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24 professeurs particuliers sport, danse, nutrition & bien‑être à Charleroi

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24 professeurs particuliers sport, danse, nutrition & bien‑être à Charleroi

Hélèn - La Louvière42€

42€Cours de natation apprentissage perfectionnement ou avancé

Professeur fiable: 🏊‍♂️ **Cours de Natation – Pour Tous les Niveaux !** 🏊‍♀️ Envie d’apprendre à nager ou de perfectionner votre technique ? Je propose des cours de natation adaptés à tous les âges, du débutant au nageur confirmé. 📍 Séances individuelles ⏰ Horaires flexibles 💧 Ambiance conviviale, encadrement professionnel Rejoignez-moi pour progresser en toute confiance et sécurité dans l’eau ! 📞 Contactez-moi pour plus d’infos ou pour réserver votre créneau.

Natation

(1 avis)

Lionel - La Louvière66€

66€Professeur de Self-defense - Katal Defense System - A l'écoute de vos besoins (techniques, conditionnements, endurance, etc.)

Professeur fiable: Le Katal est un système de self-defense qui vise l'efficacité en situation réelle. L'entrainement est divisé comme suite : - Echauffement général des articulations - Renforcement musculaire - Drills et travaille sur Pao - Techniques de self-defense et mise en application - Techniques sous stress - Sparring léger (simulation de combat) - Strechting

Self défense · Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif

(1 avis)

Christian - Anderlues20€

20€Cour de Kicker pour tous les âges. Devenir un champion de Kicker c'est possible ...

Professeur fiable: Que vous soyez débutant et souhaitez comprendre comment les pros font pour avoir un tel niveau, je propose une cours de Kicker avec techniques internationales. Nous reprenons l’ensemble des bases et techniques avancées pour que vous puissiez surprendre vos copains. Mais chaque chose en son temps, tout d’abord il faut apprendre à contrôler vos poignées, à maîtriser votre balle, à parfaire vos passes, à ajuster vos tirs, défendre, attaquer, capter les balle perdues et travailler votre mental pour devenir un champion de babyfoot ! Cela ne se fera pas en 5 minutes.

Entraîneur personnel (sport)

(4 avis)

Éric - Charleroi64€

64€Cours de danse à domicile (20 ans d'expérience à votre service)

Professeur fiable: Avec plus de 20 ans d'expérience en tant que danseur professionnel et professeur, j'apporte au monde de la danse ma passion et mon expertise. Ma carrière est très diversifiées en Europe et aux USA: compétitions, shows, Top teacher dans de nombreux évènements, participation à danse avec les stars en Floride, Directeur de la danse à FADS Boca en Floride,... Avec une moyenne de 40 heures de cours particuliers par semaine aux USA dispensés tant à des débutants que des danseurs confirmés, je suis en mesure de vous proposer une approche globale de la danse à deux dans plus de 26 disciplines. Je cerne aisément les objectifs de mes élèves. La danse à deux est une vraie passion...

Tango argentin · Danse de salon · Salsa (danse)

(2 avis)

Manuel - La Louvière35€

35€Coaching remise en forme pour débutant ou confirmé

Professeur fiable: Coach sportif qualifié. Avec 10 ans d'expérience en tant qu'éducateur sportif et professeur de tennis. La première séance sera consacrée à l'évaluation de votre condition physique et de vos objectifs personnels. Je vous poserai une série de question ayant pour but de retracer votre parcours sportif passé et présent afin de mieux vous connaître. Ensuite, j'évaluerai avec une série d'exercices simples, votre condition physique ainsi que votre équilibre, force et votre souplesse. Une fois cette séance "découverte" réalisée, j'élaborerai un programme personnalisé avec des exercices adaptés, pour vous. Je propose un suivi régulier et pro dans le but d'atteindre vos objectifs le plus rapidement possible!

