Alexandre
Professeur fiable
FavouritesAjouter aux favoris
FavouritesAjouter aux favoris
Professeur fiable
FavouritesAjouter aux favoris
àpd30.00EUR/ h

Fitness, Performance athlétique, Entraînement de football, Coach Life Wellness

Vous désirez commencer des séances de coaching individuel pour vous remettre en forme, perdre du poids, ou encore vous remuscler ?
Je suis spécialisé dans la performance athlétique (force et conditionnement) et le football. Le cours sera conçu en fonction de vos objectifs et besoins à court et à long terme. J'essaierai de rendre les séances joyeuses, agréables et efficaces. Le cours peut avoir lieu à votre domicile (ou via une webcam) et également dans une salle de sport, une piscine ou un terrain.

Je peux vous aider à améliorer vos différents secteurs de vos performances et de votre condition physique générale tels que:
- endurance
- puissance et force musculaires
- endurance musculaire
- vitesse et agilité
- technique de football
- équilibre
- coordination musculaire
- fitness général
- élongation
De plus, je peux vous aider avec:
- la perte de graisse
- problèmes de marche et de course (rééducation)

Lieu

Au domicile de l'élève: Autour de Bruxelles, Belgique
Cours par webcam

|
Use ⊞+wheel to zoom!
+

Info générales

Compétences :
Age :
Enfants (4-6 ans)
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée :
60 minutes
Enseigné en :anglais, grec, français

Présentation

Traduis en utilisant Google Translate. Cliquez ici pour voir le texte original.
- amical et travailleur
- persistant et patient
- expérimenté avec connaissances
- motivé pour un processus sûr et réussi
- procédure agréable
- spécialité football

Education

Traduis en utilisant Google Translate. Cliquez ici pour voir le texte original.
Master of Science - Réadaptation en physiologie appliquée au sport et à l'exercice, Université hellénique internationale (Grèce), Département de physiothérapie, Faculté des professions de la santé et du bien-être.

Baccalauréat - Faculté d'éducation physique et des sciences du sport Baccalauréat
Université Aristote de Thessalonique (Grèce)

Expérience / Qualifications

Traduis en utilisant Google Translate. Cliquez ici pour voir le texte original.
-10 ans d'expérience de travail avec des équipes de football d'élite en tant qu'entraîneur de réadaptation, entraîneur de performance et entraîneur de football des jeunes.
- professeur d'éducation physique à l'école primaire
- Diplôme UEFA B

Commentaires (2)

He understood immediately my concerns and offered a sur mesure programme to help me achieve my objectives. He is very friendly but also very professional.
Alexander is very professional, I had several sessions with him in which he worked on a different issues I had been suffering from for so long, he helped me overcome many old injuries, enhance my body's overall strength, balance and coordination.
Je suis spécialisé dans la réadaptation et la prévention des blessures. Le cours sera conçu en fonction de vos objectifs et besoins à court et à long terme. Je peux vous aider avec tout type de rééducation sportive telle que: - entorse de la cheville - ligament croisé antérieur (post-opératoire) - rupture / déchirure du ménisque - déchirure du muscle ischio-jambier / quadriceps - mal au dos - syndrome des adducteurs - mal d'épaule En plus de cela, je peux vous aider avec: - sclérose en plaques - arthrite - éviter les chutes chez les personnes âgées - tendinite

Poser une question

Envoyez un message à Alexandre et dites-lui ce que vous souhaitez apprendre :
Plus vous serez précis sur votre recherche de cours, sur vos disponibilités... plus Alexandre sera en mesure d'accepter rapidement votre demande.

