Fusion Acrobatique : Cours Privé Intégrant Arts Martiaux, Danse, Gymnastique, Breakdance, Tricking et Remise en Forme

Àpd 42.02 € /h

Découvrez une expérience unique de mouvement acrobatique à travers un cours privé personnalisé qui intègre harmonieusement les arts martiaux, la danse, la gymnastique, le breakdance, le tricking et la remise en forme. Ce cours est conçu pour les passionnés de tous niveaux souhaitant développer leur agilité, force, flexibilité et créativité, tout en explorant des disciplines variées et enrichissantes.

Ce que vous allez apprendre :

Techniques de base et avancées en gymnastique : Maîtrisez les bases et progressez vers des mouvements plus complexes, améliorant votre force, votre équilibre et votre coordination.
Arts martiaux : Intégrez des mouvements fluides et puissants issus des arts martiaux pour développer votre contrôle corporel et votre force mentale.
Danse et Breakdance : Apprenez à bouger avec grâce et fluidité, tout en explorant des mouvements dynamiques et expressifs.
Tricking : Combinez des éléments de gymnastique, d'arts martiaux et de breakdance pour créer des enchaînements acrobatiques époustouflants.
Remise en forme : Bénéficiez d'un entraînement complet qui améliore votre condition physique générale, renforce vos muscles et augmente votre endurance.

Avantages du cours privé :

Personnalisation totale : Chaque session est adaptée à vos besoins spécifiques, à votre niveau de compétence et à vos objectifs personnels.
Encadrement expert : Profitez des conseils et de l'expertise d'un coach professionnel qui vous guidera pas à pas vers vos objectifs.
Flexibilité : Organisez vos sessions selon votre emploi du temps, avec des options de cours en personne ou en ligne.
Progression rapide : Obtenez des résultats visibles et rapides grâce à une attention individuelle et à un programme d'entraînement sur mesure.

Qui peut en bénéficier :

Débutants curieux de découvrir le monde du mouvement acrobatique.
Athlètes souhaitant diversifier leur entraînement et améliorer leurs performances.
Danseurs et artistes de cirque cherchant à intégrer de nouvelles techniques acrobatiques dans leurs performances.
Toute personne désireuse d'améliorer sa condition physique de manière ludique et stimulante.

Rejoignez-nous pour une aventure acrobatique inoubliable et découvrez les limites infinies de votre potentiel !

Pour plus d'informations et pour réserver votre première session, contactez-nous dès aujourd'hui.

Lieu

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Cours chez le professeur :

Air Handlers MTL, 5525 Av. de Gaspé, Montréal, QC, Canada

Présentation

Thierry : Artiste de Cirque Polyvalent et Entraîneur Expérimenté

Thierry Proulx est un artiste de cirque exceptionnel, reconnu pour sa maîtrise de disciplines variées telles que le trampoline, le trampo-mur, le tricking, le power track, la roue Cyr, le stunt et le breakdance (bboy). Avec une présence marquante dans le monde du cirque, Thierry a collaboré avec des productions prestigieuses à travers le monde, notamment aux États-Unis, en France, en Allemagne, en Australie et au Canada.
Expérience de Spectacle

Thierry a participé à une multitude de spectacles internationaux, démontrant sa capacité à captiver et émerveiller le public par ses performances acrobatiques innovantes et spectaculaires. Parmi ses engagements notables figurent :

Cirque en Vol avec Les Productions Haut-Vol aux États-Unis
Six avec FLIP Fabrique en tournée en France
Flic Flac avec Catwall Acrobats en Allemagne
Skylark Creative Group avec Catwall Acrobats au Canada
Blizzard avec FLIP Fabrique en tournée européenne
Le Plus Grand Cabaret du Monde avec Catwall Acrobats en tournée en France

Thierry est également un entraîneur dévoué, partageant son expertise et sa passion pour le mouvement acrobatique avec des élèves de tous niveaux. Son parcours pédagogique inclut des rôles d'entraîneur en gymnastique, parkour, tricking et trampoline dans plusieurs institutions renommées :