Fitness · Tennis · Entraîneur personnel (sport)

(2 avis)

Bianca - Nivelles26€

26€Cours de danse particulier contemporain et hip hop pour enfants à partir de 7/8 ans ou pour adulte débutant

Professeur fiable: Je suis une jeune étudiante de 22ans , sa fait 10 ans que je danse, je donne actuellement déjà des cours de danse à une petite fille de 5 ans , j’aime apprendre la danse aux enfants tout en s’amusant. Les faire bouger et progresser petit à petit et installer un climat de confiance pour qu’ils apprécient la danse. J’ai fait 2 ans de hip hop , 4 ans de moderne et 4 ans de classique Je donne actuellement cours à partir de 7/8 ans et au adulte débutant J’ai également donner cours dans une école de danse

Danse · Danse hip hop

Anne-Sophie - Charleroi60€

60€Yoga DeGasquet/Posturologie/ Atelier du dos/ yoga ventre plat abdologie De Gasquet/ workshop/ coaching individuel/

Professeur fiable: -------Cours yoga ventre plat De Gasquet le jeudi 17h30 à Montignies sur Sambre. mardi 10h15 au centre Homéostasia de Gerpinnes. Cours en individuel ou collectif au domicile ou lieu de travail ou à mon domicile. N'hésitez pas à demander un devis personnalisé. 🔹 Vous connaissez peut être le Dr Bernadette de Gasquet à travers ses livres comme « Abdominaux, Arrêtez le massacre ! ». 🔹La technique de Gasquet est innovante mêlant médecine moderne, savoirs ancestraux et expériences personnelles. 🔹Plus qu’un programme standard d’exercices, cette technique est une éducation qui tient compte de la morphologie de chacun et des facteurs de risques particuliers. 🔹C’est un travail de prévention et de renforcement qui repose sur du bon sens et s’applique à tout âge et toute situation, femme enceinte, sportif, lombalgique, personnes âgées ... ainsi que dans les efforts quotidiens. 🔹On vous explique les points importants de cette méthode Au plaisir de te faire TE ressentir, Anne-Sophie

Yoga · Coaching sportif · Pilates

Edo - La Louvière48€

48€Coach sportif / Instructeur Animal Flow Certifié /. professeur de pilâtes diplômé. Méthode de Gasquet.

Professeur fiable: Passionné depuis toujours par le sport et l'activité physique dans son ensemble, j'ai pratiqué de nombreuses disciplines individuelles et collectives telles que Crossfit, fitness, foot, boxe, karaté... C'est pourquoi j'ai décidé de me former et de devenir coach sportif. Détenteur des brevets de l'ADEPS de Moniteur Sportif (Initiateur et Educateur), je me suis également spécialisé dans le fitness et le coaching via la formation de Personal Trainer. Diplômé en pilâtes matwork 1 via leaderfit. Animal flow Level 1. Je continue de me former au travers de mes lectures de livres et articles sur la santé, la nutrition naturelle, le sport, etc. En tant que coach, mon but est de parvenir à transmettre le bien-être physique et mental que procure la pratique d'une activité physique et sportive. Le mouvement est synonyme de santé. Je vous propose un entraînement sur mesure et adapté à vos besoins & envies. Travail de prise de masse musculaire, gain de force, perte de poids, sculpture de la silhouette, conseils nutritionnels, hygiène de vie, nutrition et sport au naturel, autant de sujets que nous pouvons aborder ensemble lors de vos séances. Écaussinnes & alentours.

Fitness · Entraîneur personnel (sport) · Coaching sportif

Odile - Charleroi25€

25€Apprendre le sport ou se spécifier dans un sport ou remise en forme

Professeur fiable: Je suis diplômée en tant que professeur d'éducation physique, je possède donc toutes les capacités pour établir un programme personnel selon vos demandes dans le domaine du sport ou de remise en forme. Si vous voulez approfondir vos performances dans un sport et qu'un entraînement s'impose prend contacte avec moi.