Disponibilité semaine type

LMMJVSD
7              
8              
9            Samedi à 9:00  Dimanche à 9:00
10            Samedi à 10:00  Dimanche à 10:00
11            Samedi à 11:00  Dimanche à 11:00
12            Samedi à 12:00  Dimanche à 12:00
13            Samedi à 13:00  Dimanche à 13:00
14            Samedi à 14:00  Dimanche à 14:00
15            Samedi à 15:00  Dimanche à 15:00
16  Lundi à 16:00  Mardi à 16:00  Mercredi à 16:00  Jeudi à 16:00  Vendredi à 16:00  Samedi à 16:00  Dimanche à 16:00
17  Lundi à 17:00  Mardi à 17:00  Mercredi à 17:00  Jeudi à 17:00  Vendredi à 17:00  Samedi à 17:00  Dimanche à 17:00
18  Lundi à 18:00  Mardi à 18:00  Mercredi à 18:00  Jeudi à 18:00  Vendredi à 18:00  Samedi à 18:00  Dimanche à 18:00
19  Lundi à 19:00  Mardi à 19:00  Mercredi à 19:00  Jeudi à 19:00  Vendredi à 19:00  Samedi à 19:00  Dimanche à 19:00
20  Lundi à 20:00  Mardi à 20:00  Mercredi à 20:00  Jeudi à 20:00  Vendredi à 20:00  Samedi à 20:00  Dimanche à 20:00
21  Lundi à 21:00  Mardi à 21:00  Mercredi à 21:00  Jeudi à 21:00  Vendredi à 21:00  Samedi à 21:00  Dimanche à 21:00
22  Lundi à 22:00  Mardi à 22:00  Mercredi à 22:00  Jeudi à 22:00  Vendredi à 22:00  Samedi à 22:00  Dimanche à 22:00
23  Lundi à 23:00  Mardi à 23:00  Mercredi à 23:00  Jeudi à 23:00  Vendredi à 23:00  Samedi à 23:00  Dimanche à 23:00
àpd 30€Cours par webcam
àpd 35€Cours à domicile

Garantie Le-Bon-Prof


Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

Réputation Apprentus

  • Professeur depuis mars 2020
  • Numéro de téléphone vérifié.
  • Connecté à Google

Disponibilité semaine type

LMMJVSD
7              
8              
9            Samedi à 9:00  Dimanche à 9:00
10            Samedi à 10:00  Dimanche à 10:00
11            Samedi à 11:00  Dimanche à 11:00
12            Samedi à 12:00  Dimanche à 12:00
13            Samedi à 13:00  Dimanche à 13:00
14            Samedi à 14:00  Dimanche à 14:00
15            Samedi à 15:00  Dimanche à 15:00
16  Lundi à 16:00  Mardi à 16:00  Mercredi à 16:00  Jeudi à 16:00  Vendredi à 16:00  Samedi à 16:00  Dimanche à 16:00
17  Lundi à 17:00  Mardi à 17:00  Mercredi à 17:00  Jeudi à 17:00  Vendredi à 17:00  Samedi à 17:00  Dimanche à 17:00
18  Lundi à 18:00  Mardi à 18:00  Mercredi à 18:00  Jeudi à 18:00  Vendredi à 18:00  Samedi à 18:00  Dimanche à 18:00
19  Lundi à 19:00  Mardi à 19:00  Mercredi à 19:00  Jeudi à 19:00  Vendredi à 19:00  Samedi à 19:00  Dimanche à 19:00
20  Lundi à 20:00  Mardi à 20:00  Mercredi à 20:00  Jeudi à 20:00  Vendredi à 20:00  Samedi à 20:00  Dimanche à 20:00
21  Lundi à 21:00  Mardi à 21:00  Mercredi à 21:00  Jeudi à 21:00  Vendredi à 21:00  Samedi à 21:00  Dimanche à 21:00
22  Lundi à 22:00  Mardi à 22:00  Mercredi à 22:00  Jeudi à 22:00  Vendredi à 22:00  Samedi à 22:00  Dimanche à 22:00
23  Lundi à 23:00  Mardi à 23:00  Mercredi à 23:00  Jeudi à 23:00  Vendredi à 23:00  Samedi à 23:00  Dimanche à 23:00
àpd 30€Cours par webcam
àpd 35€Cours à domicile

Garantie Le-Bon-Prof


Si vous n’êtes pas satisfait de votre premier cours, Apprentus vous trouvera un autre professeur ou vous remboursera le cours.

