Charly
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    Entraînement personnel / entraîneur / coach pour une meilleure force, flexibilité et cardio (Bruxelles)

    Traduis en utilisant Google Translate. Cliquez ici pour voir le texte original.
    (Le texte original est en anglais)

    Merci de m'avoir choisi comme coach, j'ai hâte de travailler avec vous!

    Je peux vous aider à atteindre le niveau de forme physique (force, flexibilité ou cardio) que vous souhaitez!
    - Voulez vous perdre du poids? Je peux vous aider avec cardio, entraînement par intervalles, poids corporel et musculation.
    - Voulez-vous faire une planche de 3 minutes, ou 30 tractions, ou 30 secondes sur le poirier, ou 30 pompes? Je peux structurer les cours pour atteindre vos objectifs et couvrir les mouvements qui vous intéressent, par exemple: corps parfaitement équilibré et tonique, haut du corps, milieu du corps, bas du corps, souplesse, cardio.

    Je serai là pour:
    - examinez vos objectifs
    - choisissez les bonnes activités
    - vous présenter de nouveaux équipements
    - démontrer une bonne forme
    - vous apprendre à éviter les blessures
    - créer un programme raisonnable
    - maximisez votre temps
    - te pousser un peu plus fort
    - vous défier
    - vous tenir responsable
    - vous aider à rester motivé
    - fournir une nouvelle perspective
    - obtenez les résultats que vous souhaitez

    Cela se fait principalement dans le bois de la Cambre et la forêt de Soignes. Si vous préférez, nous pouvons travailler sur certains de ces mouvements dans ma salle de sport ou dans une salle de sport de votre choix.

    Ces cours sont adaptés à vos besoins. J'ai enseigné à des clients de niveau débutant, intermédiaire et avancé, étudiants et professionnels, en anglais et en français.

    J'ai toujours été en forme, pratiquant des sports de plein air comme le parkour, le freerunning, le vélo, la randonnée, l'escalade. Pour améliorer ma force, ma flexibilité et mon cardio, je fais de l'exercice, je fais du yoga et je cours, fais du vélo et nage. Je suis entraîneur personnel de l'ISCA (International Sports Conditioning Association).

    Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter!

    Informations supplémentaires

    Traduis en utilisant Google Translate. Cliquez ici pour voir le texte original.
    Portez des vêtements de sport et des chaussures de course avec une bonne adhérence. Vos vêtements et vos chaussures peuvent se salir. Apportez de l'eau et une collation saine si vous le souhaitez.

    Lieu

    Chez le professeur: Carrefour des Attelages, 1000 Bruxelles, Belgique
    Au domicile de l'élève: Autour de Bruxelles, Belgique

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    Info générales

    Compétences :
    Age :
    Adolescents (13-17 ans)
    Adultes (18-64 ans)
    Seniors (65+ ans)
    Niveau du Cours :
    Débutant
    Intermédiaire
    Avancé
    Durée :
    30 minutes
    45 minutes
    60 minutes
    90 minutes
    120 minutes
    Enseigné en :français, anglais, chinois, espagnol

    Présentation

    Je suis un photographe professionnel et aussi un coach sportif. J'ai beaucoup voyagé et je suis ouvert aux différentes cultures.

    Je vous invite à découvrir mes cours : aide aux devoirs, anglais, maths, chinois, finance, coach sportif.

    Education

    - MIT Sloan School of Management, USA (Master of Finance)
    - Johns Hopkins University, USA (Master of Mathematics)
    - International School of Brussels, Belgium

