Khalil
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Coach fitness pour vous aider à être plus en forme et vous aider à perdre de la graisse et à gagner du muscle

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Étant moi-même une personne très sportive et ayant pratiqué toutes sortes de sports toute ma vie, je propose des séances de coaching à toute personne souhaitant perdre de la graisse corporelle, devenir plus musclée ou simplement retrouver une meilleure forme physique. J'ai déjà travaillé avec de nombreux clients au fil des années, certains d'entre eux ont perdu plus de 20 kg sur une période de 4 mois non seulement en leur donnant un programme d'entraînement approprié à suivre, mais en modifiant également leur alimentation et leur façon de manger. Envoyez-moi simplement un message si vous êtes intéressé et construisons ensemble le physique de vos rêves.

Informations supplémentaires

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Volonté de travailler

Lieu

Au domicile de l'élève: Autour de Nancy, France
Cours par webcam
Chez le professeur: Cité Olympique, Tunis, Tunisia
Chez le professeur: Manama, Bahrain
Au domicile de l'élève: Autour de Manama, Bahreïn
Chez le professeur: Nagoya City Hall, Nagoya, Aichi, Japan
Au domicile de l'élève: Autour de Nagoya, Japon

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Info générales

Age :
Enfants en bas âge (0-3 ans)
Enfants (4-6 ans)
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée :
30 minutes
45 minutes
60 minutes
90 minutes
120 minutes
Enseigné en :français, anglais, allemand, arabe

Présentation

Je suis un étudiant ingénieur à la base et j'ai une expérience de plus que 5 ans dans l'enseignement des langues (Français, Anglais ,Arabe et allemand) que je maitrise parfaitement ayant dans chaque langue un niveau très avancé C1+.

J'enseigne aussi les matières scientifiques (Maths, physique, Informatique …) vu que j'ai une formation scientifique à la base donc je saurai très bien vous accompagner et vous guider pour vous améliorer tout au long de votre parcours peu importe votre niveau.

Pour vous dire un peu plus sur moi, je suis une personne qui cherche toujours à pousser mes limites, à aller de l'avant et à donner toujours le meilleur de moi même dans tout ce que j'entreprends.

Ma méthode d'enseigner n'est pas une méthode classique car je sais que ce n'est pas efficace puisque je suis aussi un étudiant donc j'essai d'adopter une technique bien plus subtile.

J'incite toujours mes clients que j'enseigne à interagir avec moi et j'essaie de leur faire aimer la langue/matière qu'ils sont entrain d'apprendre pour qu'ils puissent étudier avec beaucoup plus d’intérêt et d'envie et qu'ils ne se sentent pas forcés.

Votre progression avec moi est garantie peu importe votre niveau ou vos objectifs.

Vous serez très bien encadré, je serai toujours à vos côtés pour vous guider et je vous promets un environnement d'enseignement chaleureux et amical.

Je suis à votre disposition pour toute information supplémentaire sur mes cours ou moi même et n'hésitez à me contacter si vous êtes intéressés ou tout simplement curieux.

Je vous souhaite bonne chance dans votre quête d'apprentissage.

Education

-English Proficiency certificate IELTS from BRITISH COUNCIL level C1.

-Certificat DALF niveau C1 en Français à l'INSTITUT FRANÇAIS.

-Test Deutsch als FremdSprache DAF in Goethe Institut mit C1 Stufe.

-Étudiant ingénieur avec une très bonne maitrise et connaissance des matières scientifiques.

-J'ai obtenu mon Baccalauréat Mathématique avec 16,07 de moyenne.

Expérience / Qualifications

-Je possède un niveau avancé en anglais/ Français /Allemand (C1 à BRITISH COUNCIL/ INSTITUT FRANCAIS/ GOETHE INSTITUT).

-Expérience de plus que 5 ans en tant que professeur de langue mais aussi de matières scientifiques ( Maths / Physique).

-Enseignant d'Anglais/ Francais/ Allemand dans 4 pays en Allemagne/ Turquie/ France et Tunisie.