Partager cette page


Sofia
Entraîneur personnel/Animal Flow/Mobilité/stabilité/mouvement. L'entraînement en force. Salut. Tabata. Entraînement EMS (électro/muscle/stimulation.
Souhaitez-vous gagner en puissance de mobilité, en stabilité, en force et en coordination et tout cela de manière amusante et créative? Oui, c'est possible et je suis là pour vous aider à atteindre cet objectif. Animal Flow est un mouvement basé sur le poids du corps qui combine différentes disciplines d'entraînement comme le yoga, la danse ou la gymnastique pour créer un entraînement amusant et stimulant. Cela vous semble-t-il très difficile? Pas de soucis Animal Flow s'adapte à tous les niveaux de fitness et certainement aux débutants aussi! Alors relevez le défi et essayez quelque chose de nouveau dès aujourd'hui!

Adrian
Coach Sportif : Formateur certifié, vous aide à la préparation physique, musculation, endurance, force et alimentation.
Oser c’est le premier pas à franchir ! Le sport demande beaucoup de discipline. Rejoignez-moi dans mes formations et atteigniez vos objectifs ! Specialités: Référencement Musculaire Cardio Boxing Remise en forme Meilleure endurance Conseil en nutrition Perte de poids L'autonomie Conseil alimentation

Espace Coaching Cours -
COACHING (DE VIE) COMPORTEMENTAL : DÉPASSEMENT DE BLOCAGES, CONDUITE DU CHANGEMENT, PSYCHOLOGIE PRAGMATIQUE & DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
➤Objectif de ces séances ? Comprendre les mécanismes de pensée & d'émotion induite, liées à des situations données du quotidien et qui impliquent des blocages puis agir concrètement par le biais de techniques pragmatiques adaptées à votre problématique, et qui vous seront rapidement proposées pour retrouver le pouvoir sur sa vie grâce aux méthodologies & pratiques du coaching comportemental. ➤C'est pourquoi, choisir le médiateur approprié pour mener un travail de qualité et s’aider à avancer/dépasser certains mécanismes induira une prise de conscience nécessaire à ce changement décidé. Cela permettra alors de s’inscrire dans une nouvelle dynamique dans les domaines personnel & professionnel. ➤Pour conduire ce changement, réaliser ses aspirations, améliorer sa qualité de vie et développer le fonctionnement de sa sphère cognitive, émotionnelle ou comportementale, une cohorte d’outils et de concepts très concrets sont à notre disposition, et qui impliquent d’approfondir l’exploration de soi. Celle-ci passe par le fait de se remettre en question, d'analyser, prendre de la distance, et comprendre les enjeux/points entraînant une souffrance, avant de s'en libérer enfin. ➤Exemples de thématiques/problématiques régulièrement traitées et qui font régulièrement l’objet d’un accompagnement par un coach dédié spécialisé, adapté à votre schéma: •Confiance en soi, estime et affirmation de soi, timidité, prise de décision, assertivité, développement personnel •Réduire la souffrance (phobie, stress, angoisse, anxiété, pensées négatives, panique, déprime) et modifier les comportements qui nuisent au bien-être (stress post-traumatique, blessures, dépendances), pour mieux gérer ses émotions & retrouver de l’apaisement •Concentration, procrastination, organisation, efficacité professionnelle, gestion du temps •Relations professionnelles/personnelles (familiale, amoureuse, amicale, affective…) & sociales : des difficultés de communication générant douleurs & frustrations