Entraîneur de gymnastique à l'Université de Montréal (Cepsum)
Co-fondateur et directeur de Air Handlers Mtl à Montréal
Entraîneur de tricking et breaking à Wim Gym
Créateur de Cirque LX, un lieu de création extérieur à Saint-Hippolyte
Formateur lors de workshops internationaux, comme celui au Seoul Street Art Center en Corée du Sud

La polyvalence de Thierry dans diverses disciplines acrobatiques et son engagement en tant qu'enseignant font de lui un pilier dans le monde du cirque contemporain. Il continue de repousser les limites de l'acrobatie en intégrant de nouvelles techniques et en explorant des formes artistiques innovantes. Sa vision est de créer des expériences immersives et inspirantes, tant sur scène que dans le cadre de ses cours et ateliers, contribuant ainsi à l'évolution et à l'enrichissement des arts vivants.

Education

Thierry Proulx combine une formation technique rigoureuse avec une vaste expérience pratique et pédagogique. Sa formation en trampoline de niveau avancé, ses engagements internationaux et son rôle actif dans la communauté acrobatique font de lui un expert respecté dans son domaine. Sa capacité à enseigner et à inspirer d'autres artistes et athlètes témoigne de son dévouement à l'évolution et à l'enrichissement des arts du cirque.

Expérience / Qualifications

Thierry Proulx possède une solide formation dans les disciplines acrobatiques et artistiques, enrichie par des années d'expérience pratique et d'enseignement. Voici un aperçu de son parcours éducatif et de sa formation spécialisée :
Formation Technique en Trampoline

2017 : Formation Trampoline Niveau 2
Programme National de Certification des Entraîneurs (PNCE), Québec (QC)
Cette formation de niveau avancé en trampoline a permis à Thierry d'acquérir des compétences techniques approfondies et des méthodes pédagogiques efficaces pour enseigner le trampoline à différents niveaux de praticiens. La certification PNCE est reconnue pour son rigoureux programme de développement des entraîneurs, garantissant une expertise solide en sécurité, en technique et en formation d'athlètes.

Développement Continu et Workshops

Workshop sur le Tricking (2023)
Seoul Street Art Center, Séoul (KR)
Thierry a animé un workshop international sur le tricking, partageant son expertise avec des artistes et des athlètes en Corée du Sud. Ce type de participation active à des événements internationaux reflète son engagement continu dans le développement et la diffusion des techniques acrobatiques innovantes.

Enseignement et Implication Pédagogique

Entraîneur de Gymnastique (2023-aujourd'hui)
Université de Montréal, Cepsum, Montréal (QC)
En tant qu'entraîneur à l'Université de Montréal, Thierry transmet son savoir et sa passion pour la gymnastique à une nouvelle génération d'athlètes, contribuant à leur développement physique et technique.

Entraîneur de Tricking et Breaking (2023)
Wim Gym, Kirkland (QC)
Il enseigne également des disciplines comme le tricking et le breaking, montrant sa polyvalence et sa capacité à s'adapter à différentes formes de mouvements acrobatiques et artistiques.

Co-fondateur et Directeur (2020-aujourd'hui)
Air Handlers Mtl, Montréal (QC)
Thierry a co-fondé et dirige Air Handlers Mtl, un espace dédié à la pratique et à l'enseignement des arts acrobatiques. Cet engagement montre son investissement personnel dans la création de communautés acrobatiques dynamiques et innovantes.

Créateur de Cirque LX (Été 2020)
Lieu de création extérieur, Saint-Hippolyte (QC)
À travers Cirque LX, Thierry a créé un espace extérieur unique pour la création et la performance acrobatique, démontrant son initiative et sa créativité dans le domaine du cirque.

