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àpd18.00EUR/ h

Nutrition; Cuisine; Éducation à la santé; Économie

Cours de cuisine : respect de la marche en avant, respect des règles d'hygiène et de sécurité, techniques de base (différents types de découpe des légumes et des fruits, différents types de cuisson, différentes confections de pâtes (levée, brisée, sablée, etc.).

Cours de nutrition: les groupes d'aliments (la nouvelle pyramide alimentaire), les fonctions des différents nutriments, les besoins, la répartition des repas, etc.

Éducation à la santé : le dépistage, les maladies (causes, conséquences), les vaccins, etc.

Économie: le budget et les dépenses du ménage, l'épargne, le crédit, le circuit économique, l’inflation/la déflation, etc.

Informations supplémentaires

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Lieu

Au domicile de l'élève: Autour de Woluwe-Saint-Lambert, Bruxelles, Belgique
Au domicile de l'élève: Autour de Bruxelles, Belgique
Cours par webcam

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Info générales

Compétences :

Age :

Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours :

Débutant
Intermédiaire
Avancé

Durée :

60 minutes
90 minutes
120 minutes

Enseigné en :

français

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Envoyez un message à Marie et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Marie sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

Disponibilité semaine type

LMMJVSD
7  Lundi à 7:00  Mardi à 7:00  Mercredi à 7:00  Jeudi à 7:00  Vendredi à 7:00  Samedi à 7:00  Dimanche à 7:00
8  Lundi à 8:00  Mardi à 8:00  Mercredi à 8:00  Jeudi à 8:00  Vendredi à 8:00  Samedi à 8:00  Dimanche à 8:00
9  Lundi à 9:00  Mardi à 9:00  Mercredi à 9:00  Jeudi à 9:00  Vendredi à 9:00  Samedi à 9:00  Dimanche à 9:00
10  Lundi à 10:00  Mardi à 10:00  Mercredi à 10:00  Jeudi à 10:00  Vendredi à 10:00  Samedi à 10:00  Dimanche à 10:00
11  Lundi à 11:00  Mardi à 11:00  Mercredi à 11:00  Jeudi à 11:00  Vendredi à 11:00  Samedi à 11:00  Dimanche à 11:00
12  Lundi à 12:00  Mardi à 12:00  Mercredi à 12:00  Jeudi à 12:00  Vendredi à 12:00  Samedi à 12:00  Dimanche à 12:00
13  Lundi à 13:00  Mardi à 13:00  Mercredi à 13:00  Jeudi à 13:00  Vendredi à 13:00  Samedi à 13:00  Dimanche à 13:00
14  Lundi à 14:00  Mardi à 14:00  Mercredi à 14:00  Jeudi à 14:00  Vendredi à 14:00  Samedi à 14:00  Dimanche à 14:00
15  Lundi à 15:00  Mardi à 15:00  Mercredi à 15:00  Jeudi à 15:00  Vendredi à 15:00  Samedi à 15:00  Dimanche à 15:00
16  Lundi à 16:00  Mardi à 16:00  Mercredi à 16:00  Jeudi à 16:00  Vendredi à 16:00  Samedi à 16:00  Dimanche à 16:00
17  Lundi à 17:00  Mardi à 17:00  Mercredi à 17:00  Jeudi à 17:00  Vendredi à 17:00  Samedi à 17:00  Dimanche à 17:00
18  Lundi à 18:00  Mardi à 18:00  Mercredi à 18:00  Jeudi à 18:00  Vendredi à 18:00  Samedi à 18:00  Dimanche à 18:00
19  Lundi à 19:00  Mardi à 19:00  Mercredi à 19:00  Jeudi à 19:00  Vendredi à 19:00  Samedi à 19:00  Dimanche à 19:00
20  Lundi à 20:00  Mardi à 20:00  Mercredi à 20:00  Jeudi à 20:00  Vendredi à 20:00  Samedi à 20:00  Dimanche à 20:00
21  Lundi à 21:00  Mardi à 21:00  Mercredi à 21:00  Jeudi à 21:00  Vendredi à 21:00  Samedi à 21:00  Dimanche à 21:00
22  Lundi à 22:00  Mardi à 22:00  Mercredi à 22:00  Jeudi à 22:00  Vendredi à 22:00  Samedi à 22:00  Dimanche à 22:00
23  Lundi à 23:00  Mardi à 23:00  Mercredi à 23:00  Jeudi à 23:00  Vendredi à 23:00  Samedi à 23:00  Dimanche à 23:00
àpd 18€Cours par webcam
àpd 28€Cours à domicile

Garantie Le-Bon-Prof

Notre garantie pour cours particuliers qui vous permettra de trouver et suivre des cours par votre professeur particulier sans souci.

Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

Réputation Apprentus

  • Professeur depuis juin 2016

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2 amis sur Apprentus


David
Coach sportif sur Bruxelles pour entrainement sur mesure
Ayant fait une formation de coach sportif et étant un passionné de fitness et de musculation que je pratique depuis plus de 7 ans, j'ai acquis un certain bagage théorique et pratique qui me permet d'aider toute personne et de tout âge à atteindre ses objectifs personnels. Je peux donner des cours pour la Remise en forme - perte de poids, musculation-bodybuilding, powerlifting ou même entrainement de type crossfit. Un suivit rigoureux des entraînements sera fait séance après séance afin de mieux voir l'évolution. En dehors des entraînements, je peux également offrir un suivit quotidien par mail avec des plans ou des conseils par sms dans la diète de la personne si elle le souhaite. Tout est compris il suffit simplement de demander. J'aime pouvoir aider les gens grâce à mes conseils et je met tout en oeuvre pour pouvoir les aider à atteindre leurs objectifs (tant que la personne est aussi motivée). La satisfaction des personnes est ma priorité. Pour moi, un cours ne correspond pas à simplement une heure mais à un entrainement complet. Nous prenons le temps qu'il faut pour terminer l'entrainement sans se trop se presser. Cela peut aller jusqu'à 1h30. Au niveau de l'endroit, nous pouvons faire les cours en salle de sport (soit au basic fit soit au gym fit à Anderlecht).

Andrea
Cuisiner avec simplicité et goût, "caserecci" (fait maison) de la tradition italienne et pas seulement
Depuis toujours cuisiner fait partie de mon lexique familier. Une cuisine simple et savoureux. Ce cours veut aider qui il veut apprendre à cuisiner avec simplicité et goût, plats "caserecci" (fait maison) de la tradition italienne et pas seulement. Hommes et femmes, jeunes et vieux... ouverts à tous ceux qui ont joie à manger et ils veulent commencer à la donner. Si vous voulez faire le cours chez vous mais vous pensez que la cuisine est trop petite, vous ne vous préoccupées pas le cours il sera coupé sur la mesure de vos places de travail. Création du menu et info pratiques pour travailler bien ensemble. La dimanche matin guide aux acquisitions au marché de midi ou uccle.

Ran
cuisine coréenne / japonaise / chinoise à Bruxelles
Si vous pensez être un fin gourmet, prenez le cours de cuisine avec moi! :) Vous pouvez passer un moment délicieux et une expérience appétissante tout en savourant le repas que vous venez d'apprendre à préparer. Ils sont si bons que vous voudrez certainement les refaire. J'offre différentes options pour votre cours de cuisine en fonction de vos goûts et de votre budget. Les cours durent environ 2 ou 3 heures et comprennent la préparation du repas et le repas (dîner ou déjeuner). Nous déciderons le plat et les ingrédients ensemble à chaque fois. <a list of some popular Korean dishes> - boeuf assaisonné avec beaucoup de légumes (bulgogi) - Nouille en verre frite avec légumes et viande (Japchae) - Sushi Koreqn avec beaucoup de légumes et de viande (Kimbap) - Riz mélangé avec divers légumes et pâte de piment coréen (bibimbap) - Gâteau de riz gluant épicé aux légumes (Ddeokbokki) - Poulet frit croustillant à la sauce aigre douce (Dakgangjeong) - Poitrine de poulet sautée à la patate douce (Dak gaseumsal bokkem) - Bouillie de potiron traditionnelle coréenne (Hobakjook) - Champignons pakchoi shabushabu (shabushabu) - Nouilles coréennes avec farine et légumes (Jja jang myeon) - Kimchi - curry coréen - Soupe de boeuf Seaweek (miyeok guk) - Soupe coréenne du nouvel an (ddeok guk) - Soupe miso coréenne (Dwen Jang Kuk) Pendant le cours de cuisine, vous pouvez non seulement apprendre à préparer les plats, mais également les bonnes manières à la table coréenne. (Comment utiliser des baguettes, comment encourager, etc.) Cela va être très intéressant car je vais aussi expliquer l'origine du plat et quelques histoires derrière le plat. Mon cours de cuisine est aussi bon pour les végétaliens, car il y a beaucoup de bons plats végétaliens asiatiques que vous aimeriez absolument. Le cours se déroulera essentiellement à ma place mais il est possible de l’avoir aussi à votre place :)