à la(..) PROGRAMME (..)la fluidité des relations •Vie professionnelle: tensions, pressions & conflits, (Ré)orientation professionnelle (CV, lettre de motivation,entretien d'embauche), concours et examens, accompagnement dans un projet d’entreprise, travail d’équipe ➤Chaque point fait l’objet de techniques adaptées à votre situation, que vous n’aurez probablement jamais mises en pratiques…et qui ont fait leurs preuves sur les personnes accompagnées. ➤Ainsi, bien qu’impliquant une exploration de soi, le coaching reste concret dans son application et porte ses fruits dès les premières séances, puisqu’il rend autonome, et non pas dépendant. ➤Vous l’aurez compris, spécialisé dans l’accompagnement de vie et de projets personnels & professionnels, ce sont nos compétences éprouvées et le retour positif de toutes les personnes précédemment accompagnées qui nous rend en mesure de vous accompagner, en catalysant le clés de votre réussite, par le biais d’une méthodologie et d’outils pragmatiques, adaptés à votre situation. ➤Et si des conseils à l’emporte-pièce ne sont justement pas proposés, que vous ne serez jamais dirigés mais guidés sans jugement, dans un processus de co-construction permanent/interactif..c’est parce que nous pensons qu’il est au préalable important d’analyser ensemble, de prendre conscience, d’étudier conjointement, d’approfondir, de décoder vos blocages et votre problématique de départ pour clarifier vos aspirations. ➤Influencée par les thérapies cognitives&comportementales, par les instruments anglo-saxons de coaching et la méthodologie européenne de psychothérapie appliquée, l’approche vise donc à rechercher des liens entre les difficultés actuelles et les expériences passées, dont les conflits refoulés et non résolus et affronter des difficultés pouvant être partiellement liées à des pensées ou à des comportements inadéquats appris/adoptés souvent malgré soi. ➤Alors, comment se déroule une séance?Après avoir identifié ensemble une problématique, des blocages(..) PRÉREQUIS (..)et des objectifs, il s’agit de les analyser ensemble puis proposer une série de suggestions/réflexions/actions pragmatiques. Concrètement, une séance=une réflexion+des solutions. Dès la deuxième séance, 98% de nos personnes coachées disent avoir senti une nette différence qui a influé sur leur quotidien*(étude 2020). ➤ LE THÉRAPEUTE - COACH : De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Européenne & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 16 ans, en Europe & en Amérique du Nord, dans le domaine, dans des établissements internationaux publics & privés réputés, intervenant dans des forums et conférences. ➤ LIEU, HORAIRE, •Lieux : Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement et jusqu'à nouvel ordre, uniquement par visio-conférence conformément aux recommandations nationales sur le Covid, ce format convenant par ailleurs à l'unanimité des personnes accompagnées. •Hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements, écoresponsabilité, flexibilité horaire accrue..), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, les notes prises pendant les séances sont immédiatement retranscrites sur le tchat de la session et vous sont automatiquement transmises afin que vous puissiez les parcourir pendant et après la séance si vous le souhaitez. •Séances en Français/Anglais •Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