Entraîneur de Parkour, Tricking et Trampoline (2011-2021)
Thierry a accumulé une vaste expérience en entraînant diverses disciplines acrobatiques dans des institutions telles que Adik Multisport, Accrosport Barani, et Gym-X. Cette expérience variée renforce sa compréhension des techniques acrobatiques et des méthodes d'enseignement.

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

90 minutes

120 minutes

Enseigné en

français

anglais

Compétences

Coaching sportif

Entraîneur personnel (sport)

Gymnastique

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours chez le professeur

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Barbara

5.0

(1)

J'offre deux options afin d'accommoder vos besoins et intérêts.

1) Cours Asanas (60 min) : Yoga postures
2) Cours complet (120 minutes) : Asanas + Pranayama + Méditation

IDEAL POUR LES GENS QUI CHERCHENT À:
- Développer une pratique personnelle à la maison quand votre horaire chargé vous empêche de suivre un cours de groupe
- Obtenir l’attention individualisée dont vous avez besoin et des instructions adaptées à votre physiologie
- Apprendre à travailler avec les restrictions causées par des blessures ou de la douleur (physique ou mentale)
- Favoriser la guérison après une chirurgie ou une maladie.
- Aider à gérer le stress et réduire la tension physique

À PROPOS : Je suis Professeure de Yoga et Yoga Thérapeute. Formée au Samadhi Yoga Ashram, dans la ville de Rishikesh, en Inde, là où le Yoga a été inventé. J'ai donc une formation traditionnelle en Yoga, et j'offre une approche spirituelle à l'art Yogique.

À MON DOMICILE
J'ai un bel atelier de Yoga et Méditation, très lumineux, avec entrée indépendante. Je suis juste à côté du parc, donc nous pouvons aussi quand vous le souhaitez faire les méditations dehors.

Veuillez noter que deux personnes peuvent partager un cours de yoga privé, soit à notre studio, soit dans le confort de votre foyer.

Nolwenn

5.0

(1)

Danseuse professionnel, j’ai eu mon diplôme à l’École de Danse Contemporaine de Montréal. J’enseigne aussi pour les enfants de 2 à 3 ans. J’aimerais pouvoir offrir des cours particulier aux personnes passionnées ou en recherche de nouveautés.

Suivant la discipline demandée et à votre niveau personnel, les cours débuterons par un échauffement personnalisé pour chacun (barre, sol, échauffement des articulations...).
Puis nous suivrons une ligne continue pour découvrir des exercices de plus en plus technique ( Centre, traverser...).
Pour clore la séance nous finirons par des exercices d’étirements, dans une atmosphère calme et méditative.

Les cours peuvent être modeler suivant vos besoins ou vos envies, n’hésitez pas à m’écrire si besoin = )

Yon

5.0

(1)

Vous cherchez un entraînement différent, plus profond que de simples pompes ou coups de poing ?
Je propose un coaching complet mêlant MMA, kickboxing, self-défense, musculation fonctionnelle et mentalité guerrière.

Mon objectif : vous faire évoluer physiquement, mentalement et techniquement, selon vos capacités et vos objectifs (force, poids, mobilité, confiance, discipline...).

✅ Séances personnalisées : que vous soyez débutant ou confirmé
✅ Entraînement en extérieur, à domicile ou en salle (Montréal et environs)
✅ Méthode unique inspirée des grands maîtres du combat et de la préparation physique de haut niveau
✅ Accompagnement sur la posture, la respiration, la souplesse et la puissance

🔥 Pas besoin d’être un champion. Il faut juste être prêt à se battre pour soi même

Viviane

5.0

(1)

Bonjour les athlètes,

Félicitation pour cette première étape : la prise d'information.

Qu'il s'agisse d'un projet, d'une remise en forme ou, ce que je préfère, un défi sportif, je saurai vous accompagner vers l'atteinte de votre objectif.

Avec de l'expérience en demi-marathon, marathon, Ironman 70.3, Cross Training Open, natation en eau libre et bien d'autres, je vous propose un entrainement adapté à vos envies et vos besoins.

Garantie Le-Bon-Prof

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