    Expérience / Qualifications

    - Trilingue : anglais, français, chinois
    - Diplome de coach sportif
    - Master of Mathematics and Finance
    (The original text is in English) Thanks for selecting me to be your coach, I'm looking forward to working with you! I can help you reach the level in parkour and freerunning that you want! - Are you a beginner and just want to learn? I can teach you how to do the amazing parkour moves you see on YouTube and on television: vaulting, jumping, climbing, descending, swinging, rolling, crawling, balancing. I can also teach you freerunning moves like: back flips, side flips, front flips, rail flips, wall spins, kong fronts, front handsprings, flyaways. - You're not a beginner but you need help improving certain moves? I can structure classes to meet your goals and to cover moves that interest you, for example: double kong, dive kong, kong pre, back flip, side flip, front flip. We'll mostly train in the safety of the Bois de la Cambre and la Forêt de Soignes. If you prefer, we can work on some of these moves at a gym. If you're advanced, we can also work on some of these moves on concrete. Parkour is a complete mental and physical exercise based on natural movement. - Mental benefits: self control, confidence, discipline, focus, motivation, commitment, perseverance, resilience, courage, adaptability, fast reflexes, logical progressions, positivity, consciousness, clarity - Physical benefits: full body workout, athletically toned, strong, flexible, great endurance These classes are tailored to fit your needs. I have taught beginner, intermediate and advanced level clients, both students and professionals, in English and in French. I've trained and taught parkour for over 13 years in Belgium, USA, the Caribbean, China, and France. I'm a certified WFPF (World Freerunning and Parkour Federation) coach and an ISCA (International Sports Conditioning Association) personal trainer. For more information, don't hesitate to contact me!
    (The original text is in English) Thanks for selecting me to be your tutor, I'm looking forward to working with you! I can help you reach the level of mathematics that you want! - Do you need help with your math class? I can help you get more out of your classes in addition to teaching you new material. - You're not taking a math class but you want to learn some math? I can structure classes to meet your goals and to cover topics that interest you, for example: probability, statistics, calculus (all levels), algebra, trigonometry, geometry, combinatorics, logic, number theory, game theory, analysis. These classes are tailored to fit your needs. I have taught beginner, intermediate and advanced level clients, both students and professionals, in English and in French. I have a Masters in Statistics from Johns Hopkins University, USA. For more information, don't hesitate to contact me!
    (The original text is in English) Thanks for selecting me to be your tutor, I'm looking forward to working with you! I can help you reach the level of fluency that you want! - Do you need help with your Chinese class? I can help you get more out of your classes in addition to teaching you new material. - You're not taking a Chinese class but you want to learn some Chinese? I can structure classes to meet your goals and to cover topics that interest you, for example: travel, culture, food & beverage, leisure, business, history, geography, politics. These classes are tailored to fit your needs. I have taught beginner, intermediate and advanced level clients, both students and professionals, in English and in French. I've traveled to China several times, having both lived and worked there. I sold products in Chinese to the Chinese in China. I attended Princeton University's top level mandarin program in Beijing, China. And I took five years of Chinese at Johns Hopkins University. For more information, don't hesitate to contact me!
    (The original text is in English) Thanks for selecting me to be your tutor, I'm looking forward to working with you! I can help you reach the level of finance that you want! - Do you need help with your finance class? I can help you get more out of your classes in addition to teaching you new material. - You're not taking a finance class but you want to learn some finance? I can structure classes to meet your goals and to cover topics that interest you, for example: derivatives, options, futures, foreign exchange, commodities, ETF's, stocks, bonds, mutual funds, real estate, investments, valuation, portfolio management, risk management. These classes are tailored to fit your needs. I have taught beginner, intermediate and advanced level clients, both students and professionals, in English and in French. I have a Masters in Finance from MIT, Sloan School of Management, USA. I have also worked for asset management firms and banks on Wall Street. For more information, don't hesitate to contact me!
    (The original text is in English) Thanks for selecting me to be your tutor, I'm looking forward to working with you! I can help you reach the level of fluency that you want! - Do you need help with your English class? I can help you get more out of your classes in addition to teaching you new material. - You're not taking an English class but you want to learn some English? I can structure classes to meet your goals and to cover topics that interest you, for example: travel, culture, food & beverage, leisure, business, history, geography, politics. These classes are tailored to fit your needs. I have taught beginner, intermediate and advanced level clients, both students and professionals, in English and in French. I'm American and I've lived, studied and worked in the states. For more information, don't hesitate to contact me!