Commentaires (59)

Très sympathique, calme, flexible, poli et sait bien communiquer. Il s'adapte complètement à l'élève. Je suis vraiment très très satisfait.
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Un professeur qui a vraiment rendu les choses faciles à comprendre très rapidement !
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excellent professeur et il m'a aidé à réviser et à réussir mon examen d'allemand B1. Si vous envisagez de le réserver, c'est votre signe pour y aller ! Tu ne le regretteras pas
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Bon enseignant.
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Très clair et détaillé
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Ayant déjà plus que 5 ans d'expérience dans l'enseignement du français et ayant déjà vécu en France pour plus que 2 ans j'offre des cours particuliers aux débutants comme aux avancés dans la langue. Ma méthode d'apprentissage n'est pas une méthode traditionnelle car j'incite toujours mes clients à interagir avec moi et à leurs faire aimer la langue française. Je vous promets une progression remarquable à la fin de mon cours. Si vous etes intéressés veuillez me contacter afin qu'on puisse réserver et que vous puissiez commencer votre fabuleuse aventure dans l'apprentissage de cette belle langue.
Le dialecte tunisien est sans aucun doute l'une des langues les plus fascinantes au monde. C'est un beau mélange d'arabe, de français et un peu d'italien. Cela peut être déroutant au début, mais si vous consacrez le temps à l'étudier, vous commencerez à communiquer avec les autochtones ici en un rien de temps, et les Tunisiens sont très gentils, vous n'aurez donc aucun problème à entamer une conversation avec un inconnu. Envoyez-moi un message si vous souhaitez apprendre le dialecte tunisien et commençons votre voyage. Langues avec lesquelles je peux enseigner: Français, anglais et allemand
J'offre des cours d'allemand pour tous les niveaux sachant que j'ai un niveau avancé en Allemand C1 + (confirmé) et ayant obtenu mon certificat à GOETHE INSTITUT. Votre progrès avec moi est garantie et toute insatisfaction sera remboursée. J'essai toujours de rendre mes séances intéressantes et plus amusant en intégrant des mini jeux et des quizz pour vous faire submerger dans la langue et pour que vous vous amusiez au cours de votre apprentissage.
Je suis un étudiant ingénieur et j'ai un niveau avancé en Anglais, en effet j'ai obtenu mon diplôme d'anglais IELTS de BRITISH COUNCIL avec in niveau C1 (avancé) et j'ai une expérience de 3ans d'enseignement .J'ai aussi enseigné l'anglais à l'étranger pendant 3 mois en allemagne. Motivé et dynamique votre progression est garantie .La méthode que j'utilise n'est pas une méthode classique, j'utilise une méthode interactive qui incite l'étudiant à s'investir et à être plus attentif et motivé.Veuillez me contacter sur Apprentus si vous êtes intéressés
Je donne des cours de maths jusqu'au niveau terminal (Bac toute catégorie) .Les séances durent entre 90 et 120 minutes selon la préférence de mes étudiants. Les leçons qu'on fera seront totalement fondées sur ce que l'étudiant veut réviser et travailler le plus. On fera les cours en détail ainsi que des exercices d'application, des séries de révision et des examens. Ayant enseigné les Maths pendant 3 ans votre progression avec moi et garantie. Si vous êtes interessés n'hésitez pas à me contacter
Je suis un étudiant en ingénierie qui est un tuteur anglophone expérimenté avec une expérience de plus de 3 ans en enseignant aux adultes et aux adolescents. Les cours que vous aurez avec moi varieront entre 1 heure et 2 heures. Vous n'avez besoin de rien, je vais apporter toutes les choses nécessaires. La méthode que j’adopte pour enseigner n’est pas une méthode traditionnelle. J’utilise des méthodes novatrices pour expliquer les informations et les rendre aussi claires que possible pour mes clients. Votre niveau d'anglais s'améliorera sûrement et vous atteindrez finalement le niveau dont vous avez toujours rêvé.
Je donne des cours de français à quiconque cherche à améliorer ses compétences linguistiques en écriture et en lecture, quel que soit le niveau auquel vous commencez. Le français est ma langue maternelle et j'ai étudié la langue en profondeur pendant plus de 10 ans et j'ai une expérience de 5 ans dans son enseignement aux adultes et aux adolescents. Si vous cherchez à apprendre la langue mais aussi à vous amuser en même temps et à découvrir les belles choses que la langue française a à vous offrir, ne cherchez plus car ce cours est fait pour vous.
La matière avec laquelle la plupart des étudiants ont du mal est sans aucun doute les mathématiques. C’est un cauchemar pour beaucoup de gens, mais est-ce vraiment si difficile ? Je suis ici pour vous dire que ce n'est vraiment pas le cas, la plupart des gens sous-estiment à quel point ils sont bons en mathématiques et je suis ici pour vous apprendre à exploiter ce potentiel et je vous garantis absolument que vous progresserez en un rien de temps. Tout ce dont vous avez besoin pour mes cours est un esprit ouvert et une volonté d'apprendre. Mes cours s'adressent non seulement aux étudiants qui préparent leurs examens mais aussi aux adultes souhaitant améliorer leurs compétences en mathématiques. Alors qu'attendez-vous, contactez-moi et commençons votre voyage.
Étant donné que j'étais un champion national au niveau national en natation et ayant remporté de nombreuses compétitions dans ma carrière de nageur et ayant déjà eu la chance d'enseigner ce beau sport à beaucoup de gens, je connais exactement la progression et le lutte que tout le monde traverse pour apprendre la bonne technique pour nager et pour maîtriser les 4 techniques: brasse-dos stoke-freestyle et papillon. Mes leçons vous guideront à travers toutes les étapes nécessaires pour que ce soit facile et amusant comme cela devrait être.
Étant donné que j'étais championne nationale de natation et qu'après avoir remporté de nombreuses compétitions dans ma carrière et eu l'occasion d'enseigner ce beau sport à de nombreuses personnes, jeunes et vieux à travers le monde, je connais exactement la bonne méthode pour enseigner la natation et maîtriser les quatre techniques: brasse - dos - nage libre - style papillon. Mes leçons vous guideront à travers toutes les étapes nécessaires pour le rendre facile et amusant comme il se doit. Vous pouvez me contacter à tout moment. Mon emplacement actuel à Bahreïn est à Manama.
Si vous voulez prendre des cours d'arabe standard moderne ou bien un dialecte de l'arabe avec un natif de la langue arabe standard et qui a examiné la langue en détail pour plus que 10 ans alors ne cherchez pas plus loin car mon cours est fait pour vous. J'utilserai une méthode d'apprentissage qui vous immersera dans la langue et qui va vous faire tomber amoureux de la langue arabe avec ses expressions magnifiques et sa poésie ensorcelante.
Je donne des cours d'anglais à Tunis ou en ligne à tous les niveaux variant de débutant à avancé individuellement ou en groupe. La leçon peut se faire chez le client selon sa préférence. Les leçons durent généralement entre 90 et 120 minutes selon ce que l'élève veut. La façon dont j'enseigne n'est pas conventionnelle. J'essaie généralement d'impliquer autant que possible mes élèves dans mes cours et d'essayer de les rendre indépendants afin qu'ils continuent de progresser même après que nous ayons fini les cours. Je peux garantir vos progrès lors de ces cours d'anglais en échange je ne demande que votre motivation et votre volonté de progresser

