Enfants en bas âge (0-3 ans)
Enfants (4-6 ans)
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Durée :
60 minutes
90 minutes
120 minutes
Enseigné en :français

Présentation

*Obtention du CAPEPS : Certificat d'Aptitude Professionnel d'Education Physique et Sportive

*Je suis professeur d'EPS en Lycée Professionnel.
Mes cours s'adressent à tous !

*Le déroulement du cours :
- Evaluation de vos compétences et de votre niveau dans l'activité concernée,
- Mise en place d'objectifs personnels adaptés à vos besoins pour progresser physiquement, être plus performant, etc...
- Construction de séances spécifiques pour viser un objectif précis.

*Je Donne des cours en collège/lycée depuis 5 ans.
De belles progressions pour de nombreux élèves aussi bien en sport collectif, sport de raquette qu'en musculation par exemple.
Les plus motivés et investis sont souvent ceux qui progressent le plus rapidement bien sûr !

*A l'écoute pour avancer ensemble vers vos objectifs dans l'activité concernée et mettre en place les conditions nécessaires pour les atteindre.


Education

Université :
- STAPS

Diplômes :
- Master Meef
- CAPEPS

Expérience / Qualifications

*Je Donne des cours en collège/lycée depuis 4 ans.
*J'ai fais du foot du tennis de table et du badminton en club, Je pratique régulièrement la musculation.
* J'enseigne toutes ces activités dans mon établissement scolaire (Lycée)

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Envoyez un message à Anthony et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Anthony sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

Disponibilité semaine type

LMMJVSD
7              
8          Vendredi à 8:00    
9          Vendredi à 9:00    
10          Vendredi à 10:00    
11          Vendredi à 11:00    
12          Vendredi à 12:00    
13          Vendredi à 13:00    
14          Vendredi à 14:00  Samedi à 14:00  Dimanche à 14:00
15          Vendredi à 15:00  Samedi à 15:00  Dimanche à 15:00
16    Mardi à 16:00      Vendredi à 16:00  Samedi à 16:00  Dimanche à 16:00
17    Mardi à 17:00  Mercredi à 17:00    Vendredi à 17:00  Samedi à 17:00  Dimanche à 17:00
18  Lundi à 18:00  Mardi à 18:00  Mercredi à 18:00  Jeudi à 18:00  Vendredi à 18:00  Samedi à 18:00  Dimanche à 18:00
19  Lundi à 19:00  Mardi à 19:00  Mercredi à 19:00  Jeudi à 19:00  Vendredi à 19:00  Samedi à 19:00  Dimanche à 19:00
20  Lundi à 20:00  Mardi à 20:00  Mercredi à 20:00  Jeudi à 20:00  Vendredi à 20:00  Samedi à 20:00  Dimanche à 20:00
21  Lundi à 21:00  Mardi à 21:00  Mercredi à 21:00  Jeudi à 21:00  Vendredi à 21:00  Samedi à 21:00  Dimanche à 21:00
22              
23              
àpd 26€Cours chez le professeur
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Garantie Le-Bon-Prof


Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

Réputation Apprentus

  • Professeur depuis septembre 2016

Disponibilité semaine type

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12          Vendredi à 12:00    
13          Vendredi à 13:00    
14          Vendredi à 14:00  Samedi à 14:00  Dimanche à 14:00
15          Vendredi à 15:00  Samedi à 15:00  Dimanche à 15:00
16    Mardi à 16:00      Vendredi à 16:00  Samedi à 16:00  Dimanche à 16:00
17    Mardi à 17:00  Mercredi à 17:00    Vendredi à 17:00  Samedi à 17:00  Dimanche à 17:00
18  Lundi à 18:00  Mardi à 18:00  Mercredi à 18:00  Jeudi à 18:00  Vendredi à 18:00  Samedi à 18:00  Dimanche à 18:00
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Khalil
Entraîneur de natation à Bahreïn - (Apprenez la bonne technique dans les 4 styles)
Étant donné que j'étais un champion national au niveau national en natation et ayant remporté de nombreuses compétitions dans ma carrière de nageur et ayant déjà eu la chance d'enseigner ce beau sport à beaucoup de gens, je connais exactement la progression et le lutte que tout le monde traverse pour apprendre la bonne technique pour nager et pour maîtriser les 4 techniques: brasse-dos stoke-freestyle et papillon. Mes leçons vous guideront à travers toutes les étapes nécessaires pour que ce soit facile et amusant comme cela devrait être.

