Coach de santé, posture, bien-être, libération du stress, désintoxication ou marathon

Vous souhaitez modifier votre régime alimentaire pour consommer moins de produits d'origine animale ? Peut-être voudriez-vous même profiter des bienfaits d'un mode de vie vegan ? Mettez toutes les chances de votre côté en structurant votre transition avec un coach expert sur la question. Il est prouvé que le végétalisme et un régime alimentaire bénéfique à tous les stades de la vie. Mais mieux vaut s'équiper et s'informer au mieux pour intégrer efficacement quelques principes de base.

Professionnelle de la santé, coach sportif remise en forme et trail -running, diplômée universitaire en diététique et nutrition cellulaire, je peux vous aider à atteindre vos objectifs santé dans leur globalité: remise en forme, perte de poids, assouplissement , correction posturale, atteindre un but précis (marcher, courir vos premiers 5,10, 20 km ou objectif marathon, préparation au ski..., remise en forme après un accouchement); Je suis également formée en massage sportif. Mes formations complémentaires et mes années de pratique professionnelle me permettent de vous aider dans une globalité. Le coaching peut se faire en extérieur ou à mon cabinet à Ixelles. Je suis moi-même coureuse et traileuse longue distance depuis 25 ans. N'hésitez pas à me contacter pour parler de vos objectifs!

Ce cours est destiné aux personnes qui veulent perdre du poids mais ne trouvent pas la bonne solution! Il n'y a pas de bonne solution ou solution magique, sauf la nourriture! Ma devise: tu es ce que tu manges! Donc, si vous recherchez des solutions et des connaissances pour perdre du poids et comprendre comment votre corps fonctionne, ce cours est pour vous!

Bonjour, J'offre à tous mes nouveaux étudiants des cours privés dans Sport Online via Skype ou Whatsapp. J'ai utilisé tous les outils qui permettent à mes étudiants en ligne d'être plus à l'aise pendant la session en ligne. Pour plus d'informations, contactez moi. J'ai hâte d'entendre tous mes nouveaux étudiants. Merci.

Je m'appelle Megan, je suis une enseignante de pleine conscience pour enfants, adolescents et adultes, dans la méthode Eline Snel. Le but est d'être présent avec notre corps, nos pensées, nos besoins et nos émotions et d'apprendre comment nous pouvons faire face efficacement au stress. Nous pouvons également travailler sur des objectifs spécifiques souhaités. En proposant des sessions de pleine conscience via Skype, j'espère être en mesure d'atteindre le plus de personnes possible et de soutenir les personnes qui pourraient trouver ces moments particulièrement stressants. J'ai de nombreuses années d'expérience dans l'enseignement des techniques de pleine conscience et de réduction du stress aux enfants et aux adultes dans le domaine humanitaire. Je suis très patient et m'adapterai aux besoins et aux attentes de chacun. Une connaissance préalable de la pratique n'est pas nécessaire, il s'agit simplement de prendre du temps pour soi.

