COURS PARTICULIER DE QI GONG, DE TAI JI QUAN, DE KUNG FU, DE MÉDITATION - Lentilly - Cours particulier

Donner des Cours

COURS PARTICULIER DE QI GONG, DE TAI JI QUAN, DE KUNG FU, DE MÉDITATION

Àpd 58 € /h

J'adapte les cours à l’élève en fonction de son âge, sa forme physique, son état de santé et sa demande. Que souhaitez-vous? Plus de calme, plus de confiance, plus de douceur, plus d’ancrage, une meilleure santé, maigrir. Je dispose d'une large gamme d'exercices de qi gong, de tai ji quan et de kung fu. Mais je ne suis pas magicien. "Temps et énergie" sont le moteur du succès!

Les cours peuvent être suivis en mini groupe jusqu'à 3 personnes.
Les cours ont lieu à votre domicile ou à L'Arbresle. Au-delà de 20 km de L'Arbresle, frais de déplacement demandés.

L’espace nécessaire pour un cours particulier à domicile est au minimum de 6m2 pour 1 élève et moi. Une pièce aérée, une terrasse, un jardin sont un espace idéal.

Informations supplémentaires

Tenue de pratique souple, ample et décente.

Lieu

|

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Lentilly, France

Age

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

français

Compétences

Qi gong (chi gong, chi kung)

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours à domicile

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Créé en Chine au XVIIème s.le Tai Chi Chuan, littéralement "boxe du faîte suprême", est à la fois un art martial interne, une technique de santé et un art de vivre.
Il s’inspire des différents arts martiaux chinois, en y intégrant la philosophie taoïste (principe du Yin et du Yang) et les théories de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Le Qi Gong est un ensemble de techniques de gymnastique chinoise ancestrale. Tout comme le Tai Chi, il est considéré par la Médecine Traditionnelle Chinoise comme une pratique de longévité permettant 'améliorer la santé physique et psychique.

Professeur de Tai Chi Chuan et Qi Gong depuis 2004, je suis également praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise. La pédagogie proposée se veut à la fois empreinte de tradition et de modernité.
Tradition car je souhaite respecter au mieux l'enseignement pluri-séculaire et la richesse de cette pratique tant sur la santé que sous son aspect martial.
Modernité pour proposer une pédagogie accessible, progressive et adaptée, dans l'écoute attentive de l'élève et de ses besoins.

Je conçois la classe autour de l'élève, en tenant compte du niveau d'expérience et des principaux objectifs. Dans mes cours, j'aime combiner des techniques de respiration, un séquençage créatif et une courte méditation guidée. Je cherche à aider les autres à s'épanouir en nourrissant le corps et l'esprit et j'espère que vous sortirez du tapis en vous sentant rafraîchi, nourri et équilibré.

Créé en Chine au XVIIème s.le Tai Chi Chuan, littéralement "boxe du faîte suprême", est à la fois un art martial interne, une technique de santé et un art de vivre.
Il s’inspire des différents arts martiaux chinois, en y intégrant la philosophie taoïste (principe du Yin et du Yang) et les théories de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Le Qi Gong est un ensemble de techniques de gymnastique chinoise ancestrale. Tout comme le Tai Chi, il est considéré par la Médecine Traditionnelle Chinoise comme une pratique de longévité permettant 'améliorer la santé physique et psychique.

Professeur de Tai Chi Chuan et Qi Gong depuis 2004, je suis également praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise. La pédagogie proposée se veut à la fois empreinte de tradition et de modernité.
Tradition car je souhaite respecter au mieux l'enseignement pluri-séculaire et la richesse de cette pratique tant sur la santé que sous son aspect martial.
Modernité pour proposer une pédagogie accessible, progressive et adaptée, dans l'écoute attentive de l'élève et de ses besoins.

Je conçois la classe autour de l'élève, en tenant compte du niveau d'expérience et des principaux objectifs. Dans mes cours, j'aime combiner des techniques de respiration, un séquençage créatif et une courte méditation guidée. Je cherche à aider les autres à s'épanouir en nourrissant le corps et l'esprit et j'espère que vous sortirez du tapis en vous sentant rafraîchi, nourri et équilibré.

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