William
Travaillez pour devenir la meilleure version de vous-même. Détermination, travail acharné et patience sont les maîtres mots.
Le sport est l'un des meilleurs moyens de forger un esprit d'acier. Cela nécessite un travail intense, effectué régulièrement et assidûment. Nous travaillerons pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même. Je baserai mon travail sur les compétences de chacun et ses objectifs afin que chacun puisse se sentir à l'aise dans son corps et dans son esprit. Les séances seront adaptées à vos capacités physiques pour que vous puissiez vous améliorer sur le long terme, nous nous concentrerons toujours sur la qualité du travail face à la quantité qui n'est pas toujours synonyme de bon travail.

Tiffany
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Salut à tous! Êtes-vous prêt à améliorer votre endurance physique et mentale avec un cours de conditionnement adaptatif ? Ici c'est possible ! Surmontez le jugement que vous avez sur vous-même avec cette session qui s'articule autour de : - fitness et cardio-training - renforcer vos muscles profonds - placement et anatomie - booster votre motivation - préhab contre les blessures - élongation Les cours sont adaptés, conçus et ajustés en fonction des besoins spécifiques, des capacités et de la condition physique de chaque individu. - Pour qui? Pour tous ceux qui veulent améliorer leur santé physique et mentale. / ​Séances individuelles ou en groupe. - ​Où ? En ligne via SKYPE ou chez l'étudiant. *Quels sont vos objectifs?* *De quoi avez-vous besoin pour devenir la meilleure version de vous-même ?* En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je suis créatif, dynamique, plein de conscience et polyvalent. J'ai l'habitude d'entretenir ma santé somatique et mentale au quotidien pour pouvoir faire face à un travail très physique. De plus, j'enseigne la danse contemporaine, le ballet et une pratique de danse et de guérison intitulée The Transcendental Embodiment. Cette méthode relie les approches philosophiques, psychologiques, spirituelles et scientifiques du mouvement. (Vous pouvez consulter les autres cours disponibles sur ma page pour plus d'informations.) Baccalauréat en pratiques de danse contemporaine | Université des Arts d'Islande. Facilitateur | Contact Au-delà du contact Guérir avec la certification en arts | Université de Floride Au cours des six dernières années, j'ai donné des cours de danse en France, en Suède, en Islande et au Portugal. J'ai eu des expériences professionnelles dans plusieurs pays en Europe (France, Islande, Suède, Allemagne, Grèce), et en Asie (Malaisie, Bali). N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements. Tiffany

Hélène
Formation personnelle en ligne / réunions vidéo et programmes d'entraînement
Je suis un entraîneur personnel; diplômé d'un bachelor STAPS APAS (bac + 3). J'ai étudié pendant 1 an à Prague, coaching, nutrition, physiologie, psychologie et bien d'autres sports liés au sport et cela m'a permis d'acquérir une nouvelle approche du coaching et du sport en général. Je m'adapte au profil de mon client pour lui proposer le meilleur plan de formation en fonction de son objectif et des résultats souhaités. Trouver une activité que vous aimez est la clé du succès. En effet, apprécier le processus est essentiel car un changement physique durable est un processus à long terme. Si vous cherchez quelqu'un qui vous fera perdre 5 kilos en 1 mois, vous êtes sur la mauvaise voie. En effet, des résultats durables proviennent d'un mode de vie quotidien et non de quelques exercices abdominaux avant l'été. Une séance typique comprendra toujours un échauffement et un retour au calme. Le cœur de la séance dépendra de vos objectifs: fitness, prise de poids, prise de force, perte de poids ... Selon vos objectifs, nous ferons: circuits d'entraînement, musculation, cardio, exercices de flexibilité.

Maxime
Coaching nutritionnel et sportif à Lausanne (Pully) ou via skype
Passionné par la cuisine et les bons petits plats, j'ai rapidement constaté que rendre son quotidien alimentaire simple, efficace et plaisant était la solution pour éviter la frustration des régimes alimentaires restrictifs et pour pouvoir maintenir un équilibre nutritionnel sur le long terme dans une société qui, aujourd'hui, nous demande de vivre à 100 à l'heure ! Utiliser à bon escient la nutrition et le sport permet à chacun de maintenir ou de rétablir l'équilibre de son corps. J'ai suivi à Lausanne une formation d'anatomie physiologie médicale complétée avec une formation en nutrition obtenue avec mention "Excellent". Education : Diplôme de nutrition mention excellent Shaw Academy 3 mars 2017 Diplôme anatomie-physiologie humaines C.S.F.V Lausanne 31 mars 2018

Nelly
Coaching sportif tous niveau pour adultes et enfants (avec parents )
Un coaching sportif adapté à vos besoins avec un suivi personnalisé Après un bilan avec l'élève , je détermine avec lui ses objectifs a cours et moyen terme afin d'établir un programme adapté : cross training ,renforcement musculaire , assouplissements et selon la demande je peux aussi proposer des coachings en danse ,avec un travail sur le rythme et la chorégraphie .