Camille
ATELIERS PRATIQUES : COACHING EN SÉDUCTION & AMOUREUX (destiné aux femmes et aux hommes)
► Dépasser ses blocages, mieux comprendre le fonctionnement de l’autre, intégrer des outils / techniques / méthodes / savoir-faire / phrases clés pour aborder et / ou répondre à l’autre, puis se lancer / construire / maintenir une relation, tout en laissant laisser parallèlement place aux indispensables spontanéité & naturel ► Ces séances mêleront donc conjointement deux aspects indivisibles : ➤ Il s'agit pour moi mais aussi pour vous-même, de vous connaître (votre passé, ce que vous aimez ou appréciez moins en l’autre) en analysant ensemble des situation de façon approfondie & pragmatique. En effet, cette étape est essentielle afin de ne pas orienter vers / "plaquer" un modèle pré-établi, mais de s’adapter tout à chacun(e). ➤ En parallèle, dès la première séance, et c'est ce qui naturellement diffère d'une séance de psychothérapie classique : une fois les points clés mieux compris / assimilés, et les objectifs progressivement définis, s'attaquer, avec des mises en situation concrètes, basé sur votre quotidien / votre vécu, à l'art de la séduction et à la construction / éventuellement stabilisation amoureuse. ► Ces séances pourront par exemple traiter de comment : ➤ Aborder ou répondre à ceux qui nous plaisent puis se lancer dans une relation & construire ensemble, ce qui implique de la confiance en soi, un évitement de la « friend zone », de l’action dans sa vie sexuelle & des opportunités justement saisies dans son cercle social. ➤ Pouvoir approcher son interlocuteur /interlocutrice avec finesse, tout en restant positif, affirmé & en lui communiquant son désir, avec une touche de subtilité & de jeu ➤ Avoir des conversations originales, légères, drôles & surtout authentiques, utilisant l’ascenseur émotionnel comme tremplin ➤ Qu’il s’agisse d’ «approches de rue », ou dans un cadre professionnel ou personnel, l’objectif étant de ne plus laisser les aléas du destin prendre le dessus & prendre sa vie en main en choisissant l’action ► Ma mission : vous aider à comprendre, analyser puis à passer à l'action, tout en gagnant confiance en vous & agissant afin de ne plus être limité par vos croyances. Chacun doit doit pouvoir prendre le temps de choisir la personne avec qui il se sent bien avant de se précipiter dans une relation stable ► Ainsi, l’appréhension, la timidité, les occasions ratées, l’éternel statut « ami », la peur du ridicule, du rejet ou du vide ? Avec ce coaching personnalisé, l’objectif est de rediriger la démarche et d’acquérir la technique, sans jamais laisser de côté la spontanéité. Du premier contact, au réseau social (tinder, bumble, réseaux sociaux …) en passant par le premier rendez-vous, et ce, jusqu’à la finalisation & la durabilité, selon votre objectif. ➤ Il s'agit de se créer un certain nombre d’opportunités avec les personnes qui vous plaisent, aborder avec confiance sans être “friendzoné”, augmenter les opportunités de faire des rencontres non sans élégance / humour & séduction et sans perdre de son authenticité ➤ Les séances aborderont la préparation (gagner progressivement de la confiance); l’art de la conversation; l’attrait anti-friendzone; les actions et feedbacks pour gagner de la confiance en soi (…). 
 ➤ Si la discrétion et la confidentialité du coach sont primordiales, il s’agit donc de proposer un programme / une formation sur-mesure, à l’issue d’un « diagnostic » de départ.
 ➤ Objectif : reprendre confiance et attirer son attention tout en lui donnant envie de vous revoir / de maintenir votre relation entamée, comprendre les éléments clés de la psychologie de l’autre (...). Comme mentionné ci-dessus, les exercices pratiques et mises en situation permettent de relayer la théorie.
 ➤ Avec des simulations et mises en situation, votre coach séduction se transforme en wingman pour constater la mise en application, proposer des réajustements et vous mettre en valeur ➤ Renforcer son charisme pour débloquer son potentiel de séduction ➤ Objectif là encore : introduire les techniques / méthodes concrètes qui permettent de communiquer facilement, de façon fluide, efficace et toujours naturelle, en maitrisant les situations. ➤ Langage non verbal, sexualisation et évitement de la friendzone, style de vie, improvisation / répartie (…) : l’objectif étant de démystifier ces thématiques dans la théorie et dans la pratique. Concrètement, UNE SÉANCE = DES SOLUTIONS / des propositions / des suggestions concrètes à mettre en pratique pour la séance suivante afin de dépasser ses blocages. A savoir que pendant la séance par visio-conférence, toutes les notes sont retranscrites au fur et à mesure sur le chat pour que vous puissiez y avoir accès à n'importe quel moment lorsque vous le souhaitez. LIEUX, LANGUES - Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement&jusqu'à nouvel ordre, uniquement par visio-conférence conformément aux recommandations nationales sur la Covid. Ces séances faisant par ailleurs l'unanimité, cette option continue d'être proposée. En vous déplaçant à Montreux/Riviera, notre formation se poursuit en présentiel si vous le préférez. Hormi les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, écoresponsabilité, flexibilité horaire accrue ...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, les notes prises pendant les séances sont immédiatement retranscrites par votre interlocuteur (sur le tchat de la session) et vous sont automatiquement transmises afin que vous puissiez les parcourir pendant/après la séance si vous le souhaitez. - Les séances pourront être dispensées en Français et en Anglais. -Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année. LE COACH De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Francaise & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé, en Europe et en Amérique du Nord, et travaille depuis plus de 17 ans dans le domaine, dans des établissements internationaux réputés, intervenant dans des forums et conférences.