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport)

Flavio - Charleroi20€

20€cours particuliers en français et/ou sport ( surtout squash) pour tout âge

Professeur fiable: Hello, Je suis Flavio, j'ai 20 ans et après 2 ans à l'ulb en langues romanes j'ai décidé de me réorienter en français langues étrangères. Je suis donc tout à fait apte à donner des cours de français à tout type de personne. Je suis également coach de squash (privé et groupe) depuis 2 ans mais je peut aussi donner cours pour d'autres sports.

Entraîneur personnel (sport) · Français

Ignace - Pont-à-Celles13€

13€Entraînement individuel de football pour les jeunes motivés

Professeur fiable: Je m'appelle Ignace, j'ai 16 ans. Je sais que c'est assez jeune pour un coach mais je joue au statut de national et fut reprit en sélection nationale depuis de nombreuses années et ai une grande connaissance du monde du football(quelques conseils de pro).Si toi jeune joueur,tu aimerais maintenir ta forme durant les vacances, faire des progrès techniques ou physiques ou encore t'entrainer dans une catégorie bien précise, je suis là pour ça. Avec moi,pas de pression ou quoique ce soit, un entraînement fun tout en travaillant. Si tu aimes le foot et que tu aimerais débuter, je te préparerai à cela. Je peux également préparer un programme si tu souhaites maintenir la forme. Prends contact avec moi si tu le désires je répondrai le plus vite possible !

Entraîneur personnel (sport)

Naïm - Binche26€

26€Cours particulier dans toutes les branches pour les élèves de primaires.Bonne maîtrise de mathématique et de l’histoire pour la secondaire

Professeur d’Histoire et de sciences sociales dans le degré supérieur je suis capable de donner toutes les matières de primaires et la plupart du degrés inférieur sauf les langues. Je suis d’ailleurs en collaboration avec des collègues si nécessaires

Maths · Histoire · Gymnastique

Nickyie - Pont-à-Celles58€

58€Yoga à Pont à Celles, Chatelineau ,ou centre de fitness, Rhodes Saint Genèse

Professeur fiable: Professeur diplômée ADEPS donne cours de yoga thérapeutique soit à PONT A CELLES CHATELINEAU ou chez vous .... UNIQUEMENT COURS PRIVES MAX 3 PERSONNES POURQUOI LE YOGA LA MEDITATION Qui dit yoga dit posture contre posture et respirations. Le yoga a un effet bénéfique sur le mental l émotionnel le physique et sur le spirituel aussi Il n’est jamais trop tard pour commencer à pratiquer le yoga Il vous aidera à mincir, vous muscler, il agira sur le système digestif, vasculaire, nerveux ; Il fortifiera votre mental, votre état émotionnel, spirituel Je donne mes leçons de yoga , durant 1H30 ,soit chez vous si le lieu le permet, dans un centre de fitness de votre choix(Ixelles, Uccle, Waterloo, Nivelles,). Quant au suivi thérapeutique à l’écoute, c’est toujours en mon cabinet. Ne comptez pas sur moi pour vous élaborer des recettes de mets traditionnels, ils seront toujours VEGAN.

Coaching sportif

Thomas - Charleroi20€

20€Cours particuliers dans le domaine du sport (à domicile ou chez l'élève)

Professeur fiable: Je suis diplômé en éducation physique depuis janvier 2017. Je propose, via mes cours, des exercices spécifiques aux besoins de mes élèves. Le but étant de faire progresser au mieux l'élève, le tout en respectant son rythme de travail. Le fait que je sois diplômé en éducation physique me permet de proposer des remédiations dans une gamme de sports très variée. Ma méthode est la suivante : Etape 1 : évaluation des capacités de l'élève via une série d'exercices (cette étape sert à montrer les difficultés et les besoins de l'élève) Etape 2 : exercices de remédiation en fonction des besoins de l'élève Etape 3 : évaluation finale visant à mesurer les progrès de l'élève

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport)