Professeur
Cours de Sport à domicile pour tous les débutants et les professionnels.
Je donne des cours de Sport à domicile pour tous les niveaux. J'assure un soutien approfondi et bien supporté par les outils d'apprentissage les plus efficaces. Contactez-moi pour de plus amples informations ! Je donne des cours de Sport à domicile pour tous les niveaux. J'assure un soutien approfondi et bien supporté par les outils d'apprentissage les plus efficaces. Contactez-moi pour de plus amples informations !

Myriam
Profitez d'un coaching de Pilates en directe & en replay
Pas le temps de venir sur place ou à l'extérieur? Vous aimeriez bouger plus régulièrement mais vous avez des horaires irrégulier ce qui est difficile de trouver des cours d'entrainement? Au plaisir de vous rencontrer et de vous faire plonger dans une nouvelle équilibre de vie - EN DIRECT & EN REPLAY, selon votre convenance! Profitez d'un cours interactif entre votre corps et votre esprit et découvrez une musculature profonde dont vous n'avez jamais eu conscience. cours en groupe et individuel pour tout niveau et âge

Esther
Master Pilates Matwork et Machines et Personal Trainer.
Encadrement dans un cours particulier pour vous permettre de reprendre confiance dans votre corps, retrouver de la mobilité, souplesse, endurance, force. Le programme s'accompagne de tests pour réaliser un programme sur mesure par rapport à vos besoins. Les cours collectifs se font actuellement sur Zoom

Maxime
Sport à la maison sans besoin de matériel spécifique
Dans ce contexte particulier, il est encore plus compliqué que d'habitude de pratiquer une activité physique régulière. Et pourtant, c'est toujours aussi important... C'est pourquoi, de part mes études de STAPS et ma capacité d'adaptation, je peux vous permettre de retrouver goût au sport et vous donne les astuces pour obtenir des résultats attendus. Sans matériel, il est possible d'assister au cours et de progresser à base de petits exercices.

Catherine
Cours de Yoga de Gasquet et abdos sans risque
Professeur certifié de l'institut de Gasquet donne cours de Yoga, Abdos sans risque, pré et post natal, spécial dos. Avantages : ventre plat/Périnée souple et tonique/assouplissement/relaxation/revitalisation/grossesse sereine et post partum aussi dès J+1 après l'accouchement.

Alexis
Coach UEFA A propose séances de football spécifiques sur Lausanne et ses environs
▪️ Nous sommes en période de trêve hivernale et les entraînements sur le terrain ne vont pas reprendre avant début Mars. Cependant, ce n’est pas une raison pour arrêter de s’entraîner ! ▪️ Au contraire, cette pause dans la saison est très importante car elle va permettre de se préparer de manière optimale pour la fin de saison.

 Pourquoi cela ? ▪️ En club nous n’avons généralement pas le temps ni l’encadrement nécessaire pour proposer un programme d’entraînement à chaque individu. L’entraîneur principal gère son contingent dans son intégralité et n’a pas le temps de se concentrer de manière spécifique sur chaque joueur/joueuse. Pareil pour le préparateur athlétique (quand il y en a un), il est difficile pour lui de suivre tous les joueurs/joueuses de manière individuel. ▪️ En tout cas en tant que coach au niveau amateur c’est ce que je vis au quotidien et cela se ressent également auprès de mes joueurs/joueuses. ▪️ C’est pour cela que je pense qu’une séance hebdomadaire ne peut être que bénéfique pour permettre à chacun de progresser. Mes entraînements s'adressent à tous les profils, enfants comme adultes, garçons ou filles, peu importe le niveau. ▪️ Mes séances se composent d’exercices techniques et physiques permettant de progresser à son rythme. ▪️ Après une première séance destinée à établir un diagnostic, je vais mettre en place un plan d’entraînement le plus individualisé possible en lien avec des objectifs définis au moment de la première séance. ▪️ Le résultat est un point primordial et voir ses progrès est très important. Pour cela, je vous propose des objectifs intermédiaires qui vous motiveront continuellement. Des bilans auront lieu tous les 3 mois pour analyser les progrès réalisés et en définir de nouveaux pour les 3 mois suivants. ▪️ J'ai conscience que solliciter un entraîneur individuel est un investissement en temps et en argent, c'est pourquoi je fais tout pour que cette collaboration soit fructueuse. ▪️ Mon travail est d’aider le joueur / la joueuse à se développer sur tous les points liés à la performance (technique / tactique / athlétique / mental). ▪️ Possibilité de séance individuelle ou en petit groupe. PS : Avec la crise sanitaire que nous traversons je prends des mesures pour réduire les risques de contamination (je porte un masque pendant les séances, désinfection des mains avant et à la fin de la séance, le matériel est également désinfecter avant et après la séance). Qui suis-je ? ▪️ Je suis un passionné de football et je souhaite mettre mes compétences et mon expérience à votre disposition. ▪️ Cela fait maintenant 10 ans que je coach, j’ai débuté en France dans la région Lyonnaise puis en région Parisienne jusqu’à la saison dernière et je suis à Lausanne depuis cette saison. ▪️Je me suis aussi bien occupé d’équipes masculines que féminines et dans toutes les catégories d’âges possibles. ▪️ Au niveau des diplômes j’ai obtenu mon diplôme UEFA A cette année et je continue toujours à jouer en tant que gardien de but ce qui me permet de garder un oeil frais sur le terrain.