Tim
Yoga Flow (Offre spéciale pour les cinq premières classes)
Cette séquence sera douce et fluide. Le but principale ici est de connecter les mouvements à la respiration, sans forcément accorder trop d'importance à la force ou à l'endurance. Vous apprendrez durant cette classe à améliorer et perfectionner votre posture durant les enchaînements, en vous concentrant sur les parties du corps pertinentes en fonction de l'asana exercé. Cette classe mets l'emphase sur la relaxation, ainsi que sur votre connexion à votre propre corps. Il n'y aura pas de musique durant cette classe, uniquement des instructions données oralement avec démonstration, ainsi que des corrections et un échange avec l'élève.

Mohammed
apprenez à être photographe professionnel et monteur vidéo
Je me spécialise dans le tutorat de photographies et de vidéos. mon objectif est de garder les étudiants stimulés et le courage de créer quelque chose de créatif. J'attribue des tâches après chaque leçon et fournit des tâches de progression périodiques. Ce cours est destiné aux aspirants photographes professionnels et monteurs vidéo. l'accent est mis sur l'expérience pratique en utilisant un appareil photo différent et sur la façon de modifier le programme de montage vidéo et photo Sony a9 Sony A7 III Go pro 6 Go pro 5 Objectif DJI Mavic Pro 2 Dji Air 2 Zoom 100,400 Objectif large 16,35 Objectif Sony 50m Trépied Livre HP d'édition d'ordinateur portable de DJI Ronin Ordinateur PC d'édition Mic Rode Light 2 100m vous apprendrez une variété de techniques photographiques pour obtenir des photos et des vidéos créatives.

Jean-Luc
Fitness fonctionnel et thérapeutique, healing through movement
Kiné et coach sportif, je donne des cours de coaching fonctionnel axés renforcement des articulations, les exercices therapeutiques, la mobilité,la correction des schémas moteurs, des déséquilibres musculaires, de la posture et de pathologies spécifiques. je suis spécialisé dans le dos. j'ai également pratiqué plusieurs disciplines arts martiaux, bodywork, Qigong que j'ai integré dans ma pratique.

Saff
Séances privées de coaching de vie avec un coach certifié ACC
Tu es exceptionnel! Vous avez juste besoin d'une personne qui vous fournit les bons outils, qui vous aide à développer votre maîtrise de soi et à vous améliorer, peu importe qui vous êtes. Et cette personne, c'est moi. Mes recherches m'ont permis de prouver l'efficacité de différents des approches qui vous aideront à changer vos habitudes, y compris la pratique d'une niveau sport, dans la gestion de votre budget ou dans la canalisation de votre énergie. Mon rôle est de vous faire jetez les bases d'une vie merveilleuse et chérissez-vous.

Yves
Cours de présentation en public, élocution, interview tv
Vous avez un entretien d'embauche? Une Présentation? Vous craignez de ne pas vous faire comprendre? Permettez-moi de vous introduire à des cours d'articulations. Je vous conduis pas à pas vers une version plus convaincante de vous-même. Des exercices accessibles dès le plus jeune âge. Une session suffit. Rappelez-vous l'adage: On a qu'une seule chance de faire une bonne impression est réelle. Augmentez vos chances en une séance comme tant d'autres l'ont déjà fait. Yves ( 5 ans d'expérience)...