FORMATION MAGNÉTISEUR NIVEAU PRATICIEN QU EST-CE QU UN MAGNETISEUR :
 La philosophie asiatique part du principe que chaque être humain possède de l'énergie donc du magnétisme dans son corps et autour de celui-ci. Le magnétisme fait partie de ces énergies subtiles. Lorsque qu'une personne est malade celles-ci sont déséquilibrées autant au niveau psychologique que physique. Le magnétiseur est là pour tenter de les rééquilibrer au mieux. Pour cela il utilise différentes techniques dont l'imposition des mains, l'intention, la prière pour certains, le pendule des échelles de radiesthésie, une photo etc….    . Le magnétisme n'est pas de mon point de vue un « Don » au sens où il peut être entendu par certains mais une faculté que nous possédons tous en nous. Le fait de posséder ce magnétisme ne suffit pas, il faut en prendre conscience, il faut le travailler et l'expérimenter comme tout, apprendre des techniques pour ceux et celles qui souhaitent progresser rapidement ou bien en faire un métier. Bien évidemment comme dans tout domaine il y aura parmi eux des magnétiseurs plus doués que d'autres mais là n'est pas l'importance car chacun expérimentera à son rythme et suivant ses choix. L'expérience qui en découlera sera le facteur le plus important dans cette pratique.
  Formation sans devoir et corrigé Formation complète A quoi peut servir le magnétisme ? - A ressentir l'énergie de son corps, d'une autre personne, d'un lieu.
 -Magnétiser un fruit, de l'eau. 
-A travailler en complément de la médecine sur le corps énergétique d'un malade ou blessé afin de l'aider et le soulager.
 -D'aider pour la perte de poids, l'arrêt du tabac, phobies, crises d'angoisses, stress, anxiété, blessures, pathologies lourdes et ses effets secondaires et une très grande multitude de cas …. 
- Déterminer la taille de l'aura d'une personne. 
-Trouver une source d'eau grâce aux techniques de sourciers.
 -Apprendre les techniques de « coupeurs de feu » pour aider à soulager les brûlures.
 -L'auto magnétisme pour s'aider soi-même. 
-Apprendre des exercices tels que « se faire basculer en arrière » grâce à l'énergie ou bien de la télékinésie en faisant bouger des baguettes en laiton.
-Utiliser un pendule. 
-Travailler avec l'échelle de bovis. 
-Vous initier aux techniques de médecine de l'habitant et voir différents appareils tels que le lobe hartmann, l'antenne de lecher, les baguettes de sourciers. 
-Apprendre à vous ressourcer en nature.  
-A aider à soulager à distance
 -Aider les enfants et les animaux.
 -Prendre confiance en vous car en aidant les autres, l'on s'aide soi-même.  Le but de cette formation est de préparer les futurs praticiens en magnétisme. Un point très important est que la concrétisation de cette formation se fera avec l'expérience de la pratique de votre côté. Pour qui est cette formation ? Les personnes intéressées par les médecines douces, sensibles, empathiques, voulant aider les autres, manquant de confiance en elle et voulant en prendre, mais également : Toute personne curieuse de découvrir le magnétisme et le domaine énergétique...
 -    Magnétiseurs 
-    Energéticiens 
-    Intéressés par la radiesthésie et la médecine de l'habitat: 
-    Réflexologie plantaire 
-    Thérapeutes et psychothérapeutes 
-    Psychologues
-    Masseurs 
-    Ostéopathes 
-    Hypnothérapeutes 
-    Praticiens chamaniques
 -    Personnes malades (auto magnétisme) 
-    Personne dont un proche est malade  ATTENTION TOUTES LES TECHNIQUES DE MAGNETISME NE DOIVENT JAMAIS REMPLACER LA MEDECINE ET DONC UN DIAGNOSTIC OU UN TRAITEMENT MEDICAL.  PROGRAMME DE FORMATION Vous découvrirez de nombreuses façons d'apprendre à vous initier puis approfondir vos connaissances dans le domaine du magnétisme en toute simplicité. Ce que je vous apprendrai, vous le possédez déjà en vous. Mais avec cette expérience et ces enseignement, vous progresserez dans votre pratique A Qu'est-ce que le magnétisme, exercices afin de le constater, de le ressentir, magnétiser un fruit, les origines du magnétisme, les grands magnétiseurs de notre histoire, les facteurs développant le magnétisme, le souffle chaud et froid.  B Comment débuter une séance, se protéger lors d'une consultation, les différentes passes magnétiques, les passes lentes et rapides, la déontologie du magnétiseur, le domaine juridique, le pendule, l'échelle de bovis, comment déterminer son taux vibratoire ou celui d'une personne C Les chakras, déterminer un chakra à rééquilibrer et le rééquilibrer, comment se ressourcer en nature, les coupeurs de feu et leurs techniques, le secret des coupeurs de feu, les techniques de sourciers, révision protocole d'une séance physique.  D L'auto magnétisme, la séance type, se régénérer avec la relaxation, la souplesse du geste. E L'état d'esprit du magnétiseur, scan énergétique à la main et au pendule, magnétiser les plantes, cas concrets vécus.  F Déterminer le taux vibratoire d'une pièce ou d'un lieu, repérer une maison déséquilibrée au niveau énergétique, nettoyage énergétique d'un lieu, le réseau hartmann. G Comment se lancer en tant que magnétiseur professionnel, conseils, comment magnétiser des enfants, comment déterminer son aura et la réaction de celle-ci face à une intention. Révision d'un protocole de séance sur un cas physique Après la formation, vous serez capable de ressentir votre magnétisme ou celui d'une personne, d'un animal ou d'une plante , magnétiser un fruit, de l'eau, vous protéger lors d'une séance Effectuer une séance de magnétisme sur un protocole physique ou psychologique en direct ou à distance, aider à soulager une brûlure,  travailler sur les addictions, rééquilibrer les chakras, rééquilibrer un lieu, Vous ressourcer en nature et vous rééquilibre. L'expérience, donc la pratique de votre côté concrétisera et crédibilisera cette formation. 


Salut! Tout d'abord, bravo pour vous être rapproché de votre objectif de remise en forme. Vous êtes ici et vous avez déjà fait ce premier pas important. Il est maintenant temps d'aller de l'avant dans votre parcours de remise en forme. Et je suis content d'être avec toi. Je suis Ilona, coach certifiée fitness, nutrition et transformation. Je travaille avec des clients du monde entier ; transformer leur corps, leur mode de vie et leur état d'esprit. Chaque programme d'entraînement et plan de nutrition est conçu en fonction de VOTRE style de vie, de vos objectifs de mise en forme et de vos habitudes. VOUS apprendrez à devenir : -Installateur, -Plus sain -Plus forte. 𝐭𝐨𝐠𝐞𝐭𝐡𝐞𝐫 𝐰𝐞 Will 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐃𝐫𝐞𝐚𝐦 𝐁𝐨𝐝𝐲. Faisons-le ! Si vous avez des questions, laissez-moi un message. ILONA

Diplômée en naturopathie, je vous fais partager ma passion pour la nutrition, que vous soyez dans une optique de gestion du poids (perte ou prise) , de gestion de troubles (inflammation, digestif, sommeil....) ou simplement dans une optique santé. Formatrice agrée , je dispense également des formations dans le domaine du développement personnel comme la gestion du stress et conflits.