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    Réputation Apprentus

    • Professeur depuis février 2016
    • 1 élève régulier
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    • Connecté à Google

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    Guillaume
    Activités physiques adaptées et santé - personnes âgées
    Bonjour ! Diplômé de l'université des sciences et techniques des activités physiques et sportives de Nice, France, je propose des cours d'activités physiques adaptées dans le but d'aider les personnes âgées à retrouver et/ou à entretenir leur santé et leur autonomie. Après avoir évalué les capacités et les besoins de mes élèves, j'établis un programme de travail selon les axes principaux que sont le cardio, l'équilibre, la force musculaire et la souplesse sur lesquels nous travaillerons pendant les cours. J'attache également de l'importance à terminer mes cours par un moment de relaxation, afin de donner la possibilité au corps de profiter au mieux des bienfaits de la séance. J'utilise selon les besoins de mes élèves des exercices variés qui trouvent leurs sources dans différentes disciplines corporelles, comme le yoga par exemple. Mes séances durent environ 1 h, sont individualisées et ludiques. Je peux également prendre des petits groupes de personnes pendant un même cours. Au plaisir de vous aider à prendre soin de votre corps, et surtout n'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements !

    Vero Ems training
    Easy Motions Skin Ems Belgium Innovation training centre ems chatelain bruxelles
    COMBINAISON EMS ELECTROSTIMULATION easy motion skin ems training bruxelles ems belgium ems chatelain bruxelles electrostimulation wifi - personal coach à domicile Bruxelles BW / BF EMStraining Bruelles Explorer l'entraînement le plus efficace et le plus rapide ! ensité  Conception du produit innovant  Technologie sans fil Bluetooth®  Contrôle via un logiciel facile à utiliser  Batterie longue durée Li-Ion  Combinaison ultra légère en fibres antibactériennes de haute technologie  Électrodes sèches sans besoin d'humidification  Plus de 30 programmes développés scientifiquement ! Efficacité décuplée car la combinaison d'électrostimulation recrute à elle-seule 100 % de fibres musculaires profondes supplémentaires qu'un entraînement classique. 30 programmes différents conduits par votre Avatar ! La santé, la forme et surtout le gain temps ! Performances: 100% de votre potentiel. Gain de temps considérable ! Quand on veut et où on veut : la Technologie a enfin créé la Liberté ! Une salle de sport en Une combinaison pour Etre en avance sur son temps et sur la concurrence grâce aux innovations technologiques: 1. Combinaison sèche, sans eau: légère, rapide, hygiénique et confortable 2. Sans fil, câble pour une mobilité et liberté totale 3. Portable entraînez-vous où vous voulez et quand vous voulez (même en voyage) 4. Avatar: entraînement autonome 5. Stimulation entière ou ciblée au choix 6. Solution studio ou privée 7. Point de vente profitez de revenus supplémentaires Des séances de force, cardiovasculaires ou métaboliques sous forme statique ou dynamique peuvent être réalisées en conjonction avec des méthodes d'entraînement traditionnelles, à l'intérieur et à l'extérieur. L'EMS (Electro-Myo-Stimulation) permet différentes fréquences d’intensités et de profondeurs avec des impulsions électriques sur les muscles en endurance, résistance ou en force. Un véritable bien-être sportif avec une stimulation entière ou ciblée au choix. Efficacité décuplée et résultats plus rapides ! Scientifiquement élaboré et prouvé tant dans le domaine paramédical que pour les performances et l’esthétisme que ce soit : en augmentation masse musculaire et de la puissance , réduction pourcentage graisse, la tonification , réadaptation neuro-musculaire, douleurs du dos, la correction de la posture, la perte de poids, musculation, relaxation, raffermissement, circulation, drainage des toxines et lymphatique, réhabilitation, soulagement des courbatures, cellulite, rééducation, oxygénation, réhabilitation, rajeunissement, circulation, récupération, soulagement de la douleur et la condition physique.