Abdelwahid
Self défense | Fitness | Entraînement CrossFit en tant qu'athlète
En plus d’être un athlète et un maître de Kung Fu, je suis aussi un - Certifié par Vlaamse Trainersschool en athlétisme - Instructeur de conditionnement physique autorisé (entraîneur physique) - Entraîneur personnel NASM (Académie nationale de médecine sportive) - Qualifications essentielles de la nutrition saine - Les bases du coaching mental Toutes les licences sont reconnues par l'EREPS (Registre européen des professionnels de l'exercice): EREPS est reconnu par Europe Active (l'Association européenne du sport et de la santé) Je propose un service de coaching sportif holistique qui est en réalité un coaching de vie, un entraînement personnel et une forme physique (adapté à tout le monde, individuellement ou en petits groupes). L'accent est mis sur la santé, la fonctionnalité, l'athlétisme général, la forme physique et l'équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme pour que tous atteignent leurs objectifs (athlètes professionnels, vie privée, situations familiales, responsabilité des citoyens, etc.) Les formations sont divisées en deux parties: la gymnastique; c'est-à-dire un entraînement de force de poids corporel utilisant des flux composites dynamiques, et combiné avec l'art martial traditionnel chinois (incl Taichi, etc.).

Amaury
Coaching pour le choix d'étude ou de carrière, d'entretiens d'embauche, la réalisation de CV
Recruteur de profession, je vous propose une aide personnalisée sous forme de coaching: - comment améliorer votre CV pour être repérer par les recruteurs? - quel choix d'étude ou de carrière opter? - comment se préparer à un entretien d'embauche, les questions types? - quels sites internet de recrutement optimaliser? - quelles sont les erreurs à ne pas commettre? - comment mieux se connaître face au monde du marché? Désirant apporter mon aide aux personnes, mon but est de vous coacher au mieux face au monde du travail (étudiant comme profils plus seniors).

Vero
Easy Motions Skin Ems Belgium Innovation training centre ems chatelain bruxelles
COMBINAISON EMS ELECTROSTIMULATION easy motion skin ems training bruxelles ems belgium ems chatelain bruxelles electrostimulation wifi - personal coach à domicile Bruxelles BW / BF EMStraining Bruelles Explorer l'entraînement le plus efficace et le plus rapide ! ensité  Conception du produit innovant  Technologie sans fil Bluetooth®  Contrôle via un logiciel facile à utiliser  Batterie longue durée Li-Ion  Combinaison ultra légère en fibres antibactériennes de haute technologie  Électrodes sèches sans besoin d'humidification  Plus de 30 programmes développés scientifiquement ! Efficacité décuplée car la combinaison d'électrostimulation recrute à elle-seule 100 % de fibres musculaires profondes supplémentaires qu'un entraînement classique. 30 programmes différents conduits par votre Avatar ! La santé, la forme et surtout le gain temps ! Performances: 100% de votre potentiel. Gain de temps considérable ! Quand on veut et où on veut : la Technologie a enfin créé la Liberté ! Une salle de sport en Une combinaison pour Etre en avance sur son temps et sur la concurrence grâce aux innovations technologiques: 1. Combinaison sèche, sans eau: légère, rapide, hygiénique et confortable 2. Sans fil, câble pour une mobilité et liberté totale 3. Portable entraînez-vous où vous voulez et quand vous voulez (même en voyage) 4. Avatar: entraînement autonome 5. Stimulation entière ou ciblée au choix 6. Solution studio ou privée 7. Point de vente profitez de revenus supplémentaires Des séances de force, cardiovasculaires ou métaboliques sous forme statique ou dynamique peuvent être réalisées en conjonction avec des méthodes d'entraînement traditionnelles, à l'intérieur et à l'extérieur. L'EMS (Electro-Myo-Stimulation) permet différentes fréquences d’intensités et de profondeurs avec des impulsions électriques sur les muscles en endurance, résistance ou en force. Un véritable bien-être sportif avec une stimulation entière ou ciblée au choix. Efficacité décuplée et résultats plus rapides ! Scientifiquement élaboré et prouvé tant dans le domaine paramédical que pour les performances et l’esthétisme que ce soit : en augmentation masse musculaire et de la puissance , réduction pourcentage graisse, la tonification , réadaptation neuro-musculaire, douleurs du dos, la correction de la posture, la perte de poids, musculation, relaxation, raffermissement, circulation, drainage des toxines et lymphatique, réhabilitation, soulagement des courbatures, cellulite, rééducation, oxygénation, réhabilitation, rajeunissement, circulation, récupération, soulagement de la douleur et la condition physique.

