Giuliano
Professeur fiable
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coaching sportif à domicile, remise en forme et perte de poids.

Vous désirez perdre du poids, vous raffermir et vous muscler, mais vous n'y arriver pas seul (e)!? Vous n'avez pas l'occasion d'aller à la salle? Je suis là pour vous coacher. Régent en éducation physique et diplômé en personal trainer, je vous apporterai les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs. Que vous soyez débutant(e), sportif(e) ou senior, nous élaborerons ensemble un programme d'entraînement adapté à vos compétences et à vos envies. Nous pourrons également établir un régime alimentaire pour faciliter la perte de poids, pour avoir une meilleure hygiène de vie et pour améliorer les performances sportives; une étape conseillée si vous désirez obtenir des résultats rapidement.

Informations supplémentaires

J'ai besoin d'un petit espace pour donner le cours, une porte à proximité est un plus pour y attacher les sangles TRX.

Lieu

Au domicile de l'élève: Autour de Charleroi, Belgique

|
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Info générales

Compétences :
Age :
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée :
60 minutes
Enseigné en :français

Présentation

Je suis régent en éducation physique et diplômé en personal trainer, je suis également une formation en coaching en nutrition pour approfondir mes connaissances.
Je donne actuellement des cours de natation à des enfants, des cours d'aquagym à des seniors, du multisports aux enfants, un cours de cross training.
Je suis une personne très sociable et qui me soucie beaucoup du bien être de chacune des personnes dont je m'occupe. Je suis à l'écoute de leurs besoins et leurs objectis.

Education

Diplômes de régent en éducation physique avec option psychomotricité et de personal trainer.

Expérience / Qualifications

J'ai déjà cours dans différents établissements scolaires. Que soit au niveau maternel, primaire, primaire spécialisé, secondaire général - technique- professionnel et secondaire spécialisé.
Cours d'aquagym pour seniors, gym douce pour seniors, cours de natations pour enfants, cours de multisports pour enfants, cours de cross training.
coaching personnel

Commentaires (1)

Bon contact, bons exos, bon accompagnement, bonne conduite de séance.

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Envoyez un message à Giuliano et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Giuliano sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

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Garantie Le-Bon-Prof


Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

Réputation Apprentus

  • Professeur depuis janvier 2016
  • 1 élève régulier
  • Numéro de téléphone vérifié.
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Odile
Apprendre le sport ou se spécifier dans un sport ou remise en forme
Je suis diplômée en tant que professeur d'éducation physique, je possède donc toutes les capacités pour établir un programme personnel selon vos demandes dans le domaine du sport ou de remise en forme. Si vous voulez approfondir vos performances dans un sport et qu'un entraînement s'impose prend contacte avec moi.

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Khalil
FITNESS COACH pour vous aider à vous mettre en forme et vous aider à perdre de la graisse et à gagner du muscle
Étant moi-même une personne très sportive et ayant pratiqué toutes sortes de sports toute ma vie, je propose des séances de coaching à toute personne souhaitant perdre de la graisse corporelle ou se muscler ou simplement se mettre en forme. J'ai déjà travaillé avec de nombreux clients au fil des ans, certains d'entre eux ont perdu plus de 20 kg en 4 mois en leur donnant non seulement un programme d'entraînement approprié à suivre, mais aussi en modifiant leur régime alimentaire et leur façon de manger. Envoyez-moi un message si vous êtes intéressé et construisons ensemble votre physique de rêve.

William
Travaillez pour devenir la meilleure version de vous-même. Détermination, travail acharné et patience sont les maîtres mots.
Le sport est l'un des meilleurs moyens de forger un esprit d'acier. Cela nécessite un travail intense, effectué régulièrement et assidûment. Nous travaillerons pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même. Je baserai mon travail sur les compétences de chacun et ses objectifs afin que chacun puisse se sentir à l'aise dans son corps et dans son esprit. Les séances seront adaptées à vos capacités physiques pour que vous puissiez vous améliorer sur le long terme, nous nous concentrerons toujours sur la qualité du travail face à la quantité qui n'est pas toujours synonyme de bon travail.

Elodie
Coach sportif depuis 10ans- 15ans de pratique - spécialisée perte de gras/prise de muscle/raffermissement/prise de masse/nutrition sportive
Je propose la méthodologie suivante : -Premier rdv : prise d'informations + objectifs -Plans alimentaire renouvelé selon les résultats obtenus -Soutien, trucs et astuces -Liste de courses -Call et suivi personnalisé -Cours de sport à domicile ou chez moi ou online --> cardio, muscu, renforcement musculaire, raffermissement, perte de masse grasse, prise de masse sèche. Passionnée de Fitness depuis plus de 15 ans Pratiquante depuis 15 ans Coach depuis près de 10 ans Spécialiste en nutrition sportive J'ai coaché des client(e)s pendant près de 3 ans à Marbella (en sachant que le fitness est "roi" dans ce pays)