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Réputation Apprentus

  • Professeur depuis mars 2019
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Jack-Louis
Courir, Course à pied, Jogging, Préparateur physique / Partenaire
Je suis anglophone et je cours depuis 15 ans depuis l'âge de 12 ans à l'école. Je me suis entraîné et j'ai couru de 400 m à 25 km et tout le reste. En Angleterre, à l’école, j’ai concouru aux niveaux national et régional sur piste et cross-country et maintenant, en France, j’atteins régulièrement le podium des courses sur route et sur piste. Je peux fournir un plan d'entraînement structuré pour tous les niveaux et toutes les distances ou simplement pour un visage amical avec lequel courir. De plus, si vous le souhaitez, nous pouvons également pratiquer votre anglais! Récemment, j'ai couru un semi-marathon de 1,14 et une distance de 16,20 km.

Houssam
Boxe, perte de poids, Klistenix, haltérophilie, cardio, flexibilité...
Bonjour, Coach Hossam est un coach expérimenté dans de nombreux sports, comme le calisex, l'haltérophilie, la boxe..... Je peux former des personnes qui souhaitent perdre du poids et se mettre en forme, grâce à un régime et à des exercices tels que le cardio, le spinning,..... Je peux aider les personnes qui s'intéressent à la souplesse, qui souhaitent ouvrir le bassin, viser la souplesse, ou les high kicks,..... Je peux également aider les personnes qui souhaitent s'initier au Klistenex ou au Street Workout. Je peux former des débutants qui souhaitent apprendre les bases de la gymnastique suédoise telles que les tractions, les dips et les pompes. Je peux également entraîner des athlètes intermédiaires ou professionnels qui souhaitent réaliser des mouvements tels que : muscle up, handstand, planch, one arm pull up, front lever, back lever, ........ Je peux aider les débutants en boxe à apprendre à frapper. Je peux également former des boxeurs de niveau intermédiaire qui souhaitent apprendre des tactiques de boxe telles que la défense Peek a boo (le style de jeu de Mick Tyson) ou peut-être que vous souhaitez apprendre à utiliser les angles de boxe en attaque et en défense comme le boxeur Lomachenko, et bien d'autres compétences. ...... Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un peu de concentration et de dévouement pour atteindre vos objectifs. Formez les gens au City Club, dans notre marina, à l'extérieur, à l'intérieur, partout où vous le souhaitez. Bienvenue). Vos questions sont les bienvenues