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Ismail - Manage54€

54€Personal Trainer (Coach Sportif) certifié et Instructeur en Ju-jitsu, Tai-jitsu, Self-défense et Karaté (4 ceintures noires)

Professeur fiable: Je suis Ismail, votre instructeur principal. En tant que Personal Trainer certifié et instructeur en Arts Martiaux, je suis fier de posséder quatre ceintures noires. Mon expertise couvre un large éventail de disciplines, notamment le Ju-jitsu, le Tai-jitsu, la Self-défense, le Ju-jitsu Fighting, le Circuit Training et la Remise en forme. Mes programmes complets sont conçus pour répondre aux besoins de chaque participant, que vous soyez débutant ou expert. Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à apprendre des techniques de Self-défense efficaces ou à vous perfectionner dans les Arts Martiaux, je suis là pour vous aider. En tant qu’instructeur expérimenté en Ju-jitsu et en Self-défense, j’excelle à vous fournir un Coaching Personnalisé, adapté à vos objectifs individuels. Vous gagnerez en assurance et en confiance tout en maîtrisant des techniques essentielles qui peuvent faire la différence. Mon approche professionnelle et structurée garantit votre progression et votre succès. En vous entraînant avec moi, vous bénéficierez d’un programme de qualité, conçu pour vous permettre d’atteindre vos objectifs physiques et de sécurité personnelle. Je donne des cours de Coaching et d’Arts Martiaux aux enfants dès l’âge de trois ans, leur enseignant des compétences de psychomotricité essentielles ainsi que des techniques de Self-défense. J’ai aidé de nombreux enfants à surmonter le harcèlement scolaire et à exceller dans les compétitions, devenant ainsi des champions. Pour les adultes, j’ai aidé ceux qui n’avaient aucune endurance et souhaitaient perdre du poids. Beaucoup d’entre eux ont considérablement amélioré leur endurance, leur souplesse et ont adopté une excellente hygiène de vie. Les seniors que j’ai entraînés ont non seulement amélioré leur condition physique, mais ont également pu participer à des démonstrations impressionnantes. Je propose des cours aussi bien en individuel qu’en petits groupes (Small Group Training) et des sessions de Team Building pour les entreprises. Mes cours sont adaptés aux enfants, aux adultes et aux seniors, avec des séances d'une heure pour les enfants et d’une heure et quart pour les adultes. Les tarifs varient selon qu'il s'agisse d''un adulte ou d'un enfant. Je suis heureux de vous offrir votre bilan gratuitement. Ma salle est entièrement équipée pour la Remise en forme, avec des installations de Cardio Training et des cours de Remise en forme adaptés à tous les niveaux. Je propose des Coachings Personnalisés grâce à mon diplôme de Personal Trainer et à mes études en Psychologie du sportif. Cela me permet de comprendre et de répondre précisément aux besoins de chaque individu. Rejoignez-moi pour un entraînement de qualité et découvrez comment vous pouvez atteindre vos objectifs de forme physique et de défense personnelle. Avec mes compétences et mon dévouement, je vous aiderai à devenir la meilleure version de vous-même. Contactez-moi dès aujourd’hui pour commencer votre parcours vers une meilleure condition physique et une plus grande sécurité personnelle. Ensemble, nous atteindrons vos objectifs.

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Arts martiaux

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Henry - Farciennes42€

42€Apprendre à se défendre face à tous types d'agressions.

Professeur fiable: Cours de Self-défense qui pourront vous apprendre : - l’auto-défense: les arts martiaux apprennent les bons réflexes aux personnes qui les pratiquent, leur permettant de mieux se défendre en cas d’attaques et d’agressions. - la Maîtrise de soi: en pratiquant les arts martiaux, on apprend à canaliser son énergie interne, à retrouver ses capacités enfouies et ses potentiels, ce qui donne un apaisement mental et une maîtrise de soi à toutes les personnes qui les pratiquent. -la bonne forme en continu et la stabilité corporelle puisque tous les muscles du corps travaillent en harmonie et en coordination avec un enchaînement des mouvements en toute agilité : Force et souplesse. Attention : Programme spécial pour les femmes.