Valérie
Apprendre le Français en cuisinant ou simplement la cuisine saine et pas chère.
Apprendre à cuisiner avec une chef diplômée des produits frais et de saison, cuisine familiale, techniques simples et adaptées au budget étudiant et à leur cuisine pas spécialement très équipée. Suite à un entretien téléphonique, nous décidons ensemble, selon vos désidératas et de votre niveau en cuisine d'une entrée, d'un plat et d'un dessert. Vous faites les courses pour le jour du rendez vous et nous préparons ensemble un bon repas à déguster plus tard, pour épater votre famille ou vos amis. Ambiance détendue!

Calogero
Cours de Cuisine à Domicile à Bruxelles pour tout le monde
Chef Cuisinier, je donne des cours de cuisine à domicile. Si vous ressentez le besoin d’apprendre comment cuisinier avec qualité, si vous désirez connaître les aliments et savoir les préparer, ou si vous souhaitez apprendre à cuisiner pour une, deux, trois ou cent personnes, etc., alors il est temps pour vous de passer le cap et de me contacter. Ce que j’enseigne : Faire les courses (facultatif) - Faire les courses pour choisir ses aliments : apprendre à reconnaître les bons aliments (qualité / prix) selon les demandes de l’élève. - Connaître les aliments : avoir un petit répertoire d’aliments basiques (ou plus large) qui peut satisfaire les goûts des élèves. - Choisir le bon matériel de cuisine : il est important d’avoir un bon matériel, sans quoi vous risquerez de détruire la qualité; mais il faut surtout le matériel adéquat pour faire telle ou telle chose. Préparation et théorie - Expliquer brièvement les étapes de cuisine : il est important de faire comprendre pourquoi tel ou tel geste est nécessaire, et à tout son sens en cuisine. Ex : mettre les pâtes dans la sauce carbonara avent qu’elle soit cuite, pour que l’amidon épaissi la sauce. - Comment préparer les aliments : certains aliments ont besoin d’une douceur particulière pour qu’ils puissent garder toutes leurs saveurs, certains autres ont besoin d’un traitement particulier. - Se préparer à cuisiner : tout comme les aliments, le cuisinier doit aussi se préparer, c’est-à-dire sortir le matériel adéquat et surtout s’organiser. Cuisiner - Cuisiner : apprendre à mélanger les saveurs selon la demande de l'élève, ou apprendre des recettes particulières. - S’organiser pendant la cuisson : chaque chose se fait à un moment donné bien spécifique. Ex. : on ne fait pas d’abord les pâtes et ensuite la sauce. Quelle cuisine je propose : - Pour les étudiants vivants en kot, je propose de leur apprendre à cuisiner pour pas cher, avec une bonne qualité, et surtout sainement et rapidement; avec le moins de bordel possible. - Cuisine végétarienne (non végan) avec des légumes frais ou surgelés, selon la demande de l’élève. - Cuisine économique. - Cuisine pour soi-même. - Cuisine gastronomique (avec décoration). - Cuisine pour un évènement. - Cuisine 3 services : entreé + plat + dessert (mais mon répertoire de dessert est limité, cependant je peux vous apprendre quelques desserts basiques tels que la Panna cotta, Tiramisu, mousse au chocolat, et d’autres encore, mais pas de desserts sophistiqués). - Cuisine italienne. - Cuisine française. -Cuisine belge. - Cuisine fantaisie. - Sushi. - Etc. Région où je donne cours : Bruxelles Langue du cours : Français ou Italien J’ai une très belle connaissance en cuisine. J’ai appris ces dernières à travers mon enseignement avec un très grand chef cuisinier. J’ai également été chef cuisinier dans un restaurant en France, en Alsace. Mais poursuivant mes études, et en me dirigeant vers un autre secteur, je désire garder encore un pied en cuisine en enseignant mon savoir-faire à domicile, pour ceux qui en ont besoin ou tout simplement pour ceux qui désire étendre leur connaissance dans ce secteur. Plus qu'un prof, un coach!

Mohamed
Coaching sportif pour tout âge - Fitness, Musculation, Préparation Physique pour athlète ( Football, Tennis, Basket, Boxe, ... )
Le sport est essentiel dans la vie, il nous permet d'être en bonne santé et de devenir meilleur dans notre vie active. Mes cours sont destinés à toute personne, jeunes comme plus âgées, débutant et intermédiaire, vous êtes tous les bienvenus. Mon objectif principal est que nous atteignons vos objectifs ( Perte de poids, Prise de muscle,... ) le plus rapidement possible tout en effectuant un travail de qualité. Si vous faites un sport en particulier, que ça soit football, tennis ou autre, nous travaillerons votre physique afin que vous deveniez plus performant dans votre discipline respective. Hâte de pouvoir travailler avec vous. A bientôt !