    Édouard
    cours particuliers en mathématiques, français, sciences physiques ou biologie, sport
    Mon cours sert si vous voulez réapprendre ou réviser les bases en mathématiques ou en français ou en sciences, sur n'importe quel sujet. Si vous souhaitez avoir du coaching sportif pas cher et aussi bon qu'en salle. En sport vous apprendrez à perdre du gras, gagner du muscle, manger sainement améliorer votre performance cardiaque.

    Beatriz
    Fitness pour mamans + hypopressives (SuperMums & WonderWomums)
    Je suis le directeur de SuperMums Belgium (programme de conditionnement physique pour les mamans et leurs bébés) Chez SuperMums Belgium, nous avons différentes classes de post-partum: - Super Mums: 30 minutes de condition physique à faible impact + 30 minutes d'exercices hypopressifs (pour récupérer les abdominaux, le plancher pelvien et fermer la diastase abdominale si vous en avez). Cette classe est parfaite pour vous 6 à 8 semaines après l’accouchement et si votre bébé ne rampe pas encore trop. - WonderWomums: 30 minutes de fitness à faible impact avec plus d'intensité que SuperMums + 30 minutes d'exercices hypopressifs. Ce cours est idéal si votre bébé rampe ou même marche. -Low Pressure Fitness: 45 minutes d'exercices hypopressifs: entraînement de la respiration et de la posture lors de la pratique de l'aspirateur abdominal. C'est le meilleur exercice pour déterminer le plancher pelvien, le noyau, fermer la diastase abdominale et avoir une posture meilleure et plus saine. Ce cours est parfait pour vous à partir de 6 semaines après l’accouchement et jusqu’au reste de votre vie. Parfait si vous préférez un sport calme pour récupérer pendant le post-partum ou si vous êtes une mère déjà guérie pratiquant un autre type de sport qui pourrait endommager votre plancher pelvien. En pratiquant cette classe, vous réduirez tous ces problèmes.

    Olivier
    Etudier est un métier. Un nouveau métier, cela s'apprend. Maximiser vos chances de réussite dès vos débuts à l'université!
    Commencer une nouvelle vie d'étudiant universitaire n'est pas toujours facile. Ce cours est destiné à l'étudiant souhaitant apprendre les trucs et recettes fiables qui lui permettra de réussir ses examens dès la première session. Ce cours adresse la gestion du temps, les techniques d'apprentissage, la gestion du stress, la confiance en soi, la balance étude/détente. En quelques heures de formation, l'étudiant est prêt pour démarrer (ou re-démarrer) son nouveau métier d'étudiant universitaire. Un minimum de 4 heures est conseillé.

    Marek
    Prise de parole en public - Art oratoire - Débats, Médias
    Enseignant diplômé avec beaucoup d'expérience de travailler avec les personnes de tous les milieux. Méthodes rapides et efficaces. Approche personnalisée, que vous soyez débutante/débutant ou un oratrice/orateur confirmé mon aide sera utile. Vous tirerez profit d’une riche expérience issue des techniques théâtrales et du monde de l’entreprise. Vous travaillerez sur les postures et les comportements qui facilitent la prise de parole. Vous explorerez également les dimensions de la voix et de la gestuelle qui améliorent l’expression orale et renforcent votre impact sur l'auditoire. Nous vous garantissons la confidentialité et l'ambiance décontractée.

    Dida
    COACHING VOCAL, COURS DE CHANT, ATELIERS, STAGES, MASTERCLASS ET FORMATIONS PROFESSIONNELLES
    Artistes professionnels, Semi professionnels, Passionnés, Curieux, Amateurs, Chanteurs sous la douche : ceci vous concerne ! Avec la Méthode CVT ( Complété Vocal Technique ) atteignez vos objectifs rapidement ! Tout est possible pour tout le monde !!! Faites une première séance et voyez par vous même… Formations possible en : Français, Anglais, Italien et Danois Les cours de chant s’adressent à toute personne souhaitant chanter, de tous horizons, de tous styles et de tous niveaux, quelque soit votre objectif : professionnel, loisir, simple plaisir bien-être ou développement personnel. Les cours particuliers sont 100% personnalisés, on travaille selon votre souhait et votre but personnel. Tout se fait au travers de la musique et nous y ajoutons la technique quand c’est nécessaire. Le but de la technique vocale est de réajuster les tensions musculaires afin que vous puissiez chanter librement, atteindre les notes rêvées et trouver exactement le son souhaité.