Arts martiaux · Self défense

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Giuliano - Charleroi54€

54€coaching sportif à domicile, remise en forme et perte de poids.

Professeur fiable: Vous désirez perdre du poids, vous raffermir et vous muscler, mais vous n'y arriver pas seul (e)!? Vous n'avez pas l'occasion d'aller à la salle? Je suis là pour vous coacher. Régent en éducation physique et diplômé en personal trainer, je vous apporterai les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs. Que vous soyez débutant(e), sportif(e) ou senior, nous élaborerons ensemble un programme d'entraînement adapté à vos compétences et à vos envies. Nous pourrons également établir un régime alimentaire pour faciliter la perte de poids, pour avoir une meilleure hygiène de vie et pour améliorer les performances sportives; une étape conseillée si vous désirez obtenir des résultats rapidement.

Coaching sportif · Entraîneur personnel (sport) · Cours sur les régimes (perte de poids)

Carole - Fleurus69€

69€Cours de Yoga privé adultes - accessible à tous avec relaxation guidée (possibilité entreprises)

Professeur fiable: Je vous propose un cours adapté à votre état de santé, votre corps, vos besoins/envies. Nous explorons les postures en douceur, dans le respect de vos limites. Chaque cours se termine par une relaxation guidée en partie par ma voix.

Yoga

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Simon - Mont-Saint-Guibert28€

28€Cours de tennis particuliers ou en groupe (débutants & confirmés)

Professeur fiable: Joueur de tennis depuis plus de 20 ans. Niveau B+2/6. J'ai suivi des cours et entraînements dans plusieurs clubs de mes 6 ans jusqu'à aujourd'hui encore, ce qui m'a permis et me permet toujours de me constituer une solide expérience en la matière que je souhaite désormais transmettre. Mes cours s'adressent aux joueurs de tout âge, tant à ceux qui débutent qu'aux joueurs confirmés soucieux de se perfectionner.

Tennis

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Marc - Genappe35€

35€Formation Reiki Usui - niveau 1 / 2 / 3 / 4 - techniques japonaises

Professeur fiable: Bonjour, Etant Maitre Reiki USUI, je vais prochainement proposer des formations aux personnes désirant se lancer dans cette merveilleuse aventure du Reiki et des techniques énergétiques japonaises. Pour ceux qui veulent sortir de ce brouillard qui nous voile les yeux pour voir réellement la beauté de ce monde. Pour ceux qui veulent agir réellement pour eux-même et pour les autres, dans le respect le plus total de la nature et de tout ce qui vit ici Pour ceux qui veulent simplement découvrir une voie alternative qui leur permettra de se sentir mieux au quotidien

Reiki · Médecine non conventionnelle

Luca - Charleroi13€

13€Parkour,Freerun,Renforcement Musculaire.(Au niveau amateur)