Kashai
Programme de perte de poids de 14 jours – PERDEZ LA GRAISSE DU VENTRE ET TONIFIEZ !
Besoin de perdre du poids mais vous n'avez pas le temps d'aller à la salle de sport ? 🤔💭 Ce cours vous fera pomper, transpirer et plein de JOIE car il vous suffira de vous sentir travaillé mais pas tellement pour que vous tombiez. Ce sera AMUSANT, DÉFI ET VOUS VOIR LES RÉSULTATS APRÈS seulement 3 cours ! Alors qu'attendez-vous, essayez un cours et vous ne le regretterez pas, je vous l'assure :)

Tiffany
Fitness & Strengthening Workout & Stretching - Entraînez-vous avec un danseur professionnel
Salut à tous! Êtes-vous prêt à améliorer votre endurance physique et mentale avec un cours de conditionnement adaptatif ? Ici c'est possible ! Surmontez le jugement que vous avez sur vous-même avec cette session qui s'articule autour de : - fitness et cardio-training - renforcer vos muscles profonds - placement et anatomie - booster votre motivation - préhab contre les blessures - élongation Les cours sont adaptés, conçus et ajustés en fonction des besoins spécifiques, des capacités et de la condition physique de chaque individu. - Pour qui? Pour tous ceux qui veulent améliorer leur santé physique et mentale. / ​Séances individuelles ou en groupe. - ​Où ? En ligne via SKYPE ou chez l'étudiant. *Quels sont vos objectifs?* *De quoi avez-vous besoin pour devenir la meilleure version de vous-même ?* En tant que danseur professionnel, enseignant et créateur de performances, je suis créatif, dynamique, plein de conscience et polyvalent. J'ai l'habitude d'entretenir ma santé somatique et mentale au quotidien pour pouvoir faire face à un travail très physique. De plus, j'enseigne la danse contemporaine, le ballet et une pratique de danse et de guérison intitulée The Transcendental Embodiment. Cette méthode relie les approches philosophiques, psychologiques, spirituelles et scientifiques du mouvement. (Vous pouvez consulter les autres cours disponibles sur ma page pour plus d'informations.) Baccalauréat en pratiques de danse contemporaine | Université des Arts d'Islande. Facilitateur | Contact Au-delà du contact Guérir avec la certification en arts | Université de Floride Au cours des six dernières années, j'ai donné des cours de danse en France, en Suède, en Islande et au Portugal. J'ai eu des expériences professionnelles dans plusieurs pays en Europe (France, Islande, Suède, Allemagne, Grèce), et en Asie (Malaisie, Bali). N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements. Tiffany

Noriko
Des cours de yoga pour tous ! Yoga de base, yoga sur chaise et yoga du rire
J'ai terminé ma formation de 200 heures à l'académie de yoga Sequence à Tokyo en 2023 et suis devenue professeur de yoga agréée par Yoga Alliance. Je pratique le yoga depuis plus de 10 ans depuis que j'ai commencé ma carrière de chanteuse pour aligner mon esprit et mon corps. En 2018, j'ai obtenu mon diplôme de professeur de Yoga du rire au Japon, mais je peux désormais aussi enseigner régulièrement le yoga :) Cours de Yoga que je propose. -Yoga débutant - Yoga de base - Yoga pour musiciens et sportifs pour améliorer la concentration. - Yoga sur chaise - Yoga du rire Des combinaisons de yoga du rire et de yoga régulier sont également possibles.

William
Travaillez pour devenir la meilleure version de vous-même. Détermination, travail acharné et patience sont les maîtres mots.
Le sport est l'un des meilleurs moyens de forger un esprit d'acier. Cela nécessite un travail intense, effectué régulièrement et assidûment. Nous travaillerons pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même. Je baserai mon travail sur les compétences de chacun et ses objectifs afin que chacun puisse se sentir à l'aise dans son corps et dans son esprit. Les séances seront adaptées à vos capacités physiques pour que vous puissiez vous améliorer sur le long terme, nous nous concentrerons toujours sur la qualité du travail face à la quantité qui n'est pas toujours synonyme de bon travail.