Wissam
Entraînement physique - Cours d'éducation physique et sportive
Deux types de cours : 1- Cours d'éducation physique et de remise en forme qui couvrira les aspects théoriques et pratiques de l'éducation physique - Pour ce cours, vous aurez besoin de certains équipements pour vous entraîner et effectuer les exercices. 2- Des séances de fitness personnalisées délivrées en ligne. Après une consultation et une évaluation initiales, les séances sont adaptées à tous les niveaux et objectifs - Pour ce cours, aucun équipement à domicile n'est nécessaire. Les deux cours sont entièrement adaptés aux besoins, aux exigences et aux demandes des étudiants. Des conseils nutritionnels supplémentaires seront un bonus supplémentaire!

David
Cours de fitness en ligne par un enseignant certifié de l'ISSA
Vous cherchiez à prendre / perdre du poids? Vous cherchez des muscles supplémentaires? Ou vous n'avez tout simplement jamais compris l'intérêt d'une séance d'échauffement et d'étirement? En tant qu'entraîneur personnel certifié par l'ISSA, je suis là pour m'assurer que vous bénéficiez du meilleur programme pour atteindre votre objectif! Nous commencerons d'abord par une enquête approfondie pour identifier les facteurs limitants, puis nous vous fixerons des objectifs réalistes mais optimistes sur lesquels travailler. Mon objectif dans tout ce processus serait que vous deveniez indépendant et que vous puissiez poursuivre votre propre programme par vous-même après un certain temps. Quelle que soit votre ambition, travaillons-y ensemble!

Valentine
Coach sportif certifiée en fitness, spécialisée dans la remise en forme et dans le bien-être, donne cours individuels et collectifs à Bruxel
Méthodologie Comment cela se déroule? Lors de notre premier entretien, vous me parlerez de votre historique et de vos objectifs. SI vous le souhaitez, nous pourrons définir vos objectifs ensemble. Nous pourrons alors convenir d’une première séance durant laquelle nous ferons une simple évaluation des vos différentes qualités physiques. Grâce à ces différentes informations, je construirai un programme d’entraînement sur mesure, qui vous permettra d’atteindre votre objectif de façon progressive et adaptée, en évitant tout risque de blessure. Nos conviendrons ensuite des meilleurs horaires convenant à votre emploi du temps. Les séances peuvent avoir lieu à Bruxelles à domicile, en salle de sport, ou à l’extérieur (lorsque la météo le permet). Parcours Je m’appelle Valentine, je suis Coach sportif certifiée en fitness, spécialisée dans la remise en forme et dans le bien-être. Je donne des cours individuels de remise en forme à Bruxelles. Mon expérience dans plusieurs types de sports tels que la boxe, le yoga, le Crossfit (ou Functional Training), l'haltérophilie, le fitness et le HIIT (High Intensity Interval Training) m'a donné l’opportunité d'explorer pleinement et de repousser mes limites physiques et mentales, et je souhaite mettre cette expérience au profit de mes clients. Pour moi, le sport valorise l'importance de l'équilibre dans la vie: le corps Body) et l'esprit (Mind) travaillent ensemble et doivent être considérés comme un tout. Bodymind. Si vous êtes intéressé à essayer de mieux vous comprendre physiquement, d'avoir une longueur d'avance sur le plan physiologique, et peut-être plus stable sur le plan émotionnel, il suffit de me contacter. Nous définirons ensemble vos objectifs et je vous aiderai à les atteindre. Je parle couramment le français, l'anglais, le néerlandais et l'italien, et suis capable de mener les sessions de coaching sportif dans ces langues. CV