Professeur fiable: Qu'est-ce que le parkour ? Le parkour est un sport qui consiste à se déplacer d’un point A à un point B de la manière la plus fluide et efficace possible. Il mêle des mouvements simples comme des franchissements d’obstacles (murets, barrières, murs, etc.) à des enchaînements plus complexes. Lorsqu’on y ajoute des figures acrobatiques, on parle alors de freerun. Ces figures sont généralement travaillées en salle de sport ou dans des complexes adaptés. Le parkour est une discipline impressionnante mais aussi extrême, qui nécessite beaucoup de prudence. La sécurité ne doit jamais être négligée. Quel matériel est nécessaire ? Voici une liste du matériel recommandé selon la saison : En hiver : Un survêtement confortable, qui permet une bonne liberté de mouvement. Un pull chaud pour vous protéger du froid. Un bonnet ou une capuche. Une écharpe ou, de préférence, un cache-cou ajustable. Une paire d’écouteurs (avec ou sans fil) pour écouter de la musique et rester motivé. Des baskets avec une semelle adhérente (de préférence noires). En été : Un survêtement confortable, léger et souple. Un t-shirt ou un sweat selon vos préférences. Une paire d’écouteurs. Des baskets avec une bonne semelle (de préférence noires). À éviter absolument : Les jeans. Les shorts en jean. Les chaussures non adaptées au sport. Les gants : même s’ils tiennent chaud, ils peuvent vous faire glisser et augmentent les risques de blessure. Que vais-je vous enseigner au cours de cette formation ? Pendant cette formation, je vous enseignerai les techniques de base du parkour, comme : Les franchissements de murets, murs, barrières et autres obstacles urbains. Des mouvements fondamentaux tels que : Le saut de chat Le dash vault Le cash vault Le reverse vault Et bien d’autres encore... Ces mouvements sont accessibles aux débutants, mais restent très efficaces pour progresser en tant que traceur. Si vous optez pour une formation d’un mois : Nous irons plus loin en apprenant des figures acrobatiques plus complexes, telles que : Le salto arrière Le side flip Le webster (aussi appelé "galaxy") Et plein d’autres encore... J’espère avoir été le plus clair et précis possible dans cette description. N’hésitez pas à me poser vos questions si vous souhaitez en savoir davantage !

Entraîneur personnel (sport)

Yuliia - Charleroi39€

39€Cours de Hataha Yoga Traditionnel à Charleroi pour vous

Professeur fiable: Je vous propose un cours de Hatha Yoga Traditionnel. Il existe deux possibilités: soit un cours de groupe dans mon studio soit un cours particulier a votre domicile. Chaque cours se termine par une relaxation aux sons de bols tibétains. Le mercredi à 14h c'est un cours spécial Yoga en Famille (parents-enfants)

Yoga

Laurence - Gembloux78€

78€Cours de yoga à domicile de l'élève ou chez le professeur

Professeur fiable: Les cours de yoga à domicile vous permettent de personnaliser votre pratique au maximum. Vous pouvez intercaler votre cours dans un moment libre sans devoir vous déplacer. Vous faites vos horaires à la carte. Vous recevez des petits "devoirs" afin d'avoir un programme sur mesure si vous le souhaitez.

Yoga · Méditation

(2 avis)

Daphnie - Charleroi25€

25€Entraîneur privé - Entraînement à la perte de poids avec plans de perte de poids incluant des conseils nutritionnels

Professeur fiable: Cette formation est une formation spécialement conçue pour les personnes désirant se mettre en forme. Cet entraînement de perte de poids comprend un plan de nutrition et un entraînement physique. Cette formation peut également être modifiée en fonction de vos besoins particuliers. Veuillez nous contacter pour plus d'informations. Cette formation comprend des plans de régime pendant des mois qui dépendent de vos besoins et de votre poids actuel. L'entraînement est orienté vers une alimentation saine et des exercices pour perdre du poids et des plans de remise en forme pendant des mois.

Cours sur les régimes (perte de poids) · Nutrition sportive

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(6 avis)

William - Versoix, SuisseRécemment actif49€

49€Travaillez pour devenir la meilleure version de vous-même. Détermination, travail acharné et patience sont les maîtres mots.

Professeur fiable: Le sport est l'un des meilleurs moyens de forger un esprit d'acier. Cela nécessite un travail intense, effectué régulièrement et assidûment. Nous travaillerons pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même. Je baserai mon travail sur les compétences de chacun et ses objectifs afin que chacun puisse se sentir à l'aise dans son corps et dans son esprit. Les séances seront adaptées à vos capacités physiques pour que vous puissiez vous améliorer sur le long terme, nous nous concentrerons toujours sur la qualité du travail face à la quantité qui n'est pas toujours synonyme de bon travail.

Coaching sportif · Aide au développement personnel · Fitness

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