Au cours de ces séances, je vous propose des outils personnels et pratiques pour équilibrer et aligner vos chakras - les centres énergétiques du corps. Votre lecture de Chakra est personnelle car je prends le temps de me mettre à l'écoute de votre énergie avant chaque session. Cette lecture est une image miroir de vos pensées, émotions et croyances subconscientes - de ce que vous avez toujours ressenti mais jamais pleinement reconnu. La séance est un reflet profond de vous-même et vous permet de changer vos niveaux d'énergie. Permettez-vous de renouveler vos aspirations et votre énergie.

La première chose que nous faisons au réveil: nous prenons le petit déjeuner! Par conséquent, la nutrition est le premier sujet de chaque jour de notre vie. Bien que la connaissance de la nutrition et son importance aient commencé à se répandre dans la société, il est assez souvent difficile de séparer les informations scientifiques de la publicité des entreprises ayant un intérêt direct à promouvoir leurs produits. Ce cours peut être adapté à tous les niveaux, du débutant découvrant ce qu'est un glucide aux personnes ayant beaucoup de connaissances en nutrition mais qui souhaitent découvrir des informations plus spécifiques. Je vais vous aider à comprendre mais aussi à mettre en pratique ces connaissances dans votre vie de tous les jours pour que vous puissiez profiter d'une alimentation plus équilibrée et complète. J'apprends directement des publications scientifiques et je fais de mon mieux pour diffuser ces connaissances à toute personne intéressée. Par conséquent, je ne vends pas de rêves, mais de la science.

J'ai occupé la position de LATAM Sales Manager. J'ai développé le marché latino-américain d''une entreprise dans le domaine des maladies cardiovasculaires. Tout ca, en totale autonomie, ce qui a amené à une augmentation de 10 % du chiffre d'affaires global de l'entreprise après la première année sur un marché très agressif et bien établi. Cependant, j'ai décidé d'attaquer le problème à la source en voulant changer l'hygiène de vie des gens. J'ai donc crée une méthode "Plug to Potential" qui permet de créer les habitudes de santé dans le domaine du fitness /course à pied, de la nutrition et du mindset pour aider les gens à découvrir leur plein potentiel. N'hésitez pas à m'écrire un court message pour en savoir plus! A bientôt, Augustin

Je mets à votre disposition mes expériences artistiques de danseuse, mes compétences scientifiques dans le domaine biomédical, ainsi que mes performances sportives de compétitrice fitness de niveau international, dans le but de vous aider à atteindre votre objectif physique. Ma préférence va à l'intégration saine d'une activité physique et d'une hygiène alimentaire dans votre quotidien, tout en y prenant du plaisir. La solution est différente pour chacun-e, et évolutive. N'hésitez pas à me contacter!

Votre êtes ce que vous mangez ! Alors Vous devez savoir le base de nutrition comment est ce qu'on peut améliorer notre santé et nutrition pour une vie saine, je vous donne des recommandations concernant la nutrition sportive, je suis un "online coach" je vous donne un programme pour le suivre selon votre objectif (Prise de Masse musculaire-Perte de poids etc..)

Diététicien naturopathe, Je propose des cours particuliers et aides aux devoirs pour les personnes désirant passer le dîplome de BTS diététique et le certificat de naturopathie ou pour ceux simplement qui ont envie d'en savourer les connaissances. J'aide autant sur le plan écrit, oral et sur la gestion du stress avant examen ou contrôle et un soutien est porté jusqu'à résultat gratifiant pour l'élève. Ces cours permettront d'aborder toutes les matières de la formation dans un ordre logique et adapté aux capacités de l'élève tout en faisant apprendre en animant les cours pour apprendre facilement et avec des moyens mémo-techniques utiles. Ils peuvent permettre de combler des lacunes dans certains domaines et d'offrir un soutien moral à l'élève qui le demande si cela est nécessaire.

Passionné par la cuisine et les bons petits plats, j'ai rapidement constaté que rendre son quotidien alimentaire simple, efficace et plaisant était la solution pour éviter la frustration des régimes alimentaires restrictifs et pour pouvoir maintenir un équilibre nutritionnel sur le long terme dans une société qui, aujourd'hui, nous demande de vivre à 100 à l'heure ! Utiliser à bon escient la nutrition et le sport permet à chacun de maintenir ou de rétablir l'équilibre de son corps. J'ai suivi à Lausanne une formation d'anatomie physiologie médicale complétée avec une formation en nutrition obtenue avec mention "Excellent". Education : Diplôme de nutrition mention excellent Shaw Academy 3 mars 2017 Diplôme anatomie-physiologie humaines C.S.F.V Lausanne 31 mars 2018