Larissa
Professeur de yoga multistyle de 200 heures et professeur de yoga FlyHigh de 50 heures / étudiant en médecine avec expérience de travail
Le yoga est un outil incroyable que j'ai découvert il y a plus de 10 ans. Avec l'aide du yoga, vous pourrez libérer les tensions et les émotions que vous portez avec vous depuis des années. Par la suite, vous ferez de la place pour que de nouvelles choses se déploient dans votre corps et dans votre Vie ! Ne regardez pas le processus se dérouler sur d'autres personnes, mais commencez dès aujourd'hui. Je vais vous guider avec le corps, l'esprit et l'esprit dans cette pratique avec beaucoup d'asanas. Certaines femmes découvriront qu'elles peuvent laisser de côté le pilulier médical pour soulager les crampes menstruelles par exemple. Beaucoup affirment avoir trouvé une solution à leur anxiété, insomnie ou dépression. Une pratique consciente vient de votre propre contribution. En tant que professeur de yoga de 200 heures et professeur de FlyHighYoga de 50 heures, je serai votre guide et coach pour entreprendre votre voyage avec une variété d'objectifs - que ce soit la perte de poids, la tonification, le soulagement du stress, le contrôle des émotions, la traversée d'une phase difficile de la vie, guérir la douleur et les symptômes, rester en forme, améliorer la flexibilité ou pratiquer pour devenir un professionnel. Nous ferons différentes asanas en conjonction avec les phases de la lune. Je suis un enseignant expérimenté et certifié avec plus de 150 heures d'enseignement en studios et dans des installations universitaires. Je peux donner des cours particuliers mais aussi des groupes jusqu'à 50 personnes. Ma pratique est dédiée et adaptée à mes élèves. Je m'efforce de tirer le meilleur parti de chacun, principalement en m'amusant et en me sentant bien pendant et après les cours. Êtes-vous prêt pour ce voyage ? (Bienvenue débutant, intermédiaire ou avancé) Pilates, Barre et autres cours disponibles avec moi sur demande.

Sofia
Entraîneur personnel/Spécialiste de l'exercice du cancer Instructeur Animal Flow/Mobilité/Entraînement musculaire. /Hiit./ Tabata./ Formation EMS
Je peux vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, à devenir plus fort, à gérer votre poids, à retrouver votre mobilité et votre flexibilité, à corriger votre posture et à retrouver confiance en vous. Je travaille avec différentes disciplines comme les arts martiaux, les exercices de poids corporel, le mouvement quadrupède (flux animal), l'ems (électromyostimulation). 🎗En tant que spécialiste de l'exercice contre le cancer, je peux vous aider : Gérer et prévenir le lymphœdème Corriger les déséquilibres musculaires de la chirurgie et de la reconstruction. Vous aider à perdre du poids et à prévenir sa réapparition. Réduisez la fatigue des traitements et soyez fonctionnel pour les tâches quotidiennes. Retrouver vos muscles et votre niveau de force avant le traitement. Choisissez de faire une séance chez vous, dans un studio privé entièrement équipé ou en extérieur Lors de notre premier cours, nous allons passer à la conscience et apprendre à connaître un peu mieux votre corps et comment il bouge .🙂 Tous les programmes sont individualisés en fonction de vos objectifs et de votre niveau. Je parle anglais, français, grec

David
Cours de fitness en ligne par un enseignant certifié de l'ISSA
Vous cherchiez à prendre / perdre du poids? Vous cherchez des muscles supplémentaires? Ou vous n'avez tout simplement jamais compris l'intérêt d'une séance d'échauffement et d'étirement? En tant qu'entraîneur personnel certifié par l'ISSA, je suis là pour m'assurer que vous bénéficiez du meilleur programme pour atteindre votre objectif! Nous commencerons d'abord par une enquête approfondie pour identifier les facteurs limitants, puis nous vous fixerons des objectifs réalistes mais optimistes sur lesquels travailler. Mon objectif dans tout ce processus serait que vous deveniez indépendant et que vous puissiez poursuivre votre propre programme par vous-même après un certain temps. Quelle que soit votre ambition, travaillons-y ensemble!