Antonin
Mathématiques / sciences / cuisine
Avec une solide expérience professionnelle en cuisine (6 ans à temps plein), je vous propose des cours particuliers ou collectifs en cuisine. Entrées, plats, desserts, je m'adapte à vos gouts et vos envie. Etant maintenant en écologie, je privilégie la cuisine du terroir et de saison, en accord avec les valeurs du circuit court et du développement durable. Après avoir passé quelques années derrière les fourneaux, je suis maintenant de retour derrière les bans de l'école pour étudier l'écologie sociale. Les domaines dans lesquels je me démarquent sont les sciences et les mathématiques que j'adore transmettre.

Marie-Renée
Le moelleux au chocolat de maman
Apprenez à faire le plus délicieux et surtout inratable gâteau au chocolat que j'ai jamais mangé! A mi-chemin entre moelleux et fondant (mais plus moelleux) il est parfait aussi bien en dessert (avec une crème anglaise ou un coulis de fruit) qu'en goûter (avec une boule de glace ou un verre d'orgeat). Ne vous inquiétez pas pour moi j'ai l'autorisation de maman pour vous dévoiler sa recette pas si secrète que ça. Elle est très accessible alors débutants n'hésitez pas!

Maxime
Perdre du poids? Facile / Perdre de la graisse? Facile
Ce cours est destiné aux personnes qui veulent perdre du poids mais ne trouvent pas la bonne solution! Il n'y a pas de bonne solution ou solution magique, sauf la nourriture! Ma devise: tu es ce que tu manges! Donc, si vous recherchez des solutions et des connaissances pour perdre du poids et comprendre comment votre corps fonctionne, ce cours est pour vous!

Pierre-françois
cours de cuisine
Le cours aura pour finalité: " Comment préparer un dîner trois services? " " Comment se nourrir en étant étudiant ? " "Les plats du monde et saveur d'ailleurs" " la simplicité des recettes basiques"

Modio
Cours d'Anglais , cuisine
me contacter pour plus d'explications

Siham
Cours de Cupcakes
Vous avez surement envie d'épater vos amis avec de délicieux cupcakes anglais! Je vous livre leur secret lors d'un cours qui vous permettra de les reproduire à l'infini (et l'au-delà...)

Nancy
Cours de cuisine végétalienne.- desserts et plats.
Ce cours est pour les cuisiniers en herbe. L'objectif est d'apprendre à cuisiner des recettes très simples et saines pour vous et vos proches. Vous apprendrez une variété de techniques de cuisine, à réduire le coût et le temps de préparation de vos plats, ceci dans un environnement détendu et amusant. Si vous êtes débutant, ne vous inquiétez pas, ma filles de 10 ans est capable de faire la plupart des recettes du cours.

Margareth
Apprenez à cuisiner italien en 3 étapes faciles !!! Cuisiner peut être intimidant, mais croyez-moi et vous réussirez!
Je suis une journaliste italienne passionnée de cuisine et de gastronomie. J'ai vécu longtemps aux États-Unis, au Canada, en Amérique du Sud et en Italie. Une expérience qui m'a permis de connaître la culture, les traditions et les coutumes locales et surtout la nourriture locale. J'aime le style de vie de Bruxelles. Et récemment déménagé à IXELLES. La cuisine peut être intimidante, mais croyez-moi, vous serez un chef à la maison !!!

Monica
Apprenez à cuisiner une cuisine indienne authentique d'un natif
Intéressé à apprendre la cuisine indienne authentique dans un environnement amical, l'intention de ces séances de cuisine est de vous présenter la culture riche et diversifiée de la cuisine indienne. La classe est le mieux adapté pour un groupe de 4. Le menu sera décidé avant la main, Tous les ingrédients pour la session seront fournis par nous. Tout ce que vous avez à faire est de venir en groupe apprendre les recettes et s'asseoir et profiter du repas. Tout ce que vous avez cuisiné le jour peut être emballé. À la fin, nous vous fournirons des notes de recettes détaillées sur les articles cuisinés pendant la session. De plus, dirigez-vous vers les magasins locaux de votre quartier où vous pouvez les acheter.