Professeur
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Myriam
Profitez d'un coaching de Pilates individuel à domicile ou online live et/ou en replay
Prêt à découvrir de nouvelles sensations extraordinaires lors d'un entrainement sur le Reformer, Cadillac, Chaise ou Barrel? Curieux/se? :) Profitez d'un coaching de Pilates individuel pour débutant, intermédiaire ou confirmé, je prends en charge tous les niveaux et âges. Les cours se déroulent au studio. Je construis des cours sur mesure en fonction des besoins et des envies des élèves. Profitez d'un cours interactif entre votre corps et votre esprit et découvrez une musculature profonde dont vous n'avez jamais eu conscience. Nous entraînons : la souplesse, l'endurance, la force, les muscles profonds, la posture, le contrôle du tronc et l'équilibre. Au plaisir de vous rencontrer et de vous faire plonger dans une nouvelle équilibre de vie :)

Alaeddinne
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Je suis un enseignant de sport et mastère en préparation physique et expert dans le domaine "cardio-strength" je vous présente des cours en ligne ou à domicile : -Préparation physique adapter à vos objectifs perte ou gagne de poids. -cours en TABATA -cours en HIIT -cours de musculation pour le bodybuilder ou les athlètes selon les types de compétitions. -Cours spécifique pour les athlètes blessé pour objectif réentrainement. -suivi diététique . -Cours en sports de combat: TAICHI kung Fu et boxe.

Marcos
Coach sportif à Bruxelles. Votre entraînement personnalisé de la meilleure qualité (Anglais, français et espagnol).
Vous voulez perdre du poids, gagner de la masse musculaire ou augmenter votre force?... N'hésitez pas à me contacter! L'activité physique et la bonne alimentation sont des piliers fondamentaux pour la santé. Je vous garantis un programme d'entreînement personnalisé et adapté a vos objectifs même que des conseils pour avoir une alimentation equilibrée. Je m'engage à vous proposer des routines d'entraînement motivantes que vous permettront de progresser de la manière la plus efficace possible, à court et à long terme. Catégories: - Perte de poids - Hipertrophie musculaire - Bodybuilding - Force - HIIT (High Intensity Interval Training) - Cardio -Alimentation saine

Lionel
Professeur de Self-defense - Katal Defense System - A l'écoute de vos besoins (techniques, conditionnements, endurance, etc.)
Le Katal est un système de self-defense qui vise l'efficacité en situation réelle. L'entrainement est divisé comme suite : - Echauffement général des articulations - Renforcement musculaire - Drills et travaille sur Pao - Techniques de self-defense et mise en application - Techniques sous stress - Sparring léger (simulation de combat) - Strechting

Catherine
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Enseignant diplômé, je propose des cours de Pilates tous niveaux adaptés à votre condition physique. Les cours de pilates donnent de très bons résultats en termes de posture, de douleurs de dos qui sont nettement diminuées voire disparaissent. Le pilates permet d'assouplir et de renforcer en douceur son corps autour d'une posture juste du dos. Le pilates donne la priorité aux muscles profonds. Avantages : posture/sangle abdominale/dos et périnée préservés.

Nabil
Coach personnel confirmé (Ereps 3) -diplômé instructeur fitness -personal trainer -professeur de capoeira
Pourquoi prendre un coach sportif? Quel est son rôle et surtout quel est le vôtre? Ce n'est pas qu'une question de programme alimentaire ou d'exercices. Le rôle d'un coach est de vous suivre en vous apportant la motivation et en renforçant votre détermination à atteindre votre objectif. Objectif qui doit être déterminé ensemble afin de savoir comment l'atteindre. Vous expliquer comment fonctionne votre corps et ce que vos actions interagissent sur votre système musculaire. Votre rôle sera tout simplement de faire confiance à votre coach et de suivre ses indications. La clé c'est le mental. Être coaché c'est le renforcer afin de changer vos mauvaises habitudes en bonnes pour toute une vie. Afin de vivre mieux, et en pleine confiance. Sinon vous gaspillez votre temps et votre argent. Voilà ce que je vous garantie. C'est de vous aider a y arriver, et pas seulement de vous faire faire un quelconque exercice en omettant de vous mettre un mental d'acier pour tenir jusqu'à ce que votre objectif soit atteint.

Mehdi
Cohésif- Coach sportif diplômé à domicile, à mon cabinet, en salle de sport, à l’extérieur.
Coach sportif diplômé, personal trainer one to one. Allier le développement physique, personnel et spirituel via le sport. Spécialisation dans la prise en charge du surpoids, l’obésité, le diabète, l’enfant, le sujet âgé. Accompagnement sportif de la rachialgie et de la femme enceinte. A mon cabinet, chez vous, à distance, en extérieur ou en salle de sport. Au plaisir de vous lire !

Eliane
Fitness, cardio / HIIT, tonification musculaire, yoga et relaxation, développement personnel
Voulez-vous travailler votre corps, vous sentir mieux, plus en forme et en meilleure santé? Avez-vous besoin de détente? Je suis heureux de vous aider. Je m'adapte à vos questions et besoins. Pour enfants, jeunes et adultes. J'ai déjà 15 ans d'expérience dans l'enseignement et le coaching en fitness, nutrition, santé, yoga et relaxation. J'enseigne en ligne mais je viens aussi chez vous dans les régions de Wilrijk, Edegem, Mortsel, Berchem ...

Sofia
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