Jacques
Entraîneur national du jeu d'échecs donne cours particuliers et collectifs
Initiateur (DIFFE) Animateur (DAFFE 1) Entraîneur National (DEFFE 2) Arena International Master (AIM) Chess Correspondence Expert (CCE) meilleur classement 2152 FIDE Entraîneur de l'Echiquier Tourangeau (2013-2015 puis 2022 à aujourd'hui) Entraîneur du Pôle Espoir Jeunes de l'Indre-et-Loire pour la saison 2022-2023 Trois fois entraîneurs de Ligue lors des championnats de France Jeunes Ancien entraîneur des clubs de Châteauroux, Saint Marcel, Senlis, Soissons, La Membrolle sur Choisille Donne cours à domicile et par internet (Skype/Teams) Chaque leçon est constituée d'une rétrospective du cours précédent (correction exercices, révision), du cours thématique, d'exercices à faire pour la prochaine session (si nécessaire) et de quelques parties pour clôturer la séance. Je reste disponible à tout moment (même en dehors du cours) pour répondre aux questions ou atténuer le stress de l'élève lors de compétition. La création ou la mise en forme du répetoire se fait selon les souhaits, les forces et faiblesses identifiées de l'élève Après le cours, trois options sont possibles pour recevoir les supports pédagogiques : * création de bases Lichess privées avec droit de contributeur * création de bases Chess.com privées avec droit de contributeur * envoi des bases au format PGN par mail (nécessite d'avoir un logiciel du type Chessbase) Professionnel du jeu d'échecs depuis 16 ans, j'ai travaillé au sein de nombreux club et ligues. Travailler avec moi, c'est améliorer sa compréhension du jeu et évoluer à coup sûr !

Ricardo
Coach et entraîneur personnel et kinésithérapeute.
Musculation, fitness, cardio, mobilisation et retraite (stretching) Réhabilitation des blessures Physiothérapeute qui étudie la maîtrise en physiothérapie à l'UCL (universite catholique de louvain) avec 4 ans d'expérience en formation en gym

Simon
Cours créations et suivi de programme sportif pour atteindre vos objectifs.
Je suis SPV et adore le sport, je vous aiderait à créer votre programme de préparation sportive ainsi que votre programme alimentaire en fonction de votre objectif et assurerai un suivi afin d'effectuer des modifications et d'assurer votre progression. Etant passionné de sport j'ai écrit un livre sur la préparation d'un objectif sportif: "Préparation Sportive: Créer un programme efficace pour atteindre ses objectifs". (Le livre est offert pour tout nouvel élève!)

Elodie
Coach sportif depuis 10ans- 15ans de pratique - spécialisée perte de gras/prise de muscle/raffermissement/prise de masse/nutrition sportive
Je propose la méthodologie suivante : -Premier rdv : prise d'informations + objectifs -Plans alimentaire renouvelé selon les résultats obtenus -Soutien, trucs et astuces -Liste de courses -Call et suivi personnalisé -Cours de sport à domicile ou chez moi ou online --> cardio, muscu, renforcement musculaire, raffermissement, perte de masse grasse, prise de masse sèche. Passionnée de Fitness depuis plus de 15 ans Pratiquante depuis 15 ans Coach depuis près de 10 ans Spécialiste en nutrition sportive J'ai coaché des client(e)s pendant près de 3 ans à Marbella (en sachant que le fitness est "roi" dans ce pays)

Gilles
Séances sportives en ligne (remise en forme - prise de muscles - perte de poids - préparation)
Mes séances sportives s'adressent à tout le monde (quels que soient votre âge, niveau ou objectif : prendre de la masse musculaire, se remettre en forme, évacuer le stress, renforcer son cardio, perdre du poids ...) Je suis diplômé de niveau EREPS4 et je pratique de nombreux sports depuis longtemps (karaté, natation, boxe, jiu-jitsu et bien sûr la musculation en salle)

Renan
Préparateur physique spécialisé en physiologie de l'exercice, entraînement sportif et biomécanique.
Professionnel de l'éducation physique avec formation universitaire, 3 cours de spécialisation (physiologie de l'exercice, entraînement sportif, biomécanique), cours de coaching d'athlétisme au comité paralympique brésilien (plus grande puissance paralympique en athlétisme), expérience de travail en tant que préparateur physique pour le football, athlètes de course de rue, entraîneur personnel et contrôle antidopage de la CBF (Confédération brésilienne de football). Plus de 50 cours d'extension et de perfectionnement.