    Maxime
    Coaching nutritionnel et sportif à Lausanne (Pully) ou via skype
    Passionné par la cuisine et les bons petits plats, j'ai rapidement constaté que rendre son quotidien alimentaire simple, efficace et plaisant était la solution pour éviter la frustration des régimes alimentaires restrictifs et pour pouvoir maintenir un équilibre nutritionnel sur le long terme dans une société qui, aujourd'hui, nous demande de vivre à 100 à l'heure ! Utiliser à bon escient la nutrition et le sport permet à chacun de maintenir ou de rétablir l'équilibre de son corps. J'ai suivi à Lausanne une formation d'anatomie physiologie médicale complétée avec une formation en nutrition obtenue avec mention "Excellent". Education : Diplôme de nutrition mention excellent Shaw Academy 3 mars 2017 Diplôme anatomie-physiologie humaines C.S.F.V Lausanne 31 mars 2018

    Thomas
    Sprechen Sie Deutsch? Très grande expérience de l'enseignement
    L'allemand dans tous ses états, d'une façon différente et loin du scolaire ... Avec plaisir, bitte schön! Que ce soit pour l'école, les études, l'obtention d'un diplôme, le travail ou les loisirs, je suis à vos côtés pour vous aider à atteindre votre but.

    Pascal
    French conversation with structured corrections in grammar and pronunciation at my place or by Skype
    Conversation in French during which I write the students mistakes down. Then I help him/her correct them and I get back to grammatical and pronunciation rules. After the lesson, my student will have a list of phrases and words to practise if he/she wants to prepare the next lesson. Conversation en français avec pointage des erreurs de l'élève, puis correction de ses erreurs par l'élève avec mon aide. Points de grammaire et de prononciation à partir des erreurs récurrentes. Après la leçon, mon élève aura une série de phrases et de mots à pratiquer s'il souhaite préparer la leçon suivante.

    Mykatiuska
    Coach professionnel et personnel à travers de L’Art thérapie comme outil de TRANSFORMATION de la personne.
    Objectif ? L’objectif de ces ateliers n’est pas la production artistique ni l’apprentissage de techniques mais la découverte d’un lien par la création avec soi-même et les autres. Ce lien de vie est garant d’un mieux être. Ces ateliers proposent un espace créatif aux personnes souhaitant se relier aux forces de la vie. C’est un travail pour se retrouver soi même, avec sa sensibilité, ses émotions, ses forces et ses faiblesses. A qui cela s’adresse-t-il ? L’Art Thérapie s’adresse à toute personne en recherche d’un processus d’auto-transformation et d’évolution. Pour tous les publics; les enfants, les adolescents, les adultes, les personnes âgées. Les ateliers ou séances s’adressent à l’artiste en chacun de nous. La recherche du plaisir et de l’émotion esthétique est liée à l’activité artistique, avec la guidance de l’art-thérapeute. Art-thérapie en institution : enfants, adolescents, adultes rencontrant des difficultés ou en marges (hôpitaux, maisons de retraite, milieux de réinsertion sociale, écoles dans des zones d’enseignement prioritaire ou avec le réseau razed, classe de Cliss… ) Hors institutions : ateliers ouverts également à ceux qui veulent se découvrir par l’intermédiaire d’une expression artistique qui se partage. Déroulement d’une séance. Écoute & demande Méditation & respiration Choix du matériel pour travailler l’inspiration ou la création Silence Regarde & écriture de l’œuvre « en temps voulu » Partir apaisé Durée d’une séance : entre 1h15 et 1h45 ; variable d’un individu à l’autre, d’une séance à l’autre. CONTENU Rencontre avec son corps, ses sensations, ses émotions de façon ludique et douce. Entrer en relation avec l’extérieur (de soi vers l’autre puis les autres). Développement de sa conscience de l’espace. Écoute. Travail sur sa créativité par l’expression, stimulation de l’imaginaire. Selon les groupes et les difficultés nous ne travaillerons parfois que sur l’expression, la mise en place d’un espace de jeu. Les outils sont le théâtre, le masque, l’expression corporelle, l’écriture, mais aussi la relaxation, la respiration, la voix. Développement personnel : développer le senti, le ressenti pour adultes – adolescents. Petit groupe – à la carte – stage.