Virginie
COACHING FITNESS ET SPORTIF - ENSEMBLE ON VA Y ARRIVER !
Personal trainer chez BASIC FIT, je me déplace également à domicile. MES SPECIALITES: • Perte de poids • Raffermissement du corps et galber la silhouette • Correction posturale • Remise en forme – amélioration marquée de votre condition physique globale • Psychomotricité - harmonisation corporelle et coordination des mouvements • Prise de masse musculaire Je vous soutiens et accompagnement dans l'effort pour repousser vos limites sans risques. Parce ce qu'aujourd'hui le coaching s'est démocratisé, que la santé et le bien-être sont votre priorité, n'hésitez plus à faire le bon choix ! METHODE: En tant que danseuse, je mets un accent tout particulier sur la posture et le maintien du corps pour une belle silhouette. Vous bénéficierez d'un programme personnalisé avec initiation au maniement du matériel et des équipements. Le programme respecte une progression pédagogique et les règles de la discipline sportive. Respect, motivation, discrétion, professionnalisme. Je saurai vous écouter et vous booster! N'hésitez pas à me contacter pour plus d'information.

Simo
Coach de vie spécialisé pour les célibataires à Bruxelles
Coach de vie certifié maître praticien en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) propose du coaching mental pour les célibataires. J'accompagne les célibataires afin qu'ils puissent améliorer leur bien être (gestion des émotions, image de soi etc.) et leur confiance en soi. Je donne aussi des conseils pour améliorer son approche et être cappable de provoquer des rencontres, réussir des premiers rendez-vous et trouver la femme de sa vie ! N'hésitez pas à me contacter pour changer votre vie !

Manu
Coach expérimenté vous aide à atteindre votre objectif
Mes cours se donnent en très petits groupes en entrainant des personnes ayant les mêmes objectifs. L'intérêt est de vous faire bénéficier des conseils d'un coach sportif à un prix bien inférieur à une séance en particulier. De plus, l'effet de groupe améliorera vos performances et votre motivation. Je vous aide dans les domaines suivants: • Perte de poids • Prise de masse musculaire • Amélioration posturale et de la souplesse • Amélioration de l´endurance • Programme diététique Pourquoi me choisir ? • Coach diplômé avec une longue expérience dans le fitness et coaching sportif • Ex sportif de haut niveau passionné de sport • Le coaching ne s'arrête à la fin de la séance. Je crée un programme sur mesure avec des sessions à réaliser à domicile pour plus de résultats • Suivi et motivation en dehors des entrainements via email/ Whatsapp • Obtention de résultats rapides • A chaque entrainement votre fréquence cardiaque est mesurée pour s'entrainer en toute sécurité mais également améliorer votre progression. ela vaut la peine d'essayer ! Pas convaincu par une session en petit groupe ? Je donne également des cours privés. Je donne également des bootcamps et cours privés en ligne. Veuillez me contacter pour plus d'informations.