    Déborah
    Cours particulier de Sport,Course à pied,athlétisme,endurance
    Je suis une personne qui aime apprendre. Je suis coach sportif pour tout âges et je donne aussi quelques cours particuliers vraiment dans un atmosphère, un lieu paisible, calme..; J'aime partager mon savoir.. Bon but est de faire progresser chaque personne et lui faire réussir dans ses objectifs. Que vous soyez débutant(e) ou pas, cela ne me pose aucun problème, tant que je vous aide, je suis à votre service et satisfait à vos besoins cela ne me pose aucun souci.

    Shula
    Coach de vie, de développement personnel axé sur votre personne avec Shula à votre rythme et selon votre nature réelle
    Créer une vie épanouie selon vos envies et vos passions est votre volonté? Ce coaching est pour vous. Vous allez apprendre à vous connaître et à devenir celui ou celle que vous voulez être au plus profond de vous, je suis là pour vous guider à votre rythme. Ce que je vais vous enseigner n'est pas une recette miracle pour être heureux, ce ne sera pas non plus la potion magique pour vous faire devenir une star, ni être populaire ni même un orateur hors pair. Ce que je vous propose est une initiation vers votre vous intérieur. Ce que je vous propose est un parcours de développement personnel sur tous les niveaux de votre vie, tant professionnel que personnel. Je vous propose de découvrir la satisfaction dans les petites choses comme chemin de bonheur et pas vers le bonheur. Je vous invite dans ce programme à apprendre à vous connaître, apprendre à connaître vos envies, les choses que vous aimez, les choses que vous souhaitez éviter, les relations que vous souhaitez attirer vers vous. Dans ce coaching personnel, notre centre d'intérêt sera uniquement porté sur votre personne, ce que vous aspirez à être, ce que vous êtes au plus profond de votre être. Dans ce programme, vous serez amené à vous libérer de vos tabous issus de votre culture, votre éducation, vos préjugés, vos complexes, vos phobies et de tous les obstacles qui se dressent entre votre moi d'aujourd'hui et votre super moi de demain.

    Bénédicte
    Entraîneur personnel pour des cours privés à votre domicile, en plein air ou en ligne (vidéo)
    Je suis un entraîneur personnel certifié qui propose des séances privées et des formations de groupe depuis 9 ans. Après 7 années passées à Monaco à former des clients internationaux, je propose des formations à Marseille & environs. Spécialisée dans la formation et la préparation physique générale, je suis habituée à former des clients féminins et masculins. Ancien entraîneur-chef de CrossFit Cannes et CrossFit Monaco.

    Annie
    Coaching scolaire pour enfants et adolescents, adultes en préparation d'examen
    Coach scolaire et personnel pour les jeunes à partir de 10 ans Mon expérience en écoles publiques et privées, en France, dans les cantons de Vaud et Genève, ma passion pour l'enseignement, mon expertise en accompagnement des étudiants présentant des difficultés d'apprentissage, je les mets au service de l'épanouissement de vos enfants pour que vous retrouviez une sérénité familiale et le plaisir de partager. La première séance me permets de faire le point sur votre situation personnelle et d'y répondre sur mesure. Je n'applique aucun protocole, je m'adapte à chacun des étudiants pour l'accompagner sur son chemin de la réussite. Professeurs des écoles depuis plus de 30 ans, coach scolaire depuis 10 ans, j'accompagne des étudiants rencontrant toutes sortes de difficultés d'apprentissage (dys, déficit d'attention...), en préparation d'examen à retrouver le plaisir d'apprendre, à découvrir leurs propres méthodes, à s'organiser pour non seulement travailler, réussir mais aussi s'amuser!